Geplaatst door Djoke op 04/11/2016 - 13:03
Lid sinds 04 nov 2016
Mijn naam is Djoke 45 jaar en al 32 jaar rokende tot 3 dagen geleden.
Beginnende copd heeft mij doen besluiten om te stoppen.
Het vooruitzicht om over 10 jaar met een zuurstoffles achter de rollator te lopen vind ik niet een prettige gedachte.
Het vooruitzicht om mijn kinderen niet te zien opgroeien en nog minder prettige gedachte.
Afgelopen dinsdagavond het laatste shaggie gerookt daarna alles in de container laten gooien door de kinderen .
Ondanks de nodige ontwenningsverschijnselen is het tot op dit moment nog wel vol te houden
het is veel moeilijker het
Geplaatst door ally op 04/11/2016 - 15:10
Lid sinds 05 jan 2016
het is veel moeilijker het roken vol te houden, hoeveel keer heb je al niet gedacht dat je wou vrij zijn en gestopt net als de niet roker niets nodig geen dwangmatige handelingen die jezelf kapot maken
je kan het hoor, gewoon geen opsteken en dan komt alles goed, en goed in je koppie steken dat roken veel lastiger is dan niet roken, maak het jezelf niet moeilijk en zie het niet als iets opgeven, maar als winnen, alleen maar winnen!
tijd, geld, energie, zelfvertrouwen , trots, kleinkinderen!
als ik denk dat ik mijn zoon zijn kinderen niet zal leren kennen door die kloteverslaving dan gaat de zin weer weg!
Mijn naam is Pete en ik
Geplaatst door Pete Del Fina op 04/11/2016 - 20:16
Lid sinds 04 nov 2016
Mijn naam is Pete en ik rookte vanaf mn 15e en afgelopen september hoestte ik snachts zo hevig vanwege een verkoudheid/bijholteontsteking dat stoppen geen optie was, maar 'overleven'.
Voel me wel licht ('aangeschoten') in mijn hoofd. Verder geen afkickverschijnselen.
Hallo Djoke
Geplaatst door Gozertje op 05/11/2016 - 00:45
Lid sinds 02 nov 2016
Hallo Djoke
De juiste keuze en een wijs besluit _ ik heb het regelmatig gezien _ rokers in een rolstoel of scootmobiel en een zuurstoffles achterop _ je kan het niet rijmen en en vraagt je af, wat drijft iemand dan om toch stug door te blijven paffen _ ook zij zouden volgens mij toch moeten snappen dat ze "meer lucht zouden hebben" als ze stoppen, dus waarom roken zij gewoon door??
Gelukkig ben jij wijzer en gedane zaken nemen geen keer _ maar je zult geheid meer lucht hebben nu je niet meer rookt!
Heel veel succes
Ik ben ook sinds 38 uur
Geplaatst door Genoeg (niet gecontroleerd) op 10/11/2016 - 08:58
Lid sinds
Ik ben ook sinds 38 uur gestopt en het gaat best aardig. Heb wel behoefte zo nu en dan, maar kan het goed hebben.
Ik ben cold turkey gestopt, na een avondje doorzakken. Ik voel mij de volgende dag dan helemaal doorrookt en heb dan minder zin in een sigaret. Ik heb wel meerdere gezondheidsredenen om te stoppen overigens.
Ik was 4 jaar gestopt met roken en toch weer begonnen, omdat ik dacht dat ik het wel in de hand had, maar dat had ik niet en nadat ik weer iedere gelegenheid aanpakte om te roken, zat ik zo weer op 15 sigaretten per dag.
Succes iedereen!
Reactie toevoegen