Ik was er helemaal klaar mee

Geplaatst door 12Ietje34 op 15/03/2014 - 09:50

Lid sinds 30 jan 2011

Hallo, mijn naam is Ietje en ben 51 jaar. Ben 3 jaar geleden als eens gestopt voor 3 maanden maar door nare omstandigheden weer begonnen. Ben 15 januari op vakantie geweest naar Cuba. Daar zat smorgens en vrouw te roken die vies aan het hoesten was met van die roggels. Ik dacht als ik terug ben in nederland stop ik ermee. Ben 29 januari gestopt met pleisters en het gaat heel goed. Geen grammetje aangekomen. Ik rookte een slof per week. Mijn zoon van 22 is afgelopen maandag gestopt cold turkey en dat gaat ook goed

 

Geplaatst door Elzebel2 op 16/03/2014 - 09:11

Lid sinds 27 sep 2010

succes!

 

Geplaatst door scottnieuwendijkie op 16/03/2014 - 17:07

Lid sinds 07 Mar 2014

heel goed  van u yes

scu6

 

 

Geplaatst door xxxkim85xxx op 17/03/2014 - 15:09

Lid sinds 02 Mar 2014

2 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi 21Letje34

 

Goed van je dat je gestopt bent, hoe gaat het je nu af met pleisters? ik gebruik ze ook, rookte een pakje L&M per dag en heb de 21mg variant, heb ook heel weinig last, wel vaak van die momenten dat ik denk nu ff roken, en dan gelijk denk o nee rook niet meer... ben nu 6 dagen een niet-roker en naast die gedachten en momenten slaap ik wel onrustig maar dat is eigenlijk alles... je bent de hele dag jezelf aan t corrigeren en dat is vermoeiend maar ik heb 3 pakjes peuken in huis maar ga ze ECHT niet roken, ik ben de baas en wil en doe t gewoon niet meer...

 

Liefs KIm

Geplaatst door Poeleke op 18/03/2014 - 11:47

Lid sinds 11 Mar 2014

4 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@ Ietje, alsnog veel succes, hoop dat je goed gaat?

Geplaatst door Kelly.77 op 02/03/2015 - 17:59

Lid sinds 02 Mar 2015

4 jaar 8 maanden geleden gestopt

Hallo Ietje hoe gaat het nu met je? 

Ben zelf vandaag gestopt ook met behulp van pleisters 

 

Groetjes Kelly

Geplaatst door nelleke57 op 03/03/2015 - 14:32

Lid sinds 27 sep 2014

@Kelly,

Ik las ergens op het forum dat je bent gestopt, heb daar ook op gereageerd en nu vind ik je niet meer. Weet wel dat je schreef dat je veel stress hebt. DE manier om mee te leren omgaan is je manier van denken omgooien. Ik zat zelf zeer regelmatig in de stress en werd helemaal gek. Totdat je er achterkomt dat een p..k niet helpt. En dat zit in je denkwijze. Je hebt twee kinderen en twee honden. Hou ze heel. Ik bedoel ermee, ik vloog iedereen aan in het begin. Hou vol.

@Kim, hou die twee pakjes onder water en dump ze ergens. Niets is zo link als rookwaar in huis hebben. Het zal echt weg moeten, want in een zwak moment zul je ernaar grijpen. Weg met die handel en uitzitten die hap.

Succes!

 

Geplaatst door Jeltje_C op 11/03/2015 - 12:58

Lid sinds 10 Mar 2015

4 jaar 2 weken geleden gestopt

14 dagen geleden heb ik mijn hele voorraad shag weggegeven, maar 2 dagen later was ik in paniek omdat ik niks meer in huis had. Ik heb weer een pakje gekocht. Dat ligt nu geregeld te "lonken". Ik denk wel dat het extra moeilijk is, maar een paniek-gevoel is ook vreselijk!

Reactie toevoegen