Geplaatst door Mariasan op 16/11/2016 - 20:41
Lid sinds 16 nov 2016
7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Hallo allen,
Ik ben Marja en ben nu bijna 2 dagen gestopt. Ik heb meerdere stoppogingen gedaan. De laatste keer is alweer 5 jaar geleden. Helaas maar 4 maanden volgehouden. Maar nu, ga ik voortaan voor een rookvrij leven. Ik weet dat het moeilijk is maar ik ga er voor. Dit keer heb ik een hulpmiddel, pleisters. Het lijkt al dat het allemaal wat makkelijker valt mede door de pleisters. Medestoppers veel succes en we gaan er voor.
Welkom Marja, sluit je vooral
Geplaatst door Hopje op 17/11/2016 - 07:38
Lid sinds 13 nov 2016
Welkom Marja, sluit je vooral aan bij de Novemberstoppers 2016 dan krijg je veel steun. Je kunt dit!
Succes!!
Geplaatst door Rapunzel op 23/11/2016 - 02:59
Lid sinds 02 mei 2015
Succes!!
welkom op ikstop marja en
Geplaatst door pepim op 23/11/2016 - 08:29
Lid sinds 29 feb 2008
welkom op ikstop marja en heel veel succes
Hoe gaat het nu Marja? Werken
Geplaatst door nielsth op 23/11/2016 - 12:19
Lid sinds 23 nov 2016
Hoe gaat het nu Marja? Werken de pleisters goed?
Welkom Marja en succes
Geplaatst door alida op 23/11/2016 - 16:47
Lid sinds 08 nov 2016
Welkom Marja en succes
Hallo Pepim,
Geplaatst door Marja Sanna op 23/11/2016 - 17:10
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo Pepim,
De pleisters werken een beetje. Maar zeker niet optimaal. Ik heb het best wel moeilijk maar ik ben dan ook pas op mijn 9e stopdag. Maar ik wil zo graag stoppen want het roken maakt me alleen maar angstig. het zou voor mij een echte zege zijn om verder rookvrij door het leven te gaan. De korte termijn is nu niet fijn maar ik blijf gefocused op wat het me op de lange termijn geeft.
Hallo Nielsth,
Geplaatst door Marja Sanna op 23/11/2016 - 17:17
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo Nielsth,
De pleisters zijn een klein steuntje en hebben me tot nu toe door de 1e dagen heen geholpen. Ik heb het idee dat het wel wat helpt. Ik heb het meeste moeite met de ochtenden. Hoe meer de dag vordert lijkt het beter te gaan.
Goed dat je ook gestopt bent en misschien kunnen we hier elkaar een beetje helpen met het doorzetten. Want er mag geen twijfel komen.
Dank je Alida en jij ook veel
Geplaatst door Marja Sanna op 23/11/2016 - 17:18
Lid sinds 16 nov 2016
Dank je Alida en jij ook veel succes.
Geplaatst door Marja Sanna op 23/11/2016 - 17:20
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo Rapunzel,
Hoe is het nu nadat je 4 maanden gestopt bent? Ik pas ruim een week en oh wat is het zwaar.
Volhouden hoor Marja, de
Geplaatst door ally op 24/11/2016 - 09:03
Lid sinds 05 jan 2016
Volhouden hoor Marja, de beloning is groot! Vrede en innerlijke rust... zalig! en je hoeft daar echt geen 4 maanden voor volhouden, na de eerste twee weken kan je al af en toe een geluksmoment ervaren, die dwang is weg en je voelt je vrij, je kan de wereld aan! en soms heb je nog zin om te roken maar dat kan je dan wel weglachen want je HOEFT niet meer
Succes!
Wij gaan het samen redden
Geplaatst door nielsth op 24/11/2016 - 09:05
Lid sinds 23 nov 2016
Wij gaan het samen redden Marja!
Had het gisteravond even moeilijk en ben maar een stuk gaan wandelen om zo de gedachten van het roken af te halen. Heeft geholpen! :)
Suc7 allen.
Groet,
Niels
Ha Marja,
Geplaatst door Rapunzel op 25/11/2016 - 00:11
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Marja,
Bij mij is de grote valkuil alweer de echte stress-sigaret gebleken: toen m'n moeder in t ziekenhuis lag, er onlangs weer een paar gerookt. Niet slim, want bij mij is het monster blijkbaar weer snel wakker te maken met wat nicotine: ik denk weer veel vaker aan roken. Heb me voorgenomen er niet meer in te trappen, ook niet een paar.. Roken helpt je niet, integendeel....
Succes, je krijgt er zoveel voor terug!!
Poef valt toch niet altijd
Geplaatst door nielsth op 25/11/2016 - 16:42
Lid sinds 23 nov 2016
Poef valt toch niet altijd mee om er vanaf te blijven. Iedere keer een belletje van de hersenen 'je moet nu echter roken hoor'. Gelukkig heb ik er nog niet weer aangezeten.
Inmiddels al bijna een week rook vrij...... en euh.. dat voelt toch wel lekker :)
Fijn weekend allen :)
Groeten,
Niels
Hallo Nielsth,
Geplaatst door Marja Sanna op 26/11/2016 - 19:42
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo Nielsth,
We gaan goed. Inderdaad een fijn gevoel dat je kan zeggen ik heb al zoveel dagen niet gerookt. Elke avond als ik in bed lig denk ik weer een dag niet gerookt. We gaan lekker verder. Ik hoor van meerdere stoppers in mijn omgeving, die al langere tijd niet meer roken dat je er op een gegeven moment steeds minder aan gaat denken. Totdat je er eigenlijk helemaal niet meer aan denkt. Oh ik kan niet wachten tot ik dat ook zou hebben.
Momenteel ben ik er haast nog constant mee bezig. Maar denk toch steeds weer, nu is het niet zo fijn maar op de lange termijn ben ik blij en gelukkig dat ik van die sigaretten af ben.
Reactie toevoegen