Geplaatst door Redaktie op 16/11/2011 - 11:14
Lid sinds 06 nov 2015
Hallo, mijn naam is odilia en ik ben 55 jaar.
Voor mijn gevoel heb ik mijn hele leven al gerookt ik kan me nl niet zo goed meer herinneren wanneer ik de eerste sigaret heb aan gestoken :(
Ik heb tot vorig jaar 'n pakje per dag gerookt en sinds de verhuizing in augustus 2010 rookte ik een pakje in de twee dagen ongeveer. Dit omdat ik in het nieuwe huis niet meer binnen wil roken.
Al heel vaak heb ik 'n poging tot stoppen gedaan met alle mogelijke middelen helaas mislukte dat steeds.
Afgelopen weekend ging in een keer die knop bij me om. Tijdens het kijken naar obese (ik heb zoveel respect voor die mensen) dacht ik als hun kunnen stoppen met eten moet ik kunnen stoppen met roken. Die zelfde avond gingen we nog uit met vrienden. Een van mijn vriendinnen was zo ontzettend vies aan het hoesten (zij rookt heel veel) ik heb dat gelukkig tot op heden nog nooit zo gehad en dat stond me ook zo in een keer tegen dat ik dacht dit nooit!
Gisteren toen ik op stond heb ik mijn laatste sigaret uit het pakje gerookt en besloten hier nooit meer aan te beginnen. Ik ben naar de drogist gefietst en heb zuigtabletten gehaald.
Nu moet het hoe dan ook! Ik ben aan het zoeken gegaan op internet voor 'n forum en hier terecht gekomen zodat ik als ik niet meer weet wat ik met mijn gevoel en handen aan moet hier kan gaan lezen en schrijven.
Ik hoop hier steun te vinden en tips en schoppen onder mijn k... om door te zetten :)
Zo dit was mijn verhaaltje en motivatie in het kort,
Groetjes Odilia
Re: ik wil me voorstellen
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 18/11/2011 - 09:48
Lid sinds
Marjo, het gaat op dit moment ook nog erg goed moet ik zeggen. De drang om te roken kan ik tot nu toe goed onder controle houden. Alleen afgelopen nacht heb ik zo slecht geslapen en heb ik zo'n last van mijn maag gehad dat ik er misselijk van werd. Nu gelukkig weer wat minder. Maar ik ben nu al trots op mezelf :)
Re: ik wil me voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:42
Lid sinds 09 apr 2010
En met recht dd12
Elk uur en elke dag weer een stap verder :zon
Re: ik wil me voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 18:09
Lid sinds 17 sep 2011
Hoi,
Ik doe het op dezelfde manier als Marjo.
Laat het over me heen komen.
Leef per dag.
Iedere dag is er een.
En zo maar door.
Hopen dat dat nare gevoel vertrekt!
Succes!
Re: ik wil me voorstellen
Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 22:55
Lid sinds 30 sep 2011
Hoi Odilia,wat goed dat je ook gestopt bent,ik zag je in Christine haar "boekje"en zag dat je ook pas gestopt bent,moeilijk hè.Maar dag voor dag komen we er met zijn allen hoor.
We hebben veel steun aan elkaar en op moeilijk momenten vooral in het begin,veel water en thee drinken,en als je niet veel wilt snaaien,kauwgom kauwen,pepermuntjes en lollies op plastic stokjes,van die stokjes heb je zolang plezier!!!!
Reactie toevoegen