ik wil stoppen

Geplaatst door NellievdZ op 18/05/2020 - 15:37

Lid sinds 18 mei 2020

4 maanden 2 weken geleden gestopt met Nicorette mondspray.

Hallo

mijn naam is Nellie en wil nu echt stoppen maar waar begin ik? Ik ebn nu 53 jaar en ben al 2x gestopt maar door omstandigheden en stress weer begonnen. Nu beheerst het roken alles en daar wil ik vanaf ik wil dat niet meer. Heb alleen mijn leefgeld en das niet zoveel dus mooi om daarmee te beginnen. Steeds geen geld om shag te kopen schiet in de stress daardoor. Morgen geen tijd voor de dokter dus moet even kijken hoe dit gaat. Maar wil wel hulp nu wil het ook volhouden.

 

 

 

 

 

 

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 23/05/2020 - 11:53

Lid sinds 09 jan 2015

2 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Nellie ,

Hoegaat het ?Al gestopt ?Je kan ook cold turkey stoppen ,wel tedoen .

Gooi alles weg wat met roken temaken heeft en drink veel water of thee .

Ik ben ook zo gestopt de laatste keer ,je motivatie is heel belangrijk .

Succes,groetjes

Reactie toevoegen