Januari stoppers

Geplaatst door Rikkie op 02/01/2023 - 14:39

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Alle toppers die stoppen, succes zet hem op!!!

Geplaatst door Rikkie op 12/03/2023 - 11:13

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi Els , op Malieveld redelijk verlopen, kon een stuk slechter, op A-12 tot utrechtse baan erg onrustig , waterspuit kwam eraan te pas, politie was er wel coulant mee en hield met kinderen en minder valide rekening, de rest bleef op grond zitten etc. , en wat haalt het uit !!! Vrijwel niets toch...

allerlei protesten door elkaar.

zag hier veel tractoren verder weinig hoor en helicopters.

hier ook echt zondag , morgen oogarts afwachten maar!

heb 2 recepten van nicht , ze is ook aan het lijnen geweest ivm. Haar diabetici, ze moest ook afvallen , zal ze op het andere topic zetten vandaag , fijne dag verders ....

Geplaatst door Rikkie op 12/03/2023 - 11:17

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

K-stopt hoe gaat het met jou?

je had het er toen zo lastig mee , trek je het nog ?

Geplaatst door K-stopt op 12/03/2023 - 23:05

Lid sinds 26 jan 2023

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Lieve allemaal,
Fijn om jullie verhalen te lezen. Gewoon de dagelijkse dingen. En de opmerkingen tussendoor over of je het moeilijk hebt of juist niet. Net als Collin lees ik met enige regelmaat mee maar post ik niet iedere dag.
Rikkie en Menthe, super fijn dat jullie me er doorheen hebben gesleept!!! Ik stuur julllie hierbij een virtuele bos bloemen voor de forum-steun!! Ik heb mijn fase 3 pleister. En ik ben daarbij aan het vapen (met 3 mg, dus een van de laagste versies). Er is prive genoeg aan de hand. Zoals iemand zei: beter even vapen dan dat je terug aan die sigaret gaat. En zo is het. Ik ken de valkuilen van de eerdere pogingen en daar stink ik niet in!!
Rikkie: je hebt vandaag een jubileum!!!!!! Anderhalf jaar!! You go girl!! Je helpt alle anderren hier, maar je bent zelf zo lekker bezig!
Menthe: ook jij helpt steeds wie net iets achter loopt op jou. Maar ehhh, meer dan drie maanden op rij. Goed bezig. Je bent nu onderdeel geworden van dat kleine percentage mensen bij wie het lukt om van die krengen af te blijven!!! Gefeliciteerd!
Tineke: ik duim voor je dat het goed gaat met het resetten bij je man! Zo te zien wil je echt graag stoppen. Je kunt het!
Jules: jij kunt het verder schoppen dan een week of twee. Pittig is het. Waarom wilde je het ook alweer? Ik moet steeds denken aan je kind. Die vertelde jou toch dat je nu veel lekkerder ruikt? Hou vol!!

Tot de volgende keer.

Geplaatst door K-stopt op 12/03/2023 - 23:14

Lid sinds 26 jan 2023

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

O ja, ik zie/hoor echt verschillen in hoe het werkt voor iedereen. Ja, mijn partner rookt nog. Maakt niet uit, want het is MIJN strijd tegen de sigaret. En, by the way, ik heb nog steeds sigaretten in mijn handtas zitten. Voor mij werkt dat (juist) prima. Het motto is "Als je ze wil pakken, dan pak je ze toch? Maar jij wilde zo graag stoppen?!" En dus pak ik ze niet. Voor de een werkt het juist om ze niet beschikbaar te hebben, voor de ander juist om het niet te verbieden....

Geplaatst door Rikkie op 14/03/2023 - 12:38

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hi K-stopt , zelf had ik er ook een bepaalde druk vanaf gehaald , de andere keren niet , ( het mag wel , maar het moet niet ) , en zeg nooit nooit , 

fijn je te lezen en dat het zo gaat, volhouden kanjer !!!

tijd gaat snel , voor je het weet heb je een flinke tijd achter de rug , het begin lijkt langzamer omdat je nog knokt ...

wat heeft het gewaaid hè, nu wat zon erbij heerlijk op naar de echte zomer , en maart voorbij met zijn buien , buiten in de zon lopen en zitten kijk er al naar uit !

Els bij jullie oké en doggybag?

en de andere ?  Hier gammel van de oogarts maar voor we een jongetje zijn is dat over ...

laters 

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 14/03/2023 - 14:13

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemiddag, hier alles oké, nog steeds heel blij dat ik niet meer rook, wat een rust, slaap. Ook veel betrr. 

Met Colin gaat het steed s beter, hij belast die poot steeds meer, kan wel zien dat het nog goed zeer doet. Maar daar heb ik nog pijnstillers voor. Ons valt het tot dus ver mee. 

K stopt, als het voor jou zo goed werkt, zeker doen, ik zou wel heel langzaam afbouwen. Verder werkt het voor iedereen weer anders. 

Hier een koude wind, maar wel een zonnetje, net nog gewandeld. Goed voor de juiste mindset en conditie. 

Jules hoegaat het bij jou? Kan je het nog redden? Hoop het wel.

Vanmiddag hoef ik niet heel veel tedoen, pak zo lekker een boek. Samen met Colin chillen. 

Anita beterschap met je oog, heel pijnlijk lijkt mij. 

Iedereen een fijne dag verder. 

Groetjes Els 

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 15/03/2023 - 09:41

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen sportief bezig vandaag, net gewandeld en zo op de fiets weg, hier aardig weer, wel koud. 

Heb wel veel meer energie sinds ik niet meer rook, nog een plus punt. 

Verder is alles nu een beetje "bij'', nu niet echt heel veel klusjes meer dusss tijd voor nieuwe hobby 's ook weer leuk natuurlijk. Heb nog kleurboek en schilderen op nr liggen.

Hoegaat het met de anderen? Houden jullie het nog vol?

Nou iedereen een fijne dag en tot later. 

Groetjes Els 

Geplaatst door Rikkie op 16/03/2023 - 21:25

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi hoi , iedereen sportief naar het stembureau gelopen ?

weertje is wat opgeknapt, heerlijk, alles oké bij jullie , hier kapper geweest voel me weer fris en fruitig..

hier heerst er carona in het verpleegtehuis, op alle afdelingen. 7 stuks , hoop dat het er niet te veel worden anders wordt het hier weer helemaal gesloten , was hiervoor ook, het is voor ouderen hun zijn eerder vatbaar, bale....

als je het niet hebt toch 3 weken op kamer blijven.

maar zover is het gelukkig nog niet ....

nu maar lekker bankhangen, prettige avond, laters , en volhouden kanjers....

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 17/03/2023 - 00:12

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo, ja wij hebben ook gestemd, de gevestigde partijen zijn wel wakker geschud denk ik nu. Hoop dat er nu is een keer wat veranderd, zucht. 

Hoop niet dat je 3 weken op je kamer moet blijven Anita, dat zou echt balen zijn, duim voor je. 

Gisteren een beetje een prut dag, nergens zin in, nouja moet kunnen, tijd ging echt langzaam pfff. Maar vandaag ging het lekker. 

Met Colin ons maatje gaat het steeds beter, hij loopt steeds meer op die poot, bouwen nu af met pijnstillers. Nog wel rustig houden als de 3 weken voorbij zijn dan kunnen we weer gaan opbouwen, en dat is as Dinsdag. 

Ben benieuwd hoe het met de rest van ons clubje gaat, hopelijk houden ze het nog vol. 

Nou ga zo lekker naar bed. 

Weltrusten. 

Groetjes Els 

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 18/03/2023 - 16:31

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemiddag, wat een lekker weertje vandaag, veel buitenklusjes gedaan, heerlijk. Ook al wat gezaaid in bakjes en nu groeien maar. 

Anita, zit je al 8n quarantaine, of valt het wat mee met de corona?

Hier nog steeds rock steady, voel me nog wel afkickerig bah, tijd gaat niet altijd even snel. Ben wel blij dat ik ben gestopt, zoveel meer rust en vrijheid, kan ik echt van genieten. 

Nou Medestoppers jullie weten weer wat. Goed weekend verder. 

Groetjes Els 

Geplaatst door Rikkie op 18/03/2023 - 17:15

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hi Els,

hier weer 2 negatief en weer 1 positief, in het hele gebouw erg. Veel ! 
zeker lekker weertje, morgen lekker naar zus toe , wat aan tutten, zussen onder elkaar hè!

en naar buiten met ze tweeën, straks lekker kipshoarma en gebakken aardappeltjes, trek in ..

ah daar is het al , eet smakelijk en laters...

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 19/03/2023 - 12:47

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemiddag, veel plezier bij je zus Anita, gezellig. 

Hier nog een keer wandelen zo, Zijn goed bezig. 

Met Colin gaat het steeds beter, valt ons wel wat mee. 

Verder nogal hoofdpijn en minder energie. 

Ga eerst maar even uitwaaien en daarna lekker op de bank.. 

Maar he ik rook nog steeds niet, heerlijk. 

Iedereen een fijne Zondag 

Groetjes Els 

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 20/03/2023 - 12:41

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemiddag Medestoppers, hoegaat het met ons klein maar fijne clubje?

Verdacht stil hier.......... 

Hier nog steeds rock steady, ben er heel blij mee, wel moe vandaag nouja klusjes zijn al klaar, heerlijk 

Miezerig hier, zo een klein stukje met de hond wandelen, gaat steeds beter, hij krijgt wel teveel energie, dus heb ik bij de speelotheek voor honden een snuffelspel gehaald, hij vond het heel leuk, ligt nu zeer tevreden tezijn. 

Anita hoe was het bij je zus, gefeliciteerd nog met ruim een jaar rookvrij zijn, errrg knap hoor. 

Nou jullie weten weer wat, iedereen succes. 

Groetjes Els 

Geplaatst door Rikkie op 20/03/2023 - 14:54

Lid sinds 12 mrt 2021

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hi Els ,

ja je krijgt dan een flinke dosis energie erbij , wat doe je ermee hè,  @ 

was gezellig bij zus, kreeg daar zowaar even flink Nico in mijn buik , was snel weer weg hoor , zus rookt en wind stond mijn kant op , 

hier wat bewoners weg met uitvaart , nooit voor 100% zeker of het door de carona kwam , zwakker gestel en leeftijd kan erbij een rol spelen.

kijk al uit naar de speklapjes en een boerenland salade die ik van mijn zus kreeg, yammie!!

weertje wat somber hier , 

morgen naar low fysion als ik het goed opschrijf, voor mijn oog, voor de eerste keer.

idd. Rustig hier, maar dat komt wel , laters ..

Geplaatst door K-stopt op 21/03/2023 - 00:51

Lid sinds 26 jan 2023

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi dames,

Gaat het goed met jullie, Rikkie en Menthe? De anderen zie ik niet meer terug helaas. En ja, ik ben er nog steeds, met derde fase pleisters en een e-siga op de laagste nico. Wat telt is dat het geen sigaretten meer zijn. En zelfs bij Rikkie is er na anderhalf jaar nog een uitdaging bij je zus, maar mooi getackeld! Maar eh Rikkie, al dat testen en mensen op hun kamer laten. Omdat ze het zelf willen? Dan lijkt me dat oke. Ik vond de manier waarop we in Nl omgingen met ouderen tijdens corona soms wel erg moeilijk. Contact met anderen is zo belangrijk.We kunnen niet alles onder controle houden. Dat willen we misschien wel, maar dat gaat niet.

En Menthe, jij gaat ook nog steeds lekker met niet-roker zijn. Houden zo.

Afgelopen weekend intens genoten van het mooie weer! Heerlijk in de zon op het terras gezeten. En ja, zonder siga. Ik vond dat eerste terrasje van het jaar wel weer een momentje. Voordat ik stopte had ik last van schaamte om de rest lastig te vallen met de stank van mijn sigaret. En nu dus niet. Het lastig momentje had dus ook een mooie positieve kant!

Het is hier inderdaad aardig uitgedund. Maar de cijfers over het percentage dat het volhoudt liegen er dan ook niet om.

Nou dames, tot de volgende keer!

 

Reactie toevoegen