Dankjewel, Els. Routine doorbreken, dat vind ik altijd lastig. Ben echt een gewoonte-dier. Vanmorgen na mijn koffie en boterham meteen naar boven gegaan en aankleden. Morgen en donderdag weer naar kantoor, afleiding. Dat verhaal over die berg is mooi, Clementine (wat een mooie naam, btw). En het klopt. Alle begin is ook moeilijk maar het went. Op naar de eerste dag helemaal niet gerookt. Toch weer een mooie opsteker, haha. Ik kon het niet laten. Fijne avond alvast.
Zo, net weer een wandeling gemaakt . Er staat een fikse wind.
Maar wel weer lekker.
Voor volgende week nog 1x accupunctuur geboekt. Dan zit ik in mijn 4e week. Zal het toch wel makkelijker gaan. (Hoop ik)
Vandaag gaat het toch nog toe aardig.
Iedereen weer succes !!
Groethes,
Tineke
Hoi allemaal
Heel veel plezier Els, lekker genieten van het zonnetje.
Wat heerlijk dat het voor jou zo gemakkelijk gaat.
Weet je nog wanneer dat begon.
Iedereen weer een rookvrije dag toegewenst!
Groetjes,
Tineke
Hoihoi, dit is voor het eerst dat het wat makkelijker gaat, als ik het moeilijk heb dan denk ik aan een vriendin die van de zomer op de ic lag door het roken, zware copd met een longontsteking, ze rookt nu nog, kan gewoon niet stoppen, zo erg.
Ik wil zoiets beslist niet, dat je er echt niet meer mee kan ophouden, vreselijk.
Ik heb vanavond weer eens alles van Jan gelezen die zware COPD had en iedereen waarschuwde om te stoppen met roken.
Zo motiverend om gestopt te blijven!
Rookvrij blijven ging weer goed vandaag!
Hoi allen!
Els ligt vast al lekker in het zonnetje!
Ik heb net bij stevige wind een ommetje door de polder gemaakt.
Ben nu 1 kg bijgekomen(?)
Hoop dat het hierbij blijft.
Beweeg veel maar laat alles mij ook goed smaken :)
Wens iedereen weer een rookvrije dag!
Hoi hoi
Fijn dat je geniet Els en ook geen aandrang hebt om te roken.
Bij mij valt het ook nog mee (even afkloppen)
En vandaag blijven we ook weer rookvrij.
Hoe gaat het met de rest van de club?
Groetjes,
Tineke
Goed verhaal! Succes toppers!
Geplaatst door Collin op 30/01/2023 - 15:15
Lid sinds 17 jan 2023
Goed verhaal! Succes toppers!!
Dankjewel, Els. Routine
Geplaatst door Jules op 30/01/2023 - 15:47
Lid sinds 18 okt 2021
Dankjewel, Els. Routine doorbreken, dat vind ik altijd lastig. Ben echt een gewoonte-dier. Vanmorgen na mijn koffie en boterham meteen naar boven gegaan en aankleden. Morgen en donderdag weer naar kantoor, afleiding. Dat verhaal over die berg is mooi, Clementine (wat een mooie naam, btw). En het klopt. Alle begin is ook moeilijk maar het went. Op naar de eerste dag helemaal niet gerookt. Toch weer een mooie opsteker, haha. Ik kon het niet laten. Fijne avond alvast.
Zo, net weer een wandeling
Geplaatst door clementine op 30/01/2023 - 15:52
Lid sinds 16 jul 2011
Zo, net weer een wandeling gemaakt . Er staat een fikse wind.
Maar wel weer lekker.
Voor volgende week nog 1x accupunctuur geboekt. Dan zit ik in mijn 4e week. Zal het toch wel makkelijker gaan. (Hoop ik)
Vandaag gaat het toch nog toe aardig.
Iedereen weer succes !!
Groethes,
Tineke
Goedemorgen, hier slecht
Geplaatst door Menthe op 31/01/2023 - 06:16
Lid sinds 09 jan 2015
Goedemorgen, hier slecht geslapen, rot blessure!
Vandaag DDay hier, inpakken en de hond naar de oppas brengen.
Verder weinig nieuws temelden, gaat nog steeds heel goed.
Daar ben ik ontzettend blij mee.
Hoop voor mijn Medestoppers dat het op een gegeven moment ook zo gaat, fiets er aardig doorheen
Iedereen een fijne dag
Groetjes Els
Hoi allemaal
Geplaatst door clementine op 31/01/2023 - 10:40
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi allemaal
Heel veel plezier Els, lekker genieten van het zonnetje.
Wat heerlijk dat het voor jou zo gemakkelijk gaat.
Weet je nog wanneer dat begon.
Iedereen weer een rookvrije dag toegewenst!
Groetjes,
Tineke
Hoihoi, dit is voor het eerst
Geplaatst door Menthe op 31/01/2023 - 13:11
Lid sinds 09 jan 2015
Hoihoi, dit is voor het eerst dat het wat makkelijker gaat, als ik het moeilijk heb dan denk ik aan een vriendin die van de zomer op de ic lag door het roken, zware copd met een longontsteking, ze rookt nu nog, kan gewoon niet stoppen, zo erg.
Ik wil zoiets beslist niet, dat je er echt niet meer mee kan ophouden, vreselijk.
Dus tsjaa dat maakt het voor mij wat makkelijker.
Pure luxe, om morgen het mooie weer op tezoeken.
Succes allemaal vandaag
Groetjes Els
Een gedachte waar je zelf
Geplaatst door Rikkie op 31/01/2023 - 13:21
Lid sinds 12 mrt 2021
Een gedachte waar je zelf sterker bij blijft, doorgaan je gaat goed!
ken zelf ook mensen , ook ikzelf , die met medische klachten door rookte, zo dom ...
denk daar goed aan !!!!!
Ik heb vanavond weer eens
Geplaatst door clementine op 31/01/2023 - 21:39
Lid sinds 16 jul 2011
Ik heb vanavond weer eens alles van Jan gelezen die zware COPD had en iedereen waarschuwde om te stoppen met roken.
Zo motiverend om gestopt te blijven!
Rookvrij blijven ging weer goed vandaag!
Menthe , een heel fijne
Geplaatst door Rikkie op 01/02/2023 - 12:55
Lid sinds 12 mrt 2021
Menthe , een heel fijne vakantie en geniet er van!!!!...
je verdient het!
ja het verhaal van Jan is heel indrukwekkend, hij heeft ondanks alles toch vele mensen geholpen !
succes..
Hoi allen!
Geplaatst door clementine op 01/02/2023 - 14:57
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi allen!
Els ligt vast al lekker in het zonnetje!
Ik heb net bij stevige wind een ommetje door de polder gemaakt.
Ben nu 1 kg bijgekomen(?)
Hoop dat het hierbij blijft.
Beweeg veel maar laat alles mij ook goed smaken :)
Wens iedereen weer een rookvrije dag!
Aha , je kwam langs en patat
Geplaatst door Rikkie op 01/02/2023 - 15:37
Lid sinds 12 mrt 2021
Aha , je kwam langs en patat tent gnif gnif!!
gaat er wel weer van af hoor !!
prettige avond...
Goedemorgen, heb internet
Geplaatst door Menthe op 02/02/2023 - 09:21
Lid sinds 09 jan 2015
Goedemorgen, heb internet hier dus kan op het forum, jippie.
Ja de kilootjes, bij mij ook hoor maar dat is van latere zorg.
Hier heerlijk weer en een mega groot resort, heerlijk eten, strand en zwembaden dus dat komt wel goed.
Nog geen aandrang gehad om teroken, ontzettend blij mee.
Fijn dat het goed gaat Tineke, houvol, de 1e tijd is het moeilijkst
Nou Medestoppers een fijne dag en zet doorrr.
Groetjes Els
Hoi hoi
Geplaatst door clementine op 02/02/2023 - 10:19
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi hoi
Fijn dat je geniet Els en ook geen aandrang hebt om te roken.
Bij mij valt het ook nog mee (even afkloppen)
En vandaag blijven we ook weer rookvrij.
Hoe gaat het met de rest van de club?
Groetjes,
Tineke
Clementine je gaat goed , wat
Geplaatst door Rikkie op 02/02/2023 - 16:14
Lid sinds 12 mrt 2021
Clementine je gaat goed , wat een weertje hè, somber en regen , ben lekker thuis gebleven, nog wat leuks gedaan vandaag?
Hoi Rikkie
Geplaatst door clementine op 02/02/2023 - 16:21
Lid sinds 16 jul 2011
Hoi Rikkie
Lekker ergens gelunched en gewandeld.
Net enorme trek maar het ging gelukkig voorbij. Pff
Reactie toevoegen