Geplaatst door ytje op 18/02/2016 - 20:33
Lid sinds 01 feb 2014
Hier gaan we dan weer verder! Het vervolg van:
http://ikstop.nl/januaristoppers-2016
Jullie zijn van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke* 22-05-2016 nog rookvrij
30 December Ronald V* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Jette* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari EllenGestopt* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie* 22-05-2016 nog rookvrij
11 januari Dvora
12 januari Gernr01* 22-05-2016 nog rookvrij
13 januari Markelena
20 januarie Paul123 22-05-2016 nog rookvrij
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
25 januari Wilj@nneke
27 januari Ludovic 22-05-2016 nog rookvrij
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Bij mij heeft het tot 10
Geplaatst door Miek2 op 22/02/2016 - 13:56
Lid sinds 18 nov 2014
Bij mij heeft het tot 10 maanden na mijn rookstop geduurd. Wel elke maand beter hoor, maar bepaalde ongemakken waren wat hardnekkig.
Ik moet er wel bij zeggen dat
Geplaatst door Miek2 op 22/02/2016 - 13:59
Lid sinds 18 nov 2014
Ik moet er wel bij zeggen dat ik bijna 40 jaar gerookt heb. Dat kan op een paar weken niet opgeruimd zijn hè.
Ja had je verteld Jette!
Geplaatst door Yvondv op 22/02/2016 - 14:02
Lid sinds 01 feb 2014
Ja had je verteld Jette!
Miek helemaal waar natuurlijk.
Miek ik, ben blij dat je het
Geplaatst door EllenGestopt op 22/02/2016 - 19:05
Lid sinds 05 jan 2016
Miek ik, ben blij dat je het verteld van de ongemakken en dat het best even kan duren.Ik voel me soms echt niet fit of goed. Mijn lijf doet vanalles. Ik wil niet zeuren of negatief denken maar leuk is het beslist niet. Het niezen wordt wat minder nou de rest nog
Jette ik,hoop dat de
Geplaatst door EllenGestopt op 22/02/2016 - 19:14
Lid sinds 05 jan 2016
Jette ik,hoop dat de benauwdheid snel weg gaat!
Super Mupke dat je gezond verklaard bent!!! Hopelijk gaan ook jouw klachten snel over.
Tol doe wat goed is voor jou
Ellen, je mag echt niet
Geplaatst door Miek2 op 22/02/2016 - 19:24
Lid sinds 18 nov 2014
Ellen, je mag echt niet denken dat je je 10 maanden slecht voelt hoor
.
De vermoeidheid is veel vlugger weg, net als de hyperventillatie.
Ik had last van slijmen, en dat heeft wat langer geduurd.
Jij gaat je nu elke maand beter voelen, en vooral trots zijn op jezelf.
Naja, die benauwdheid is niet
Geplaatst door Jette op 22/02/2016 - 19:31
Lid sinds 05 jan 2016
Naja, die benauwdheid is niet zo heel erg, alleen merk ik dat ik niet ver kan lopen zonder het benauwd te krijgen. En dat heb ik nooit gehad. Ga ervan uit (dank Miek, voor de info!) dat het over zal gaan.
@Miek Dat hoop ik dan maar,
Geplaatst door EllenGestopt op 22/02/2016 - 22:09
Lid sinds 05 jan 2016
@Miek Dat hoop ik dan maar, het scheelt wel als ik het weet.
@jette Ik sta op mij werk te hijgen als een oud wijf als ik de trap opgelopen ben.Nu is dat zo n foute trap , iedereen heeft daar last van. Maar ik heb het gevoel dat ik 112 moet bellen. Nu weet ik dat het over gaat. Haha
Ha, Ellen, en als je dan
Geplaatst door Jette op 22/02/2016 - 22:12
Lid sinds 05 jan 2016
Ha, Ellen, en als je dan gevraagd wordt of je ziek bent, kan je zeggen: "nee, alleen gestopt met roken!"
. Ik heb tenminste de smoes dat het door mijn hernia komt.
Hahahahahaha
Geplaatst door EllenGestopt op 22/02/2016 - 23:04
Lid sinds 05 jan 2016
Hahahahahaha
Dat benauwde herken ik niet,
Geplaatst door Knaltie op 24/02/2016 - 11:18
Lid sinds 03 jan 2016
Dat benauwde herken ik niet, wel een enorme last van vastzittend slijm in mijn keel. Rochel als een oude vent momenteel. Met sporten hoest ik het er wel uit.....Ik hoest namelijk nu meer dan de tijd dat ik rookte.
Sinds de stopdatum ben ik nu een aantal weken verder. Ik heb niet het idee dat ik me beter of fitter voel. Sterker nog, in de ochtend wordt ik wakker en ben gewoon heel moe, hoest meer in de ochtend dan voorheen. Op dat vlak ben ik dus nog niet tevreden. De drang naar een sigaret is over heel de dag genomen niet constant meer aanwezig. Wel zijn er op willekeurige tijdstippen momenten dat ik trek krijg. Die momenten zijn wel heftiger qua gevoel. Dus, minder vaak aanwezig maar wel heftiger in omvang als het opkomt.
Voor de rest red ik het goed, maar soms brrrrrr
Je lichaam is volop bezig
Geplaatst door Miek2 op 24/02/2016 - 11:33
Lid sinds 18 nov 2014
Je lichaam is volop bezig alle troep weg te werken. Geduld hebben en alles komt in orde.
Hallo allemaal. Even een
Geplaatst door Marjanne op 24/02/2016 - 11:42
Lid sinds 05 feb 2016
Hallo allemaal. Even een berichtje uit Oostenrijk. Het gaat nog steeds goed. Eergisteren een hele slechte dag door irritatie e.d. Wel toen naar gletsjer geweest. Erg indrukwekkend. gisteren en vandaag weer heel prima te doen. Gisteren regen maar vandaag weer prachtig en ik geniet er echt volop van. Ik merk dat ik minder vaak aan roken denk. Erg prettig.
Gek hè Knalti hoe dat kan verschillen. Ik hoestte juist enorm toen ik nog rookte en nu helemaal niet meer. Dat stopte eigenlijk meteen al de eerste dag. Nou. Allemaal fijne gezonde dag gewenst
hey iedereen ben 4 weken
Geplaatst door ludovic (niet gecontroleerd) op 24/02/2016 - 12:09
Lid sinds
hey iedereen ben 4 weken gestopt met roken nu ,zonder hulpmidel ma heb wel nicotinne kouwgom gehaald ma nog ni nodig gehad dus goed toch ?
heb 45 jaar gerookt erg he!
zin om te roken heb ik nog ni zo vaak gehad , wel die vervelende bijwerkingen
slecht slapen dus soms elk uur ff wakker worden en smorgens ni echt uitgerust
nu nog da vervelend gevoel op de borst ,hoop dat dit snel beterd ze want veel positieve gevolgen heb ik tot nu nog ni echt , integendeel !
ma wil wel volhouden ze
groetjes uit belgie
Hai Ludovic,
Geplaatst door Yvondv op 24/02/2016 - 12:16
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ludovic,
Welkom nogmaals, leuk dat je hier mee komt praten, het is een leuke gezellige groep met stoppers die net al jij in januari gestopt zijn.
Heel veel succes!