Geplaatst door ytje op 18/02/2016 - 20:33
Lid sinds 01 feb 2014
Hier gaan we dan weer verder! Het vervolg van:
http://ikstop.nl/januaristoppers-2016
Jullie zijn van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke* 22-05-2016 nog rookvrij
30 December Ronald V* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Jette* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari EllenGestopt* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie* 22-05-2016 nog rookvrij
11 januari Dvora
12 januari Gernr01* 22-05-2016 nog rookvrij
13 januari Markelena
20 januarie Paul123 22-05-2016 nog rookvrij
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
25 januari Wilj@nneke
27 januari Ludovic 22-05-2016 nog rookvrij
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Hahaha ombouwen moet
Geplaatst door EllenGestopt op 24/05/2016 - 00:22
Lid sinds 05 jan 2016
Hahaha ombouwen moet natuurlijk omboeken zijn en Bruce komt in Den Haag. Te snel getypt. Truste
Ludovic jij staat niet op het
Geplaatst door yvondv op 24/05/2016 - 06:14
Lid sinds 01 feb 2014
Ludovic jij staat niet op het lijstje, ben ik jou vergeten?
Mijn excuus, zag dat je 27 januari gestopt ben, zet je er gelijk op, klopt dat?
@Ger :-) ik lees dat je in
Geplaatst door mupke1 op 24/05/2016 - 07:05
Lid sinds 23 mei 2016
@Ger :-) ik lees dat je in Sept naar Bali gaat, wat gezellig wij ook hihihihihi wij vertrekken 16 sept gaan eerst naar Sanur dan Lovina dan Ubud en als laatste naar Kuta daar zijn dan kennissen van ons.
Vorig jaar zijn we voor het eerst geweest en nu verslaafd hihihihi niet aan de sigarette maar aan Bali :-)
Vorig jaar hebben we Lombok en de Gili eilanden gedaan.
Misschien zien we mekaar wel in Sept :-)
ja klopt ben gestopt op 27
Geplaatst door ludovic op 24/05/2016 - 21:05
Lid sinds 15 mrt 2016
ja klopt ben gestopt op 27 januari
ma had ik geweten hoe ik me nu voel na bijna 4 maand !!!
Hoi Ludovic,
Geplaatst door Paul123 op 24/05/2016 - 21:17
Lid sinds 04 mrt 2016
Hoi Ludovic,
Probeer om niet te blijven hangen in die negatieve gedachte. Accepteer het nu eens gewoon en stel je er op in dat dit nog een tijdje kan duren. Uiteindelijk zullen je lichaam en geest weer een nieuwe balans gevonden hebben.
Ga sporten, in de zon liggen, muziek luisteren, kom uit je comfort-zone, naar het strand, zoek afleiding etc. en je zal merken dat je klotegevoel niet meer overheerst. Praat erover met vrienden, familie of desnoods een psycholoog. Lucht altijd op en het stelt je gerust.
Sterkte & succes!
Groet,
Paul
Ik meld het maar meteen: ik
Geplaatst door Ronald V op 24/05/2016 - 21:23
Lid sinds 19 jan 2016
Ik meld het maar meteen: ik heb vandaag een paar sigaretten gerookt. Ondanks mijn stoere gedrag dat het allemaal geweldig ging, voelde ik me eigenlijk zwaar ^&%$#@*&. Vandaar. Morgen kijk ik wel verder.
E
Geplaatst door Jette op 24/05/2016 - 22:20
Lid sinds 05 jan 2016
E
Ronald, plak pleisters! Neem nicotinevrije e-sigaretten, zuig snoepjes (met scherpe salmiak), ga zover met je hond lopen tot jullie bek-af zijn. Doe alles maar STOP met die rotzooi. Het heeft geen toegevoegde waarde, het is een illusie, het kost alleen geld en je gezondheid. En het maakt je onvrij. Stop en geniet van je vrijheid!
Hoi allemaal, hier gaat alles
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 24/05/2016 - 23:23
Lid sinds
Hoi allemaal, hier gaat alles goed. Sta er niet meer bij stil. Eigenlijk alleen als ik hier kom. Heel soms check ik nog op mijn app maar omdat ik het toevallig wel zie.
Mijn persoonlijke mening is dat je echt moet accepteren dat je nooit meer gaat roken. Maar de moeilijke momenten zullen altijd blijven. Maar die gaan ook wel weer weg. Als voor iemand pleisters helpt so be it. Maar acceptatie is denk ik echt het belangrijkst.
Op naar de 5 maanden!! Vind de maanden wel mooi nu. Straks 6 maanden en op naar een jaar. Elke dag herstelt me lichaam. Heerlijk gevoel!!
Hi Kwitter, fijn dat het goed
Geplaatst door Jette op 24/05/2016 - 23:26
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Kwitter, fijn dat het goed met je gaat, maar er zijn mensen die het op het ogenblik heel moeilijk hebben, laten wij proberen om hen te steunen. Daar is het forum ook voor!
@Ger: Hoe is het vandaag?
Kwitter thx best luek om s te
Geplaatst door Twijfelaar op 24/05/2016 - 23:55
Lid sinds 27 apr 2016
Kwitter thx best luek om s te horen dat t ook best mee kan vallen bij mij gaat t ook veeeeeeel makkelijker dan ik dacht
al ben ik r nog niet dat weet ik heus wel!!!!!! Ik kijk toch wel vaak hoeveel ik al gespraard heb haha ik mag graag ook de leuke reakties lezen je zou in de put geraken as je allleen de moeilijke gevallen leest juist de sukses verhalen halen me erdoor daar is dit forum toch ook voor
Voor degene die het wel moeilijk hebben: kop op en ga naar de arts met een middel als nortrilen wat ik heb lukt t me nu zooooo makkelijk dit is ook voor mij de zoveelste keer dusss geef niet op ga naar je arts vertel hoe zwaar t je valt!!! T was voor mij de enigste manier na zo veel pogingen
Eh Ronald wat jammer, maar
Geplaatst door yvondv op 25/05/2016 - 06:05
Lid sinds 01 feb 2014
Eh Ronald wat jammer, maar een struikel kan gebeuren, opstaan en weer verder gaan. Als je blijft roken nu, zal je daar altijd spijt van krijgen, dat heb je denk ik nu ook al.
Je wilt toch niet weer die eerste weken opnieuw meemaken.
Dus vergeet je struikel en ga weer verder met stoppen!
@Jette, vind je dat mij
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 25/05/2016 - 08:05
Lid sinds
@Jette, vind je dat mij reactie niks met deze forum te maken heeft? Lees mijn reactie is goed door. Ik Quote jou " maar deze forum is er om mensen te steunen " dit is al de 2e keer dat je indirecte kritiek geeft om mijn reactie. Ik geef juist mijn ervaringen aan zodat mensen er misschien aan wat kunnen hebben.
Vanmorgen niet de minste
Geplaatst door Ronald V op 25/05/2016 - 10:31
Lid sinds 19 jan 2016
Vanmorgen niet de minste behoefte aan een sigaret. En eerlijk gezegd smaakten de sigaretten die ik gisteren rookte voor geen meter. Vies. Ik was op zoek naar een vertrouwd gevoel, maar dat was er niet meer. Althans, dat ga ik niet vinden door een sigaret te roken.
Dus, ik blijf gestopt. Ik heb niet het idee dat ik een hulpmiddel nodig heb, maar mocht dat zo zijn plak ik een pleistertje. Spijt van die paar sigaretten heb ik niet, eerder een goede les. Geen trek om wéér verslaafd te raken.
@ronald Heel fijn te lezen
Geplaatst door EllenGestopt op 25/05/2016 - 11:20
Lid sinds 05 jan 2016
@ronald Heel fijn te lezen Ronald dat je weer boven Jan bent. Hou vol hoor. Je en wij hier zijn al echt een eindje op weg. Ga er weer voor en zet hem op!
@Ger ook jij goed bezig en
Geplaatst door EllenGestopt op 25/05/2016 - 11:29
Lid sinds 05 jan 2016
@Ger ook jij goed bezig
en weer de draad op kunnen pakken. Weg met die nicotine !