Geplaatst door ytje op 01/06/2016 - 12:17
Lid sinds 01 feb 2014
Hier kunnen jullie gezellig verder kletsen!
29 December Mupke
30 December Ronald
1 januari Jette december 2016 nog rookvrij !!!!
2 januari Kwitter december 2016 nog rookvrij !!!!
2 januari EllenGestopt december 2016 nog rookvrij !!!
2 januari Silly82*
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo december 2016 nog rookvrij !!!!
11 januari Knaltie
12 januari Gernr01
20 januarie Paul123 november 2016 nog rookvrij!!!!
23 januari Nouck*
25 januari Marjanne
27 januari Ludovic december 2016 nog rookvrij !!!!
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Lekker aan de salmiakballen
Geplaatst door EllenGestopt op 11/06/2016 - 23:20
Lid sinds 05 jan 2016
Lekker aan de salmiakballen Jette? Ik dacht ik koop eens een lekkere Rioja. Dus ik heb een lekker wijntje voor mijn neus.
hahaha, nee hoor! Als, dan
Geplaatst door Jette op 11/06/2016 - 23:23
Lid sinds 05 jan 2016
hahaha, nee hoor! Als, dan eet ik een Sallo. Maar niet veel - een stuk of 2 - 3 per dag. Ja, een Rioja is ook niet verkeerd, maar alleen drinken vind ik niet leuk en buitenshuis ben ik meestal met de auto - dus ook maar geen drank. Is niet erg - ik vind alc niet zo lekker. Het is meer voor de gezelligheid.
@Ger: fijn dat je toch mee
Geplaatst door Jette op 12/06/2016 - 07:15
Lid sinds 05 jan 2016
@Ger: fijn dat je toch mee blijft lezen. En ja, een e-sigaret is minder schadelijk dan een gewone sigaret. Misschien een tip (voor nu of later): plak een pleister en rook een nico-vrije e-sigaret.
Wat vrouwen en volhouden betreft: Ik heb ook al een aantal pogingen gewaagd om te stoppen en het is me niet gelukt.
Echt balen Ronald en ook Ger!
Geplaatst door Paul123 op 13/06/2016 - 16:52
Lid sinds 04 mrt 2016
Echt balen Ronald en ook Ger!
Vrouwen zijn geen grotere doorzetters dan mannen, dat is weer zo'n slap excuus. Stop gewoon met die rommel die jullie uiteindelijk erg ziek gaat maken. Sommige mensen beseffen pas op hun sterfbed dat ze willen leven i.p.v. sterven. Alleen dan is het te laat...
Hoe dodelijk zijn de stoffen in een sigaret en hoe mooi kan het leven zijn?
Doe wat jullie denken te moeten doen en geniet van jullie keuze!
https://www.youtube.com/watch?v=YzmI5F_Yu1o
Heel mooi Paul!
Geplaatst door yvondv op 13/06/2016 - 19:09
Lid sinds 01 feb 2014
Heel mooi Paul!
Hoi Ger,
Geplaatst door Paul123 op 13/06/2016 - 23:41
Lid sinds 04 mrt 2016
Hoi Ger,
Het spijt me heel erg te moeten horen dat je je vrouw bent verloren aan deze verschrikkelijk ziekte, dit meen ik oprecht. Er is echter niks hards of kwetsends aan mijn opmerking. Afgelopen 6 maanden hebben 3 personen in mijn directe omgeving de diagnose longkanker gekregen. Het ziet er niet best voor ze uit...
Je ergert je kapot aan je keuze om niet voor het leven maar voor je mogelijke moordenaar te kiezen? Met de verschrikkelijke ervaring die je al hebt meegemaakt?
Niet minderen maar stoppen Ger, andere opties zijn er niet.
En ook niet jammeren, face je probleem, zoek serieus hulp en ga er voor.
Niet binnenkort, maar nu!
De steun van mij en van een aantal andere stopvrienden op dit forum heb je.
Paul
@Ger: Aansluitend aan Paul:
Geplaatst door Jette op 13/06/2016 - 23:53
Lid sinds 05 jan 2016
@Ger: Aansluitend aan Paul: Mijn steun heb je. Dat geldt trouwens ook voor Ronald.
@Ellen: Ik duim voor je dat morgen je kaartjes voor ome Bruce krijgt!
@Ellen: Vertel: was je
Geplaatst door Jette op 15/06/2016 - 18:19
Lid sinds 05 jan 2016
@Ellen: Vertel: was je gisteren op het concert? Heb aan je gedacht.
@jette. Ik voel me helemaal
Geplaatst door EllenGestopt op 15/06/2016 - 19:46
Lid sinds 05 jan 2016
@jette. Ik voel me helemaal happy Jette. Kaartjes had ik al. Maar ik moest aan een nummer zien te komen voor de pit. Ik had nummer 354. Joepie. Er worden per concert 1000 nummers weggeven.. De 'echte hadden zich al op afgelopen donderdag gemeld. Dan ben je er nog niet. Je moet je 2x per dag komen melden. Maandag dus nummer gekregen om 14.00 u. Meldingen waren om 16.00 en 21.00. Dinsdagochtend moest je je om 9.00 melden. Om 12.00 uur nog een keer en dan blijven. Om 14.00 mochten we per 100 binnen en kregen we een polsbandje. Totdat iedereen gepolst was. Toen 2 aan 2 in de rij rustig de pit inlopen en je plekje zoeken. Bruce had vanuit het grote podium drie uitlooppodiums. Ik stond aan de linkse helemaal vooraan. Tijdens het Concert kwam hij drie keer naar dit podium. Ik heb het er allemaal voor over gehad. En wat een bakken met regen heb ik moeten trotseren. 19.30 trapte hij ad tot 23.00 HET WAS GEWELDIG,!!! Wat een energie straalt hij en zijn band uit. Ik heb overal spierpijn vandaag zelfs in mijn kaken van de smile op mijn gezicht. Ik kan er weer even tegen. Wat betreft roken. De rook die ik van mijn rokende medemens soms in mijn neus kreeg vond ik heerlijk ruiken. Ik kreeg er tijdens het wachten ook wel zin in. Maar het was heel gemakkelijk nee om te zeggen in mijn hoofd. Leuk dat je aan me gedacht hebt. Ik laat de foto s wel een keer aan je zien. Ik heb echt hele mooie!
Ronald en Ger. Hoe gaat het
Geplaatst door EllenGestopt op 15/06/2016 - 19:55
Lid sinds 05 jan 2016
Ronald en Ger. Hoe gaat het met jullie? Ik ben benieuwd naar hoe jullie je nu echt voelen.?
Hi Ellen, wat super dat het
Geplaatst door Jette op 15/06/2016 - 20:02
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Ellen, wat super dat het allemaal zo gelukt is. Ik wist niet dat het zo'n toestand is om een goede plaats te krijgen. En wat jammer van al die regen. Bij een concert is dat wel heel jammer.
Een paar dagen geleden ben ik met een low carb dieet begonnen. Hoop dat dit wel aanslaat nadat mijn dieet, waar ik doorgaans veel succes mee heb, niet hielp. Denk dat het nog de naweeen van het stoppen met roken zijn. Maar goed, wij gaan door. Op een gegeven moment moet het er toch afgaan. Het is wel frustrerend: haast niets eten, steeds honger hebben en geen gram afvallen. Misschien hangt het ook met mijn leeftijd samen - geen idee. (zelfs de salmiaksnoepjes eet ik niet meer
)
Dat met dat eten is ook zo n
Geplaatst door EllenGestopt op 15/06/2016 - 20:14
Lid sinds 05 jan 2016
Dat met dat eten is ook zo n ellende. Ik was 2 kilo aangekomen. Kwam ik achter. Ik ben niet heel dik maar ik wil het zo graag houden zoals het was. Ik heb niet echt iets te veel gegeten wel heb ik te weinig gewandeld ivm. Die hooikoorts. Dan blijf je wel binnen hoor. Je zou eens naar Marijke helseweg kunnen googlen die heeft ook goede tips. Als jou hernia het toelaat zou ik proberen meer te wandelen. Bij een sportschool heb ik mij vraagtekens. Dat is zooooveeeellll moeite. Ik begin er niet aan.
Het is Marijke Helswieg Jette
Geplaatst door EllenGestopt op 15/06/2016 - 20:18
Lid sinds 05 jan 2016
Het is Marijke Helswieg Jette .
Ik heb het grote voordeel dat
Geplaatst door Jette op 15/06/2016 - 20:25
Lid sinds 05 jan 2016
Ik heb het grote voordeel dat de sportschool 3 minuten lopen van mijn huis is. Ik ga 3 x per week een uurtje. Dat probeer ik tenminste. Wandelen doe ik ook wel, maar heb het vaak te druk om echt een wandeling te maken en behalve dat, is het ook altijd afhankelijk hoe het met mijn rug gaat - de ene keer beter dan de andere keer. Op de sportschool ben ik bezig om vooral mijn rugspieren op te bouwen. Leuk is het niet, maar ach - als het helpt dan ga je er wel voor.
Heb het op het ogenblik druk met mijn twee Eritreers. Ze hebben een huis gekregen en dat moet nu worden ingericht. En verder de papierwinkel. Het is erg druk. Maar wij doen ons best.
@Ger, ik,hoop het voor jou
Geplaatst door EllenGestopt op 15/06/2016 - 20:26
Lid sinds 05 jan 2016
@Ger, ik,hoop het voor jou dat, wanneer je in rustiger vaarwater zit, de esigaret ook kunt laten. Maar als ik heel eerlijk ben denk ik niet dat dat jou nader brengt tot stoppen en gestopt blijven. Je zal toch weer een beslissing moeten maken denk ik. En uitstel is bij roken zoooo gevaarlijk. Dat wordt zo snel afstel. Mijn tip aan jou is. Ga terug naar de gedachte die jou met het roken deed stoppen. En ga verder met stoppen . Geef jezelf de ruimte te leren hoe je gestopt kunt blijven.
Reactie toevoegen