Jeany's boekie

Geplaatst door jean55 op 27/06/2011 - 22:02

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hallo boekie ik ben Jean 55 jr getrouwd en we hebben3 kids 2 boys 1 girl,we hebben2 kleinkinderen en binnenkort nr 3.
ik heb al weet ik veel hoeveel pogingen gedaan om te stoppen met roken en elke keer dacht ik;wat kan mij het schelen en stak er weer een op,de ene keer na een maand of een paar weken, de andere keer na 8 maanden en een keer na 10 maanden,maar elke keer leek het wel of ik het voor een ander deed,dus niet echt gemotiveerd.nu had ik de laatste tijd iets van waar ben ik mee bezig,elke keer kijken of ik nog peuken had en vooral zorgen dat de voorraad op peil bleef,en dan het afrekenen van die dingen elke keer een rib uit het lijf,en maar doorgaan werd er niet goed van.niet gezellig eten in een restaurant want er kon niet meer gerookt worden,weer en wind trotseren om maar te roken.
dus de knoop doorgehakt en naar de dokter of hij iets voor mij had,bingo het was goed te horen dat de verslaving het afgeven van dopamine is, dat is de reden dat we steeds een peuk opsteken,dit was voor mij een eyeopener,dus nu aan de champix en het gaat goed en ik ben nu wel super gemotiveerd,heb niet teveel last van ontwennings verschijnselen,die ik heb kan ik nu hendelen,ik hoop dat het zo blijft.
ik vond het tijd om ook een boekie te openen denk dat ik een blijvertje ben.op naar een rookvrij leven c12
laatste rookdag was 22-06-2011

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 13:14

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

eindelijk een nacht goed geslapen,niet al teveel pijn,neem gewoon wat extra pijnstilling,verband eraf nu een elastiek erom,hij is nog best heel dik en stijf,heeft dus tijd nodig,wist ik al.
zie weer een dag door te komen op de bank en hippend met krukken door het huis.
d5

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 13:24

Lid sinds 28 sep 2009

jean55 wrote:
eindelijk een nacht goed geslapen,niet al teveel pijn,neem gewoon wat extra pijnstilling,verband eraf nu een elastiek erom,hij is nog best heel dik en stijf,heeft dus tijd nodig,wist ik al.
zie weer een dag door te komen op de bank en hippend met krukken door het huis.
d5

ben je wel aan het ijzen??
ijspack erop.
dat scheelt aan zwelling.
sterkte nog.
:love

Geplaatst door Anoniem op 26/11/2011 - 19:06

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

bedankt ga ik doen :love

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 27/11/2011 - 18:53

Lid sinds 28 sep 2009

jean55 wrote:
bedankt ga ik doen :love

goed zo z145
het helpt echt.
ik weet het aangezien mijn man ook al iets van tig keer aan zijn knie geopereerd is.

hoe gaat het verder met je??

liefs en een fijne avond :love

Geplaatst door Anoniem op 28/11/2011 - 12:20

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

het gaat best wel,het niet roken gaat heeeeeel goed en de pijn in't pootje gaat met de dag beter,ik slaap eindelijk weer goed een uur of 6 achter elkaar,slik nog wel dapper alle pillen.
krijg een beetje de balen van het hangen en zitten op de bank,heb het gevoel dat de kilo's er ook aanvliegen door het niks doen,er zijn ergere dingen, dus niet zeuren en doorgaan.
ga weer boek lezen doei doei

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 28/11/2011 - 13:02

Lid sinds 30 jan 2011

Heerlijk toch, veel tijd om te lezen en de storm om het huis gisteren.
Fijn, dat alles voorspoedig gaat. Rustig aan en niet overhaasten!
Beterschap

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 28/11/2011 - 18:34

Lid sinds 17 nov 2010

ha Jeanny, sinds mijn operatie slaap ik weer heel goed, misschien hebben die pijnstillers ermee te maken, ik weet het niet, maar het is wel een fijn bij-effect. Bij mij is de pijnmedicatie inmiddels gestopt, maar het goede slapen is gebleven, heel fijn. Hoop dat het bij jou ook een blijvertje is. :grin: Boeken lezen tijdens de donkere dagen is heerlijk, en nu heb je er ook nog eens alle tijd voor. dd3 Twee weken is zo voorbij en dan heb je het weer druk met revalideren, geniet dus maar even.

NickyW d3

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 12:52

Lid sinds 28 sep 2009

jean55 wrote:
het gaat best wel,het niet roken gaat heeeeeel goed en de pijn in't pootje gaat met de dag beter,ik slaap eindelijk weer goed een uur of 6 achter elkaar,slik nog wel dapper alle pillen.
krijg een beetje de balen van het hangen en zitten op de bank,heb het gevoel dat de kilo's er ook aanvliegen door het niks doen,er zijn ergere dingen, dus niet zeuren en doorgaan.
ga weer boek lezen doei doei

bij mij zijn de kilo's er ook aan gevlogen door bank hangen en weinig bewegen.
des te meer reden om als goed voornemen voor 2012 afvallen te nemen.

fijn dat je goed slaapt en je pijn met de dag minder wordt.
was het nog gelukt met ijzen?

fijne dag wijffie.
liefs :love

Geplaatst door Anoniem op 30/11/2011 - 15:28

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

zo zit weer achter de lapt,pootje gaat best lekker,slinkt gelukkig ook,loop inmiddels met een kruk ja ja c12 en het ijzen gaat ook goed, ik had idd nog zo'n pack liggen voor koud of warm,bedankt voor de tip,zelf kwam ik er ff niet op.
lezen lukt nu ook,het was net of het lezen niet doordrong,kon een regel wel 3 keer lezen en wist ik nog niet wat er stond,hoezo medicatie.
verder weinig nieuws
dus doei doei

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 01/12/2011 - 12:23

Lid sinds 28 sep 2009

jean55 wrote:
zo zit weer achter de lapt,pootje gaat best lekker,slinkt gelukkig ook,loop inmiddels met een kruk ja ja c12 en het ijzen gaat ook goed, ik had idd nog zo'n pack liggen voor koud of warm,bedankt voor de tip,zelf kwam ik er ff niet op.
lezen lukt nu ook,het was net of het lezen niet doordrong,kon een regel wel 3 keer lezen en wist ik nog niet wat er stond,hoezo medicatie.
verder weinig nieuws
dus doei doei

wat fijn dat het ijzen helpt.
en wat fijn te horen dat het wat beter met je gaat.

je moet wel even een nieuw db maken.
deze is vol!!!

liefs :love

Reactie toevoegen

Pagina's