Jeany's boekie

Geplaatst door jean55 op 27/06/2011 - 22:02

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hallo boekie ik ben Jean 55 jr getrouwd en we hebben3 kids 2 boys 1 girl,we hebben2 kleinkinderen en binnenkort nr 3.
ik heb al weet ik veel hoeveel pogingen gedaan om te stoppen met roken en elke keer dacht ik;wat kan mij het schelen en stak er weer een op,de ene keer na een maand of een paar weken, de andere keer na 8 maanden en een keer na 10 maanden,maar elke keer leek het wel of ik het voor een ander deed,dus niet echt gemotiveerd.nu had ik de laatste tijd iets van waar ben ik mee bezig,elke keer kijken of ik nog peuken had en vooral zorgen dat de voorraad op peil bleef,en dan het afrekenen van die dingen elke keer een rib uit het lijf,en maar doorgaan werd er niet goed van.niet gezellig eten in een restaurant want er kon niet meer gerookt worden,weer en wind trotseren om maar te roken.
dus de knoop doorgehakt en naar de dokter of hij iets voor mij had,bingo het was goed te horen dat de verslaving het afgeven van dopamine is, dat is de reden dat we steeds een peuk opsteken,dit was voor mij een eyeopener,dus nu aan de champix en het gaat goed en ik ben nu wel super gemotiveerd,heb niet teveel last van ontwennings verschijnselen,die ik heb kan ik nu hendelen,ik hoop dat het zo blijft.
ik vond het tijd om ook een boekie te openen denk dat ik een blijvertje ben.op naar een rookvrij leven c12
laatste rookdag was 22-06-2011

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 02/08/2011 - 21:49

Lid sinds 30 jan 2011

42 dagen is toch 6 weken!!!!!! Gefeliciteerd dd1

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 02/08/2011 - 23:41

Lid sinds 20 jun 2011

9 jaar 1 maand geleden gestopt met Champix.

6 weken....alweer gebak.... dd3 dd3

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 03/08/2011 - 09:44

Lid sinds 30 jan 2011

Dat kan best van de losse centen, die je overhoudt!!! dd12
Doet me denken aan vroeger. Mijn salaris kreeg ik toen in een envelop mee en van de losse munten kocht ik onderweg naar huis dan gebak voor bij de koffie!

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 03/08/2011 - 10:46

Lid sinds 28 sep 2009

rare verslaving he??
je weet dat ze vreselijk goor zullen smaken en toch krijg je er trek in??
hoe raar is dat.

jaja je bent goed op weg dd3
ga zo door, je kan het.

liefs :love

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Anoniem op 03/08/2011 - 13:37

Lid sinds 06 jun 2011

3 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik probeer me dan mijn allereerste sigaret te herinneren. Ik stikte zowat hahaha, maar toch doorgezet, en uiteindelijk na veel oefenen kon ik ook inhaleren whahaha..... Hoe stom!!

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 03/08/2011 - 20:42

Lid sinds 17 nov 2010

Dat is dus de volgende fase...trekmomenten die voorbij komen en weer gaan. Een hele verbetering toch? Echt trek is het niet bij mij, ik mis iets, maar trek nee, dat is toch anders. Hoe kan je trek hebben in iets wat je nu vies vind?? Fijn dat het afbouwen van de champix goed gaat. Wordt er geen 3 maanden geadviseerd? Dan kan je heeel langzaam afbouwen. Wel grappig dat jij op bezoek was bij een nieuwe genaratie Rotterdammers en ik bij de oude generatie. :grin:

NickyW d3

afbeelding van Ikrustmijnkaas

Geplaatst door Anoniem op 04/08/2011 - 09:53

Lid sinds 30 jun 2011

Plukk13 wrote:
Ik probeer me dan mijn allereerste sigaret te herinneren. Ik stikte zowat hahaha, maar toch doorgezet, en uiteindelijk na veel oefenen kon ik ook inhaleren whahaha..... Hoe stom!!

Jaa!! Ik kon volgens mij pas na een maand of twee inhaleren.. En ik heb het echt heel lang vies gevonden. Ik kan me zelfs nog wel herinneren dat ik dan op het schoolplein stond met andere rokers en dat ik soms moest kokhalzen ervan. Maar dan deed alsof ik moest hoesten, als een volleerde roker haha.

Jeany, zes weken jippiedepippie!! Goehoeeed z145

Geplaatst door Anoniem op 04/08/2011 - 19:40

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

ja 6 weken dd12 time flys ik ga er een taarje bij eten, morgen ff halen komen jullie ff langs :NNN :NNN
bedankt voor de felies,
wow het begint hier toch ineens een partij te regenen,weg mooiweer :-x
was gister weer ff bij de kids Lois groeit al lekker echt een meissie heel leuk.
ik kan me niet meer herinneren of de eerste pk vies was,weet nu wel dat ze vies zijn en daar denk ik dus ook aan,het word idd gewoner om niet te roken,en ik denk dat ik daar juist voor uit moet kijken,en niet moet gaan denken, eentje kan wel als ik ergens zou zijn,geen paniek de mensen om mij heen roken niet.
dus op naar de twee maanden :grin:

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 04/08/2011 - 22:54

Lid sinds 17 nov 2010

Ha Jeanny,

6 weken gefeliciteerd!
c13 c13 d1 c13 c13

NickyW d3

Geplaatst door Anoniem op 08/08/2011 - 17:51

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

ik ga lekker en sta ervan te kijken,ik kom iets minder vaak in het db heb teveel last van mijn schouder en arm.
blijf wel kijken en schrijf in de junies
het is overgins takke weer
doei doei

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 08/08/2011 - 18:15

Lid sinds 30 jan 2011

Beterschap met je arm! Linkshandig misschien iets voor je??? dd12

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 09/08/2011 - 08:36

Lid sinds 28 sep 2009

he wat rot toch van je arm jean.
ben je al bij de dokter geweest???
beterschap voor je arm lieffie

liefs :love

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 13/08/2011 - 23:09

Lid sinds 17 nov 2010

Ha jeany,

Ik kom even je boekje uppen voor je, omdat je op vakantie bent.
Een rookloze vakantie natuurlijk en hopelijk ook een :zon -nige.

NickyW d3

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 15/08/2011 - 09:11

Lid sinds 28 sep 2009

dd4 ik vroeg me al af waar jean was maar ik ben dus vergeten dat ze op vakantie is.
tja stoppen met roken maakt vergeetachtig he?? :NNN

ik hoop dat je een super vakantie hebt!!

liefs :love

Geplaatst door Anoniem op 24/08/2011 - 20:46

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hallo ben er weer en yes een rookloze vakantie, heerlijk,ik ben wezen varen over de Rijn,en we hebben heerlijk weer gehad,moeder heeft het lekker gehad, ik natuurlijk ook,super verwend aan boord,en veel te lekker eten,en oooo wat een desserts,magt een kilootje meer zijn geworden :?
met mijn arm gaat het iets beter, af en toe een ontstekingremmer en we gaan weer als een neut.
ik slik nu een paar dagen een halve pil,het gaat best aardig af en toe komt er een pk langs vliegen,die vliegt dus maar lekker door,ik pas,slaap nu een stuk rustiger geen gekke dromen meer,en minder depri wel beetje kort voor de kar,gaat vast ook weer over.
bedankt voor het uppen van mijn boekie.
ga nu de junies bijlezen
links handig word het niet

Reactie toevoegen