Jeany's boekie

Geplaatst door jean55 op 27/06/2011 - 22:02

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hallo boekie ik ben Jean 55 jr getrouwd en we hebben3 kids 2 boys 1 girl,we hebben2 kleinkinderen en binnenkort nr 3.
ik heb al weet ik veel hoeveel pogingen gedaan om te stoppen met roken en elke keer dacht ik;wat kan mij het schelen en stak er weer een op,de ene keer na een maand of een paar weken, de andere keer na 8 maanden en een keer na 10 maanden,maar elke keer leek het wel of ik het voor een ander deed,dus niet echt gemotiveerd.nu had ik de laatste tijd iets van waar ben ik mee bezig,elke keer kijken of ik nog peuken had en vooral zorgen dat de voorraad op peil bleef,en dan het afrekenen van die dingen elke keer een rib uit het lijf,en maar doorgaan werd er niet goed van.niet gezellig eten in een restaurant want er kon niet meer gerookt worden,weer en wind trotseren om maar te roken.
dus de knoop doorgehakt en naar de dokter of hij iets voor mij had,bingo het was goed te horen dat de verslaving het afgeven van dopamine is, dat is de reden dat we steeds een peuk opsteken,dit was voor mij een eyeopener,dus nu aan de champix en het gaat goed en ik ben nu wel super gemotiveerd,heb niet teveel last van ontwennings verschijnselen,die ik heb kan ik nu hendelen,ik hoop dat het zo blijft.
ik vond het tijd om ook een boekie te openen denk dat ik een blijvertje ben.op naar een rookvrij leven c12
laatste rookdag was 22-06-2011

Geplaatst door Anoniem op 01/09/2011 - 16:59

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

fijn om te lezen dat er meer zijn met vermoeidheidsklachten,nog een dag of 6 champi en dan moet ik het zelf verder gaan doen,dit gaat natuurlijk lukken, z127
.zooi viel wel mee,wel heerlijk gegeten en de vloer voelt al anders aan hydro 50 ipv 70 toppie
ik slik al medicatie voor de schildklier,die hield er 2 jaar geleden gewoon mee op,en ik heb even wat onderzoek gedaan en idd gelezen dat door de champi je schildklier wat kan vertragen,bij mij gaat dat dan dubbelop,weer wijzer geworden. dd88
ik heb vandaag heerlijk gefietst naar de koog en terug ongv 20km ,ook nog wat leuke dingen gescoord in de uitverkoop maatje groter :NNN ben weer helemaal happy
schrijf mrg weer toedeledoe

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 01/09/2011 - 21:00

Lid sinds 17 nov 2010

Ha Jeanny,

Dat moe zijn lees je vaker op het forum. Ik vind het ook heel wat stoppen, je bent er veel mee bezig in je hoofd en ook je lichaam is bezig met een nieuw evenwicht vinden en troep opruimen. Ik vind het niet raar dat ik sneller moe ben. Sporten of zoals jij vandaag fijn een stuk fietsen vind ik eigenlijk nog het beste werken tegen de vermoeidheid. En dan op tijd naar bed of fijn uitslapen. Geen straf dat uitslapen. :grin:

NickyW d3

afbeelding van JanB

Geplaatst door Anoniem op 01/09/2011 - 23:06

Lid sinds 09 aug 2011

Hey Jeanny,
Nou mn vriendin heeft gister wel gerookt met haar vriendinnen gewoon een sigaretje, maar dat kan zij gewoon. Ze kan weken niet roken en dan weer tijdens een gezellige avond 1 a 2 sigaretjes roken.
Ik weet van mezelf dat ik het niet kan en ook niet doe. Ik ben vanaf nu gewoon rookvrij!!
Het lijkt inderdaad makkelijk te gaan, maar soms heb ik nog weleens mijn momenten hoor. Alleen is de laatste zinaanval afgelopen zondagavond geweest.

Zet hem op he!!! :zon :zon :zon

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 02/09/2011 - 15:18

Lid sinds 28 sep 2009

Quote:
ook nog wat leuke dingen gescoord in de uitverkoop maatje groter

ik had vandeweek ook leuke spullen online gekocht en ook een maatje groter :?
maar goed nieuwe kleren worden we toch wel blij van of het nu een maat griter moet of niet ;-)

fijn weekend.
liefs :love

Geplaatst door Anoniem op 04/09/2011 - 20:40

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

het gaat best lekker,ik zit alleen met een dilemma,zal ik nou dinsdag de laatste champi innemen,nou ja, een derde deeltje dan.en helemaal niets meer erna,of toch nog een receppie halen en ff doorslikken,wie o wie geeft ff een beetje advies in deze.
goed begin van een nieuwe week c11

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 04/09/2011 - 21:33

Lid sinds 17 nov 2010

Hoi Jeanny, dat is inderdaad een dilemma.

Volgens mij gaat je lichaam langzaam een lagere spiegel van de werkzame stof krijgen.Misschien kan je bij de dokter een herhalingsrecept ophalen, maar nog niet inwisselen bij de apotheek. Het dan eens 1 of 2 dagen aankijken en beslissen of je echt het recept inwisselt? Better safe than sorry, toch?

Zet 'm op!

NickyW d3

afbeelding van Ikrustmijnkaas

Geplaatst door Anoniem op 04/09/2011 - 21:54

Lid sinds 30 jun 2011

Ha Jeany,

Wat Nicky zegt klinkt wel goed toch? Je hebt dan in ieder geval het recept in huis mocht je het gevoel hebben dat het nodig is, is misschien een geruststelling...

Nog damschreeuwers tegengekomen vandaag?

Fijne week! :zon

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 04/09/2011 - 22:04

Lid sinds 17 nov 2010

Ikrustmijnkaas wrote:
Nog damschreeuwers tegengekomen vandaag?

Nee :NNN en dat terwijl het paleis wel wat aktie kon gebruiken. dd12

NickyW d3

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 09:25

Lid sinds 28 sep 2009

je zou het receptje kunnen halen dan heb je het maar bij-de-hand.
nee ik scheld je niet uit :NNN
maar als je toch nog trekmomenten hebt bereid je dan voor op een dipje als je geheel stopt.
( las ik bij manus)
maar hoe je het ook went of keert die dip na het stoppen met champix komt toch wel dus wil je die nu? of wil je nog even wachten?
sterkte met je beslissing.
liefs :love

afbeelding van JanB

Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 09:39

Lid sinds 09 aug 2011

Jeany dank je wel voor de felicitaties!!! Drie weken alweer wat gaat de tijd ook hard.. maar ik ben heel blij aangezien ik al verder ben dan mijn vorige stoppogingen dit jaar!! :duim :duim

Jij hebt inmiddels al weer 75 dagen op de teller staan!! Je gaat echt ontzettend goed en zet hem op he!! c12 c12 c12

Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 13:54

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

heeeel frusterend heb net wat broeken gepast,om in de term van Manus te blijven,had een schoenlepel nodig om erin te komen :NNN :NNN ,dus die maar gauw boven in de kast gelegd,wieweet komt er nog een tijd dat ze weer passen :?
ik heb toch maar en receppie gehaald.
ik heb nu een gewrichts ontsteking in mijn wijsvinger tussen de knokkels in,dit doet auau,schouder wil ook nog steeds niet :-x en mijn knie is het er ook niet mee eens,kortom tussen de oren zit het goed alleen het lijf nog,net maar weer een heerlijk diclofientje genomen.
zo moest ik ff kwijt
verder wel vrolijk hoor :grin:

afbeelding van Ikrustmijnkaas

Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 15:52

Lid sinds 30 jun 2011

Auwww zeg! Waar komt die ontsteking tussen je knokkels vandaan dan? En moet dat vanzelf over gaan? Ik heb een halfjaar met een peesontsteking bij mijn pols rondgelopen, dan merk je pas hoe vaak je je handen eigenlijk gebruikt...
Succes ermee!

afbeelding van NickyW

Geplaatst door Anoniem op 05/09/2011 - 21:19

Lid sinds 17 nov 2010

Hoop dat de ontstekingen snel weggaan Jeanny, is er een oorzaak gevonden of gewoon pech?
Of is het het stoppen met roken, niet alleen de longen worden opgeruimd, het hele lichaam ruimt op.
Als het dan op den duur maar allemaal beter wordt. Hoop dat het stoppen met de Champix goed bevalt.

NickyW d3

Geplaatst door Anoniem op 06/09/2011 - 11:12

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

mogge, geen idee waar de ontsteking vandaan komt,slik wel remmers en die helpen wel,moet eind van de maand naar de orthopeet en de internist als ik er nog last van heb kaart ik het wel aan,er toch meestal niet veel aan te doen.
ben net naar de tandarts geweest en de laatste rookaanslag op de tanden verwijderd,alles glad, heerlijk gevoel,geen gaatjes van het snoepen joepie.
morgen weer naar de kids en door naar rottedam naar mams,zaterdag weer terug.
was't weer ff

Geplaatst door Anoniem op 12/09/2011 - 15:06

Lid sinds 16 jun 2011

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

ben er weer en oooo wat stom een paar trekjes genomen van een rokende kennis ,vorige week,gelukkig was het heel vies vies,dus ben er helemaal klaar mee,het gaat thuis wel veel beter als ergens anders,ik heb hier dus helemaal geen rokers om me heen,als ik ze tegen kom stinkt het wel beetje dubbel.
met het lijf gaat het niet naar mijn zin,ik tiep nu met links en dat gaat niet echt soepel,pijn mijn hand en wijsvinger iik sta ervan te kijken hoeveel ik die gebruik,man moet maar de piepers schillen, :grin:
slik weer dapper 0,5 champix per dag en het gaat weer heel goed,raar spul.
ik hou vol er komt ook wel een tijd zonder pilletjes sunn11

Reactie toevoegen