juli stoppers 2016

Geplaatst door Geesepees op 22/06/2016 - 19:24

Lid sinds 22 jun 2016

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Champix.

Hallo mede-stoppers Ik ga na uhmm na 36 jaar stoppen met roken door middel van champix. Morgen begin ik met de pilletjes ik heb het al eerder geprobeerd maar moest het zelf.betalen en je snapt het al ik had er geen geld genoeg voor om door te gaan. Nu wordt het helemaal vergoed door.de verzekering. Ik ga de 3 maanden vol houden en ik ga stoppen..

Geplaatst door Geesepees (niet gecontroleerd) op 03/07/2016 - 22:07

Lid sinds

Ik ga het proberen ik ben.van 25 sigaretten naar nu 8 sigaretten en idd die 1ste 's ochtends is lastig van.af te blijven en die daarna ook dus beter om gewoon niks meer op te steken...succes allemaal

Geplaatst door Tientje31 op 04/07/2016 - 15:44

Lid sinds 27 jul 2010

3 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Geesepees, niet proberen maar gewoon doen! Je kan het. Gooi al je peuken die je nog hebt weg en begin de dag zonder peuken.

Als je blijft zeggen dat je het gaat proberen komt het over alsof je twijfelt en als je zelf al twijfelt dan denk ik dat de kans groot is dat het niet gaat lukken, je moet sterk zijn, sterk om op moeilijke momenten NEE te zeggen tegen dat rookmonstertje en niet "misschien"

Sta je er helemaal achter? kom op dan schrijf op waarom je wilt stoppen en hou dat in de buurt voor als je moeilijke momenten hebt.

Ik weet zeker dat als het je lukt dat je over een poosje super trots bent op jezelf

 

Geplaatst door Lapje op 04/07/2016 - 21:43

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

dag 3, gaat best goed. soms komt er een soort eh gemis maar dat is ook zo weer weg. want de voordelen die ik nu al merk, meer adem, bloeddruk gezakt, geen rare pijntjes die ik niet thuis kon brengen. schöne huid en huis. ik geloof dat dit me wel bevalt zosmiley

Geplaatst door MarcelR op 04/07/2016 - 21:58

Lid sinds 21 feb 2012

2 jaar 10 maanden geleden gestopt met cursus.

Goed bezig Lapje! En je begint na drie de dagen de voordelen er al van te zien :-)

Geplaatst door Caat65 op 05/07/2016 - 08:16

Lid sinds 04 jul 2016

Ook ik ben 1 juli gestopt. Ik gebruik een e-sigaret met liquid zonder nicotine. Het gaat goed en ik voel me prima. Mannetje 3 juli gestopt met champix. Beide meer dan 35 jaar gerookt, maar we gaan ervoor.

Geplaatst door Lapje op 05/07/2016 - 14:35

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

gaat nog steeds goed, ontdanks de rare rommelige en wat stresserige ochtend.  Maar water, banaantje en wat aardbeien maken dan weer veel goed. 

Geplaatst door Lapje op 05/07/2016 - 14:36

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

super, gewoon volhouden nu.

Geplaatst door Lapje op 06/07/2016 - 07:11

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

morgen, het is allemaal zo anders dan de voorgaande keren dat ik stopte. toen kreeg ik het benauwd bij de gedachte dat ik nooit meer zou roken, dat beeld is weg. toen sliep ik slecht, nu slaap ik zodra ik mijn kussen ruik. ik at alles wat los en vast zat, nu eet ik gewoon gezond zonder het idee te hebben dat ik moet snaaien. ik hoest nu alleen mijn longen uit mijn lijf, maar dat zie ik maar als een goed teken, opruiming. 

hou vol iedereen 

en fijne dag

Geplaatst door krekeltje op 06/07/2016 - 13:13

Lid sinds 04 jul 2011

5 jaar 4 maanden geleden gestopt

@lapje, je hoesten is zeker opruiming van alle zooi in je lichaam ben er blij mee

bekijk het gewoon dag voor dag je rookt gewoon niet elke dag weer zo schakelen zich de dagen ineen

hou vol juli stoppers

Geplaatst door Tientje31 op 06/07/2016 - 13:40

Lid sinds 27 jul 2010

3 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jullie gaan goed!!laugh

Geplaatst door Lapje op 08/07/2016 - 14:49

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

stilletjes hier.

ben nu een week op weg, gaat goed. Al had ik het gisteren op mijn vrije dag wat lastiger. Raar eigenlijk want op mijn werk rookt bijna iedereen en daar zit ik gewoon tussen zonder dat het me iets doet. maar daar ben ik bezig dat is het verschil denk ik. Voel me prima, ik slaap super, snoep alleen gezond en drink weer koffie. Alcohol laat ik voorlopig wel staan, maart ik drink zowiezo weinig. Op naar 14 dagen.

Geplaatst door Rapunzel op 09/07/2016 - 20:23

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Lapje en Caat (en mannetje),

dat klinkt goed, houden zo, op naar week 2!

Geplaatst door Lapje op 11/07/2016 - 16:32

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

middag, net terug van de praktijkondersteuning. kom ik erachter dat ik de nicorette gewoon vergoed krijg, cooldat wist ik dus niet. ook gelijk een longfungie gehad, zag er keurig uit. astma netjes onder controle. over twee weken terug komen en dan gan we kijken of ik mindr medicatie kan gaan gebruiken. dat zou wel heel mooi zijn. ik ben nog steeds een blije nietroker. 

zet hem op juli stoppers.

Geplaatst door Rapunzel op 11/07/2016 - 16:51

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Lapje, proficiat!

En nu hopen dat de astma ook minder wordt, grote kans, toch? Ik ken i.e.g. 1 vrouw die haar medicijnen kon laten staan na het stoppen.

Geplaatst door Lapje op 11/07/2016 - 17:45

Lid sinds 05 mei 2014

2 jaar 9 maanden geleden gestopt met Nicorette.

nou helemaal zonder zal nooit kunnen, omdat ik allergies ben voor bijna alles, maar als ik met de kortdurende inhalator kan stoppen ben ik al blij.  de langdurige zal ik altijd mieten blijven gebruiken. en ik denk dat ik met de bloeddruk verlagende medicijnen ook kan stoppen, maar niet alles tegelijkertijd, daae gaan we naar kijken als ik een masnd gestoot ben. in ieder geval en leuk vooruitzicht.

Reactie toevoegen