Juni 2015 stoppers zijn toch toppers?

Geplaatst door Mari op 14/05/2015 - 16:08

Lid sinds 11 aug 2011

Hallo allemaal,

Hier Mari, een "oude bekende" die in augustus 2008 stopte, maar helaas afgelopen januari weer begonnen is met roken. Ik was al een jaar aan het rommelen met roken: dan weer een avond 10 sigaretten roken (bietsen!) en dan weer een paar maanden niets...
In januari trok het me weer enorm en toen heb ik besloten om weer te gaan roken. Fulltime. Maar wel met het achterliggende idee dat ik waarschijnlijk zo zou gaan balen van het roken dat ik weer motivatie kon gaan opbouwen om weer definitief en dus voor 100% te stoppen.

Mijn plan lijkt tot op heden aardig uit te komen, want ik baal inmiddels flink van dat gerook. Ik geniet er aan de ene kant nog wel van (vooral van de zgn. gezelligheid), maar baal ontzettend van het gehoest. Ik word er snachts regelmatig wakker van, loop steeds anti-hoest pastilles te eten, heb een conditie van een bijna-dood paard (want ik heb ontdekt dat sporten en roken voor mij niet samengaat, ik doe op dit moment dus niets aan sport, bah!) en natuurlijk stink ik naar rook, ondanks dat ik alleen maar buiten rook.

Op 1 juni 2015 ga ik weer stoppen met roken. Optie Nul, daar ga ik voor.
En cold turkey, geen hulpmiddelen, maar gewoon zelf vanuit mijn motivatie en de wens om me weer gezond, fit en fris te voelen.

Aan de ene kant zie ik wel een beetje op tegen 1 juni, maar de zin om weer gezond te zijn overheerst.
Ik weet van mezelf dat ik goed kan stoppen als mijn motivatie maar hoog genoeg is. Dat heb ik al vaker bewezen. In de afgelopen ruim 20 jaar heb ik denk ik 4 keer weer een korte periode (4 tot 12 maanden) gerookt en tussendoor steeds periodes van 3 tot 6 jaar niet gerookt. En die rookloze periodes bevielen me altijd beter.

Op 1 juni ga ik er weer voor!
Wie doet er met me mee?

Groeten van Marion

Geplaatst door Oehoe op 30/05/2015 - 20:23

Lid sinds 10 nov 2008

10 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

 Alle juni-stoppers veel succes gewenst!

Geplaatst door stoffeltje op 30/05/2015 - 22:29

Lid sinds 29 feb 2008

truste en morgen gezond weer op!

Geplaatst door tantenettie op 31/05/2015 - 09:49

Lid sinds 01 Mar 2008

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Tabex.

zo de kop is eraf. de koffie smaakt niet en man-o-man mijn longen zijn zich al aan het schoonmaken, So far so good, behalve dat gerochel dan....

 

Geplaatst door beth op 31/05/2015 - 10:00

Lid sinds 20 aug 2014

5 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Aan alle junistoppers heel veel succes.

 

 

 

 

Geplaatst door Miek2 op 31/05/2015 - 10:25

Lid sinds 18 nov 2014

4 jaar 7 maanden geleden gestopt

Wat zijn het harde noten nu, maar je kan er zoveel voldoening van hebben.

toi toi toi.

Geplaatst door stoffeltje op 31/05/2015 - 11:33

Lid sinds 29 feb 2008

hoyhoy,                 hier zijn ze in de middag op,sterkte alle!

Geplaatst door Tommelien op 31/05/2015 - 11:40

Lid sinds 27 nov 2011

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

Hier nog een keer wezen joggen, om het geheugen op te frissen. Pfew wat is dat lastig zeg. Hoop dat het snel betert nu ik niet meer rook.

Iedereen sterkte vandaag.

Geplaatst door stoffeltje op 31/05/2015 - 12:32

Lid sinds 29 feb 2008

hoy,merk je het al aan het beter ruiken? dat had ik zelf na 2 dagen en vond het heerlijk! succes..

Geplaatst door Nairam78 op 31/05/2015 - 15:00

Lid sinds 06 jan 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zet 'm op juni-stoppers! De eerste weken zijn lastig, laat het over je heen komen, je moet er door, het wordt makkelijker en op den duur (en dat is al vrij snel) ben je zoooooo blij dat je gestopt bent!!! Het is het waard! Go for it.

Geplaatst door tantenettie op 31/05/2015 - 15:10

Lid sinds 01 Mar 2008

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Tabex.

so far so good .... de na-het-eten dip was de sterkste d=tot nu toe.

 

Geplaatst door tantenettie op 31/05/2015 - 15:53

Lid sinds 01 Mar 2008

2 jaar 7 maanden geleden gestopt met Tabex.

de na het eten cip was de sterkste tot nu toe.

 

haha 2x dus hij was heftig

Geplaatst door Robbert op 31/05/2015 - 16:15

Lid sinds 03 mei 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=tantenettie]

de na het eten cip was de sterkste tot nu toe.

 

haha 2x dus hij was heftig

[/quote]

Maar... je bent er weer door heen!! Succes!!

Geplaatst door stoffeltje op 31/05/2015 - 19:35

Lid sinds 29 feb 2008

hoyhoy, mijn tijd gaat nu in,ze zijn op, maar had veel snoepgoed gezond en ongezond gehaald smiley lekker gegeten ,gehakt met broccoli en aard. voor vanavond griekse kwark met raadhoning etc.

zet "m op met ze alle!

Geplaatst door Robbert op 31/05/2015 - 19:43

Lid sinds 03 mei 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ha stof, je kijkt gaat nu in... Goed zo!! Helemaal klaar voor de stop?

You go!!

succes

Geplaatst door Miek2 op 31/05/2015 - 20:03

Lid sinds 18 nov 2014

4 jaar 7 maanden geleden gestopt

Succes Stoffeltje.

Reactie toevoegen