Geplaatst door Mari op 14/05/2015 - 16:08
Lid sinds 11 aug 2011
Hallo allemaal,
Hier Mari, een "oude bekende" die in augustus 2008 stopte, maar helaas afgelopen januari weer begonnen is met roken. Ik was al een jaar aan het rommelen met roken: dan weer een avond 10 sigaretten roken (bietsen!) en dan weer een paar maanden niets...
In januari trok het me weer enorm en toen heb ik besloten om weer te gaan roken. Fulltime. Maar wel met het achterliggende idee dat ik waarschijnlijk zo zou gaan balen van het roken dat ik weer motivatie kon gaan opbouwen om weer definitief en dus voor 100% te stoppen.
Mijn plan lijkt tot op heden aardig uit te komen, want ik baal inmiddels flink van dat gerook. Ik geniet er aan de ene kant nog wel van (vooral van de zgn. gezelligheid), maar baal ontzettend van het gehoest. Ik word er snachts regelmatig wakker van, loop steeds anti-hoest pastilles te eten, heb een conditie van een bijna-dood paard (want ik heb ontdekt dat sporten en roken voor mij niet samengaat, ik doe op dit moment dus niets aan sport, bah!) en natuurlijk stink ik naar rook, ondanks dat ik alleen maar buiten rook.
Op 1 juni 2015 ga ik weer stoppen met roken. Optie Nul, daar ga ik voor.
En cold turkey, geen hulpmiddelen, maar gewoon zelf vanuit mijn motivatie en de wens om me weer gezond, fit en fris te voelen.
Aan de ene kant zie ik wel een beetje op tegen 1 juni, maar de zin om weer gezond te zijn overheerst.
Ik weet van mezelf dat ik goed kan stoppen als mijn motivatie maar hoog genoeg is. Dat heb ik al vaker bewezen. In de afgelopen ruim 20 jaar heb ik denk ik 4 keer weer een korte periode (4 tot 12 maanden) gerookt en tussendoor steeds periodes van 3 tot 6 jaar niet gerookt. En die rookloze periodes bevielen me altijd beter.
Op 1 juni ga ik er weer voor!
Wie doet er met me mee?
Groeten van Marion
alweer zo n 10 weken gestopt
Geplaatst door ikstopermee op 30/08/2015 - 18:14
Lid sinds 28 jun 2015
alweer zo n 10 weken gestopt :D
mezelf net lekker getrakteerd op grote patat pinda! (of friet, om discussie voorkomen :P) en helaas een nieuwe telefoon moeten bestellen omdat mijn huidige aan t kapotgaan is. mja ik heb nu zo n 140 euro bespaard door niet roken dus dat is dan weer er doorheen gejaagd haha :P
verder nog nieuws!?
Hai Ikstopermee, Super hoor,
Geplaatst door Yvondv op 30/08/2015 - 18:27
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ikstopermee,
Super hoor, 10 weken rookvrij alweer!
Is wel een patatje waard, lekker doorgaan met stoppen en je telefoon is ook weer terug verdiend!
Volgens mijn app, heb ik al rond de 3000 euro bespaard, verwonderlijk toch!
ikstopermee ,toppie volhouden
Geplaatst door stoffeltje op 30/08/2015 - 18:29
Lid sinds 29 feb 2008
ikstopermee ,toppie volhouden zo ,gefeliciteerd !
Goed bezig!
Geplaatst door Groenenzo op 31/08/2015 - 20:57
Lid sinds 30 jul 2008
Goed bezig!
dankjullie! al ff niet
Geplaatst door ikstopermee op 04/09/2015 - 21:38
Lid sinds 28 jun 2015
dankjullie! al ff niet geweest hier! hoop dat alles nog goed gaat???
en voor stoffeltje dat het beter gaat!
heel fijn weekend! liefs!
Hier ook alles goed, nog
Geplaatst door tantenettie op 07/09/2015 - 13:03
Lid sinds 01 mrt 2008
Hier ook alles goed, nog steeds rookvrij tot mijn eigen verbazing en de verbazing van iedereen om me heen. Soms nog wel een oeiwatzouhijnulekkerzijn moment, maar dat trekt snel weg.
Verder is het maar frisjes, door dat gestop met roken heb ik wel het idee, dat ik de hele zomer gemist heb ....
fijne maandag iedereen
xx
Hier gaat het ook nog
Geplaatst door Brechtje op 11/09/2015 - 09:55
Lid sinds 13 mrt 2015
Hier gaat het ook nog goed.Gisteren mijzelf gewogen en ik ben..... 9 kilo aangekomen Maar mijn nieuwe lichaam bevalt me wel.
Even de app erbij pakken:
Gestopt: 2 maanden, 23 dagen en 13 uur (Wat gaat de tijd snel)
Bespaard: EUR 648.33 (NOHHHHH)
Aantal niet gerookt: 1945 sigaretten.
Volgens de app ben ik voor 23% een definitieve niet roker, dus zelfs dat gaat rap.
In de tussentijd zijn er 811.029 mensen gestorven aan de gevolgen van roken.
Ik heb af en toe nog wel zin om er 1 op te steken, maar die momenten worden minder en gaan steeds sneller voorbij. Ik vind het nu echt stinken als ik bij iemand ben die binnen rookt. Ik ga direct onder de douche en kleding in de was. Wat hebben wij ranzig geroken zeg, BAH!
Hai Brechtje, Leuk bericht
Geplaatst door Yvondv op 11/09/2015 - 10:04
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Brechtje,
Leuk bericht van je, lekker doorgaan met stoppen!
100% voelt goed!
Hele fijne rookvrije dag!
gaaf brechtje! ik zit bijna
Geplaatst door ikstopermee op 11/09/2015 - 11:51
Lid sinds 28 jun 2015
gaaf brechtje!
ik zit bijna gelijk met jouw, alleen maakte ik mijn sigaretten zelf. waardoor ik 'maar' 2 euro per dag rookte dus mijn app ziet er iets anders uit:
2 maanden. 21 dagen en 22 uur
164,92 euro bespaard
1884 sigaretten niet gerookt
22% een niet roker!
en t voelt zo goed! mijn vriend rookt nog steeds en gewoon binnen hoor, doet me niks. vind niet eens stinken maar heb er ook geen behoefte aan ofzo!
van de week 1 dag gehad dat k zo vreselijk opgefokt was, maar ben toen lekker gaan hardlopen en daarna was het over!
hoop dat iedereen nog lekker gaat! fijn weekend :)
Rent snel hier binnen om naar
Geplaatst door tantenettie op 14/09/2015 - 12:45
Lid sinds 01 mrt 2008
Rent snel hier binnen om naar iedereen te zwaaien, druk druk druk.
WE GAAN GOEHOED !!!!!! toppers zijn jullie.
xx
(Geen onderwerp)
Geplaatst door Yvondv op 14/09/2015 - 13:47
Lid sinds 01 feb 2014
ik ben ook trots! op iedereen
Geplaatst door ikstopermee op 14/09/2015 - 21:28
Lid sinds 28 jun 2015
ik ben ook trots! op iedereen hier! op alle stoppers!
Dit moet hem wezen! Tuurlijk
Geplaatst door Yvondv op 15/09/2015 - 08:39
Lid sinds 01 feb 2014
Dit moet hem wezen! Tuurlijk ben ik trots op jullie allemaal!
Ik ook nog gestopt en meestal
Geplaatst door Groenenzo op 19/09/2015 - 12:17
Lid sinds 30 jul 2008
Ik ook nog gestopt en meestal ben ik daar reuze blij mee. Inmiddels bijna 7 kilo zwaarder ondanks weinig eten en veel sporten. Baal daar wel van maar het zal er wel bij horen. Verder heel druk dus gauw weer verder. Maar wel eerst alle stoere stoppers toeroepen: Goed bezig!!
Wat is het hier rustig,
Geplaatst door henk op 25/09/2015 - 18:00
Lid sinds 29 feb 2008
Wat is het hier rustig, zeg.
Dat was in mijn tijd wel anders (Daar zorgde ik trouwens zelf wel voor).
Kunnen de juni 2015 stoppers helemaal op eigen kracht niet meer roken?? Da's knap. Daar geloof ik natuurlijk geen bal van!
En hoe is het met mijn lieve tante?
Adios,
Henk
Reactie toevoegen