Geplaatst door Mari op 14/05/2015 - 16:08
Lid sinds 11 aug 2011
Hallo allemaal,
Hier Mari, een "oude bekende" die in augustus 2008 stopte, maar helaas afgelopen januari weer begonnen is met roken. Ik was al een jaar aan het rommelen met roken: dan weer een avond 10 sigaretten roken (bietsen!) en dan weer een paar maanden niets...
In januari trok het me weer enorm en toen heb ik besloten om weer te gaan roken. Fulltime. Maar wel met het achterliggende idee dat ik waarschijnlijk zo zou gaan balen van het roken dat ik weer motivatie kon gaan opbouwen om weer definitief en dus voor 100% te stoppen.
Mijn plan lijkt tot op heden aardig uit te komen, want ik baal inmiddels flink van dat gerook. Ik geniet er aan de ene kant nog wel van (vooral van de zgn. gezelligheid), maar baal ontzettend van het gehoest. Ik word er snachts regelmatig wakker van, loop steeds anti-hoest pastilles te eten, heb een conditie van een bijna-dood paard (want ik heb ontdekt dat sporten en roken voor mij niet samengaat, ik doe op dit moment dus niets aan sport, bah!) en natuurlijk stink ik naar rook, ondanks dat ik alleen maar buiten rook.
Op 1 juni 2015 ga ik weer stoppen met roken. Optie Nul, daar ga ik voor.
En cold turkey, geen hulpmiddelen, maar gewoon zelf vanuit mijn motivatie en de wens om me weer gezond, fit en fris te voelen.
Aan de ene kant zie ik wel een beetje op tegen 1 juni, maar de zin om weer gezond te zijn overheerst.
Ik weet van mezelf dat ik goed kan stoppen als mijn motivatie maar hoog genoeg is. Dat heb ik al vaker bewezen. In de afgelopen ruim 20 jaar heb ik denk ik 4 keer weer een korte periode (4 tot 12 maanden) gerookt en tussendoor steeds periodes van 3 tot 6 jaar niet gerookt. En die rookloze periodes bevielen me altijd beter.
Op 1 juni ga ik er weer voor!
Wie doet er met me mee?
Groeten van Marion
gecondoleerd Stoffel. Ik
Geplaatst door tantenettie op 03/06/2015 - 17:16
Lid sinds 01 mrt 2008
gecondoleerd Stoffel.
Ik ben geweldig trots op je. Volhouden nu hoor, geen excuses meer. Die zwiebels van je, daar ga je maar op dansen, nu voor het eggie. Je gaat goed ...
hier de 'zogenaamde griepdag' , dusdanig duf - ook door diep slapen - dat je denkt griep te hebben of net gehad te hebben. Hoort erbij, is morgen over.
Hoe is het met de rest van de stoppers? RK, Tommie. Mari en andere die ik vergeten ben?
Volhouden Stoffeltje ondanks
Geplaatst door Miek2 op 03/06/2015 - 18:06
Lid sinds 18 nov 2014
Volhouden Stoffeltje ondanks de tegenslag.
Die 30 schapen kennen jou nu al zeker?
Heel veel sterkte Stoff, en
Geplaatst door whoopiee op 03/06/2015 - 18:08
Lid sinds 13 mei 2011
Heel veel sterkte Stoff, en volhouden nu hé ?
ben eerlijk gezegt de deur
Geplaatst door stoffeltje op 03/06/2015 - 18:20
Lid sinds 29 feb 2008
ben eerlijk gezegt de deur niet uitgegaan,dus ben nog steeds over 2 uurtjes 3 dagen rookvrij ! mooi weer geen wolkje aan de lucht,nu het z,b,z,m"tje blijf bij zus slapen ivm. condeolance s"avonds. we roken altijd buiten,ons momentje voor ons samen,even wennen,gezellig is het ook zonder.
dat griepgevoel kan erbij horen <schoon maken van lichaam>vroeg naar bed lekker!
jaaaaa koffietijd..
Sterkte Stoffeltje! Nu extra
Geplaatst door rietje op 03/06/2015 - 18:37
Lid sinds 27 feb 2013
Sterkte Stoffeltje!
Nu extra moeilijk om niet te roken zeker?
Klasse zoals jij er weer voor gaat!
Gecondoleerd, stoffeltje. Dat
Geplaatst door Groenenzo op 03/06/2015 - 18:39
Lid sinds 30 jul 2008
Gecondoleerd, stoffeltje. Dat maakt de boel niet makkelijker. Ik ben ook een oude bekende. Heb in 2008 een jaar niet gerookt maar ben toen weer gestart. Nu vanaf zondag rookvrij en als kettingroker word ik gek van de tijd die ik nu heb! Ik wens iedereen veel sterkte en ga maar weer even een blokje om want wandelen is zowat het enige dat helpt.
hoi rietje leuk je hier weer
Geplaatst door stoffeltje op 03/06/2015 - 19:22
Lid sinds 29 feb 2008
hoi rietje leuk je hier weer te zien!
groenenzo al 4 dagen kanjer,ps. de dagen vullen zichzelf weer nu wat voor in je handen zoeken en erg veuuuul schoonmaken!
hier mandala"s voor zonodig en al 6 wassen gedraait,je ruikt de rook nog steeds.
Gecondoleerd, Stoffel. Veel
Geplaatst door Oehoe op 03/06/2015 - 20:17
Lid sinds 10 nov 2008
Gecondoleerd, Stoffel. Veel sterkte de komende dagen.
bedankt oehoe!
Geplaatst door stoffeltje op 03/06/2015 - 20:48
Lid sinds 29 feb 2008
bedankt oehoe!
Hallo allemaal, Tis hier zo
Geplaatst door henk op 04/06/2015 - 00:51
Lid sinds 29 feb 2008
Hallo allemaal,
Tis hier zo ongeveer net een reunie van de Junlis 2008.
Ik ben ook een bekende, geen oude want ik ben nog hartstikke jong vind ik zelf. Sinds ik niet meer rook (2007) ben ik nog een stuk jonger dan daarvoor. Gelukkig ben ik niet voor gaas gegaan en ik hoop dat me dat niet gaat overkomen. Ik weet wel zeker dat me dat een fikse ruzie met mijn Prinsesje op zou leveren en ik hou niet van ruzie.
Mari, mijn familielid Tante Nettie, Oehoe, Stoffeltje en een heleboel andere vriendjes en vriendinnetjes... ik ken ze allemaal al een paar jaar.
Af en toe lees ik hier nog wel eens mee en nu ik wat meer tijd heb, wat vaker.
Ik kom jullie, degenen die ik ken, maar ook de anderen, eigenlijk alleen maar heel veel succes en sterkte toewensen met jullie hiernieuwde stopbesluit.
Ik kon het; jullie dus ook!
Lastig en vervelend de eerste paar weken en misschien maanden? Vast wel, maar moeilijk gaat ook! En daar is dit forum trouwens voor.
Kort aangebonden, of dito lontje? Mits enigszins binnen de perken mag je hier de hele boel bij elkaar godverren (wat een kalote woord zeg) en je afreageren.
Met excuus voor het late tijdstip; dat komt door een verlate lunch.
Auf wiederschnitzel, houdoe en adios van
Henk
ola iedereen, haha dat is
Geplaatst door tantenettie op 04/06/2015 - 10:51
Lid sinds 01 mrt 2008
ola iedereen,
haha dat is mijn Neef.
Hier gaat alles zijn gangetje, op minder concentreren en ernstig dromen na. Maar jah, dat zal wel overgaan. Hoe is het met jullie? Is het vol te houden?
oh ja, kan iemand mij vertellen hoe ik hier plaatjes plak? als ik het aanklik, staat de pagina gelijk vast.
Fijne rookloze dag iedereen.
xx
op animaatjes nl tik het
Geplaatst door stoffeltje op 04/06/2015 - 11:18
Lid sinds 29 feb 2008
op animaatjes nl tik het plaatje aan en maak de tweede balk blauw en kopieer,terug naar bericht en plakken maar even naar voorbeeldweergave of het gelukt is.
(Geen onderwerp)
Geplaatst door stoffeltje op 04/06/2015 - 11:20
Lid sinds 29 feb 2008
Met Internet Explorer lukt
Geplaatst door Oehoe op 04/06/2015 - 15:33
Lid sinds 10 nov 2008
Met Internet Explorer lukt het niet zo best. Firefox gaat beter.
Met google chrome gaat het
Geplaatst door krekeltje op 04/06/2015 - 16:02
Lid sinds 04 jul 2011
Met google chrome gaat het ook vaak goed met de plaatjes
Reactie toevoegen