Geplaatst door Rapunzel op 01/06/2016 - 02:47
Lid sinds 02 mei 2015
Bij deze een nieuwe club, juni 2016...
Dit weekend werd ik 50 jaar, en ik was zo van plan om voor die datum dan eindelijk gestopt te zijn. Toch weer een terugval gehad, en afgelopen dagen heb ik nog een paar pakjes weggerookt. Ik ben dankbaar dat ik nog geen dodelijke aandoeningen lijk te hebben, ondanks het ruim 30 jaar roken. Ongeveer een jaar geleden heb ik mijn eigen stop-record gebroken, door 2,5 maand niet te roken. Ik kan me nog herinneren hoeveel beter ik me toen voelde, dat allerlei kwalen en pijnen minder werden of zelfs verdwenen, dus dat gevoel moet ik weer terug zien te vinden en vast te houden. Het leven zal altijd tegenslagen hebben, maar roken help daar niet tegen....!!!!!
Tijdens het laatste rondje met de hond zag ik net een ster vallen: ik wens dat ik het stoppen nu volhou, en met mij iedereen die dat ook wenst!
Hoe is je eerste dag gegaan
Geplaatst door Lisa47 op 06/06/2016 - 07:53
Lid sinds 27 mei 2016
Hoe is je eerste dag gegaan Patricia?
lisa mijn eerste dag is goed
Geplaatst door Mid'ay op 06/06/2016 - 15:14
Lid sinds 26 mei 2016
lisa mijn eerste dag is goed gegaan alleen heel slecht geslapen maar dat heb ik altijd wel als ik de ochtenddienst draai bang dat ik me verslaap .. op het werk een stress dag gehad maar volgehouden om niet te roken.... lisa jij kan het ook je hebt de e smoker helemaal niet nodig
lisa heel veel suc6 met het
Geplaatst door Mid'ay op 08/06/2016 - 03:47
Lid sinds 26 mei 2016
lisa heel veel suc6 met het stoppen
Lisa heel veel succes!
Geplaatst door Ingie op 08/06/2016 - 07:26
Lid sinds 11 okt 2010
Lisa heel veel succes!
Heel veel succes Lisa!
Geplaatst door Roos39 op 08/06/2016 - 09:00
Lid sinds 03 feb 2012
Heel veel succes Lisa!
Je kunt het!
Groetjes Roos.
Dank jullie wel alleen ben ik
Geplaatst door Lisa47 op 08/06/2016 - 18:40
Lid sinds 27 mei 2016
Dank jullie wel alleen ben ik nog niet gestopt
Ik heb maandagavond moeten stoppen met de Champix, werd er hondsberoerd van en heel erg depri...........Ik heb vandaag geen doorstart kunnen maken. Ik moet even bijkomen en vanaf volgende week ligt er een nieuw strijdplan klaar, want opgeven wil ik niet. Ik ben begonnen met de e-cigaret op 20 mg, toen 18 mg, toen 16 mg en zit nu op de 12. Dat ga ik per week terug schroeven van 12 naar 9 naar 6 naar 3 en eindig op 0. Dan hoop ik dat ik de pure gewoonte ook los kan laten.
Hoe gaat het bij jullie? Roos, en Mi'ay?
Dank je wel voor je lieve plaatje Ingie!
Lisa wat balen dat je ziek
Geplaatst door Mid'ay op 08/06/2016 - 19:14
Lid sinds 26 mei 2016
Lisa wat balen dat je ziek bent van de champix had je dat de vorige keer ook ... Maar zo als je nu wil gaan afbouwen met nicotine is ook super als je dat gelukt is dan alleen nog van gewoonte afkomen om iets tussen je vingers te hebben ...met mij gaat het redelijk sommige momenten wel zin in een peuk maar die momenten zijn ook zo weer voorbij
Ach dat is balen zeg !
Geplaatst door Ingie op 09/06/2016 - 08:18
Lid sinds 11 okt 2010
Ach dat is balen zeg !
Champix is een raar goedje, ik heb het jaren geleden ook eens gebruikt, ik werd er ook vreselijk misselijk van.
Succes met het afbouwen van de nicotine
Toen is stopte met roken drie
Geplaatst door Lisa47 op 09/06/2016 - 08:27
Lid sinds 27 mei 2016
Toen is stopte met roken drie jaar geleden had ik ook Champix was iets misselijk in de ochtend maar verder voelde ik me heel goed. Nu niet dus. Er zit ook een stuk minder nicotine in een e-sigaret dus wellicht ligt het daaraan. Ook zit ik niet goed in mijn vel. heb een gehandicape zoon die in een instelling woont waarmee het op dit moment niet goed gaat, wellicht helpt dat mee.
Ben je toen gestopt met roken met hulp van Champix Ingie? Gaat je man nog steeds goed?
Ojee als je veel aan je hoofd
Geplaatst door Ingie op 09/06/2016 - 08:45
Lid sinds 11 okt 2010
Ojee als je veel aan je hoofd hebt, is het stoppen ook lastiger.
Jaren geleden eens geprobeerd te stoppen met behulp van champix, maar ben toen toch weer begonnen met roken
ach ja ik modder al zo lang, was in maart 2005 samen met mijn man, cold turkey gestopt tot en met sept 2008, in totaal dus 3.5 jaar. We dachten dat eentje wel kon..
tja mis..dus al heel lang bezig met stoppen inmiddels.
Mijn man doet het goed, vandaag zijn negende dag.
Sterkte met je zoon
Wat is het stilletjes hier...
Geplaatst door Lisa47 op 12/06/2016 - 12:22
Lid sinds 27 mei 2016
Wat is het stilletjes hier......gaat het nog goed met iedereen?
Fijne zondag!
hoi lisa ja het lukt nog
Geplaatst door Mid'ay op 12/06/2016 - 13:27
Lid sinds 26 mei 2016
hoi lisa ja het lukt nog steeds om van het roken af te blijven vandaag 1 week zo trots op me zelf .. wel moeilijke momenten maar die overleef ik wel ..en hoe gaat het met jouw om de nicotine af te bouwen bij de e smoker ???
Hoi Allemaal kom ook even
Geplaatst door Menthe op 12/06/2016 - 17:48
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Allemaal kom ook even buurten in de meistoppers is het ook heel stil .
Hoegaat het met iedereen ?,allemaal nog gestopt ?
Mi'day,goed van je dat je het volhoudt ,je mag ook supertrots zijn op jezelf ,op naat week 2 !
Lisa ,al aan het afbouwen met de E smoker?,lukt het een beetje ?
Zelf ben ik sinds 23 mei gestopt en het lukt !Ben superblij en nu eens doorzetten !
Fijne avond iedereen
groetjes
Hoi Patricia en Menthe,
Geplaatst door Lisa47 op 12/06/2016 - 19:19
Lid sinds 27 mei 2016
Hoi Patricia en Menthe,
Jullie gaan super goed
Het afbouwen gaat ook heel goed, ben alweer gezakt in de nicotine.
Jammer dat het zo stil is in de maandclubjes.
Op naar een nieuwe week!
menthe hoe was je vakantie in
Geplaatst door Mid'ay op 14/06/2016 - 15:01
Lid sinds 26 mei 2016
menthe hoe was je vakantie in ierland ??? lisa jij bent super bezig voor je het weet ben je nicotine vrij... zondag heb ik een slechte dag gehad ben zelfs een aansteker gaan zoeken in mijn tas en ik dacht als ik naar mijn werk rij dan stop ik bij de bezinepomp en ga sigareten kopen hoopte eigelijk dat de pomp dicht zou zijn was rond 20.50 maar helaas hij was nog open heel erg getwijfeld maar toch door gereden naar mijn werk de wil om niet meer te roken was gelukkig toch groter .... nu heb ik ff een vraagje hoe ik een bericht plaatsen zonder alles aan elkaar te type.
Reactie toevoegen