Geplaatst door krekeltje op 21/10/2011 - 09:56
Lid sinds 04 jul 2011
10 jaar 4 maanden geleden gestopt
hoi mensen deel 3 ALWEER we gaan snel
hier verder kladderen mensen
2 juni -yaro2009 Sandra
6 juni- Daphne43
12 juni vlindertje 4
18 juni Helen
22 juni-jean55
24 juni-ikrustmijnkaas (blijft geheimzinnig doen over haar naam, maar IRMK in de volksmond)
25 juni-ton (schrijft niet meer, maar gluurt stiekem volgens mij nog wel mee :NNN )
29 juni-nickyW
1 juli oner
1 juli ruud
4 juli krekeltje
4 juli george 37
16 juli woutertje
17 juli ankie
17 juli marlies
18 juli gertak
21 juli janet
22 augustus susanneke
19 sept- Plukk13 (Miranda) (was even de mist in gegaan maar heeft dapper door gezet en schrijft daarom gewoon
weer met ons mee
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 14:32
Lid sinds 04 jul 2011
he Diny
ik ben eigenlijk van de lichting seppies 2010 zo stom als het kon ben ik gaan roken en in juli weer gestopt , ik schrijf nu gezellig bij 2 topics kan prima hoor, bij de seppies is het ook heeeeeeel rustig daar hebben ze de behoefte om te forummen ook bijna niet meer.
dus welkom en schrijf gezellig mee
groetjes
Anne
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 15:04
Lid sinds 01 mei 2011
Dank jullie voor het warme welkom, ik ben bijna wel elke dag op het forum aan het lezen en af en toe wat aan het reageren. Dit is dan eigenlijk altijd in de avond en ik put er nog steeds motivatie uit.
Ik zie andere ook tobben en weer na een lange periode gaan roken, het blijft een rotverslaving heh!
Hopelijk hou ik het wel vol en verdwijnt het verlangen helemaal, nu heb ik nog regelmatig trek in een peukie hoor c7 .
De kilo´s die ik was aangekomen (7 á 8) ben ik nu langzamerhand weer aan het kwijtraken gelukkig.
Groetjes Diny
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 15:29
Lid sinds 28 sep 2009
welkom diny :-)
zo de middag is ook alweer bijna om.
met de hele dag slapen is niet roken wel te doen :P
nu de avond nog maar dat gaat ook helemaal goed komen.
ik ben wel redelijk geiriteerd.
een beetje kort lontje met vlagen maar het gaatwel!
@irmk het zou zeker zonde zijn als je je studie moet stoppen dus misschien is het toch het proberen waard??
:love
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 17:48
Lid sinds 17 nov 2010
Wat een hoop berichten vandaag. :grin:
Diny leuk dat je er bent, fijn om te weten dat tegen de 6 maanden die kilo's gaan verdwijnen. dd12
Klinkt naar met je darmen, hoop dat het snel geneest. Ik ben anderhalve week geleden geopereerd en kijk nu al uit dat ik binnenkort weer alles kan en mag. Die muren c2 kan ik niet meer zien. Nog even geduld, overmorgen gaan de hechtingen eruit.
IRMK moeilijke beslissing, maar denk wel de juiste. Misschien hoeven de medicijnen maar even en zijn ze net dat kleine duwtje in de rug. Heb jij weleens mediteren geprobeerd? Ik probeer dat iedere keer op te starten, lijkt me helpen om wat rustiger door het leven heen te swingen. Ik hou het echter maar een paar dagen vol. :? Oh ja, die lampen schijn je ook te kunnen huren.
Ik mis Susanneke trouwens. Was ze op tour naar een dochter? Hoop dat het goed gaat want de champix werd toch afgebouwd?
Corine stoer hoor, gewoon weer doorstoppen. Nu heb je toch genoeg geoefend? Deze keer fijn doorzetten en het genot van 4 maanden niet roken ervaren. :grin:
Anne je bent al vroeg genoeg wakker hoor, dat extra uurtje vroeger hoeft echnie. :NNN :NNN
Janet, hoop dat je een realxte niet roken dag hebt gehad. dd3
NickyW d3
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 18:34
Lid sinds 25 jun 2011
lieve nickyW, ik ben er echt nog wel, hoor !maar de laatste tijd ben ik het nieuwe dagboek van vlinderkind aan t lezen en er in schrijven. ze heeft het heel naar. al haar tanden en kiezen zijn in 1 keer getrokken, ze heeft veel pijn. we zijn haar nu n b eetje aan t opvrolijken en meeleven, dat heeft ze wel nodig. ik dacht dat ik er eens bij ons iets over gezegd had maar geen reactie. ze kan nu al n beetje eten maar doet erg pijn, tja, zij krijgt het leven ook niet kado.... met mij gaat het wel. been gezwachteld, doet nog pijn, bloedneus van n hele dag, loop moeizaam, rugpijn maarverder gaat t goed!niet roken, champix langzaam afbouwen, t vervelendste is nog dat ik me niet meer zo druk kan maken, met leuke dingen doen en zo...
iedereen de groeten, welkom diny, tot morgen! :love susanneke
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 31/10/2011 - 20:07
Lid sinds 28 jul 2011
@ susanneke ,
Wat ben je toch een lieverd he , andere mensen opvrolijken terwijl je zelf in de lappenmand zit .
Je krijgt van mij d1 heb je wel nodig denk ik , hoop dat jij ook snel weer opknapt .
Dat jij al je leuke dingetjes weer kan doen , behalve roken natuurlijk z127
Veel liefs en doe voorzichtig
Groeten Janet z144
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 07:27
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen allemaal
vandaag gelukkig heel iets langer geslapen heerlijk.
Corine hoe gaat het met je? Susanneke gaat goed met afbouwen van de champix en wens je heel gauw beterschap ff1
Janet hoe is het met jou gewoon lekker je zorgen van je afkletse hier hoor we zijn er voor je z144
Verder voor allen een fijne dag het moet toch nog een aardig mooie dag worden dus geniet ervan allemaal.
lieve groetje
ps voor Diny nog een van harte welkom schrijf gezellig mee hier.
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 08:03
Lid sinds 30 jun 2011
Goedemorgen,
Vandaag (jammer genoeg )de laatste dag van de vakantie!
Ik doe gewoon nog even alsof werken niet bestaat .. c4
Susan, pas je wel een beetje goed op jezelf ook? Erg vervelend, al die ongemakken he. Ik hoop ook dat het goed gaat met het Champix afbouwen. Zeg je af en toe wel even tegen jezelf hoe goed je bezig bent? Ik kan me nog herinneren toen je net op het forum was, dat je het er echt onwijs moeilijk mee had! En nu zit je zomaar alweer op twee maanden en tien dagen! dd12
@Nicky, mediteren probeer ik soms. Meestal heb ik na twee minuten de kolder in mijn kop.. en sta ik weer op! Het zou wel echt heel goed zijn om hier toch mee door te gaan, al is het maar vijf minuten per dag. Ik moet er alleen wel een soort basisrust voor hebben en die is nu voor te zoeken.
Succes alvast morgen, als de hechtingen eruit gaan! Mag je dan deze week weer dingen gaan doen?
@Corine,
@Iedereen, fijne dag!
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 11:33
Lid sinds 28 sep 2009
Goedemorgen ( het kan nog net ;-) )
het gaat goed met mij.
gisteren wel wat irritaties over en weer met de grote man maar niet onoverkoombaar ( huh schrijf je dat wel zo?)
heb 2 lolly's gegeten gisteren en ben toen verder gegaan aan de komkommer.
inmiddels is voor mij dag 2 aangebroken :-)
de ochtend zit er weer bijna op en daar ben ik trots op.
ik bekijk het nu nog maar ff per uur en maak ook pas een ticker aan als ik 2 weken gestopt ben!
de kleine man had vanmorgen schoolontbijt :-)
dat vond hij wel wat!
@nicky kan me voorstellen dat de muren op je af komen.
herken dat gevoel maar al te goed.
wanneer mag je weer langzaam wat dingen doen??
@susan, lief van je
@irmk ik een flatline??? hahah nee had vanmorgen al gespiekt en zag toen hele lieve en stoere smily's.
tnx :love
@ iedereen een hele fijne dag vandaag.
het is best lekker weer buiten.
liefs en wie weet tot straks :love
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 13:16
Lid sinds 14 jul 2011
Laat ik even iets van me horen, tenslotte is het vandaag op de kop af 4 maanden geleden dat ik gestopt ben met roken (ticker herstelt zichzelf niet). Net als Diny -WELKOM DINY- wil ik nog maar al te vaak roken. Echt een rot verslaving. Soms, zoals nu, sta ik op het punt er 1 op te steken. Godver :-x , maar wat zal ik balen als ik struikel.
Ik ga zo dadelijk maar eens een eind lopen, het is hier in het midden van het land mooi zonnig weer.
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 14:21
Lid sinds 28 sep 2009
Van harte gefeliciteerd ruud met je behaalde mijlpaal c12 z145
super hoor.
en zolang het maar bij denken aan een peuk blijft.
ik ( de kampioen in struikelen) kan weten dat het struikelen het niet waard is.
je moet steeds opnieuw moed verzamelen om te stoppen en geloof me dat is het niet waard.
dus niet doen ruud!!
goed dat je wat afleiding gaat zoeken en je kan trots op jezelf zijn met je 4 maanden op je ticker!!
liefs :love
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 15:33
Lid sinds 17 nov 2010
Ha Ruud, van harte met je mijlpaal c13 :gitaar :bang z128 dd8 :SSS
Susanneke, beterschap, hoop dat de wond snel hersteld. Lief dat je Vlinderkind opvrolijkt. d1 voor jou!
Even over willen roken, menen jullie dat nou? Is dat echt zin in roken? c7 c7 c7
Ik wil er echt geeneen opsteken, maar ook ik heb nog steeds last van ongedurigheid en leeg gevoel. Ik noem dat afkicken, daar baal ik van, duurt mij allemaal veels te lang, maar ik heb het er mee te doen. Merken jullie (behalve Corine c5 ) niet het verschil met de eerste periode? We gaan echt vooruit hoor!!!!!! Ik denk soms uren niet aan roken, geweldig. En tja dan valt het wel tegen als er toch weer zo'n scheut verslaving omhoog komt, maar die verdwijn ook weer.
Wandelen is een goed idee Ruud, ik ga zo ook een klein blokje om, even frisse neus halen. En IRMK http://www.mediteren.org is een site die na een zelf te kiezen meditatietijd een gong laat klinken. Er is ook een keuze voor 5 minuten. Ik haal ook niet veel meer..... :NNN :NNN ....moet ergens beginnen toch? Ik heb trouwens voor morgenavond als de hechtingen eruit zijn gelijk wat leuks geregeld. Ik ga naar de nieuwe show van Arjen Ederveen. :grin:
NickyW d3
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 16:55
Lid sinds 30 jun 2011
Uh..huh? Wattes? Ik nie snap.. een flatline? :?:
Dat is handig! Ga ik meteen uitproberen vanavond,
kan ik wel gebruiken na een dagje ziekenhuis met moeders :? c5
Als deze dag vijf maanden geleden plaats had gevonden (een loze redenatie, I know) zat ik nu al aan mijn dertigste peuk van de dag denk ik. z127
Wat leuk, ga je naar Ederveenzaamheid! Laat even weten hoe het was, ben wel benieuwd naar die show! Veel plezier, geniet ervan!
@Ruud: Gefeeeeeeeeeeeliciteerd met de vierde maand! :bang
Er komt een tijd, schijnt...zegt men....dat...het allemaal beter gaat! Hang in there!
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 17:12
Lid sinds 30 jun 2011
Even nog dit:
GESTOORD word ik van wat er allemaal voor school gedaan moet worden en vooral de manier waarop:
Schrijf een plan van aanpak volgens de SMART-methode, kijk of dit voldoet aan STARRT, vergeet geen melding te maken van je voortgangspunten in je POP en verwerk dit natuurlijk ook meteen in je PAP, geef daarover positieve feedback aan je buurman of -vrouw, reflecteer hierop in een reflectieverslag (en kijk daarbij ook naar de tussentijdse evaluatie) en vergeet ondertussen vooral niet het andere werk voor de tienduizend groepsprojectjes te doen....
z127 :rollende :-x d8 c2 :KKK
@Nicky, ik lees net in je dagboekje dat jij stopt met mopperen. Ik neem jouw deel wel over, goed?
Re: ju's 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 17:57
Lid sinds 28 jul 2011
Had net bericht getypt en opeens foetsie , hele rare kleuren op laptop , hoop niet dat hij kapot is :-x
Reactie toevoegen