Kitty's boekje

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Evelyn3 op 21/09/2011 - 14:57

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

als intro Hoi, ik ben terug van lang weg geweest. IK was bekend onder naam Evlientje. Ik heb veel bijgeleerd de laatste tijd.

Vooral dat je verantwoordelijk bent voor jezelf, soms keuzes moet maken tegen je gevoel in, met je verstand en dat je hart geven altijd risico's meebrengt.

Ik ga het hier niet meer hebben over mijn geestelijke problemen. Ik ben hier om te stoppen met roken. z145 En na veel geklungel ben ik dus gestop met behulp van Champix. Ik ben later gestopt ik ben op de 11e dag gestopt. De laatste dagen is er veel gebeurd en zoals gezegd ik heb eindelijk een ram voor mijn kop gehad.

Nu ga ik aan mezelf werken en kiezen voor gezondheid ook al trekt de verslaving nog zo hard.

Liefs.

Nou ik ben dus een paar uur verder en bijna 6 uur gestopt. Merk niets ja bij stress grijp je automatisch richting een peuk maar dat doen we dus mooi niet. c7
Vandaag gesprek gehad en ff dutje gedaan. FF bijkomen van gistere. Ben nogal triest omdat mijn lieve maar ongesocialiseerde huiskat niet meer bij mij kon wonen ik moest kiezen tussen twee katten gelukkig wilde de buurvrouw haar heel graag hebben dus morgen hoor ik hoe de adaptie gaat.
En de reactie van een vriendin dat ik misschien meer om haar gaf dan zei om mij met het verzoek minder contact te hebben; dat deed erg pijn. Maar ik ga niet bij de pakkeneer zitten en heb besloten dat het tijd is om mijn leven eens op orde te brengen. Geen geklungel met sigaretten meer en verantoordelijkheid nemen. Toon jongen je mag trots op me zijn. en houdt me in de gaten.

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 17:59

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

:love

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 24/10/2011 - 19:34

Lid sinds

Kitty wrote:
ik dossocieer denk ik mijn depressie weg, vermoedt ik.

Misschien kun je ook het roken weg dissociëren.

afbeelding van tantenettie

Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 19:48

Lid sinds 01 mrt 2008

7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Tabex.
Kitty wrote:
Even een heel grote update. Mijn knop 'gaat niet om; nee die moet ik zelf omzetten. Ik kan wachten en het bedelen naar het heaal natuurlijk door laten gaan maar een verslaving wordt echt niet minder!

:shock: Joh, nou vertel je toch iets nieuws. Toch altijd gedacht dat dit automatisch ging als je maar bleef roepen, dat je gestopt bent.

:ww Fien, wat is dissociëren?

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 24/10/2011 - 20:13

Lid sinds

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 08:52

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Nou ik heb goed geslapen. En nee roken lukt me niet om weg te dissociëren, was het maar waar. Of athans de aandrang.

En het kwartje is gevallen je moet zelf je schouders eronder zetten, jezelf dwingen niet te roken.

afbeelding van tantenettie

Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 11:49

Lid sinds 01 mrt 2008

7 jaar 5 maanden geleden gestopt met Tabex.

c13 .... en dit blijven volhouden. nee=nee

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 10:32

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Ja nu houdt ik het vol.! c13

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 14:07

Lid sinds 28 sep 2009

Hoi Kitty,
wil het je een beetje lukken??
er zijn nog steeds mensen die in je geloven he dus zet hem op!!
:love

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 14:07

Lid sinds 27 aug 2010

Sterkte Kitty! Ik hoop dat het je nu wel gaat lukken. Al was het maar om aan ons te bewijzen dat je het gewoon wel kan sunn11 Kop op meid, zo moeilijk is het allemaal niet, gewoon niet roken :bang

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 18:14

Lid sinds 30 sep 2011

Hoi Lieve Kitty hoe moet het nou verder met je boekje!!!

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 19:55

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Ja.... ik ga mezelf op mijn voeten zetten met een takelwagen in me nekvel grijpen. :NNN

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 20:15

Lid sinds 30 sep 2011

Heb "klein"takelwagentje gecharterd deze reist speciaal met jou mee

Geplaatst door Anoniem op 26/10/2011 - 20:26

Lid sinds 01 jan 2011

Je kan het!!

afbeelding van hewi

Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 21:33

Lid sinds 03 sep 2010

Kitty wrote:
Ja nu houdt ik het vol.! c13

Nou kom op stel me maar vooral jezelf niet teleur,nog steeds niet gerookt?

afbeelding van ikkuh1973

Geplaatst door Anoniem op 01/11/2011 - 14:24

Lid sinds 28 sep 2009

dd5 Kitty?? ben je er nog??

Reactie toevoegen