lastig vandaag :(

Geplaatst door 1rma op 07/07/2016 - 11:23

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

Het is 11 uur, was om 8 op en wil IETS, iets met nicotine dan he. 

Dit is dag 10 zonder, echt absoluut zonder, dus die nicotine is allang m'n lijf uit, dus waarom kan ik vandaag aan niks anders denken ongeveer??

Best frustrerend zeg sad

Geplaatst door Mo28 op 07/07/2016 - 13:11

Lid sinds 20 jun 2016

Hi,

Bij mij ongeveer twee weken voordat t geengewoonte meer was na t eten enzo. Heb t wel afgeleerd door na t eten meteen een ijsje te nemen, ja dan is dat maar vettig maar beter dan roken. Nu 21 dagen gestopt en 1 sigaret geprobeerd wat niet smaakte, sus gwn doorgestopt. Success

 

Geplaatst door 1rma op 07/07/2016 - 13:42

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

en 21 dagen zonder iets vervangends???? aan nicotine dan, ijs telt niet mee cheeky

hm, 3 weken... hartstikke goed Mo!! Blijf volhouden, dan kom ik achter je aan hobbelen! wink

Geplaatst door Mo28 op 07/07/2016 - 14:10

Lid sinds 20 jun 2016

Haha, nee gwn zonder niks, wel met behulp van t boek van Allan Carr en heel veel lezen hier. Ik las iedere avond een topic bij de maandstoppers en zag dan waar leden dagelijks vertelden hoe t ging. En dan hadden ze t soms knap lastig maar toch volgehouden. Een paar maanden later vergaten ze om op het forum te komen lmdat t roken uit hun hoofd was gegaan. Wel leuk dat ze dan toch iets lieten weten na al die tijd gestopt te zijn, hoe blij ze waren om er vanaf te zijn. Als ik nu zin heb dan denk ik; een sigaret roken zal het stopproces weer vertragen en wil juist dat t snel over is. 

Dag 5 gaat al hard, je kunt binnenkort weer vrij ademen, heerlijken super goed!

Geplaatst door 1rma op 07/07/2016 - 17:51

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

nou, je hebt het over 'ademen', daar had ik met de kauwgom geen last van natuurlijk maar ik heb mezelf vandaag al 3 x betrapt dat ik zelfs een sigaret zou willen surprise Zie, voor mij duidelijk een bewijs, nicotine is nicotine en ik ben dus verslaafd. Sigaretten heb ik gelukkig niet, vertrouw mezelf nu niet zo. Errug! frown

Geplaatst door 1rma op 08/07/2016 - 11:34

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

dag 6 smiley 

Nog niet zo heel lang dag 6 maar met 'n paar uur zit toch de helft er weer op, niet dan? O ennnnn morgenavond heb ik er een WEEK op zitten! Dat gaat dan eigenlijk best wel weer snel laugh

Ik dacht trouwens dat het mooi weer zou zijn vandaag? Het is droog en niet koud, dat klopt maar om dat nou MOOI te noemen.....cheeky

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 10/07/2016 - 00:37

Lid sinds 02 mei 2015

Ha 1rma,

En hoe ging het vandaag, heb je de week erop zitten?!

Ze zeggen dat het een dag of 2 a 3 duurt voor nicotine uit je lijf is, dat geldt dus ook na het stoppen met de kauwgom. Maar de gewoonte heb je wel al wat afgebouwd toen je kauwde ipv rookte?

Geplaatst door 1rma op 10/07/2016 - 10:07

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

Ahhhh fijn dat je wat schrijft! laugh Ja, een hele week maar ik moet eerlijk zeggen dat ik de laatste paar dagen toch wel knap zin had in zo'n kauwgommetje. Volgens mij is het echt de nicotine die 'roept', denk dat het niet veel uitmaakt of je nou een sigaretje neemt, een electronische of een kauwgom........ als je die nicotine maar binnenkrijgt! 

En nog iets, ik blijf ook iedereen die rookt uit de buurt angel

En gisteravond een wijntje in de tuin........... ja hoor, waar dacht ik aan? 

Nou ga ik jou eens opzoeken, hoop dat ik je vinden kan want bij Mo is me dat niet gelukt en dat vind ik niet leuk.

Fijne ZONdag!

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 10/07/2016 - 10:28

Lid sinds 02 mei 2015

Fijn dat jij terugschrijft (-: Want het is in mijn (hoofd-) maandclub juni 2016 een beetje stil nu. Hoop dat ze allemaal van het mooie weer en de vakantie genieten.

Ik geloof dat Mo ook in de juni-club zat? En dat als je op iemands naam klikt, je bij zijn profiel en berichten terecht komt?

Oh ja over  je titel: 'wat doe ik fout': ik merk ook wel eens dat sommige stukjes van mij of anderen totaal niet worden gelezen, of dat er geen reacties komen, zo gaat dat soms blijkbaar nu eenmaal... Dan moet je maar gewoon op zoek naar een andere plek op het forum om je ei kwijt te kunnen en te kletsen (-:?

I.d.d. fijne ZONdag!

Geplaatst door 1rma op 10/07/2016 - 10:38

Lid sinds 25 nov 2015

4 jaar 2 maanden geleden gestopt

Hm, tja, kijk, ik snap dat als iemand al jaren gestopt is hier niet elke dag kijkt maar als je net gestopt bent, is elke reactie toch een soort oppeppertje, een duwtje, een steuntje, toch?

En ik snap ook wel dat je niet iedereen bij kunt houden, daar heb je dan een dagtaak aan, maar een paar 'contacten' lijkt me wel wat. smiley

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 17/08/2016 - 14:57

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Irma,

Je hebt toch niet de handdoek in de ring gegooid hoop ik?

Hoop anders dat je weer terugkomt (-: 

Reactie toevoegen