leeg gevoel/ knoop in maag

Geplaatst door San.66 op 30/04/2012 - 07:21

Lid sinds 28 apr 2012

Hoi allemaal,

Het is vandaag 30 April en ik begin aan mijn 4de stopdag.

Dacht dat de 3de dag het ergste zou zijn, maar vanmorgen ben ik opgestaan

met een erge knoop in mijn maag en een verschrikkelijk leeg en onrustig gevoel.(heb ik trouwens al 3 dgn lang)

Misschien omdat het koninginnedag is, want dat is normaal gesproken een dag waar er

best wel heel wat sigaretten doorheengaan. Hoop deze dag ook te doorstaan. Zijn er meer mensen met deze

gevoelens?

 

 

 

 

 

 

Geplaatst door Marcel1964 op 30/04/2012 - 08:16

Lid sinds 21 feb 2012

3 jaar 5 maanden geleden gestopt met cursus.

Ja, erg herkenbaar en nog steeds aanwezig zelfs na bijna 10 weken. Ofschoon het in het begin natuurlijk wel erger was. Bij mij is het er vooral als ik me (onbewust) ergens druk over maak of zit te stressen. Ik heb besloten om het gevoel te negeren.

 

Pff de 4e dag. Die vond ik juist het moeilijkste. Weet je, in het begin heb je het zo moeilijk dat je uren telt ipv dagen. Maar het wordt echt beter en naarmate je langer gestopt bent ben je ook steeds trotser op jezelf. Zo zul jij over een aantal dagen ook al trots naar die eerste week terugkijken. Ik wens je heel veel sterkte vandaag!

Reactie toevoegen