maandag de grote dag

Geplaatst door yvonne 55 op 24/01/2013 - 14:06

Lid sinds 24 jan 2013

hallo ik ben yvonne55 en ga maandag stoppen na veertig jaar roken smileykan iemand mij even vertellen waar ik een gezellige stopmeter kan vinden volgens mij werkt dat goed en ziet er heeeeel gezellig uit

Geplaatst door stoffeltje op 24/01/2013 - 17:56

Lid sinds 29 feb 2008

yes 

Geplaatst door whoopiee op 24/01/2013 - 18:21

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Lasertherapie.

Heel goed Yvonne yes

Bekijk het dag voor dag - kijk niet te ver vooruit.

Hou jezelf voor dat je wel MAG roken, maar dat je niet WILT roken - dat maakt het makkelijker.

Zorg voor afleiding en drink veel water - des te eerder zijn de gifstoffen je lichaam uit !!

 

Sluit je aan bij de januari stoppers : http://ikstop.nl/januari-2013-cruiseship

Een berichtje plaatsen met je stopdatum en dan vaar je mee en kan je lekker meekletsen met lotgenoten.

Ook kan je je aanmelden voor de hieplijst ([email protected]) daar worden alle jubilarissen dagelijks gefeliciteerd door Pepim.

 

Heel veel succes, maandag !!

 

groetjes,

Karin

 

 

Geplaatst door linda1960 op 25/01/2013 - 10:28

Lid sinds 14 aug 2012

6 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Yvonne welkom op het forum en een goed besluit.Wens je heel veel succes toe en onthoud als je echt wilt gaat het je lukken !!!

Geplaatst door taravds op 26/01/2013 - 00:40

Lid sinds 25 jan 2013

5 jaar 9 maanden geleden gestopt

HEEL VEEL SUCCES!

Geplaatst door taravds op 28/01/2013 - 12:30

Lid sinds 25 jan 2013

5 jaar 9 maanden geleden gestopt

en?????????????? ben je eraan begonnen,,,aan je nieuw leven,,,benieuwd?

 

 

grtjs en toi toi yes

Geplaatst door whoopiee op 28/01/2013 - 16:17

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Lasertherapie.

Hoi Yvonne,

 

Hier staat beschreven hoe je een ticker maakt en plaatst :

 

http://ikstop.nl/how

 

Succes !!

 

Hoe is het gegaan vandaag, was toch jouw 1e stopdag ?

 

 

Geplaatst door yvonne 55 op 28/01/2013 - 16:20

Lid sinds 24 jan 2013

hallo de grote dag wordt morgen maar dan ook er flink tegen aan dus vandaag een bad day no

 

Geplaatst door whoopiee op 28/01/2013 - 16:30

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Lasertherapie.

Hey Yvonne,

 

Ik heb ook 38 jaar gerookt en het is mij ook gelukt - dus jou zal het óók zeker lukken !

Veel hier lezen, veel afleiding zoeken en veel water drinken .....

En zoals gezegd : Nee is nee, niet in discussie met jezelf - want dat verlies je.

Het duurt een paar dagen, maar het wordt écht steeds makkelijker !!

 

Want het is helemaal niet dat je trék hebt in weer een peuk, maar je hebt 'm nodig om de ontwenningsverschijnselen van de vórige op te heffen ..... en daarom is het ook zo'n ellendige verslaving.

 

Hou je sterk en kom naar het forum als je het moeilijk hebt - wij slepen je er wel doorheen yes

 

 

 

 

 

Geplaatst door taravds op 28/01/2013 - 16:41

Lid sinds 25 jan 2013

5 jaar 9 maanden geleden gestopt

yes wij duimen alvast morgen ochend met je mee,,,en kop op,,,vandaag een sombere dag,,,ok,,,laat die morgen je stoppen niet meer beheersen en zeg stop tegen het monstertje in je lichaam dat je niet wil loslaten!!!

 

 

succes! kiss

Reactie toevoegen