Aan mij de eer om een nieuw topic te openen; de maart 2013 stoppers!
Ik ga er weer helemaal voor! Doen jullie met mij mee?! Ik ga beginnen met Zyban en over ongeveer een week (dus in maart) stop ik weer met roken. Ikzelf heb heel veel baat bij dit forum en hoop dat er in deze maand weer veel nieuwe stoppers zullen aansluiten! Elkaar blijven steunen en motiveren is erg belangrijk heb ik gemerkt. Alvast welkom en heel veel succes met het stoppen met roken; samen staan we sterk! OP NAAR EEN ROOKVRIJE LENTE!!
Djeenaforumticker en anders
Geplaatst door linda1960 op 04/04/2013 - 20:25
Lid sinds 14 aug 2012
Djeenaforumticker en anders vraag je Pepim om hulp!!!
hi Lay, Dank je wel voor de
Geplaatst door doen op 04/04/2013 - 22:27
Lid sinds 04 apr 2013
hi Lay, Dank je wel voor de peptalk!
Geweldig Linda! Dat had ik
Geplaatst door doen op 04/04/2013 - 22:30
Lid sinds 04 apr 2013
Geweldig Linda! Dat had ik even nodig. Dank je wel! groetjes
ik wil me graag aansluiten
Geplaatst door blaoi op 04/04/2013 - 23:56
Lid sinds 16 mrt 2013
ik wil me graag aansluiten bij de maart stoppers, ben 13 maart gestopt.....
Welkom blaoi! Inmiddels zijn
Geplaatst door gert1403 op 05/04/2013 - 12:02
Lid sinds 17 mrt 2013
Welkom blaoi! Inmiddels zijn mijn vrouw en ik 3 week gestopt, het wordt steeds makkelijker! Natuurlijk zijn er momenten van nu een peuk, maar nee! we hebben besloten om te stoppen en gaan nu door. De laatste paar jaar zijn er meer mensen in familiekring gestopt en hier was een kettingroker bij. Als die kan stoppen, moet het ons ook lukken.
Groetjes, Gert
Allen dank voor de
Geplaatst door Ella130313 op 05/04/2013 - 13:56
Lid sinds 18 mrt 2013
Allen dank voor de waarschuwingen en tips. Ik wil inderdaad volgende week bij ha langs. Geen last meer van stemmen. Champix op aanraden nu halfje ochtend en avond. Gaat ok.
Ella130313 wrote: Allen dank
Geplaatst door L@yla op 05/04/2013 - 14:19
Lid sinds 16 feb 2013
[quote=Ella130313]
Allen dank voor de waarschuwingen en tips. Ik wil inderdaad volgende week bij ha langs. Geen last meer van stemmen. Champix op aanraden nu halfje ochtend en avond. Gaat ok.
[/quote]
Gelukkig maar, Ella!
ik wilde even zeggen ben erg
Geplaatst door Bregje (niet gecontroleerd) op 05/04/2013 - 18:55
Lid sinds
ik wilde even zeggen ben erg druk geweest ,heb snel alles bijgelezen.
voor iedereen een fijn weekend
gr bregje
Zo, 3 weken alweer rookvrij.
Geplaatst door gert1403 op 06/04/2013 - 10:23
Lid sinds 17 mrt 2013
Zo, 3 weken alweer rookvrij. Gisteren enkele moeilijke momenten, maar ik wil niet meer roken. Zeker nu ik er 3 week vanaf ben en het steeds beter gaat. In het begin had ik wat last van slapeloosheid, maar nu is het slapen goed. Verder groei ik wat, maar dat is helemaal niet erg, ik kan het hebben. (Ben namelijk wat te licht.) Ik zie alleen maar voordelen. Leuke opmerking van onze zoon van 3: Mama, jij kan rennen! (Toen mijn vrouw rookte was ze snel buiten adem, nu ze gestopt is, heeft ze meer conditie!) En ja, je stopt niet alleen voor jezelf, maar natuurlijk ook voor je kind, waar je enorm veel moeite hebt moeten doen.
Iedereen een rookvrij weekend en geef niet toe aan dat stemmetje, dat 1 geen kwaad kan.
. Luister naar het ander stemmetje dat keihard NEE zegt.
Zo, de eerste week zit er op.
Geplaatst door Roland_T op 07/04/2013 - 14:30
Lid sinds 01 apr 2013
Zo, de eerste week zit er op. Na de eerste drie dagen ging het allemaal een stuk makkelijker. Alleen bij verveling wil ik nog wel eens aan een peukje denken, en voetballen kijken zonder peuk is ook niet de beleving van de laatste 30 jaar.
De tabletjes ben ik mee gestopt. Een hulpmiddel als nicotine vervanger vind ik mezelf achteraf toch een beetje voor de gek houden. Voor 25 euro pilletjes in de vuilnisbak.
nu het zonnetje langzaam door begint te komen en de lente zich aanmeld zie ik dat ook als de lente in mijn leven. Het begin is gemaakt en het gaat goed.
Iedereen heel veel succes komende week, geniet van de eerste zon en de eerste lente geurtjes!
Roland_T wrote: Zo, de eerste
Geplaatst door linda1960 op 07/04/2013 - 17:28
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=Roland_T]
Zo, de eerste week zit er op. Na de eerste drie dagen ging het allemaal een stuk makkelijker. Alleen bij verveling wil ik nog wel eens aan een peukje denken, en voetballen kijken zonder peuk is ook niet de beleving van de laatste 30 jaar.
De tabletjes ben ik mee gestopt. Een hulpmiddel als nicotine vervanger vind ik mezelf achteraf toch een beetje voor de gek houden. Voor 25 euro pilletjes in de vuilnisbak.
nu het zonnetje langzaam door begint te komen en de lente zich aanmeld zie ik dat ook als de lente in mijn leven. Het begin is gemaakt en het gaat goed.
Iedereen heel veel succes komende week, geniet van de eerste zon en de eerste lente geurtjes!
[/quote]
Maar wie weet vindt je binnenkort het voetbal kijken zonder sigaret wel leuker !Ik mis het totaal niet meer en heb toch ook 34 jaar gerookt. Gaat vast goed komen!!!Je bent in ieder geval goed bezig!!!
Roland T: als de motivatie
Geplaatst door Aztrid op 07/04/2013 - 18:24
Lid sinds 19 mrt 2013
Roland T: als de motivatie goed is dan zijn pilletjes en andere vervangers zeker niet nodig. Ik wil niemand voor het hoofd stoten en als je er baat bij hebt dan zeker doen, alles beter dan roken! Tijdens het voetbal kijken andere stoel nemen, helpt enorm.
Of vanuit bed kijken! Heb de
Geplaatst door L@yla op 07/04/2013 - 19:11
Lid sinds 16 feb 2013
Of vanuit bed kijken! Heb de eerste weken in bed geleefd!
Hier ook rustig. Als het maar
Geplaatst door Eekie op 08/04/2013 - 12:53
Lid sinds 14 mrt 2013
Hier ook rustig. Als het maar niet zoals bij het maart kluppie van 2012 gaat. ....Daar is niks of niemand nog van over.
Fijne dag allemaal!
Ik ben hier al een tijdje
Geplaatst door Viva Las Vegas op 08/04/2013 - 15:09
Lid sinds 25 feb 2013
Ik ben hier al een tijdje niet geweest maar ik leef nog en nog steeds rookvrij ;) ik denk er niet zo vaak meer aan, dus merk ook dat mijn behoefte om t te delen minder word. Ik had wel afgelopen vrijdag even moeite tijdens de bruiloft van mn oom, bijna al mn familieleden zijn kettingrokers maar niet gedaan natuurlijk!
Hoe gaat t met jullie??
Reactie toevoegen