Geplaatst door Jenny57 op 02/03/2012 - 17:04
Lid sinds 14 sep 2011
8 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo allemaal,
ik vroeg me af waar de maandclub voor de maartsoppers 2012 is
of ben ik de enige die deze maand stopt?
mag je zo een maandclub zelf openen of word dat gedaan?
Ik ben al eerder gestopt en toen hielp me de maandclub ontzettend goed
omdat medestoppers van die maand precies snapten wanneer ik het moeilijk had
en zelf in dezelfde fase waren als ik.
Ik zou het dus prettig vinden dat er een maandclub voor maart 2012 komt
niet dat andere maandclubs niet goed genoeg zijn hoor iedereen hier is een Topper,
maar hun zitten in een andere fase van het gestopt zijn ... vandaar ook de vraag
groetjes jenny
Jenny 52 ....3 weken
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 25/03/2012 - 21:58
Lid sinds
Jenny 52 ....3 weken rookvrij!!!
" /> Aan de nieuwe
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 25/03/2012 - 22:01
Lid sinds
Aan de nieuwe "gezichten" ook aan jullie veel succes toegewenst. We komen er wel!!!
Geen nieuws = goed nieuws...
Geplaatst door Miss Blanche op 25/03/2012 - 22:10
Lid sinds 16 mrt 2012
Geen nieuws = goed nieuws...
Goedenavond, Eekie#481 leu
Geplaatst door Mack op 25/03/2012 - 22:28
Lid sinds 03 mrt 2012
Goedenavond,
Eekie#481 leuk dat je fijn hebt rondgesnuffeld
Lieske449#482 Fijn dat je het mooi vond, enne inderdaad niet te vaak chaos. Met Joe Cocker kun je goed uit je dak gaan, hij heeft toen ook niet voor niks de dubbelaar 'mad dogs and englishmen' uitgebracht he. (1970 alweer)
We kunnen het met z'n allen, volhouden!
Hai folks, I'm going to sleep
Geplaatst door Mack op 25/03/2012 - 22:42
Lid sinds 03 mrt 2012
Hai folks,
I'm going to sleep (pretenders)
https://www.youtube.com/watch?v=6yoR7fg2pE0
Jenny 57 vanaf
Geplaatst door wil 10 op 25/03/2012 - 23:09
Lid sinds 02 mei 2011
Jenny 57 vanaf 16-03 niets meer van je gehoord.buurvrouw waar ben je?
maak me zorgen.hou vol denk er om
gr.Wil
<
Ik vrees dat Jenny 57 ergens
Geplaatst door kabeltje op 25/03/2012 - 23:19
Lid sinds 02 mrt 2012
Ik vrees dat Jenny 57 ergens over gestruikeld is.
Vanmiddag naar de sauna geweest, het was er erg druk. Dus toen we eindelijk een stoeltje hadden bemachtigt kwamen we erachter dat we voor een ketting roker zaten, jak!. Zo erg ik vanmorgen zin had in een sjaggie zo vies vond ik het vanmiddag. Ik heb dus vele rondjes gedaan. Nu snel mijn bed in want de luikjes vallen dicht. Ik lig sinds ik niet meer rook veel vroeger in bed.
" />
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 26/03/2012 - 00:19
Lid sinds
Dankje eekie
Geplaatst door Jenny52 op 26/03/2012 - 00:55
Lid sinds 06 mrt 2012
Dankje eekie
goedemorgen We gaan op naar
Geplaatst door kabeltje op 26/03/2012 - 08:22
Lid sinds 02 mrt 2012
goedemorgen
We gaan op naar een maand niet roken, gaat toch snel. Ik stond vanmorgen weer fris en fruitig op. Nu ga ik eerst de hond even door het park jagen, hij mag me voort trekken op de fiets. Dan is hij lekker moe en kan ik gerust even weg.
Geniet van de zon, voor diegene die aan het werk moeten, fijne rookloze dag
Goedemorgen, Even een
Geplaatst door Mack op 26/03/2012 - 09:26
Lid sinds 03 mrt 2012
Goedemorgen,
Even een opfrissertje of in ieder geval waarom volhouden goed is.
Hier een aantal redenen.
Wat doet stoppen met uw lichaam?
Als u stopt met roken, ademt u geen rook meer in. Dat is goed voor uw lichaam. U krijgt geen kankerverwekkende stoffen meer binnen. Met sommige delen van uw lichaam gaat het dan snel beter. Voor andere delen duurt het wat langer.
U krijgt ook geen nicotine meer in uw lichaam. Het lichaam gaat ontwennen. Het ontwennen kan korte tijd vervelende gevoelens geven. U heeft geleerd dat nicotine een plezierig gevoel gaf, daardoor blijft u enige tijd wel zin houden in roken. Deze behoefte zal in het begin sterk zijn, maar op lange termijn zal het verlangen steeds minder worden. Lees hier meer over last van stoppen (ontwenningsverschijnselen).
Algemeen
Als u stopt met roken, gaat het meteen beter met uw lichaam. Sommige verbeteringen gebeuren heel snel. Andere hebben meer tijd nodig. U zult zich snel lekkerder voelen en op de langere termijn heeft u minder kans om ziek te worden of om dood te gaan door roken.
Hart
Uw hart heeft er veel voordeel bij als u stopt met roken. U hart zal meer zuurstofrijk bloed krijgen en kunnen rondpompen, waardoor u een betere conditie krijgt.
Longen
Bent u gestopt met roken, dan beginnen uw longen aan de grote schoonmaak. U krijgt meer lucht en kunt makkelijker ademen.
Iedereen een zonnige rookvrije dag toegewenst
Good Morning van The Beatles
https://www.youtube.com/watch?v=tqmid9MlFSw
" /> We gaan weer een mooie
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 26/03/2012 - 09:35
Lid sinds
We gaan weer een mooie lentedag tegenmoet.....jammer dat ik dan vanmiddag binnen zit vanwege bijscholingscursus. Iedereen... go for it ...een fijne rookvrije dag toegewenst. Laat dat stinkstokje links liggennnnn!!!!!!
Ha ha Eekie ; zit je nou bij
Geplaatst door clementine op 26/03/2012 - 10:01
Lid sinds 16 jul 2011
Ha ha Eekie ; zit je nou bij de goede maartjes ?
Je gaat goed trouwens, volhouden he !
X Clementine
Ja..bij de Maartjes.....en
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 26/03/2012 - 11:05
Lid sinds
Ja..bij de Maartjes.....en daar gaat geen verandering meer inkomen.....
Jij gaat beter zie ik....
Groetjes!!!!!!!!
Goedemiddag, en we gaan
Geplaatst door Mack op 26/03/2012 - 16:48
Lid sinds 03 mrt 2012
Goedemiddag,
en we gaan weer als een speer, met z'n allen.