Geplaatst door Jenny57 op 02/03/2012 - 17:04
Lid sinds 14 sep 2011
8 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo allemaal,
ik vroeg me af waar de maandclub voor de maartsoppers 2012 is
of ben ik de enige die deze maand stopt?
mag je zo een maandclub zelf openen of word dat gedaan?
Ik ben al eerder gestopt en toen hielp me de maandclub ontzettend goed
omdat medestoppers van die maand precies snapten wanneer ik het moeilijk had
en zelf in dezelfde fase waren als ik.
Ik zou het dus prettig vinden dat er een maandclub voor maart 2012 komt
niet dat andere maandclubs niet goed genoeg zijn hoor iedereen hier is een Topper,
maar hun zitten in een andere fase van het gestopt zijn ... vandaar ook de vraag
groetjes jenny
Ren weer ff langs.........net
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 20/04/2012 - 13:43
Lid sinds
Ren weer ff langs.........net afgewerkt maar al weer bijna onderweg naar mijn poetsadresje bij een kennis. Net toen ik thuis kwam, even een vlaag van mmmm.....neee...... je hebt gewoon honger....nu gegeten en idd voel me weer goed. Geen weekend deze week voor mij, ik moet nog werken tot en met dinsdag. Allemaal een fijne dag toegewenst.....hier schijnt het zonnetje nog volop. Groetjes!!!
Nou hier gaat het vandaag
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 15:38
Lid sinds 10 mrt 2012
Nou hier gaat het vandaag helemaal niet lekker!
Ben heel verdrietig kan voor alles huilen,heb overal pijntjes,voel ook alles in mijn lichaam en wat heb ik zin in een......
Maar ik doe het niet omdat ik het niet wil!!!!
Ik kan met mijn hoofd tegen de muur lopen jee wat ben ik blij als deze dag voorbij is!nog even werken tot zes uur en dan ga ik meteen in bed liggen voel me echt beroerd!en het is beslist geen griep!!!!!
Is dit wat ze noemen afkicken nu?Ik weet het niet kan voor alles huilen voel me depri en angstig bah
Morgen nieuwe dag nieuwe kansen! Xx
Angie, balen dat het zo k..
Geplaatst door nu echt op 20/04/2012 - 16:53
Lid sinds 03 mrt 2012
Angie, balen dat het zo k.. gaat en je bent zo goed bezig, al op de helft van de tweede maand. Ik herken er heel veel van mezelf in, volgens mij gaat het bij jou ook minder makkelijk naarmate je verder op weg bent en dat is nou denk ik het punt dat je vol moet houden, ik voel me dan vaak zo goed dat ik denk ach, ik kan er zo 5 weken vanaf blijven kan ik er vandaag of dit weekend wel weer een paar nemen en zo blijven we in die cirkel zitten, dus nog even doorbikkelen
Angie, als ik de berichten in
Geplaatst door Marcel1964 op 20/04/2012 - 17:02
Lid sinds 21 feb 2012
Angie, als ik de berichten in de diverse maandgroepen lees dan hebben een hoop stoppers het moeilijker deze week. En het lijkt niet uit te maken of ze nu een paar weken of een aantal maanden gestopt zijn. Ik denk dat we met ons allen ook het weer een beetje beu zijn. Waar blijft dat langverwachte voorjaar waardoor we ons weer happy gaan voelen? Ik weet niet wat jij vroeger deed als je ergens van baalde, maar ik ging dan roken hoor. En niet zo'n beetje ook! En dat is wat er voor mij gebeurt nu... Ik baal van het weer, van het binnen zitten, van het ziek zijn en dus neemt de drang om te roken met het uur toe. Niet zo gek denk ik als ik het mezelf zo jaren lang heb aangeleerd!
Wellicht is het bij jou ook zo iets... Sterkte!!!
Angie1811 wrote:Nou hier gaat
Geplaatst door Jenny57 op 20/04/2012 - 17:27
Lid sinds 14 sep 2011
[quote=Angie1811]Nou hier gaat het vandaag helemaal niet lekker! Ben heel verdrietig kan voor alles huilen,heb overal pijntjes,voel ook alles in mijn lichaam en wat heb ik zin in een...... Maar ik doe het niet omdat ik het niet wil!!!! Ik kan met mijn hoofd tegen de muur lopen jee wat ben ik blij als deze dag voorbij is!nog even werken tot zes uur en dan ga ik meteen in bed liggen voel me echt beroerd!en het is beslist geen griep!!!!! Is dit wat ze noemen afkicken nu?Ik weet het niet kan voor alles huilen voel me depri en angstig bah Morgen nieuwe dag nieuwe kansen! Xx[/quote]
Ow Angie dat wat jij nu hebt herken ik zo goed...heb het al vaker gehad zo'n dag
de eerste weken kwam en ging dat .......en daarna was dat mijn valkuil iedere keer als ik dat voelde hield ik het vol tot de avond en dan pats boem in een keer mezelf niet in de hand en dan de stinkstengel.......NIET DOEN !!!!
Dat gaat over echt waar maar als je toegeeft krijg je het zelfde getouwtrek als ik had...........
inderdaad morgen nieuwe dag nieuwe kansen
Ik heb vandaag ook een stomme rot dag weer hoofdpijn net zoals ik al 2 weken aan een stuk heb,maar dat went het ergste is ik ruik rook terwijl het niet kan ik ben thuis hier is helemaal niks wat er nog naar ruikt en toch overal waar ik ben heb ik de reuk van rook in mijn neus ik word er gewoon misselijk van als ik dan even naar buiten ga ruik ik het ook echt waar overal ruik ik rook,stom maar het is zo geen idee hoe dat kan
liefs jenny
Tja nu echt het lijkt
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 17:39
Lid sinds 10 mrt 2012
Tja nu echt het lijkt inderdaad moeilijker naarmate de tijd verstrijkt :-(maar roken ga ik beslist niet ,het is alleen ik voel me zo depri dat is vervelend .ook dat ik overal die pijntjes registreer dat had ik van te voren niet :-(
Marcel jij hebt helemaal gelijk ,ook ik ging dan roken en tjee wat mis ik dat nu,dat wil niet zeggen dat ik dat ook doe!beslist niet maar leuk vind ik het niet om me zo down te voelen!ik ben ook elke morgen om zes uur wakker pfff en heb nu kringen onder mijn ogen!Holee zeggen ze dan je gaat beter uitzien dat lukt mij dus niet ;-) hoogstens dat mijn huis iets meer kleur krijgt!
Jenny,het is en blijft niet gemakkelijk!ik ga dadelijk in bed liggen ben het zat voor vandaag wat een gigantische rotdag!morgen ziet er hopelijk alles beter uit :-) en ook voor jou hoop ik
Bedankt voor alle lieve reacties,het is zo fijn om dit met jullie te delen en te zien dat ik niet de enige ben met deze bijwerkingen!dat geeft toch steun
Xx angie
Marcel huis is huid! ;-)
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 17:39
Lid sinds 10 mrt 2012
Marcel huis is huid! ;-)
Angie: Al die verhalen dat je
Geplaatst door Marcel1964 op 20/04/2012 - 17:47
Lid sinds 21 feb 2012
Angie: Al die verhalen dat je vlak na dat je bent gestopt er beter uitgaat zien, dat je je beter gaat voelen, etc. zijn voor mensen die nog niet zo lang gerookt hebben. Ik weet niet hoe oud jij bent en hoe lang jij hebt gerookt, maar als ik met mijn 47 jaar in de spiegel kijk nu, dan schrik ik. Niks er beter uit zien of beter voelen. Aan de andere kant heb ik het volste besef dat het vroeg of laat een keer beter wordt. Ik kan gewoon niet van mijzelf verwachten dat het effect van 33 jaar lang roken in 2 maanden teniet gedaan wordt. Dat je huid niet meer zo grauw is heb ik ook en komt omdat je doorbloeding door het stoppen al vrij snel beter wordt.
Soms is het inderdaad maar beter om vroeg je bed op te zoeken en deze dag te vergeten. Morgen weer een nieuwe dag en hopelijk is het dan beter/anders. Het wordt volgende week in ieder geval beter weer. Ik ben benieuwd of we ons dan ook beter gaan voelen!
Sterkte!
VOOR ANGIE.........
Geplaatst door Eekie (niet gecontroleerd) op 20/04/2012 - 18:32
Lid sinds
VOOR ANGIE.........
Marcel,ik ben 43 jaar en rook
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 20:26
Lid sinds 10 mrt 2012
Marcel,ik ben 43 jaar en rook vanaf mijn vijftiende,ik weet wat je bedoelt,mijn schoonvader rookte meer dan twee pakjes per dag en is twee jaar geleden gestopt(petje af voor hem) en hij zag de eerste 3 à 4 maanden echt ziek en grauw uit alsof de nicotine uit zijn poriën kwam!maar hij hield vol hoe belabberd hij zich ook voelde!
Ik heb ook nog niet dat ik beter ruik en het eten beter smaakt,wel voel ik nu van alles in mijn lichaam en dat zal dan wel zijn omdat ik dat normaal weg rookte!
Eekie hartelijk dank ook jij oor dit opkikkertje ;-)
Jullie zijn allemaal erg lief dank jullie daarvoor!!!!
We halen het samen zijn we sterk en ik heb uiteraard niet gerookt!!!!
Xx angie
jeetje wat een stemming hier,
Geplaatst door Aussie op 20/04/2012 - 20:50
Lid sinds 10 mrt 2012
jeetje wat een stemming hier, maar ik begrijp zo goed wat jullie bedoelen, heb de laatste dagen ook een dipje ,
Ben wat weiniger naar buiten geweest daar ik knieklachten had{van al dat geren}, voel me down , het is echt niet dat ik wil roken , want dat gebeurt echt niet meer, maar wat is het dan?
ONTWENNING?
Ik zal het gewoon voor bij laten gaan en wachten tot het weer beter wordt wat mijn stemming betreft,volgende week naar huisarts voor mijn knieklachten,en hopen dat mijn slaapgedrag langzaam gaat verbeteren, want daar word ik zo hyper van snachts in de waakmodus, plafonddienst , verschrikkelijk, iets wat ik nooit gehad heb,kan wel een slaappil nemen maar daar ben ik dan weer te stoer voor , met het ene stoppen en het andere beginnen.
Ik neem al vanf het stoppen valeriaan , maar lig nog steeds wakker!!
WEL een troost dat ik niet de enige ben, die zich zo voelt en wat knap dat ondanks we ons zo voelen, we nog steeds niet willen.....
Angie
Jenny
Marcel en wie ik allemaal wil noemen
dank dat jullie er zijn op deze momenten
liefs Aussie
Aussi,aangezien we allemaal
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 21:00
Lid sinds 10 mrt 2012
Aussi,aangezien we allemaal rond dezelfde tijd zijn gestopt en de klachten heel veel op elkaar lijken moet het wel van het niet roken komen!
Jeetje wat vervelend dat je knie gaat opspelen!Ik ben laatst door de enkelbanden heen gegaan hahahaha mijn lichaam kon het waarschijnlijk niet meer aan al dat gesport gewandel en gefiets ;-) heb twee weken gehuppeld tjee wat was dat frustrerend!
Hoop dat het bij jou snel goed komt!
Ik help me ook met resque druppels om rustig te blijven die zijn op Homeopatische basis!
Tja en dat slapen ik slaap tot 5.45 uur en dan word ik wakker boordevol zenuwen,heb dat pakketje al eens geretourneerd maar dat wil niet lukken ;-))
Zoals je ziet lijken we allemaal wel op een paar opgedraaide konijnen hahahaha maar....WE ROKEN NIET ....en daar ben ik ontzettend TROTS op en dat geldt dan voor ons allemaal!!!
Wij kunnen dadelijk met opgeheven hoofd zeggen dat we twee maanden ex rokers zijn en dat vindt ik zo gaaf!!!!
Hallo allemaal, weer een
Geplaatst door lieske449 op 20/04/2012 - 21:01
Lid sinds 22 mrt 2012
Hallo allemaal, weer een berichtje uit Tenerife. Volgens mij is het besmettelijk die rotbuien, hier ook. Heb vannacht in mijn droom gerookt, en ben vandaag niet te genieten die duvel
heeft de hele dag op mijn schouder gezeten Heb buikpijn en vanalles en nog wat ,gelukkig houd mijn broer me tegen anders had ik het misschien gedaan. Dom, ik weet het maar spring bijna van de berg af. Vanavond maar vroeg naar bed is beter dan dat andere. Nou, groetjes van mij en morgen gezond weer op en weer helemaal happy doordat ik niet gerookt heb. Groetjes van mij
Lieske super dat je hebt vol
Geplaatst door Angie1811 op 20/04/2012 - 21:09
Lid sinds 10 mrt 2012
Lieske super dat je hebt vol gehouden ;-) ik lig nu ook in bed met de tv aan en ben de forums door aan het lezen!
Ga morgen lekker zwemmen ,shoppen wandelen ga afleiding zoeken moet er genoeg zijn op tenerife zo leid jij je gedachten af en heb je weer een heerlijke dag op vakantie!
Veel succes en top van je
zo kom even kijken hoe het
Geplaatst door Jenny52 op 20/04/2012 - 21:37
Lid sinds 06 mrt 2012
zo kom even kijken hoe het hier gaat voor dat ik ga werken heb de hele week nachtdienst,de verhalen van jullie komen mij ook bekent voor ik geloof dat we allemaal in een dip zitten.
En het weer werkt natuurlijk ook niet mee nu ik nachtdienst heb slaap ik op de dag en gaat het dan wel maar zodra ik s'middag wakker wordt dan heb ik het ook wel weer moeilijk of dat nou komt dat ik nu met fase 2 pleisters ben begonnen dat ik toch minder nicotine binnen krijg maar ja moet toch gaan afbouwen dus maar doorzetten.
Nou ik wens iedereen een rook vrij weekend en dat het allemaal beter gaat.
en voor straks
Groetjes Jenny52