12 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hai Anita,
Ik denk dat het heel normaal is aangezien ik soms droom dat ik rook! Mijn vrouw rookt nog en ik vind het nog steeds niet stinken. Jij rookt niet meer en hou dat vast, dat roep ik inwendig ook tegen mezelf.
Leuk Micck weer iets van je te horen en dat het goed gaat.
Weet niet of het mij gelukt was met stoppen als mijn partner nog gerookt zou hebben
Ik was zo blij dat hij samen met mij ging stoppen ( al dacht hij wel zo weer te kunnen roken omdat ik het toch niet vol zou houden haha viel dat even tegen voor hem,nu is hij super trots op mij )
Anita 81 hopelijk ben je het antwoord niet te weten gekomen op je vraag of roken iets oplost ?
( het lost niets op,je kijgt er alleen maar problemen bij maar dat weet je al )
Het kan nooit meer zo donker worden, want het donkerste was het toen ik rookte. Nu ben ik een heel ander mens geworden. Sterk, positief en geniet van het leven, die mij weer is teruggegeven.
Ik gooi het even omhoog,ik klets steeds vaker tegen mijzelf hier geloof ik
Geeft niks..maar ik heb een feestje vandaag * JAHOE * JAHOE *
De ticker geeft 2 dagen teveel aan maar ik ben toch echt vandaag 2 jaar van het roken af en ook al klets ik in mijzelf,het is een gebakkie waard ( en een melding haha )
Ten eerste GEFELICITEERD met 2 jaar rookvrij!!! Heel goed gedaan en voor mij iets om tegenop te kijken.
Denk niet dat je mij nog kent, mijn allereerste poging zat ik ook in de maartstoppers 2011. We waren met een club van collega's en partners, weet niet eens meer hoe we ons noemden HAWA 's of zoiets.. Uit die groep zijn mijn collega en zijn vrouw ook nog steeds rookvrij. Ik heb het toen 3 maanden volgehouden, ging mis tijdens een weekendje Maastricht.
Nu is mijn 3e poging en manlief doet ook mee. Precies hetzelfde als bij jou, hij denkt ook dat ik het niet volhou, en dat hij dan weer gewoon lekker kan roken, Het is een wedstrijd voor hem, nouja doel heiligt de middelen.... Maar ik denk ook dat ik het alleen niet red, dus ben welblij dat ie meedoet. Gelukkig draait ie nu wel een beetje bij en ziet ook de voordelen wel.
Zat nog een beetje de maartstoppers door te bladeren en jij schreef 1 jaar geleden dat je je nog steeds niet echt kan verheugen op dingen, dat alles zo vlak is. Dat heb ik ook zo erg nu, alsof het leven stuk minder leuk is zo zonder sigaret. Heb je dat nu nog steeds? Voor mijn gevoel moet je echt wel een jaar gestopt zijn om "er vanaf" te zijn. Klopt dat een beetje?
Nouja voorlopig zitten we hier op 1 maand dus begin is er.
[quote=maartjuh]De ticker geeft 2 dagen teveel aan maar ik ben toch echt vandaag 2 jaar van het roken af en ook al klets ik in mijzelf,het is een gebakkie waard ( en een melding haha )
Hoi Maartjuh,proficiat met je 2 jaar rookvrij!!!!Ik weet niet of je mijn naam nog kent,ik ben ook in maart 2011 gestopt,15 maart ben ik aan m,n 2 jaar!!!!!
Ik heb er echt nooit geen zin meer in,wel een strijd gehad maar nu echt geen zin meer,heel erg blij dat ik door heb gezet,veel hulp gehad aan dit forum en ook het feit dat je nergens meer mag roken gaf steun.
Ik wens hier iedereen nog vele rookvrije jaren,ik lees hier nog wel eens maar log niet vaak meer in.
Hoi Maartjuh,proficiat met je 2 jaar rookvrij!!!!Ik weet niet of je mijn naam nog kent,ik ben ook in maart 2011 gestopt,15 maart ben ik aan m,n 2 jaar!!!!!
Ik heb er echt nooit geen zin meer in,wel een strijd gehad maar nu echt geen zin meer,heel erg blij dat ik door heb gezet,veel hulp gehad aan dit forum en ook het feit dat je nergens meer mag roken gaf steun.
Ik wens hier iedereen nog vele rookvrije jaren,ik lees hier nog wel eens maar log niet vaak meer in.
Hee wat leuk al die reactie,s,eindelijk weer een beetje reuring op de maartstoppers 2011 !
Bedankt pepim,anne1948 en alex !
Ja anne1948 ik ken je naam nog hoor,we waren niet met zoveel over dus onthoud je de namen wel..goed zeg te lezen dat jij ook nog rookvrij bent..ook al log je niet vaak meer in,ik spreek nu met je af dat we over een jaar elkaar hier gewoon weer feliciteren ok ? Jij ook alvast van harte met je 2 jaar rookvrij *jahoe *jahoe
@alex : Jou persoonlijk kan ik mij idd niet heugen maar zeker wel dat zich een hele groep aanmelde..iets met hajo/haja oid
Leuk weer wat te horen van jou maar ook over hoe het met die groep nu gaat..dit keer gaat het jouw ook lukken nu je man ook mee doet want je gunt hem toch niet dat hij kan zeggen : zie je wel ik wist dat je het niet vol ging houden zodat hij vervolgens zijn peuk weer kan gaan opsteken
Wat betreft het vlak zijn/voelen ..als ik heel eerlijk ben heb ik dat heel soms nog wel eens vooral als we op vakantie gaan of het erover hebben,dat was voor mij altijd een ultieme combi : vakantie en roken,als ik nu denk aan de komende vakantie dan heb ik er zin in maar denk dan meteen stiekem :met sigaret was het leuker !Maar ik denk dat dat het gevoel is waar vele het over hebben dat je het nooit helemaal kwijt raakt en waarom sommige weer in de oude gewoonte terug vallen..
Ik trap daar niet in hoor
Aan de andere kant kan ik nu ook zo enorm blij zijn als ik mensen in een restaurant zie opstaan om buiten een peuk te doen dat ik dat niet meer hoef,dat ik niet meer roggel,dat ik niet meer piep en dat ik weer genoeg adem heb..die voordelen zag ik eerder niet en was alles alleen maar vlak wat ik voelde en ook al voel ik heeeel soms dat lege gevoel weer even...de positieve gedachten overheersen zeker te weten !
Ja dat was het , HAJA, combi van de namen van ons werk. Wat goed dat jij dat nog weet!
Wat je zegt, als je andere ziet opstaan om naar buiten te gaan,idd superblij, dat hoeft niet meer. Zo zijn ereigenlijk alleen maar voordelen als je niet meer rookt, maar toch.........dat gevoel soms. Kan zo overheersend zijn, laat je alles zo weer vergeten. En benadrukt juist dat je het zo moeilijk hebt, leven niet leuk is, zielig bent, enz. En dan denk je...ohhh eentje maar.....
En als ik dat denk kan ik er ook zo in blijven hangen he... de gedachte gaat dan niet snel weg! Ik krijg het nog niet voor elkaar om dat weg te wuiven met denken aan positieve dingen. Toverwoord bij mij is afleiding.
Dat zijn mijn valkuilen, dus hoop maar dat het snel minder wordt, maar reken er niet op.....(kan het alleen maar meevallen)
En vertrouw op mensen zoals jij die zeggen dat het uiteindelijk wel goed komt.
Hai Anita, Ik denk dat het
Geplaatst door Mickk op 09/09/2012 - 10:56
Lid sinds 18 mrt 2011
Hai Anita,
Ik denk dat het heel normaal is aangezien ik soms droom dat ik rook! Mijn vrouw rookt nog en ik vind het nog steeds niet stinken. Jij rookt niet meer en hou dat vast, dat roep ik inwendig ook tegen mezelf.
Sterkte
Leuk Micck weer iets van je
Geplaatst door maartjuh op 09/10/2012 - 14:27
Lid sinds 03 mrt 2011
Leuk Micck weer iets van je te horen en dat het goed gaat.
Weet niet of het mij gelukt was met stoppen als mijn partner nog gerookt zou hebben
Ik was zo blij dat hij samen met mij ging stoppen ( al dacht hij wel zo weer te kunnen roken omdat ik het toch niet vol zou houden haha viel dat even tegen voor hem,nu is hij super trots op mij )
Anita 81 hopelijk ben je het antwoord niet te weten gekomen op je vraag of roken iets oplost ?
( het lost niets op,je kijgt er alleen maar problemen bij maar dat weet je al
)
Groetjes aan iedereen
Gewoon volhouden, willen is
Geplaatst door Mickk op 12/10/2012 - 18:26
Lid sinds 18 mrt 2011
Gewoon volhouden, willen is kunnen
Het kan nooit meer zo donker
Geplaatst door Anita81 op 13/10/2012 - 11:43
Lid sinds 31 aug 2010
Het kan nooit meer zo donker worden, want het donkerste was het toen ik rookte. Nu ben ik een heel ander mens geworden. Sterk, positief en geniet van het leven, die mij weer is teruggegeven.
Hallo Allemaal Uiteraard
Geplaatst door maartjuh op 16/12/2012 - 11:43
Lid sinds 03 mrt 2011
Hallo Allemaal
Uiteraard zijn we nog steeds rook vrij,vergeet hier vaak even te ""gluren"" maar wil toch even iedereen hele fijne feestdagen toewensen !
Fijne feestdagen en een goed uiteinde..en ook voor 2013 een rookvrij jaar toegewenst !
Ik gooi het even omhoog,ik
Geplaatst door maartjuh op 28/02/2013 - 15:13
Lid sinds 03 mrt 2011
Ik gooi het even omhoog,ik klets steeds vaker tegen mijzelf hier geloof ik
Geeft niks..maar ik heb een feestje vandaag * JAHOE * JAHOE *
De ticker geeft 2 dagen teveel aan maar ik ben toch echt vandaag 2 jaar van het roken af en ook al klets ik in mijzelf,het is een gebakkie waard
( en een melding haha )
Dus ik zou zeggen proost voor iedereen !!
groetjes van maartje
Hey Maartjuh, Goed gedaan
Geplaatst door whoopiee op 28/02/2013 - 15:56
Lid sinds 13 mei 2011
Hey Maartjuh,
Goed gedaan !!
Dank je Whoopie !!! Ik zie
Geplaatst door maartjuh op 01/03/2013 - 10:19
Lid sinds 03 mrt 2011
Dank je Whoopie !!!
Ik zie dat jij ook aardig op weg bent naar de 2 jaar rookvrij..helemaal top !
Voor iedereen alvast een fijn weekend
Hoi Maartjuh, Ten eerste
Geplaatst door alex op 04/03/2013 - 23:59
Lid sinds 01 nov 2011
Hoi Maartjuh,
Ten eerste GEFELICITEERD met 2 jaar rookvrij!!! Heel goed gedaan en voor mij iets om tegenop te kijken.
Denk niet dat je mij nog kent, mijn allereerste poging zat ik ook in de maartstoppers 2011. We waren met een club van collega's en partners, weet niet eens meer hoe we ons noemden HAWA 's of zoiets.. Uit die groep zijn mijn collega en zijn vrouw ook nog steeds rookvrij. Ik heb het toen 3 maanden volgehouden, ging mis tijdens een weekendje Maastricht.
Nu is mijn 3e poging en manlief doet ook mee. Precies hetzelfde als bij jou, hij denkt ook dat ik het niet volhou, en dat hij dan weer gewoon lekker kan roken, Het is een wedstrijd voor hem, nouja doel heiligt de middelen.... Maar ik denk ook dat ik het alleen niet red, dus ben welblij dat ie meedoet. Gelukkig draait ie nu wel een beetje bij en ziet ook de voordelen wel.
Zat nog een beetje de maartstoppers door te bladeren en jij schreef 1 jaar geleden dat je je nog steeds niet echt kan verheugen op dingen, dat alles zo vlak is. Dat heb ik ook zo erg nu, alsof het leven stuk minder leuk is zo zonder sigaret. Heb je dat nu nog steeds? Voor mijn gevoel moet je echt wel een jaar gestopt zijn om "er vanaf" te zijn. Klopt dat een beetje?
Nouja voorlopig zitten we hier op 1 maand dus begin is er.
Groetjes, Alex
maartjuh wrote: De ticker
Geplaatst door pepim op 05/03/2013 - 00:04
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=maartjuh]De ticker geeft 2 dagen teveel aan maar ik ben toch echt vandaag 2 jaar van het roken af en ook al klets ik in mijzelf,het is een gebakkie waard
( en een melding haha )
[/quote]
alsnog gefeliciteerd met je 2 jaar rookvrij maartjuh, klasse [url=http://www.cosgan.de/smilie.php][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/...
ik had je wel eerder willen feliciteren, maar je staat helaas niet op de hieplijst ...
Hoi Maartjuh,proficiat met je
Geplaatst door anne1948 op 05/03/2013 - 12:14
Lid sinds 15 mrt 2011
Hoi Maartjuh,proficiat met je 2 jaar rookvrij!!!!Ik weet niet of je mijn naam nog kent,ik ben ook in maart 2011 gestopt,15 maart ben ik aan m,n 2 jaar!!!!!
Ik heb er echt nooit geen zin meer in,wel een strijd gehad maar nu echt geen zin meer,heel erg blij dat ik door heb gezet,veel hulp gehad aan dit forum en ook het feit dat je nergens meer mag roken gaf steun.
Ik wens hier iedereen nog vele rookvrije jaren,ik lees hier nog wel eens maar log niet vaak meer in.
Groetjes Anne1948
anne1948 wrote: Hoi
Geplaatst door krekeltje op 05/03/2013 - 12:50
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=anne1948]
Hoi Maartjuh,proficiat met je 2 jaar rookvrij!!!!Ik weet niet of je mijn naam nog kent,ik ben ook in maart 2011 gestopt,15 maart ben ik aan m,n 2 jaar!!!!!
Ik heb er echt nooit geen zin meer in,wel een strijd gehad maar nu echt geen zin meer,heel erg blij dat ik door heb gezet,veel hulp gehad aan dit forum en ook het feit dat je nergens meer mag roken gaf steun.
Ik wens hier iedereen nog vele rookvrije jaren,ik lees hier nog wel eens maar log niet vaak meer in.
Groetjes Anne1948
[/quote]
Hee wat leuk al die
Geplaatst door maartjuh op 06/03/2013 - 13:49
Lid sinds 03 mrt 2011
Hee wat leuk al die reactie,s,eindelijk weer een beetje reuring op de maartstoppers 2011 !
Bedankt pepim,anne1948 en alex !
Ja anne1948 ik ken je naam nog hoor,we waren niet met zoveel over dus onthoud je de namen wel..goed zeg te lezen dat jij ook nog rookvrij bent..ook al log je niet vaak meer in,ik spreek nu met je af dat we over een jaar elkaar hier gewoon weer feliciteren ok ?
Jij ook alvast van harte met je 2 jaar rookvrij *jahoe *jahoe
@alex : Jou persoonlijk kan ik mij idd niet heugen maar zeker wel dat zich een hele groep aanmelde..iets met hajo/haja oid
Leuk weer wat te horen van jou maar ook over hoe het met die groep nu gaat..dit keer gaat het jouw ook lukken nu je man ook mee doet want je gunt hem toch niet dat hij kan zeggen : zie je wel ik wist dat je het niet vol ging houden zodat hij vervolgens zijn peuk weer kan gaan opsteken
Wat betreft het vlak zijn/voelen ..als ik heel eerlijk ben heb ik dat heel soms nog wel eens vooral als we op vakantie gaan of het erover hebben,dat was voor mij altijd een ultieme combi : vakantie en roken,als ik nu denk aan de komende vakantie dan heb ik er zin in maar denk dan meteen stiekem :met sigaret was het leuker !Maar ik denk dat dat het gevoel is waar vele het over hebben dat je het nooit helemaal kwijt raakt en waarom sommige weer in de oude gewoonte terug vallen..
Ik trap daar niet in hoor
Aan de andere kant kan ik nu ook zo enorm blij zijn als ik mensen in een restaurant zie opstaan om buiten een peuk te doen dat ik dat niet meer hoef,dat ik niet meer roggel,dat ik niet meer piep en dat ik weer genoeg adem heb..die voordelen zag ik eerder niet en was alles alleen maar vlak wat ik voelde en ook al voel ik heeeel soms dat lege gevoel weer even...de positieve gedachten overheersen zeker te weten !
Echt het komt allemaal goed !!
Hoi Maartjuh, Leuk dat je
Geplaatst door alex op 09/03/2013 - 23:28
Lid sinds 01 nov 2011
Hoi Maartjuh,
Leuk dat je reageerde op mijn berichtje.
Ja dat was het , HAJA, combi van de namen van ons werk. Wat goed dat jij dat nog weet!
Wat je zegt, als je andere ziet opstaan om naar buiten te gaan,idd superblij, dat hoeft niet meer. Zo zijn ereigenlijk alleen maar voordelen als je niet meer rookt, maar toch.........dat gevoel soms. Kan zo overheersend zijn, laat je alles zo weer vergeten. En benadrukt juist dat je het zo moeilijk hebt, leven niet leuk is, zielig bent, enz. En dan denk je...ohhh eentje maar.....
En als ik dat denk kan ik er ook zo in blijven hangen he... de gedachte gaat dan niet snel weg! Ik krijg het nog niet voor elkaar om dat weg te wuiven met denken aan positieve dingen. Toverwoord bij mij is afleiding.
Dat zijn mijn valkuilen, dus hoop maar dat het snel minder wordt, maar reken er niet op.....(kan het alleen maar meevallen)
En vertrouw op mensen zoals jij die zeggen dat het uiteindelijk wel goed komt.
Doei Alex
Hallo daar, Alex hoe gaat
Geplaatst door maartjuh op 24/05/2013 - 13:58
Lid sinds 03 mrt 2011
Hallo daar,
Alex hoe gaat het nu met je,we zijn weer een paar weken verder,hoe is het met je valkuilen ?
Reactie toevoegen