Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Goeiemorgen, Miggi vandaag
Geplaatst door Yvondv op 25/04/2015 - 07:55
Lid sinds 01 feb 2014
Goeiemorgen,
Miggi vandaag je volgende rookvrije dag en het gaat je ook deze dag lukken, iedere dag gaat het beter. Hoop dat je onderweg ga om dat heerlijke gevoel te krijgen, waar je over mijmerd haha
Lolly op je ticker staat al 3 maanden, maar ik denk dat je nog een paar dagen moet, want meestal kloppen die tickers niet helemaal, maar ook dat zijn mooie cijfers 3 maanden, kwart jaar alweer, zoiets moet je natuurlijk nooit weggooien!
Ook ik heb alle begrip voor struikel momenten, maar zou het zo zonde vinden, als mensen door een struikel, weer het idee moeten krijgen dat ze weer helemaal overnieuw moeten beginnen, dat kan weleens er voor gaan zorgen dat ze door blijven roken, jammer toch, beter een struikel en weer verder!
oh jij noemt mij een echte kanjer Lolly, weet je hoe ik altijd heb opgekeken, toen ik net gestopt was, naar mensen met maanden en jaren op hun ticker, dat waren voor mij echte stopkanjers, vond ze zo goed en had respect voor ze, deed me wel iets toen ik jou berichtje las, Dank je!
Dag allemaal, Vandaag 5 weken
Geplaatst door Miggi op 26/04/2015 - 11:35
Lid sinds 05 apr 2015
Dag allemaal,
Vandaag 5 weken gestopt en het gaat nog altijd moeilijk. Ja Lolly ik begrijp nu hoe moeilijk het voor jou is na 3 maanden stoppen nog altijd die stomme goesting naar ... Ik word er nu, na 5 weken al gek van omdat mijn eerste gedachte als ik wakker word is: een s....... Dat is alles waar nog kan aan denken...Nie normaal mensen....
Heb gisteren nog een iemand ontmoet die mij vertelde dat het bij hem na 5 weken al zoooo goed ging. Hij vond dat hij omtrent dat stoppen niet echt veel problemen heeft gehad. Hij herkende mijn problemen helemaal niet. Jawaaaade, sorry hé maar dergelijke verhalen wil ik niet meer horen en ik weiger ze nog langer te geloven.
Ja en het is zoals Lolly zegt, het zijn vooral die momenten thuis. Ja en ik ben meestal altijd thuis. Ik heb al gedacht om mijn appartement te verkopen omdat het aan dat roken gekoppeld is. Maar ik kan toch niet van 's morgens tot "s avonds buiten gaan ronddolen! Het is wel zo dat ik het stappen (ik bedoel niet wandelen of uitgaan) psychisch als positief ervaar ja dat wel maar mijn lichaam kan dat niet lang aan.
Elke dag zoek ik naar een momentje thuis waarvan ik kan zeggen mmm dat of dat momentje dat ging precies een ietsie pietsie beter maar pfffff ja een ietsie pietsie, met een ietsie pietsie ben ik niet meer tevreden mee.
Toch ga ik NIET ROKEN maar ik begin me toch al af te vragen of ik wel al zal afgekickt zijn voor ik dood ga. Indien niet wil ik als laatste wens op mijn sterfbed : EEN SIGARET
Ohh en ik doe ECHT JA ECHT MIJN UITERSTE BEST OM POSITIEF TE BLIJVEN,
WAAROM LUKT ME DAT NIET!
Groetjes en tot één van de volgende dagen zeker
Miggi en Co
Hey Miggi, Grappig dat
Geplaatst door ViSassie op 26/04/2015 - 11:51
Lid sinds 01 mei 2014
Hey Miggi,
Grappig dat stukje over die 5 weken en het verschil tussen stoppers. Vorig jaar heb ik ook een poging gedaan en toen was ik elke minuut van de dag bezig met de sigaret. Van opstaan tot slapen. En zat met smart te wachten op het moment dat het makkelijker zou worden. Het lukte me toen niet.
Nu ben ik ook rond de 5 weken gestopt en het is en wereld van verschil. Ik denk er heus nog wel aan, maar nu is het meer van wat heerlijk dat ik dat niet meer hoef. En hoe fijn het is zonder de sigaret.
Dus ja ik herken jouw gevoel dat het ongeloofwaardig klinkt en ja ik herken het gevoel van die ander.
Je gaat al zo goed en volgens mij wil je ook echt niet meer roken.
Dus hou vol.
Is schilderen misschien iets om te doen als je veel binnen zit? Gewoon verstand op nul en schilderen op doek?
Hoop dat het gevoel snel veranderd voor jou en je niet constant aan de sigaret hoeft te denken. Sterkte
Er zijn ook stoppers die het
Geplaatst door Janet op 26/04/2015 - 12:18
Lid sinds 28 jul 2011
Er zijn ook stoppers die het niet willen zeggen dat het moeilijk is .
Kan je vertellen dat het niet altijd makkelijk gaat , maar het is te doen .
Heb het zelf gevoeld als een hersenspoeling ,steeds zeggen ikwilnietikwilnietikwilniet .
Het heeft tijd nodig ,maar als je echt wil dan gaat het lukken Miggi .
Hoop dat het binnenkort een beetje beter met je gaat .
Niet te ver vooruit kijken .
Dag voor dag ,stapje voor stapje .
@ yvon, jij en alle andere
Geplaatst door lolly op 26/04/2015 - 17:31
Lid sinds 26 jan 2015
@ yvon, jij en alle andere mensen met jaren op hun ticker die nog steeds hier zijn om ons "piepkuikens" te steunen zijn echte helden! Jullie hadden ook kunnen denken: "mooi, ik ben er vanaf en diegenen die nog aan het knokken zijn zoeken het maar lekker uit" Ooit hoop ik ook een 'oud gediende" te zijn die hier beginnende stoppers kan steunen.
Hai Lolly, Nee het zit niet
Geplaatst door Yvondv op 26/04/2015 - 17:47
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Lolly,
Nee het zit niet in mij om zo te denken, jullie piepkuikens haha het maar laten uitzoeken!
Veel van de gestopten verdwijnen ook, best wel jammer, maar ik heb mijn rookverslaving ingerolen voor mijn forumverslaving een veel gezondere dus haha
Gewoon gezellig blijven kletsen dan word je vanzélf een oud-gediende!
Op een gegeven moment gaat de tijd zo snel en voor je het weet is er een jaar voorbij!
Hey Lolly en Miggy Ik ben
Geplaatst door Miek2 op 26/04/2015 - 18:30
Lid sinds 18 nov 2014
Hey Lolly en Miggy
Ik ben nog niet echt een oudgediende haha, maar het kost echt geen moeite om hier eens een bemoedigend woord te schrijven.
Je lichaam doet zo gekke dingen dat je het soms niet meer weet. Ik had nooit gedacht dat stoppen met roken zo zou zijn. Verlies de moed niet want stilaan gaat roken ook uit jullie systeem.
@ Lolly Inmiddels ben je ook
Geplaatst door Janet op 26/04/2015 - 19:41
Lid sinds 28 jul 2011
@ Lolly
Inmiddels ben je ook een kwart jaar gestopt
Blijven doorbikkelen ,komt wel goed
Trots blijven op jezelf .
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/g/goed_gedaan/16.gif[/img][/url]
He Hallo allemaal, Even mijn
Geplaatst door Munchy op 27/04/2015 - 08:56
Lid sinds 19 mrt 2015
He Hallo allemaal,
Even mijn wekelijkse maandag praatje om te laten weten dat ik nog steeds gestopt ben.
Ik heb het in het begin ook moeilijk gehad maar vind het nu al met al toch meevallen.
Ik vraag me wel af, en ik weet dat ik door mijn mening te geven afgevlamd ga worden door
sommige van jullie, maar als je vijf weken gestopt bent en je hebt nog steeds het gevoel hebt dat je iets vreselijk mist, dat je alleen maar aan sigaretten kunt denken, was je er dan wel aan toe om te stoppen? Ik bedoel, de nicotine is allang uit je lijf, wat rest is de gewoonte en het gevoel wat roken bij je teweeg bracht.
Tuurlijk hoop ik dat iedereen de wilskracht heeft om voorgoed te stoppen maar als stoppen je leven werkelijk zo verpest dan ga weer lekker roken.
Succes allemaal en tot volgende week
Greetings 2UALL
Nou nee!! ga dan niet weer
Geplaatst door lolly op 27/04/2015 - 12:58
Lid sinds 26 jan 2015
Nou nee!! ga dan niet weer roken!! Want dan zal je ooit opnieuw door die moeilijke eerste weken moeten.
Lieve help Lolly nee
Geplaatst door Miek2 op 27/04/2015 - 13:06
Lid sinds 18 nov 2014
Lieve help Lolly nee hoor,
Het is nu eenmaal makkelijker voor de ene dan voor de andere.
Maar uiteindelijk komen we er allemaal. Je bent toch geweldig goed bezig. Totaal geen reden om naar die doempraat te luisteren. Hij zit misschien met een peuk in zijn hand terwijl hij dit schrijft.
Nou dat is gelijk weer zo
Geplaatst door ViSassie op 27/04/2015 - 13:26
Lid sinds 01 mei 2014
Nou dat is gelijk weer zo verwijtend om te zeggen dat het gezegd wordt met sigaret in de hand...
Ik moet zeggen dat ik wel snap wat Munchy zegt. Ik heb hier al eerder op gereageerd dat ik tijdens stop periode vorig jaar ook constant bezig was met die sigaret en na 4,5 week het niet met volhield.
Nu is het totaal anders en ben ik er vanaf dag 1 niet mee bezig geweest en heb heel af en toe een moment dat ik denk dat ik eerder sigaret mis.
Dus ik snap wel wat er bedoeld wordt.
Dat betekent niet dat ik wil dat je nu een sigaret op steekt. Ik vind het juist vervelend voor je dat het zo aanwezig is. Juist omdat ik dat gevoel herken van mezelf. En iedereen kan zeggen wat je zou moeten doen, maar uiteindelijk zal je zelf het best weten en voelen hoe of wat.
Ik hoop echt dat het makkelijker gaat worden want het blij zijn van het niet meer roken is echt een fijn gevoel. En dat gun ik jou ook!
Ik zit helemaal niet met een
Geplaatst door Munchy op 27/04/2015 - 14:08
Lid sinds 19 mrt 2015
Ik zit helemaal niet met een sigaret in mijn hand en bedoel het al helemaal niet kwetsend. Wat ik wil zeggen is dat de kwaliteit van leven bovenaan moet staan. Als je leven een hel wordt doordat je niet meer mag roken dan ga lekker weer roken. Als dat het geval is dan kun je ook niet echt genieten van het niet roken gevoel en blijft de drang bestaan.
Let wel, het is geen verwijt, geen kritiek, en nogmaals ik gun iedereen het beste maar als blijkt dat je als roker echt gelukkiger was dan als stopper vraag je je dan af voor wie je het doet. Of, dat het wel het goede moment is.
Het lijkt wel alsof er hier een taboe op deze woorden rust. Ik vergelijk het een beetje met iemand die "gezond" te dik is en daar zelf helemaal geen moeite mee heeft omdat eten nu eenmaal meer bevrediging geeft dan een slank lijf.
Greetings 2UALL
Hallo allemaal Ik begin vol
Geplaatst door Miggi op 27/04/2015 - 14:40
Lid sinds 05 apr 2015
Hallo allemaal
Ik begin vol goede moed aan mijn 6de week stoppen. De voorbije 5 weken waren best heftig maar ik ga nog niet opgeven. Ja 45 jaren roken en dat in 5 weken zo goed als kwijt zijn dat zou natuurlijk heeeel mooi geweest zijn maar is voor mij niet weggelegd dus knok ik en waarschijnlijk nog een aantal lotgenoten lustig verder.
En ViSassie wat jij zegt daar kan ik wel inkomen en daardoor begrijp ik ook wel de reactie van Munchy (alleen spijtig Munchy dat je roken dan weer als lekker omschrijft want liegebeest het is NIET lekker ha, ha)
Dus hup, hup we gaan het deze week eens op een andere manier benaderen. Mmmmm, ik denk dat ik nu moet beginnen om wat minder bezig te zijn met dat stoppen. Dat ik me geen 2 dagen achter elkaar kapot moet stappen en dan 2 dagen geen voet meer kan verzetten maar dagelijks een kortere maar fikse wandeling moet maken om mijn conditie op een meer rustige en gezonde manier op te krikken.
Voor mij is het toverwoord deze week: RUSTIGER WORDEN EN LOSLATEN. (oei, dat zijn al 3 woorden)
Ja, ja dat ga ik proberen, woeee
Tot slot aan alle stoppers (dus degenen die het moeilijk en ook minder moeilijk hebben) laten we er ieder op zijn manier het beste van maken en het ook vandaag rookloos houden ! en als je het moeilijk hebt kom het hier vertellen, dit forum dient ervoor.
Tot slotslot aan alle steungevers bedankt en hou ons in 't oog hé. En Miek jij staat ook altijd klaar om iedereen te beschermen maar hoe gaat het eigenlijk met jou?!
Vele zonnige groetjes van Miggi
Goed bezig kanjers! Gewoon
Geplaatst door Yvondv op 27/04/2015 - 15:00
Lid sinds 01 feb 2014
Goed bezig kanjers! Gewoon doorgaan met stoppen!
Voor je het weet is er een jaar voorbij!
Reactie toevoegen