Geplaatst door suus6 op 06/03/2018 - 09:22
Lid sinds 04 nov 2017
6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hier een eigen plekje voor iedereen die in maart stopt met roken. Ben je het roken zooo zat, heb je besloten om die rotverslaving los te laten en voor jezelf te kiezen?
Verzamel je hier,en schrijf van je af. Samen stoppen maakt het leuker en makkelijker! Je kunt elkaar steunen, opvrolijken bij sombere dagen en erdoorheen slepen als het even allemaal niet zo makkelijk gaat 
. Heel veel succes, stoppen met roken is het mooiste kado dat je aan jezelf kunt geven!
@jelka: dankjewel!! moet wel
Geplaatst door Magda2012 op 23/03/2018 - 09:31
Lid sinds 17 okt 2015
@jelka: dankjewel!! moet wel zeggen heb het er behoorlijk zwaar mee nu. mijn man is werken en kleine is op school. nu wel een momentje dat ik denk ja lekker. maar gelukkig heb ik ook niks in huis nu. net maar even met mijn moeder gebeld voor afleiding. haha. mijn man zal gewoon binnen roken maar dan wel in een aparte ruimte ja. gelukkig hebben we het volgende week ook best druk en moeten we naar veel plaatsen waar niet gerookt mag worden. hopelijk helpt dat ook een beetje.
@Leyla ja klopt! De kaartjes
Geplaatst door Pambo274 op 23/03/2018 - 14:49
Lid sinds 20 mrt 2018
@Leyla ja klopt! De kaartjes gaan mega snel ook. Ben in 2016 geweest en dat was toen ook zo tof
Ik merk trouwens dst ik steeds vaker denk: “waarom ben ik eigenlijk gestopt?” en “ik wilde helemaal niet stoppen”. Erg vervelend, daardoor neig ik weer te beginnen...
Ah Pambo dat ben jij niet
Geplaatst door suus6 op 23/03/2018 - 15:04
Lid sinds 04 nov 2017
Ah Pambo dat ben jij niet zelf die dat denkt, dat is de verslaving die je met leugens terug wil winnen! Tuurlijk wilde je wel stoppen, herinner jezelf aan de voordelen vanniet roken. En echt waar, als je weer zou gaan roken, wil je binnen no time weer opnieuw stoppen. Je gaat echt geen blije roker zijn want je had er genoeg van en had goede redenen om te stoppen toch? Bovendien ben je dan nog slechter af, want behalve dat je dan weer n nietblije roker bent, baal je ook nog es heel erg van jezelf omdat je hebt opgegeven en je voelt je dan n loser. Gewoon lekker doorzetten dus nu, ga iets leuks doen of heel hard zingen als die gedachten bij je opkomen :-P
@Magda welkom, gaatie nog goed deze eerste dag? Hou vol hoor, de eerste paar dagen zijn t ergst maar t wordt echt beter. En bedenk maar es wat n mooi kado je jezelf geeft door te stoppen, en niet te vergeten een kado aan je kind, een gezondere rookvrije mams :-)
@suus6 Ja dat is ook wel zo..
Geplaatst door Pambo274 op 23/03/2018 - 16:14
Lid sinds 20 mrt 2018
@suus6 Ja dat is ook wel zo... ik probeer inderdaad afleiding te zoeken en er niet te lang aan te denken!
tot nu toe nog steeds heel
Geplaatst door Magda2012 op 23/03/2018 - 16:20
Lid sinds 17 okt 2015
tot nu toe nog steeds heel erg zwaar. manlief is ook thuis en dat maakt de verleiding toch wel groter. maar ik geef er niet aan toe. we zijn net even naar de winkel geweest en heb ik me wat snoepjes gekocht. mijn grootste motivatie is inderdaad ook de kleine maar finacieel nog meer. we leven hier maar van weekgeld en dan is het toch fijner als je straks wel dat extra boodschapje kan doen.
Hey allemaal! Het is even een
Geplaatst door Bobbie83 op 23/03/2018 - 18:32
Lid sinds 18 mrt 2018
Hey allemaal! Het is even een tijdje geleden dat jullie iets van me hoorden maar heb het zo druk gehad. Ik heb wel af en toe bijgelezen
wat goed dat jullie allemaal nog gestopt zijn
ik zelf ook gelukkig. Het gaat steeds beter en denk er steeds minder aan. Af en toe heb ik nog moeilijke momenten maar die gaan ook weer voorbij. Heb heel veel gehad aan het lezen van die boeken over stoppen met roken. Het is niet dat ik moet stoppen of niet mag roken, ik wil niet meer roken! Ik zeg ook niet dat ik nooit meer ga roken, misschien steek ik er ooit wel 1 op na een etentje of tijdens feestje maar verslaafd wil ik nooit meer zijn. Verlost te zijn van die verslaving geeft me veel rust, dat is nog het meeste wat me opvalt. Hebben jullie dat ook?
Zo is het maar net @Bobbie83
Geplaatst door Uiltje69 op 23/03/2018 - 18:32
Lid sinds 05 jan 2018
Zo is het maar net @Bobbie83 en dat is de flow die ons verder brengt :-)
geweldig gaan
Geplaatst door stoffie op 23/03/2018 - 18:49
Lid sinds 27 dec 2015
geweldig gaan jullie !
af en toe een dip hoort erbij hoor ,je weet waar je het doet !!
Stoffie jij bent al lid sinds
Geplaatst door Bobbie83 op 23/03/2018 - 19:12
Lid sinds 18 mrt 2018
Stoffie jij bent al lid sinds dec 2015 zie ik. Heb je al eerder een poging gedaan?
En de anderen? Al eens een poging gedaan of 1e keer?
Ik ben 2 x zonder moeite cold turkey gestopt toen ik zwanger was en heel stom na bevalling/bevalling terug begonnen. Jongste is nu bijna 8 en vorig jaar serieus gestopt cold turkey, 3 weken later mijn schoonvader en dacht 1tje kan geen kwaad met mijn schoonbroer, volgende dag 2 en na de begrafenis was ik weer al verslaafd.
voor mij is het al de
Geplaatst door Magda2012 op 23/03/2018 - 20:12
Lid sinds 17 okt 2015
voor mij is het al de zoveelste stop poging. ben in 2016 13 weken gestopt geweest met behulp van champix. maar door een periode met veel stress weer begonnnen. eind 2016 weer gestopt met roken maar ook dit niet volgehouden
@Bobbie83 Denk je dat dat
Geplaatst door Pambo274 op 23/03/2018 - 21:07
Lid sinds 20 mrt 2018
@Bobbie83 Denk je dat dat je lukt; af en toe roken zonder weer verlsaafd te raken? Hoe pak je dat aan?
Ik merk ook veel meer rust, ik wil ook niet meer verslaafd zijn maar zou wel eens willen roken ‘voor de gezelligheid’ (voorlopig ga ik daar nog niet aan beginnen, ik weet niet hoe gevoelig ik ben om weer verslaafd te raken dus ik durf het risico niet te nemen haha).
Dat stukje “moeten” roken omdat je bijvoorbeeld gaat vliegen en dus een aantal uur niet kan roken etc. dat mis ik echt niet. Dat vond ik juist super vervelend dus dat herken ik zeker wel.
@bobby83 vroeger vaker een
Geplaatst door Nouky op 23/03/2018 - 21:13
Lid sinds 15 mrt 2018
@bobby83 vroeger vaker een poging gedaan om te stoppen (ik rook al sinds mijn 17e en ben nu 43). Cold turkey, kaugums, medicatie al geprobeerd. Dit keer met pleisters. Het scheelt dit keer denk ik dat ik tijdens het volgen van weight watchers heb geleerd nee te zeggen en dat doe ik nu dus ook. Ik ben ook absoluut niet van plan om op te geven, want ik wil nooit meer hier door heen.
Wat ik trouwens doe als ik
Geplaatst door Nouky op 23/03/2018 - 21:22
Lid sinds 15 mrt 2018
Wat ik trouwens doe als ik het ‘s avonds moeilijk krijg tijdens het bankhangen (behalve eten Hahaha) thee drinken of zingen (soort van) of in bad.
Goede mindset Nouky dan lukt
Geplaatst door Bobbie83 op 23/03/2018 - 21:27
Lid sinds 18 mrt 2018
Goede mindset Nouky dan lukt het zeker! Hoe lang ben je nu gestopt?
Ik drink ook liters thee, brandnetelthee, is schijnbaar super gezond en zuiverend. Zingen doe ik overdag tijdens het poetsen, bad met wijn pak ik ook regelmatig. Vervelende is dat ik vaak s'avonds werk en dan echt trek heb.
Pambo; ik weet niet of ik
Geplaatst door Bobbie83 op 23/03/2018 - 21:31
Lid sinds 18 mrt 2018
Pambo; ik weet niet of ik ooit nog een sigaret opsteek. Ik had wel heel erg moeite met afscheid en hield me daarom voor nooit nooit te zeggen, dat maakte het makkelijker. Misschien heb ik er wel nooit meer behoefte aan, maar mocht het ooit eens zo zijn na etentje of tijdens feestje dan mag het er echt maar 1 of 2 zijn want ik wil nooit meer afhankelijk zijn van die zooi. En ook ik ga het voorlopig nog echt niet uitproberen (hoewel ik wel nieuwschierig ben
)
Reactie toevoegen