Geplaatst door suus6 op 06/03/2018 - 09:22
Lid sinds 04 nov 2017
6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hier een eigen plekje voor iedereen die in maart stopt met roken. Ben je het roken zooo zat, heb je besloten om die rotverslaving los te laten en voor jezelf te kiezen?
Verzamel je hier,en schrijf van je af. Samen stoppen maakt het leuker en makkelijker! Je kunt elkaar steunen, opvrolijken bij sombere dagen en erdoorheen slepen als het even allemaal niet zo makkelijk gaat 
. Heel veel succes, stoppen met roken is het mooiste kado dat je aan jezelf kunt geven!
Bij de klantenservice van de
Geplaatst door Jelka op 18/03/2018 - 16:25
Lid sinds 27 feb 2018
Bij de klantenservice van de AH even 10 minuten staan te kijken naar de omloopsnelheid van sigaretten. Best wel geschokt! Zo'n balie is een echt uitgiftepunt voor verslaafden. Twee medewerksters zijn continu bezig met de verkoop van sigaretten. Soms is er bovendien rij-vorming bij de balie. De supermarkt moet daar toch heel wat aan verdienen.
Ze kunnen er best kauwgums en
Geplaatst door Nouky op 18/03/2018 - 16:39
Lid sinds 15 mrt 2018
Ze kunnen er best kauwgums en pleisters naast verkopen
37 pr pakje
Geplaatst door Vivian op 18/03/2018 - 17:11
Lid sinds 31 okt 2017
37 pr pakje
En accijnsverhoging zorgt voor minder winst maar pakt niet de tabaksproducent aan kennelijk
https://www.gelderlander.nl/nijmegen/sigarenboeren-de-dupe-van-tabaksoorlog~a2edefff/
hoi alle ,hoop dat iedereen
Geplaatst door stoffie op 18/03/2018 - 17:12
Lid sinds 27 dec 2015
hoi alle ,hoop dat iedereen er nog sterk aanwezig is ,in het begin blijven er toch nog van die momentjes !
druk die de kop in en zoek een leuke afleiding ,hier komt er maandag een lekker flesje parfum, af en toe jezelf verwennen mag als je stopt !
wat knaagvoer worteltjes etc. zijn nog lekker ook ,bij de bruna zijn de sigaretten al weg hier,nu is het opeens druk bij de spar <ook klein dorp>.
vanavond om 21.00 heb ik er 2 weken op zitten,in het begin tel je uurtjes wel lachen ,maar extra knagen is ook wel lekker.
hier bij appie ook een rij voor de sigaretten ,als je binnenkomt loop je er al recht tegen aan ,even wat koffie zetten zal ook voor op tafel hier neerzetten. laters...
Hallo allemaal! Ik wil graag
Geplaatst door Bobbie83 op 18/03/2018 - 18:47
Lid sinds 18 mrt 2018
Hallo allemaal! Ik wil graag met jullie mee kletsen. Ben vorige week zondagavond gestopt. Dus precies een week nu. Ik heb een paar dagen pleisters gebruikt en dat hielp goed. Sinds gister gestopt met pleister en heb het best wel zwaar. Ik ben trouwens 34 jaar, getrouwd en 2 kids. Heb 12 jaar gerookt 12 sigaretten per dag. Behalve tijdens de zwangerschappen.
Welkom Bobbie. Waarom ben je
Geplaatst door wilj@nneke op 18/03/2018 - 19:24
Lid sinds 14 jun 2012
Welkom Bobbie. Waarom ben je zo snel van de pleisters af als ze goed werken? En hoe doe je het tijdens de zangerschappen?
hoi bobbie welkom hier en
Geplaatst door stoffie op 18/03/2018 - 19:26
Lid sinds 27 dec 2015
hoi bobbie welkom hier en goed dat je er al een week op hebt zitten !
goed voorbeeld voor je kinderen ook
erg snel gestopt ,hou het in de gaten ,praat het van je af hier ,de meeste maken ong. hetzelfde mee,samen sta je sterker!!
Hoi Bobby,
Geplaatst door Nouky op 18/03/2018 - 19:42
Lid sinds 15 mrt 2018
Hoi Bobby,
Welkom bij de club. Ik ben 17 dagen gestopt. Ik ben begonnen met stap2 van de nicotinepleisters en na 14 dagen overgegaan naar stap3. Ik vind het zonder pleister nog een beetje lastig. Voor mijn man is het ook lastig. Dit is zn eerste stoppoging (af en toe smokkelt hij nog met 1 of 2 sigaretjes op een dag. Hij heeft de stap 1 van de pleisters, maar is allergisch voor die dingen, echter zonder lukt hem helemaal niet. Ik hoop dat je het lukt zonder de pleisters. Ben je bij stap3 begonnen van de pleisters?
Trouwens even een een vies
Geplaatst door Nouky op 18/03/2018 - 19:52
Lid sinds 15 mrt 2018
Trouwens even een een vies praatje, maar hebben jullie ook last van rochelen. Heb ik de griep en verkoudheid achter me gelaten, begin ik hier mee.
Nee geen last van rochelen,
Geplaatst door Bobbie83 op 18/03/2018 - 19:57
Lid sinds 18 mrt 2018
Nee geen last van rochelen, maar dat is een goed teken. Je longen houden grote schoonmaak
Hoi Bobbie, we hebben
Geplaatst door Jelka op 18/03/2018 - 19:59
Lid sinds 27 feb 2018
Hoi Bobbie, we hebben dezelfde stopdag zie ik. Heel veel succes en fijn dat je hier mee komt schrijven!
Dank jullie wel! Ik heb
Geplaatst door Bobbie83 op 18/03/2018 - 20:00
Lid sinds 18 mrt 2018
Dank jullie wel! Ik heb maandag 14 mg geplakt, dinsdag 7 mg, woensdag en donderdag 3,5 mg en vrijdag 1,25 mg. Steeds kleiner geknipt dus. Ging me verbazingwekkend goed af. Was wel ontzettend moe eerste 3 dagen. Veel gesnaaid ook dus wel wat aangekomen ondanks vele sporten. Gister en vandaag niks geplakt en ben constant duf en hoofdpijn en oh ja heel veel behoefte aan sigaret. Met momenten voel ik me heel sterk en trots en op momenten denk ik ahhh eentje dan..
Bij de zwangerschappen direct gestopt zonder problemen, door de euforie van baby krijgen zeker? At toen ook wel heel veel ter compensatie. Bij 2e ben ik halfverwege zwangerschap 3 sigaretten per dag gaan roken door een prenatale depressie.
hoi noykie ,zelf heb ik daar
Geplaatst door stoffie op 18/03/2018 - 20:01
Lid sinds 27 dec 2015
hoi noykie ,zelf heb ik daar geen last van ,veel mensen zullen het herkennen ,het is een schoonmaak van je lichaam
je bent goed bezig..
Dankjewel! Zeker fijn. Mijn
Geplaatst door Bobbie83 op 18/03/2018 - 20:01
Lid sinds 18 mrt 2018
Dankjewel! Zeker fijn. Mijn man rookt niet dus weet niet wat ik door maak en heel veel ex rokers in mijn omgeving zeggen dat het hun geen moeite kostte dus daar heb ik ook niet veel aan.
Nouky je man heeft het ook
Geplaatst door Bobbie83 op 18/03/2018 - 20:07
Lid sinds 18 mrt 2018
Nouky je man heeft het ook vast zwaar. Minderen vond ik altijd kwellend.
Ik ben idd gestart bij stap 3, ben nogal hard voor mezelf. Mss te hard... heb het echt zwaar gister en vandaag. Heb mijn pakje sigaretten mee naar het werk voor het geval ik het echt niet meer trek. Heel stom natuurlijk. Heb er eens aan gezeten maar niet opgestoken
Reactie toevoegen