Geplaatst door Mamastopt op 22/02/2015 - 20:12
Lid sinds 22 feb 2015
Hallo,
Ik stel me hierbij even voor onder de naam "mamastopt". Ik ben 50 jaar, getrouwd en moeder van een (volwassen) zoon.
Ik denk dat ik op m'n 15de begonnen ben met roken, dus het grootste deel van mijn leven heb ik gerookt. Een jaar of 10 geleden was ik er helemaal klaar mee en ben toen, cold turky, gestopt (na het lezen van Allen Carr). Eigenlijk is het stoppen me destijds best wel mee gevallen, maar ik was er dan ook helemaal klaar voor. Helaas ben ik toen na 2 jaar weer begonnen. Er was helemaal geen aanleiding om weer te beginnen, maar het monstertje stak van de ene op de andere dag z'n kop weer op. Helaas kon ik hem toen niet weerstaan en was meteen weer helemaal verslaafd.
Nu heeft een zeer naast familielid van mij gehoord dat hij longkanker heeft. Ik ben me kapot geschrokken. Hij rookt ook al zijn hele leven en ik ben bang, bang, bang. Sinds ik het nieuws gehoord heb, voel ik ook van alles. Ik wil dit niet meer! Ik wil gezond worden! Ik wil mijn lichaam niet langer aan zo'n groot gevaar blootstellen!
De vorige keer heb ik heel veel aan dit forum gehad. Ik was toen onder een andere naam ingelogd.
Nadat ik het nieuws van mijn familielid hoorde, besloot ik om (als m'n shag op was) te stoppen. Ik heb nu nog 1 shagje klaarliggen, van het allerlaatste gruis. Daarna is het dus over en uit!
Ik zal straks eens kijken hoe ik een ticker kan maken. Ook zal ik even kijken of er een maandgroep is voor februari.
Als ik me zo overtuigd blijf voelen om te stoppen zoals ik me nu voel, dan is er geen vuiltje aan de lucht!!
Groetjes,
Mama.
Hi mama! Hoe gaat het bij
Geplaatst door Piennie op 01/03/2015 - 14:41
Lid sinds 01 jun 2011
Hi mama!
Hoe gaat het bij jou?
Lekker van het weekend en zonnetje aan het genieten?
X
Pien
Hey Huub; ik ben inmiddels al
Geplaatst door Mamastopt op 03/03/2015 - 21:48
Lid sinds 22 feb 2015
Hey Huub; ik ben inmiddels al meer dan een week van het roken af! Het gaat me verrassend goed af. Tuurlijk heb ik op bepaalde momenten nog erg veel trek in een peuk, maar ik trap er niet in! Mijn man heeft het nog geen 24 uur volgehouden.....
Pien, ik moest afgelopen weekend werken. Ik heb het zo druk gehad, dat ik me er niet eens bewust van ben geweest dat de zon scheen. Als ik nog gerookt had, had ik dat wel geweten
En weer een stuk van m'n
Geplaatst door Mamastopt op 03/03/2015 - 21:51
Lid sinds 22 feb 2015
En weer een stuk van m'n tekst kwijt (hoe kan dat toch?)
In aanvulling op mijn vorige post had ik geschreven dat ik, als ik nog gerookt had, wel had geweten of de zon scheen of niet; ik had dan immers mijn rookmomenten buiten gehad.
Jullie het weekend ook weer overleefd?
Ik weet niet hoe je zomaar
Geplaatst door HuubvG op 04/03/2015 - 20:48
Lid sinds 30 nov 2014
Ik weet niet hoe je zomaar een stuk tekst kwijt raakt.
Wel weet ik dat ik alweer een paar dagen langer rookvrij ben.
En... je kunt ook naar buiten gaan voor een wandeling, is ontspanning en afleiding.
Het was trouwens vandaag erg guur weer, ik heb er koppijn van gekregen, ben er met de fiets doorheen geweest en heb een hagelbui op mijn kop gehad.
Nu vanavond maar geen avondwandeling, op tijd naar bed met een paar paracetamollies.
Maar we roken niet!
Hey Huub, Nee, we roken
Geplaatst door Mamastopt op 05/03/2015 - 21:51
Lid sinds 22 feb 2015
Hey Huub,
Nee, we roken niet! Ik voel me er nog steeds goed bij, ben best wel trots op mezelf. Alleen heb ik de laatste dagen veel last van spierpijn in mijn nek, die doortrekt naar hoofdpijn. Ik heb ergens gelezen dat de extra zuurstof voor dit soort klachten kan zorgen, maar had dan verwacht dat zich dat in de eerste dagen voor zou doen.
Ik ben 's avonds ook altijd hartsikke moe; val als een blokje in slaap..... om na een uurtje weer wakker te worden. Daar word ik ook wel wat gaar van hoor, die korte nachten. Tegen alle verwachtingen in, voel ik mij dan 's morgens best wel fit.
en, last but not least; ik ben af en toe niet te genieten
En weer een stuk tekst
Geplaatst door Mamastopt op 05/03/2015 - 21:54
Lid sinds 22 feb 2015
En weer een stuk tekst kwijt..... Volgens mij komt dat doordat ik een emoticon geplaatst had vanaf mijn toetsenbord ipv het lijstje van ikstop.
Maar ik probeer mijn omgeving zo min mogelijk lastig te vallen met mijn humeur. Al vloek en zeur ik inwendig soms heel wat af
.
Maar; we roken niet!!
Reactie toevoegen