moet maar wil ook graag stoppen met roken

Geplaatst door jojanse50 op 29/01/2015 - 20:12

Lid sinds 29 jan 2015

Na 45 jaar roken moet en wil ik nu stoppen ik ben nu twee dagen gestopt maar het valt me niet mee.Ik rookte 60shaggies per dag maar ik begin nu klachten te krijgen en naar twee longontstekingen en copd moet ik wel Ik heb pleisters ik hoop dat het goed gaat maar wat eerst me vriendje was wordt nu mijn vijand Maar zo als ik op het forum lees ben ik niet alleen ik zou zeggen mensen laten we er voor gaan groeten en sterkte jo janse

Geplaatst door Yvondv op 29/01/2015 - 20:25

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Jo Jansen,

Welkom en goed van je dat je bent gestopt!

Volhouden hoor, het is nodig voor je om te stoppen, zeker voor je gezondheid!

Succes!

Geplaatst door Janet op 29/01/2015 - 21:04

Lid sinds 28 jul 2011

7 jaar 12 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Als je echt graag wil , gaat het lukken !

Veel water drinken , afleiding zoeken .

Wens je veel succes .
 

Geplaatst door apostroof op 29/01/2015 - 21:40

Lid sinds 17 mei 2009

3 jaar 11 maanden geleden gestopt

Ik rookte ongeveer evenveel als jij en ik wil nog niet te voorbarig spreken, maar na 10 lastige dagen heb ik nu al 2 dagen weinig last van het niet roken. En ik ben ook met pleisters aan het stoppen. Ja, ga ervoor. Je weet waarvoor je het doet. Je kan het!

Geplaatst door Ingie op 30/01/2015 - 17:46

Lid sinds 11 okt 2010

4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Van harte welkom en heel veel succes !

Geplaatst door Menthe op 30/01/2015 - 19:18

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 4 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Van harte welkom ,en goed dat je gestopt bent ! Zelf ben ik ook gestopt met pleisters ben nu bijna 4 weken onderweg ,laat je niet gek maken door de gedachten aan een shagje  zoek een nieuwe hobby ( want je houd tijd over) . Veel wandelen ,helpt tegen de onlustgevoelens .Eet fruit als je trek heb in een sigaret en veel water drinken . Hou vol !

groetjes Menthe

Geplaatst door Anouk.R op 30/01/2015 - 20:37

Lid sinds 22 okt 2014

60 shaggies op een dag en 45 jaar is niet niks. Goed dat je stopt. Heb je nog hulp gekregen of heb je al ervaring met stoppen? Als je het even niet meer trekt kan je ook naar forumbel gaan hier. Het forum gedeelte om alarm te slaan wanneer je hulp goed kan gebruiken!

Succes

Reactie toevoegen