na 30 jaar ben ik dan toch afgelopen zaterdag gestopt.

Geplaatst door kienhuis op 11/09/2012 - 17:07

Lid sinds 10 sep 2012
11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hoi, ik ben annette en ik ben afgelopen zaterdag gestopt met roken, ik kan zeggen dat het mij zwaar valt. Ik ben zoals ze het zeggen cold turkey gestopt. Ik weet niet  of dat nu een doordacht plan is. meer het idee van impulsiviteit. Heeft iemand nog ideen voordat ik toch weer overstag ga.

afbeelding van Mariejan

Geplaatst door Mariejan op 11/09/2012 - 19:17

Lid sinds 31 jan 2012

Hallo Annette

 

Gefeliciteerd met je besluit en overstag gaan? Waarom zou je? Omdat Nico en Tine in je hoofd zeuren? Luister jij daar naar?

 

Kom op meid schouders eronder en ga ervoor de nicotine is al zowat uit je lijf nu komt de geestelijke verslaving nog om de hoek kijken.

Een tip om niet overstag te gaan? Je stopt toch niet om weer te beginnen?

 

Als jij denkt dat CT het niet voor je is kun je altijd een hulpmiddel proberen maar bedenk het is en blijft een hulpmiddel jij moet willen anders zal niets helpen.

 

Ik hoop dat je een wijs besluit neemt

afbeelding van jonnie2010

Geplaatst door jonnie.2010@live.nl op 11/09/2012 - 19:23

Lid sinds 27 jan 2012
12 jaar 2 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

als je denkt dat je een hulpmiddel nodig hebt zou ik zeggen maak er gebruik van ze zijn er niet voor niets en kunnen het de eerste tijd het stoppen met roken minder moeilijk maken, welk hulpmiddel voor jou het beste zou zijn misschien kun je dit met je huisarts overleggen

zoals Mariejan ook zegt motivatie is echt belangrijk en dat je niet meer wil roken ipv niet meer mag roken succes in ieder geval  

Geplaatst door kienhuis op 11/09/2012 - 20:29

Lid sinds 10 sep 2012
11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dames, dank jullie wel dit had ikeven  nodig. 

afbeelding van margrietw

Geplaatst door margrietw op 11/09/2012 - 21:58

Lid sinds 11 sep 2012
4 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hey Annet, bedankt voor je bericht bij mij.

We zijn dus samen gestopt, ik iets later.

Zie dat jij ook de enige in huis bent met de sigaret.

Ook ik ga het moeilijk krijgen weet ik nu al maar ik heb ook geen zin om weer overstag te gaan.

Dus blijf ik schrijven, voor mij is dat een uitstekend hulpmiddel.

 

Voor vandaag lukt het wel en morgen zie ik wel weer verder.

 

Succes.

 

 

Reactie toevoegen