na 40 jaar roken.....

Geplaatst door lolly op 26/01/2015 - 13:15

Lid sinds 26 jan 2015

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

is het wel eens tijd om te stoppen toch?
Ik ben een vrouw van inmiddels 54, mijn grootste motivatie is, dat ik dit jaar voor het eerst Oma wordt.
Ben sinds gisteravond gestopt zonder hulpmiddelen...hoop hier de broodnodige steun te vinden

Geplaatst door Yvondv op 26/01/2015 - 13:19

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Lolly,

Welkom en heel goed van je dat je besloten heb om te stoppen!

Sluit je aan bij de maandclub Januari, om steun te krijgen en te geven of voor een gezellige babbel!

Heel veel succes!

Geplaatst door concon op 26/01/2015 - 15:01

Lid sinds 09 okt 2014

5 jaar 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo Lolly,

Fantastisch dat je oma wordt en dat ook als reden ziet om te stoppen. Vroeger dachten we daar niet aan maar een huis vol rook is bepaald niet bevorderlijk voor een klein mensje. Ik wens je enorm veel succes.

Concon

Geplaatst door Menthe op 26/01/2015 - 15:02

Lid sinds 09 jan 2015

11 maanden 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Lolly,

Hartstikke goed dat je gestopt bent!

Dit forum kan je tot steun zijn er is altijd wel iemand online die je een peptalk kan geven of tot steun kan zijn .

Ik wens je veel succes ,zet hem op ,je kan het !!!!!!!

groetjes Menthe

Geplaatst door zenegroen op 04/02/2015 - 11:32

Lid sinds 18 jan 2011

En hoe gaat het?

Geplaatst door sjaantje op 04/02/2015 - 20:25

Lid sinds 02 feb 2015

4 jaar 4 maanden geleden gestopt

Hoi Lolly,

Bijna dezelfde leeftijd als ik. Ook ik ben oma geworden van 2 kleinkids. En dit jaar komt hopelijk de 3e! Ook al zie ik ze niet vaak: ALS ze komen dan ben ik een frisse oma, die niet om de haverklap buiten moet gaan staan roken en de boel eerst moet gaan luchten voordat de kleinkids komen. Geen oma die zich eigenlijk schaamt omdat ze zo verslaafd is. Ik heb zeker mijn rotmomenten maar dan lees ik hier op het forum en dat sterkt me enorm. We zijn niet alleen. We gaan er samen voor. Zet m op hoor!

Geplaatst door lolly op 05/02/2015 - 11:54

Lid sinds 26 jan 2015

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het gaat best wel goed....lukt me aardig om die duiveltjes die op de schouders zitten te negeren......die van de lichamelijke afhankelijkheid is behoorlijk aan het verschrompelen maar die van de geestelijke afhankelijkheid is vaak nog irritant aanwezig....

Geplaatst door Menthe op 05/02/2015 - 17:34

Lid sinds 09 jan 2015

11 maanden 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal,

Ja die duiveltjes in je hoofd dat is echt lastig ,had gisteren bijna een pakje gekocht.

Die lichamelijke verslaving is lang niet zo erg als de geestelijke verslaving .

Zal op termijn wel beter worden denk ik dan maar.

We zetten allemaal gewoon door .

Fijne avond !

groetjes Menthe

Geplaatst door apostroof op 05/02/2015 - 18:05

Lid sinds 17 mei 2009

3 jaar 9 maanden geleden gestopt

Ja, ik ben dan ook even gestruikeld Menthe. 1 sigaretje gerookt. Gewoon geen pakje meer kopen. Je zou er spijt van krijgen en het dan weer moeilijk krijgen om het roken te laten. Het is het niet waard.

Geplaatst door Menthe op 06/02/2015 - 10:57

Lid sinds 09 jan 2015

11 maanden 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo Allemaal ,

Wees gerust het pakje heb ik weggegeven (heb het op het moment wel moeilijk ),wel goed dat ik niks in huis heb .

Even een beetje afleiding zoeken ,heb een legpuzzel gekocht ,nieuwe hobby .

Vandaag ook weinig energie zou dat er wat meetemaken hebben ?

Iemand ervaring daarmee ?

Verder ga ik er weer voor een nieuwe rookvrije dag tegemoet .

Iedereen veel succes vandaag .

groetjes Menthe

Geplaatst door apostroof op 06/02/2015 - 12:08

Lid sinds 17 mei 2009

3 jaar 9 maanden geleden gestopt

Ik heb het ook lastig vandaag. Sterkte!

Geplaatst door Menthe op 06/02/2015 - 19:08

Lid sinds 09 jan 2015

11 maanden 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Apostroof ,

Gaat het al een beetje beter ? Als het goed is heb je een rookvrije dag gehad (ik ook) ,en ben je trots op jezelf dat je niet gerookt heb .

fijne rookvrije avond verder.   

Geplaatst door apostroof op 06/02/2015 - 19:32

Lid sinds 17 mei 2009

3 jaar 9 maanden geleden gestopt

Ja, ook een rookvrije dag vandaag. Al 2 dagen alweer denk ik, ik hou het niet zo goed bij. Geniet ook nog van je avond! Morgen weer een rookvrije dag! We gaan ervoor!

Geplaatst door sjaantje op 08/02/2015 - 11:14

Lid sinds 02 feb 2015

4 jaar 4 maanden geleden gestopt

Hoi,

legpuzzels maken doe ik ook weer sinds ik gestopt ben. Het helpt echt wel om niet de hele tijd aan een sigaret te denken. Ook neem ik soms een honingdropje of laurierdrop. Doe daar dan zo lang mogelijk over. Die extra kilo loop ik er t.z.t wel vanaf toch? Succes allemaal. Weer een rookvrije dag!

Reactie toevoegen