Geplaatst door Vivian op 06/03/2018 - 10:51
Lid sinds 31 okt 2017
**Meet & Greet nieuws: 8 april afgelast**
Ben je ook gestopt tijdens de barre winter van 2017/2018? Kom dan gezellig mee praten/stuiteren/stressen met de voormalige November 2017 groep!
Onze unieke samenstelling zorgt voor een relativerende en motiverende sfeer. We vieren (bijna) elke dag week-, 10 dagen en maandfeestjes.
Iedereen is welkom! Ben je nog niet gestopt en zoek je een portie energie en motivatie om te stoppen? Dan zijn er genoeg cheerleaders hier, die (nog) goed in hun (stretch)pakje passen en de pompons erbij pakken. Ben je zelf (langer) gestopt en wil je anderen coachen? Dan is er altijd nog een plekje op de (spelers)bank!
Even gevallen? Geen probleem! We steken wel een handje toe om je weer op weg te helpen J
Recht door zee en vol motivatie vaart deze boot naar de lente! (chocoladereep en spandex-trainingspak optioneel)
Zet em op kanjers!!!
-Viv-
De groepssamenstelling in tabelvorm
Het is en blijft een
Geplaatst door Uiltje69 op 18/06/2018 - 23:17
Lid sinds 05 jan 2018
Het is en blijft een hardnekkig verslaving. Ik denk eraan en verlang ook ernaar. Al geef ik niet aan toe maar kan je wel zeggen dat het heel veel kracht nodig heb om tegenaan te vechten.
Het is echt een mind fuck ding waar common sense niet van toepassing is. Maar ja we gaan maar stug door om niet toe te geven aan het roken!
Langzaam maar zeker wordt het
Geplaatst door wilj@nneke op 19/06/2018 - 19:18
Lid sinds 14 jun 2012
Langzaam maar zeker wordt het beter. Misschien is het inderdaad een jaar. Toch blijft elke nieuwe situatie weer zo'n moment. Vandaag met een collega in de rookserre gezeten. Stonk er verschrikkelijk. Toch was ik jaloers op mijn collega. Juist in onze functie was een sigaret vaak een frustratie de lucht in blazen. Stug doorgaan Uiltje. De aanhouder wint. Bijna een half jaar. Moet er niet aan denken weer opnieuw te moeten stoppen. Ben toch elke dag weer blij dat ik nog steeds een stopper ben.
Nee hoor ik ben er nog!!
Geplaatst door Vivian op 19/06/2018 - 21:16
Lid sinds 31 okt 2017
Nee hoor ik ben er nog!! Gevalletje veel te druk aan het sporten en met voeding bezig en heb me daarop vast gebeten :P
Dus ik heb niet meer vies gerookt! Bah...
En hoe ik er mee om gegaan ben, gewoon tegen ze gezegd dat ik er erorm ziek van geworden ben en dat ik echt gewoon niet meer wil gaan roken. En dat ik het heel lief vind dat ze het begrijpen dat het moeilijk is en daarom weer zou gaan roken, maar dat ik echt echt echt de sigaret niet nodig heb om me beter te voelen. Het is gewoon even ook een acceptatie ding, ik moet het niet van mezelf accepteren dat ik dat soort excusen ga misbruiken om een verslaving in stand te houden. Het is gewoon bs.
Maar goed nu dus wel een klein beetje krachttraining verslaafd :P Tja... daarnaast wandelen wandelen en wandelen
Zit niks anders op dan alleen
Geplaatst door Uiltje69 op 19/06/2018 - 21:53
Lid sinds 05 jan 2018
Zit niks anders op dan alleen maar stug doorgaan en doorgaan zonder die peuken........
Dus doorgaan en we zullen doorgaan!!!
Zo is het maar net!
Geplaatst door Vivian op 19/06/2018 - 21:54
Lid sinds 31 okt 2017
Zo is het maar net!
Jaa wandelen is fijn...
Geplaatst door Lon10 op 20/06/2018 - 16:09
Lid sinds 17 nov 2017
Jaa wandelen is fijn... krachttraining ook vast, goed voor de stofjes in je hersenen? Mooi, je zit nog in het zadel Viv. Het is één grote mindfuck inderdaad. Iedereen heeft weer een andere trigger.
Gisteren weer complimenten gekregen van collega's (wat, nog steeds gestopt/ben je gestopt? Ja, al 7 maanden, goed he)
Ja nog stevig erin hoor. We
Geplaatst door Vivian op 20/06/2018 - 18:07
Lid sinds 31 okt 2017
Ja nog stevig erin hoor. We hobbelen gewoon door. En fijn dat je nog lekker de complimenten kan incasseren. We moeten niet vergeten dat we ook nu nog een goede prestatie leveren!
Ha ja vin ik ook. Het lijkt
Geplaatst door suus6 op 20/06/2018 - 22:54
Lid sinds 04 nov 2017
Ha ja vin ik ook. Het lijkt de meeste tijd al zo gewoon, dat niet roken, dan is het af en toe fijn als iemand ineens nog zegt van wauw wat goed van je :-)
Gefeliciteerd Lon !!!!
Geplaatst door wilj@nneke op 21/06/2018 - 17:47
Lid sinds 14 jun 2012
Gefeliciteerd Lon !!!!
Stug doorgaan ja, het wordt echt beter.
Thanks Wiljan :)
Geplaatst door Lon10 op 22/06/2018 - 17:28
Lid sinds 17 nov 2017
Thanks Wiljan :)
Morgen pas eigenlijk, maar ach ja. De teller zegt gisteren. Ook goed.
Ha dan kan je het lekker lang
Geplaatst door Vivian op 22/06/2018 - 20:42
Lid sinds 31 okt 2017
Ha dan kan je het lekker lang vieren Lon :P
Gefeliciteerd morgen, gister, en vandaag!
Nah, langste dag is voorbij en het is meteen weer koud buiten.. nou moe
Net een stukje teruggelezen
Geplaatst door Lon10 op 24/06/2018 - 14:36
Lid sinds 17 nov 2017
Het weer wordt elke dag beter komende dagen.
Net een stukje teruggelezen van december en januari van ons geweldige maandclubje. Viv, jij bent een tijd bezig geweest met een onderzoek naar verschillende manieren om te stoppen. Leuk om te lezen! Ben je daar nog verder mee gegaan of ligt dat op zijn gat?
Haha, wat een stuiteraars waren wij zo'n half jaar geleden.
Ja mooi he, stuiter nog
Geplaatst door Vivian op 28/06/2018 - 11:01
Lid sinds 31 okt 2017
Ja mooi he, stuiter nog steeds hoor, alleen meer offline hahaha
En daarom ligt het project ook even stil (of in planning) want ik programmeer niet fijn in de hitte... dat soort dingen begin ik altijd in september mee en dat ligt dan stil na mei want dan wil ik niet te veel binnen hangen. Dus zeker niet vergeten (helemaal niet vergeten want het speelt echt wel door mijn hoofd wat ik allemaal nog wil doen en moet doen)
Eigenlijk vind ik het plan van Zwiebert (hoe gaat het met jou?) om een boekje te maken met de leukste posts ook wel echt gaaf nog steeds
Zijn er nog anderen die (incenditeel) meelezen? Jojanneke? Lylli? Petra en Charlotte? (<--heb ik op facebook, maar met haar gaat het prima volgens mij :P)
Oh en de endorfines van
Geplaatst door Vivian op 28/06/2018 - 11:18
Lid sinds 31 okt 2017
Oh en de endorfines van krachttraining zijn heerlijk! Had alleen even helemaaaaaaal niet erbij stilgestaan dat je zeker in het begin de tussenliggende dagen een groot verschil voelt en dat het dan aan kan voelen als depressiviteit (ik dacht echt dat ik gek aan het worden was). Maar dat lijkt nu te stabiliseren. Enige waar ik last van heb is enorme lichamelijke vermoeidheid, en dat kan nog een zweepslag effect zijn van stress/ziekte in van maart tot mei. Maar dat ben ik toch goed zat. Ik kan echt de hele dag door slapen... ik moet mezelf echt dwingen om de eerste keer dat ik wakker wordt (om strak 7 uur) er uit te gaan en dingen te gaan doen. En dan mag ik best even liggen om 1 uur, maar niet meteen uren (want dat gevoel wat je daarna hebt is helemaal muh) maar meer dan 12 uur achter elkaar slapen is echt funest. Dus niet voor 10 uur 's avonds erin en om 7 uur eruit.
Ik lees nog steeds mee hoor.
Geplaatst door Lylli op 28/06/2018 - 21:54
Lid sinds 25 jan 2018
Ik lees nog steeds mee hoor. Het gaat nog steeds goed hier, dus weinig nieuws om te posten. Met deze heerlijke dagen denk ik af en toe nog wel aan een sigaretje hoor. Hoorde er altijd zo bij....terrasje, wijntje, sigaretje...
Maar die momenten zijn gelukkig maar kort en ik ben nog steeds heel blij dat ik ben gestopt.
Nu ook weer een beetje meer beweging met dit mooie weer, de kilootjes die er sinds het stoppen bij aan zijn gekomen er weer af zien te krijgen. Gelukkig was ik nooit te zwaar, nu nog steeds niet, maar een keer moet het stoppen he met aankomen haha.
Ik ben heel benieuwd of iedereen in de tabel nog steeds gestopt is. Volgens mij een hele goede periode om te stoppen geweest, denk dat het grootste gedeelte en ik hoop natuurlijk iedereen, nog steeds gestopt is.
Nu nog heel even buiten zitten met een wijntje (zonder sigaret....) en dan weer een rookvrije dag verder haha.
Voor degene die van dit weer houden, geniet er van en voor de anderen sterkte!
Reactie toevoegen