Geplaatst door Vivian op 06/03/2018 - 10:51
Lid sinds 31 okt 2017
**Meet & Greet nieuws: 8 april afgelast**
Ben je ook gestopt tijdens de barre winter van 2017/2018? Kom dan gezellig mee praten/stuiteren/stressen met de voormalige November 2017 groep!
Onze unieke samenstelling zorgt voor een relativerende en motiverende sfeer. We vieren (bijna) elke dag week-, 10 dagen en maandfeestjes.
Iedereen is welkom! Ben je nog niet gestopt en zoek je een portie energie en motivatie om te stoppen? Dan zijn er genoeg cheerleaders hier, die (nog) goed in hun (stretch)pakje passen en de pompons erbij pakken. Ben je zelf (langer) gestopt en wil je anderen coachen? Dan is er altijd nog een plekje op de (spelers)bank!
Even gevallen? Geen probleem! We steken wel een handje toe om je weer op weg te helpen J
Recht door zee en vol motivatie vaart deze boot naar de lente! (chocoladereep en spandex-trainingspak optioneel)
Zet em op kanjers!!!
-Viv-
De groepssamenstelling in tabelvorm
Haha het nieuwe stoppen. Nee
Geplaatst door Lon10 op 24/07/2018 - 18:08
Lid sinds 17 nov 2017
Haha het nieuwe stoppen. Nee we geven niet op natuurlijk. En het is ook niet zo moeilijk meer. Ben wel weer wat aan het bijlezen waarom ik ook al weer zo nodig moest stoppen enzo. Want de verleiding ligt wel op de loer, zo af en toe.
Ik heb me gisteren bij de sportschool gemeld en een abonnement genomen. Maar man, het is veels te warm voor wat dan ook... Pfff Ze hebben daar natuurlijk wel airco maar je krijgt een appelflauwte als je weer naar buiten gaat. Ik ga maar even kijken naar de vroege ochtendlessen.
Ben gisteren terug gekomen
Geplaatst door wilj@nneke op 24/07/2018 - 19:36
Lid sinds 14 jun 2012
Ben gisteren terug gekomen van vakantie, maar om 18.30 uur zat ik weer in de sportschool hoor. Die buik moet er af
Welkom terug Wiljanneke!
Geplaatst door Vivian op 25/07/2018 - 13:41
Lid sinds 31 okt 2017
Welkom terug Wiljanneke!
#Lon ja nou die motivatie dat vind ik ook echt het lastigste. Ben vergeten hoe het lichamelijk voelde om een roker te zijn (kortademig, continu vieze smaak, hoesten) en de junk effecten merk ik nog steeds wel (want waarom.zou ik uberhaupt willen roken dan? Wat voegt het nou echt toe?)... dus wat een troep is het toch dat je na het grootste deel van het jaar nog steeds naar motivatie moet gaan zoeken om gestopt te blijven.
Sportschool: ik train om half 5 maar ik denk dat ik vanavond af ga haken vanwege de hitte. Ik raak de hitte zo slecht kwijt uit mijn lichaam dat ik me afvraag of het nog wel gezond is... (ook uit huis... al weken lang is het gewoon warmer binnen s nachts dan buiten - nu 3 ventilatoren en ijsflessen werkt een beetje)
De zomer begint nu wel bizarre vormen aan te nemen..
Motivatie is bij alles ver te
Geplaatst door Lon10 op 25/07/2018 - 14:44
Lid sinds 17 nov 2017
Motivatie is bij alles ver te zoeken als het zo warm is :)
Ja maar in sport geval is het
Geplaatst door Vivian op 25/07/2018 - 14:52
Lid sinds 31 okt 2017
Ja maar in sport geval is het wel gezonder om niet te gaan (vroeger tijdsstip ja, daarna een verkoelend zwembad ja... maar om half 5 en daarna nog koken en eten.. nee)
Ja vroeger tijdstip, dat is
Geplaatst door Lon10 op 25/07/2018 - 18:56
Lid sinds 17 nov 2017
Ja vroeger tijdstip, dat is 09.00 uur of op zijn laatst 10.15 uur starten op mijn sportschool. Als ik een groepsles mee wil doen. En donderdag om 09.15 uur, met de bejaardenclub. Dus. Vroeg. Opstaan. .... Grrr. Prr. Piep, kraak.... zo geen zin.
Thanks Viv. Blij dat ik er
Geplaatst door wilj@nneke op 25/07/2018 - 21:09
Lid sinds 14 jun 2012
Thanks Viv. Blij dat ik er ben. Geloof me...gemotiveerd ben ik niet, maar het is een beetje als niet roken....gewoon doen....en als ik geweest ben, ben ik toch weer blij.
Just do it.
Geplaatst door Lon10 op 27/07/2018 - 07:38
Lid sinds 17 nov 2017
Just do it.
De deuren en ramen staan open, maar het koelt maar niet echt af. Vannacht was het de warmste nacht ooit gemeten. Vandaag weer zo'n snikhete dag. Morgen wordt het beter. En vanavond naar de bloedmaan kijken.
Nog een voordeel van gestopt
Geplaatst door Lylli op 27/07/2018 - 13:57
Lid sinds 25 jan 2018
Nog een voordeel van gestopt zijn is dat je niet steeds in deze hitte buiten hoeft te gaan staan omhet nog wat benauwder te krijgen door een sigaret te roken
Ik merk wel dat er weinig
Geplaatst door wilj@nneke op 27/07/2018 - 21:13
Lid sinds 14 jun 2012
Ik merk wel dat er weinig zuurstof in de lucht zit. Snak naar lucht.
Dat noemt me smog ........ :-
Geplaatst door Uiltje69 op 28/07/2018 - 11:21
Lid sinds 05 jan 2018
Dat noemt me smog ........ :-)
Als het zo warm en benauwd is
Geplaatst door Lon10 op 28/07/2018 - 15:47
Lid sinds 17 nov 2017
Als het zo warm en benauwd is, is het geen weer om te roken inderdaad. Gisteren de avond met een rokende vriendin doorgebracht, ik was niks jaloers op haar.
Wat een weldaad vandaag, verkoelende buitjes. Dit is heerlijk weer zo.
Hey Uiltje....jij hebt geen 7
Geplaatst door wilj@nneke op 29/07/2018 - 19:36
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Uiltje....jij hebt geen 7 maanden op de teller !!! Nog twee dagen wachten haha....ik ben wel gestopt met tellen. Sinds ik op vakantie geweest ben voel ik me een niet roker. Ben er zo weinig mee bezig. Als ik er al aan denk, dan is het negatief. Stank, vies en ongezond. Hoe ervaren jullie dat?
De laatste weken heb ik
Geplaatst door Lon10 op 29/07/2018 - 19:45
Lid sinds 17 nov 2017
De laatste weken heb ik regelmatig romantische gevoelens gehad voor de sigaret. Maar dat lijkt nu over te zijn. Ik heb weer te doen met de roker, in plaats van dat ik af en toe een beetje jaloers was en fantaseerde over parttime roken.
Haha Wiljan ik tel ook allang
Geplaatst door Uiltje69 op 30/07/2018 - 00:28
Lid sinds 05 jan 2018
Haha Wiljan ik tel ook allang niet meer.
Qua roken tja ik heb nog steeds de zin om te gaan roken want het is en blijft dat mindfuck van verslaafd te zijn geweest. Heeft niks te maken dat ik moet roken maar meer je geest die af en toe roept zonder enige onderbouwing want die is er namelijk niet. Roken is slecht stinkt etc etc
Gevaar voor ons is denk ik als we een x iets ernstig mee maken en dan? Grijpen we naar een peuk of slaan we ons door heen? We blijven tenslotte mensen. Maar ja hoe dan ik had wel slechte momenten gehad wat tegenzit maar had dat rookgeest wel verjaagd al viel dat niet mee! We gaan stug doorrrrrr!
Reactie toevoegen