Geplaatst door Vivian op 06/03/2018 - 10:51
Lid sinds 31 okt 2017
**Meet & Greet nieuws: 8 april afgelast**
Ben je ook gestopt tijdens de barre winter van 2017/2018? Kom dan gezellig mee praten/stuiteren/stressen met de voormalige November 2017 groep!
Onze unieke samenstelling zorgt voor een relativerende en motiverende sfeer. We vieren (bijna) elke dag week-, 10 dagen en maandfeestjes.
Iedereen is welkom! Ben je nog niet gestopt en zoek je een portie energie en motivatie om te stoppen? Dan zijn er genoeg cheerleaders hier, die (nog) goed in hun (stretch)pakje passen en de pompons erbij pakken. Ben je zelf (langer) gestopt en wil je anderen coachen? Dan is er altijd nog een plekje op de (spelers)bank!
Even gevallen? Geen probleem! We steken wel een handje toe om je weer op weg te helpen J
Recht door zee en vol motivatie vaart deze boot naar de lente! (chocoladereep en spandex-trainingspak optioneel)
Zet em op kanjers!!!
-Viv-
De groepssamenstelling in tabelvorm
Ik klaag niet....behalve over
Geplaatst door wilj@nneke op 15/08/2018 - 21:42
Lid sinds 14 jun 2012
Ik klaag niet....behalve over gewicht .....
Hier ook een dikke 10 kg
Geplaatst door Lon10 op 21/08/2018 - 18:07
Lid sinds 17 nov 2017
Officieel pas over 2 dagen, maar who cares. De ticker zegt het al; de negen maanden zijn gehaald.
Supercool.
Ach, een dagje meer of minder
Geplaatst door Lylli op 21/08/2018 - 21:47
Lid sinds 25 jan 2018
Ach, een dagje meer of minder
Super hoor, gefeliciteerd!!!
Dikke proficiat !!! Hoop
Geplaatst door wilj@nneke op 21/08/2018 - 21:55
Lid sinds 14 jun 2012
Dikke proficiat !!! Hoop ellende achter de rug
Het is jammer van die kilo's
Geplaatst door Lon10 op 02/09/2018 - 11:22
Lid sinds 17 nov 2017
Thanks guys.
Het is jammer van die kilo's erbij, verder gaat het goed. Er zijn dagelijks momenten dat ik aan roken denk, een soort gevoel dat roken gaf waar ik behoefte aan heb; ontspanning, afleiding etc. Maar die momenten worden steeds vluchtiger en gaan sneller voorbij.
Het is inmiddels normaal om niet te roken. Of anderen dat wel doen, valt me steeds minder op. Het houdt me minder bezig. Het roken zelf vind ik niet aantrekkelijk, vind het ook vaker stinken. Het idee om echt een sigaret aan te steken en in mijn mond te doen lijkt steeds absurder. Waarom zou ik dat doen?
Hoe is dat bij jullie?
Ik heb een beetje hetzelfde.
Geplaatst door wilj@nneke op 02/09/2018 - 22:09
Lid sinds 14 jun 2012
Ik heb een beetje hetzelfde. Denk er nog regelmatig aan. Denk er zelfs aan om te doen, maar echt doen niet. Klinkt raar, maar toch. Het is de gewoonte en niet het roken.
Ha Wiljan, jij ook al weer
Geplaatst door Lon10 op 03/09/2018 - 17:57
Lid sinds 17 nov 2017
Ha Wiljan, jij ook al weer acht maanden gestopt.
We hebben het nu echt ergens over :D
Dat roken is een gewoonte/behoefte/gevoel dat moet uitdoven. De verslaving, frustratie en spanning is grotendeels weg. Daar ben ik nog steeds SUPERblij mee. Ik wilde dit al jarenlang zó graag.
Ik las elders op het forum het verhaal van een stopper die na drie jaar gestopt zijn nog smacht naar een sigaret maar het zichzelf verbiedt.
Wat een ellende kun je jezelf aandoen. Ik wil mezelf wel alert houden en daarom waar ik nog rond op dit forum, en ik vind het stopproces interessant. Maar na een jaar stoppen moet het klaar zijn.
Geplaatst door Uiltje69 op 04/09/2018 - 09:23
Lid sinds 05 jan 2018
Eenmaal verslaafd is altijd verslaafd (geestelijk).
Je kunt tegenaan vechten of negeren en niet in valkuilen trappen die je weet. Dus ontlopen....
Zoals ik ik was ook gokverslaafd en ik weet heel goed van mezelf dat ik niet in casino of gokhal moet komen en denken 1x kan geen kwaad. Dat ene x is juist het aanzet om het verslavingvuur in je aan te steken. Dus ik loop daar met een boog om heen en als mensen vragen ga je gezellig mee dan zeg ik keihard nee. Dus dat doe ik ook met roken door niet meer te gaan roken.
@Wiljan, gefelicieteerd met je mijlpaal!
Anderen veel groetjes uit warme Corfu :-)))
Ohhh Corfu, mooi! Daar ben ik
Geplaatst door Lylli op 04/09/2018 - 23:44
Lid sinds 25 jan 2018
Ohhh Corfu, mooi! Daar ben ik ook eens geweest geniet er van.
Soms overvalt me het ineens en denk ik ha lekker een sigaretje. Maar dat is maar weinig en maar kort, ik kan me daar prima over heen zetten en er inderdaad heel erg blij mee zijn dat ik ben gestopt.
Mijn dromen denken daar echter anders over.... Van de week nog gedroomd dat ik wilde roken en dit ook deed. Mijn grote liefde zei in mijn droom dat ik moest kiezen tussen hem en het roken. Ik koos.....het roken.... Bizar hoe dat werkt.....
Gelukkig wa deze droom bedrog, maar laat maar weer eens zien hoe het toch in je systeem zit, ook na bijna 10 maanden nog.
Men beweerd dat er een jaar
Geplaatst door wilj@nneke op 06/09/2018 - 21:54
Lid sinds 14 jun 2012
Men beweerd dat er een jaar voorbij moet zijn. Ikzelf zie mensen na jaren toch weer gaan roken, dus blijf allert. Tot nu toe heb ik steeds gewonnen, maar wie weet.... Dat is niet negatief, maar realistisch . Ik hoop dat ik nog veel jaren zal overwinnen. Fijne avond. Keep it simple
Ooh wat een nare droom Lylli,
Geplaatst door Lon10 op 07/09/2018 - 10:47
Lid sinds 17 nov 2017
Ooh wat een nare droom Lylli, kiezen voor het roken.
Je geest is er nog erg mee bezig dus. 10 maanden zegt je teller, goed hoor! 
Na een jaar ben je pas echt gestopt en een ex-roker. En mag je er niet meer over emmeren, hahaha. Maar dan moeten we nog steeds alert blijven inderdaad, want ons brein heeft die verslaving opgeslagen. Eén klein vonkje...
10 maanden. Blij! Het gaat
Geplaatst door Lon10 op 19/09/2018 - 14:30
Lid sinds 17 nov 2017
10 maanden.
Blij! Het gaat goed. En met jullie?
Gefeliciteerd lon
Geplaatst door Pressious op 20/09/2018 - 09:49
Lid sinds 14 nov 2017
Gefeliciteerd lon
Thanks en jij ook...
Geplaatst door Lon10 op 20/09/2018 - 19:04
Lid sinds 17 nov 2017
Thanks en jij ook...
Gefeliciteerd
Geplaatst door wilj@nneke op 20/09/2018 - 22:20
Lid sinds 14 jun 2012
Gefeliciteerd
Reactie toevoegen