Hallo! Ik ben afgelopen vrijdag gestopt met roken na 28 jaar stevig roken, ik gebruik champix, maar desondanks is het bizar moeilijk. Ik zoek ieder hulpmiddel om gestopt te blijven op, dus ook dit forum.
Hallo! Ik ben afgelopen vrijdag gestopt met roken na 28 jaar stevig roken, ik gebruik champix, maar desondanks is het bizar moeilijk. Ik zoek ieder hulpmiddel om gestopt te blijven op, dus ook dit forum.
Je bent nu toch wel al door
Geplaatst door Claudien op 31/08/2020 - 13:07
Lid sinds 27 mei 2016
Je bent nu toch wel al door het moeilijkste heen, het stoppen op zich.. zorg dat je aan andere zaken denkt, doe telkens als het dan toch moeilijk wordt wat oefeningen voor jouw armspieren, of wat dan ook.. 'k ben er zeker van dat je binnen een paar weken jouw armspieren al stuk steviger zijn én je ook nog trotser mag zijn op jezelf omdat je dan al zo lang gestopt bent.
En nu mag je ook al trots zijn.. je bent al gestopt én dat al langer dan 1 dag !!!! Als kettingrookster weet ik dat dat al een prestatie op zich is !!
Courage !!
Reactie toevoegen