Notities van Annette

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 15/12/2012 - 13:14

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

Heb hier een plekje aangemaakt om een vaste plek te hebben om te kletsen want over het forum scheuren en hier en daar posten werkt niet echt voor mij, vergeet waasr ik geweest was en wat ik zei enz.........

Dus hoop dat dit beter werkt, als ik nu maar niet vergeet dat ik dt had geopend, hahahahah

Maar goed, er is nu dus een week van gestopt zijn achter de rug en ik heb nog niemand vermoord......ik gebruik nicotine pleisters en zunig als ik ben heb ik 1 week de zware gebruikt en ben nu aan fase 2 begonnen, ben namelijk super-gemotiveerd om dit te laten slagen.

en dit dus in weken overspoeld door tegenslag...........nu ja, meer dan normaal want zoals ze hier zeggen, de duvel schijt constant voor mijn deur.

http://www.animaatjes.nl/plaatjes/duivels/2-414083/

Hoop snel iets van iemand te horen zodat ik niet zo tegen mezelf aanklets!

 

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 18/12/2012 - 12:20

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/g/goedemiddag/Goedemiddagklkl.png[/img][/url]

afbeelding van Sannie

Geplaatst door Sannie op 18/12/2012 - 12:47

Lid sinds 27 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

hoi Annette,

 

Wat is er gebeurd met je maatje, heb ik gemist??
inmiddels ben je al 11 dagen gestopt, hardstikke goed,

gewoon bezig blijven, helpt het beste

of jezelf ff uit gaan kuren op de sportschool

ik sportte voor ik met roken stopte nooit, echt antisport

mijn dochter is erg sportief, heeft ze niet van d'r moeder.

maar goed, nu ga ik 2x pw want we moeten de kilo's en de

rollen ook in bedwang houden, niet dan??

kerstkaarten doe ik sinds vorig jaar niet meer aan, althans niet

naar iedereen meer, alleen mensen die me echt na staan.

zo heb ik een berichtje bij je achtergelaten, loop je niet

meer tegen jezelf te kletsen.

ga je nog iets leuks doen met kerst??

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 18/12/2012 - 13:40

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Je  zit maar mooi alweer op de elf dagen , weet nog dat ik net gestopt was en zo jaloers op iedereen die verder was .Belachelijk natuurlijk maar ik voelde me zo grgrgrgrgrgrgrgrgrgrg  in het begin  las me hier suf aan alle ellende die het kon veroorzaken en zocht naar antwoorden hoe ik hier in godsnaam mee om moest gaan.Vond het toch best wel heel moeizaam.Maar het werd alleen maar beter en beter wel eens een enkel keertje dat ik het moeilijkhad maar mijn maandvriendinnen/ vrienden  sleepten mij er doorheen.Heb net een kleinzoon dit jaar gekregen en wilde toch echt dat hij geen rokende oma zou krijgen.En natuurlijk de reden waarom ik eigenlijk nog meer wilde stoppen mijn gezondheid.Mijn bloeddruk was verhoogd kwam erachter op mijn werk zit nl in de zorg en mijn leerling moest leren bloeddruk op te meten nou bij mij dan maar .Te hoog dus richting huisarts  aan de medicatie en het advies om te stoppen nou mooi niet hè spreek ik over twee jaar terug Gewoon door blijven paffen maar ja ,ik vond het gewoon lekker.Nu ik gestopt ben is mijn bloeddruk perfect slik geen medicijnen meer en ik ben weer gaan sporten.Maar moet zeggen al die verhalende van roken vies en blahblah dat heb ik niet vindt het nog steeds lekker ruiken en mis het soms nog wel maar geen trek meer in dat is anders gelukkig!!!! Doe het ook niet meer hoor maar moest een lange weg afleggen voordat ik zover was dat ik eindelijk kon zeggen Jeahhhhhh ben eindelijk gestopt!!!!!!

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 18/12/2012 - 13:41

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Annette , daar waren we dan  alles nog goed??

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 18/12/2012 - 14:05

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Annette,

 

Leuk hè, een boekie!!! Vind het in mijn maand ook leuk hoor, en in de boom, maar heb zelf ook een boekie en vind het toch wel net wat anders. Zeker ook als je dan op een gegeven moment een paar mensen heb waar je meeleest en meeschrijft zo'n beetje dagelijks....

 

Dus, gewoon lekker je dagelijkse dingetjes neerkladderen. Is gewoon leuk!

 

Tot laterz!

afbeelding van Janet

Geplaatst door Janet op 18/12/2012 - 15:18

Lid sinds 28 jul 2011

12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dag 11 en al veel euri 's uitgespaard ,het word  gezellig in jou boekje

het gaat helemaal goed komen ,nooit meer afhankelijk van nico&tine is een heerlijk gevoel  

als je die troep uit je lijf en geest is wil je nooit meer .

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 18/12/2012 - 20:13

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

Heb het vandaag supermoeilijk en weet niet eens waarom het nu zo moeilijk is ineens, heb al een paar ferme jankbuien gehad.

Maar hoor in mijn hoofd jullie roepen NEE ANNET, ook niet die ene peuk..........

Lees nu dat boek van Allen Carr, helpt ook geen fluit......

Hoop uit de grond van mijn hart dat het morgen beter gaat en dat ik niet meer constant aan roken denk, het moet uit mijn systeen en uit mijn gewoontepatroon

Lukt dat niet ga ik valeriaan eten om te kalmeren!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 18/12/2012 - 20:32

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het is niet makkelijk hoor, Annette. Morgen gaat het misschien weer beter. En overmorgen ook. En dan ineens de dag daarna weer, .... kedeng, ellende. Ik heb zoveel jankbuien gehad. En woedeaanvallen (ik na een paar dagen eigenhandig met mijn eigen vuist mijn eigen mooie laptop uit frustratie volledig aan moes geslagen, serieus!!!). Ik heb ooit jankend op de vloer van de douche gezeten: manlief stond me hoofdschuddend aan te kijken. En hysterisch de trap opstampen dat hij me achterna kwam en me letterlijk dwong om OF te gaan roken en zoniet... 'dan vreet je ze maar op die peuken'!!!

 

Uiteindelijk, na bijna vier maanden, is hij, mijn ouders, mijn zus, mijn zwager, mijn nichtje, mijn oom en tante, mijn vriendinnen, mijn vrienden, mijn collega's zoooooooooooooooooooo gruwelijk trots op mij!!!!

 

Laat staan hoe trots ik op mijzelf ben.... Iedere ochtend weer bij het opstaan.... 

 

Je moet hier doorheen lieverd, maar geloof me!! Je gaat zo blij en vrolijk van jezelf worden als je dit doet. En zooooo enorm trots! Heb dat voor jezelf over! Echt, het voelt fantastisch!

 

 

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 18/12/2012 - 20:33

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

[url=http://www.animaatjes.nl/honden-plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/honden-plaatjes/honden-plaatjes/chihuahua/animaatjes-chihuahua-46930.gif[/img][/url]

 

Kom op meid, wie wilde nu zo graag dat hondje?

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 18/12/2012 - 20:36

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ga je een hondje aanschaffen?

afbeelding van krekeltje

Geplaatst door krekeltje op 18/12/2012 - 20:56

Lid sinds 04 jul 2011

10 jaar 4 maanden geleden gestopt

hallo Anette

 

heb mij een hondje aangeschaft toen ik stopte met roken, manllief wou het nooit meer maar als ik stopte was hij het er mee eens zo graag wou hij dat ik stopte lief he

wens je alle succes van de wereld meis op het forum zeggen ze het is topsport dat stoppen en dat klopt helemaal

nu heb je het een poos moeilijk maar het is het meer dan waard!!

groetjes

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 18/12/2012 - 21:01

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

Ik hoop een chihuahua te kunnen aanschaffen maat ze blijken tussen de 900 en 2500 euro te kosten, slik.

afbeelding van Annette

Geplaatst door Annette op 18/12/2012 - 21:04

Lid sinds 11 dec 2012

11 jaar 7 maanden geleden gestopt

[url=http://www.animaatjes.nl/honden-plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/honden-plaatjes/honden-plaatjes/chihuahua/chihuahua07.gif[/img][/url]

afbeelding van Sannie

Geplaatst door Sannie op 18/12/2012 - 22:28

Lid sinds 27 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

dat geld ga je zeker uitsparen met het stoppen Annet!!

stel je dat dan als doel, want het is het echt waard, precies zoals

Marion al zei, je moet dit voor jezelf over hebben, en jij kunt het ook

iedereen heeft zijn moeilijke momenten, we hebben allemaal jarenlang

gerookt, op een gegeven moment is het uit je lijf, maar uit je hoofd dat is

het grote probleem.

Maar dan heb je wel een mooi doel:

afbeelding van Sannie

Geplaatst door Sannie op 18/12/2012 - 22:31

Lid sinds 27 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

wat een poepie!!!!

wij hebben een kruising tussen een malteser en een shitsu

mensen denken vaak dat het een chihuahua is, ze is heel

klein gebleven, weegt maar 4 kilo en past in een tas.

gaat ook overal mee naartoe.

nou Annette, hou vol meid, je kunt het.

en inmiddels praat je allang niet meer tegen jezelf; er praten

al veel mensen mee in je db!!

trusten voor straks, of nu!!

Reactie toevoegen