Geplaatst door Anemone_anemone op 01/11/2012 - 18:02
Lid sinds 05 mei 2011
11 jaar 11 maanden geleden gestopt
Hallo.
Ik zag nog geen novembergroepje. Mijn stopdatum is 5 november 2012.
Zijn er nog meer gelukkigen die deze maand stoppen?
Groet,
Anemone
had dit bij 'voorstellen'
Geplaatst door Alizee op 20/11/2012 - 01:22
Lid sinds 11 nov 2012
had dit bij 'voorstellen' geschreven, ook maar even hier neerzetten, want heb echt een dipje:
hoihoi,
Zit hier zó te balen...
Moeilijke mail geschreven net en dan heb ik toch zó'n zin in een peuk!
Net of het helpt als ik bij het schrijven rook en dat ik recht heb op een beloning als het klaar is.
Zit nu met tranen in mn ogen achter de pc te verlangen....bahbah...wat lekker zou het zijn...
Ben je daar AlizeeAlizee
Geplaatst door ingridstopt (niet gecontroleerd) op 20/11/2012 - 01:34
Lid sinds
Ben je daar AlizeeAlizee
Ja, ben er, Ingrid. Sta op 't
Geplaatst door Alizee op 20/11/2012 - 01:39
Lid sinds 11 nov 2012
Ja, ben er, Ingrid.
Sta op 't punt om naar bed te gaan en de paniekaanval is gezakt
dank zij jou ook :-)
welterusten en we gaan er weer voor morgen!
Niet gaan roken hoor je bent
Geplaatst door ingridstopt (niet gecontroleerd) op 20/11/2012 - 01:40
Lid sinds
Niet gaan roken hoor je bent al zover gekomen en als je weer gaat roken krijg je er zeker spijt van want je wilt tenslotte een niet roker zijn toch?
dat rotgevoel gaat echt over , probeer maar steeds iets anders te doen als je er zin in krijgt en je zal zien dat dat moment ook snel voor bij gaat .
, nou niet gaan roken hè want dat zou jammer zijn , volhouden je kunt het!
gr ingrid
Ik ga ook slapen ,maar ben
Geplaatst door ingridstopt (niet gecontroleerd) op 20/11/2012 - 01:41
Lid sinds
Ik ga ook slapen ,maar ben blij dat je het niet gedaan hebt
volhouden hoor groetjes en welterusten
trusten
Geplaatst door Alizee op 20/11/2012 - 01:43
Lid sinds 11 nov 2012
trusten
Goedemorgen medestoppers!
Geplaatst door Dwarrels op 20/11/2012 - 05:26
Lid sinds 18 nov 2012
Goedemorgen medestoppers! Balen dat je een jankdag had... Gelukkig heb je de sigaret weten te bedwingen. Knap! Ik ga elke avond om 20.00 uur naar bed, niet gezellig voor mijn man maar het helpt mij wel! Hij rookt nog wel maar we rookten altijd buiten in de schuur. Dus heb er geen last van. Ik ben blij dat ik binnen kan zitten.
Het wordt vandaag een goede dag! Zet m op aallemaal!
Weer een nieuwe dag en
Geplaatst door ik ben het op 20/11/2012 - 09:46
Lid sinds 30 sep 2011
Weer een nieuwe dag en volhouden allemaal,dag voor dag
Iedere dag is er 1 op de ticker.
Heel veel succes!!
Goedemorgen allemaal, Mooi om
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 20/11/2012 - 10:25
Lid sinds
Goedemorgen allemaal,
Mooi om te lezen dat we hier in de diesel ook nachtopvang hebben
Lief Ingrid dat je Alizee hebt geholpen om niet te roken!
Tapas, vergeet je je champix niet
nu ik jou help herinneren doe ik het mezelf ook gelijk. had je mijn antwoord op je berichtje over het vergeten gelezen? Maak er vandaag een betere dag van en misschien kun je dan vanavond een halfuurtje later naar bed, is ook wel zo gezellig voor je man 
Ik vind het trouwens super knap van jullie stoppers met een partner die nog wel rookt, ik hoop dat hij of zij wel een beetje rekening met jullie houdt terwijl ze doorroken. Jammer dat ze niet met jullie meedoen. Ik ben zelf wel heel blij dat lief en ik samen gestopt zijn. Het is heel goed te doen. En de app op mijn telefoon heb ik ingesteld op het stoppen samen en dan geeft hij vanochtend aan dat wij al 405,00 euro hebben uitgespaard maar vooral dat 1475 sigaretten niet hebben gerookt. Kijk en dat doet je dan toch weer even beseffen als je een hmm momentje heb om vol te houden.
Ik ben trouwens wel benieuwd wat jullie en of jullie iets gaan doen met het geld dat je nu overhoudt? Ik zelf ga het vanaf deze week opzij leggen, ik heb de champix nog maar even meegerekend.
Ik hoop dat iedereen vandaag er weer een mooi niet rokendag van maakt. Als ik naar buiten kijk zie ik dat de zon schijnt, en dat de diesel al lekker warm is, de verwarmingsproblemen zijn weer opgelost. Ik zit achter mijn bureau aan een heerlijke kop koffie, en ipv te snoepen een heerlijke sesamcracker met oude kaas
Mijn wijze woorden voor vandaag zijn deze:
Fijne dag allemaal, hou vol, zoek afleiding op je hmmm momenten, neem een lolly, een slok water, ga winkelen of wat dan ook maar hou vol!
Groetjes
Bobby
GOEDEMORGEN en we gaan
Geplaatst door klaartje59 op 20/11/2012 - 10:47
Lid sinds 06 feb 2012
GOEDEMORGEN en we gaan vandaag voor dat geweldig fijne gevoel van Bobby
Maar nu is het hoog tijd voor de dieselToppers van vandaag:
2 WEKEN: KELLEKE
CIAMPIE
Goede morgen
Geplaatst door Marja4 op 20/11/2012 - 11:07
Lid sinds 01 mrt 2008
Goede morgen allemaal,
Alizee, hoe gaat het nu met je?
Goh, ik lees hier hierboven dat ik nog niet aan mijn dosering hoef te gaan sleutelen en dat was ik ook niet van plan. Vandaag wel een wat productievere dag als gisteren. Toen heb ik niet veel uitgevoerd.Nu moet ik wel, want ik moet vanaf morgen 3 dagen werken en dan is er geen tijd meer.
Het is mooi weer. Ik heb al een berg was weggevouwen en gestreken. Nieuwe opgehangen, ruim 6 liter kippesoep gemaakt (waarvan een paar deeltjes voor de vriezer). Super zeg dat koken op inductie!
Nu even een bakkie thee... Ik heb geen trek in koffie. Meer mensen last van? Dit heeft niets met champix te maken, vorige poging had ik het ook. Het begint na een paar dagen niet roken.
Nu ga ik zo beginnen aan een rotklusje...Er ligt nog een aanrechtblad in de tuin, die ga ik doorzagen anders krijg ik hem niet in de auto, verder ligt er nog wat puin en spaanplaat. Ik ga dus met een decoupeerzaag aan de gang waar ik niet veel ervaring mee heb. Gelukkig is het wel mooi weer nu en is straks mijn tuin weer netjes.
Bobby bedankt voor weer een positieve dagspreuk.
Het niet-roken verloopt nog steeds wel soepeltjes, ik hoop dat het zo blijft. Gisteravond nog even gelezen in het boek "Nederland stopt", om de motivatie hoog te houden. Veel mensen van het forum hebben het boek ook.
Op blz. 18 staat een foto van een hand met bruine nagels. Eronder staat geschreven.
"Het donkere deel van de nagel stamt uit de rookperiode, het lichte uit de stopperiode".
Ik liet de foto aan mijn man zien die een horecazaak heeft waar nog gerookt mag worden. Hij schat in dat hij dit misschien bij 1 op de 100 rokers tegenkomt.. Ik zelf heb zulke nagels ook nooit gezien. De longfoto's uit het boek, zeg ik niets over, dat weet ik niet of dat "gemiddeld" is en ik heb ze op internet wel erger gezien.
Als je als schrijver zo overdrijft dan moet je wel oppassen dat je je geloofwaardigheid niet verliest...Over het algemeen is het zeer zeker een goed boek, herkenbaar ook. Maar die foto wekt mijn irritatie op, omdat het niet reeël is.
Tot laters, ik ga zagen..
Dank dat jullie zo meeleven,
Geplaatst door Alizee op 20/11/2012 - 11:20
Lid sinds 11 nov 2012
Dank dat jullie zo meeleven, erg lief!
Ja, geweldig dat Ingrid er was vannacht,
zat er even helemaal door heen,
maar nu gaat het weer goed hoor!
Iedereen een fijne rookvrije dag gewenst en Marja succes met zagen..
Stoer zeg!
Ik ga ook in de tuin bezig, zulk mooi weer met een zonnetje.
Hallo iedereen, Ik ben er
Geplaatst door Tapas op 20/11/2012 - 12:00
Lid sinds 05 nov 2012
Hallo iedereen,
Ik ben er weer en heb vanochtend om 6:45 uur gelijk mijn champix geslikt! Bobby, goed te horen dat jij ook het verschil merkt! Ik dacht erover om ook terug te gaan naar 1 per dag, maar dat doe ik toch echt maar even niet!
Vanochtend met Lara naar het consultatiebureau geweest. Ze kreeg een 14 maanden prikje. Vervolgens lekker naar de slager geweest, de groenteboer en ik heb een truitje voor mezelf gekocht! Als ik straks zin krijg om te roken, neem ik een mandarijn. Dat zorgt er bij mij voor dat ik geen behoefte meer heb! En het is gezond.
In 2013 wordt champix weer vergoed. Een beetje zuur is dat wel, maar wij zijn dan al 2 maanden gestopt! Dat pakken ze ons niet meer af.
Vanmiddag naar de gynaecoloog voor controle. Kijken of alles schoon is na de miskraam. Wel een beeje confronterend weer. Ik neem aan dat alles goed is en het zorgt weer voor extra motivatie om vol te houden! Intrinsieke motivatie. Dit keer ben ik echt van binnenuit gemotiveerd!
Succes iedereen!
Gek maar dat laatste stukje
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 20/11/2012 - 12:15
Lid sinds
Gek maar dat laatste stukje uit je bericht raakte mij, Tapas, want hoe lang het nu al geleden is, het is en blijft altijd een slikmomentje geven als ik er aan denk.
Ik zou nog even wachten met het minderen van de champix, ik ben vanaf de 3e week overgegaan op 1 per dag, die neem ik dan rond de lunchtijd in nadat ik mijn boterhammetjes heb gegeten. Het valt mij op dat het dromen minder heftig is maar dat is ook echt het enige verschil. V.w.b. het stoppen of mijn hmmtrekmomentjes die worden minder en korter.
Ik zou als ik jou was echt nog even wachten bedenk ik me nu juist omdat jij ook nog een roker thuis hebt, dat maakt het niet makkelijker voor je.
Ach en als de champix in 2013 wel weer wordt vergoed dan is dat toch zo. Wij zijn dan al lang gestopt en hebben ook heel veel euro aan niet roken gespaard. Inderdaad die pakken ze ons niet meer af, kijk en het is toch supermooi om 2013 in te gaan als nietrokker, een heel mooi schoon nieuwjaar!
Dat van die koffie herken ik Marja, ik zit nu regelmatig meer aan de thee, en dan in allerlei smaakjes, zou het komen doordat ik nu beter ruik? Ik heb sinds ik gestopt ben ineens wasverzachter en geurkaasjes in huis. Terwijl ik dat vroeger vond stinken. Niets veranderlijker dan een mens
Veel succes, met het opruimen van de rotzooi en het wegbrengen naar het grofvuil. het is altijd een kklus maar daarna geeft het weer ruimte en lucht moet je maar denken.
Fijn Alizee, dat het vandaag weer beter voelt voor je, en dat mijn schop onder je kont of mijn peptalk ergens anders goed heeft geholpen.
Groetjes
Bobby
Goed om te horen dat jullie
Geplaatst door Irenepene op 20/11/2012 - 12:49
Lid sinds 02 nov 2012
Goed om te horen dat jullie er allenmaal nog zijn. Ik slik vanag dag 8 (stopdag en begin blauwe pillen) al 1 mg per dag. vanochtend vergat ik hem ook bijna...wel goed eigenlijk dat we er niet zo heel erg veel mee bezig zijn he?
Ik wilde eerlijk gezegd ook al minderen met de Champix, dan om de dag een pil maare...dat doe ik maar even niet....het bevalt me eigenlijk goed zo.
Fijne dag allemaal!
Reactie toevoegen