Hehe de Champix is binnen morgen begin ik dus met dag 1, volgens Coach moet ik na de 10e dag stoppen met roken dat is dus 22 november.....We kunnen eindelijk verder had het gevoel stil te staan.
Nu moet ik beginnen de eerste 3 dagen met 1 tabletje per dag, iemand ervaringen, tips op welk tijdstip je die het best kunt innemen ?
Hoe is het verder met iedereen in de bus, het is zeker rustig had het veel drukker verwacht het wordt nog heel eventjes vergoed ......Zou iedereen nu wachten tot 1 januari ?
Manus hoe is het nu met jou ?
Alle nieuwe businstappers welkom en zet hem op c12
Klootje eet je meer dan normaal of snoep je meer ? Misschien kun je wat moeilijker naar het toilet en heb je daarom een opgeblazen gevoel ?
nou ik heb vandaag wel wat meer gegeten misschien dan normaal. heb vanmiddag echt zitten vreten. maar men stoelgang is gewoon normaal niks mis mee. Misschien dat de stoelgang minder ruikt of is dat gedacht.
Verder gaat het redelijk tot prima. Stond daarstraks op het schoolplein met de st maarten viering en vond de lucht van rokende mensen zelfs ff wat minder.
Het trok me niet aan in de zin van ik wil ook.
Maar desondanks heb ik wel vaak dat ik moet zuchten zal er wel bij horen misschien .
Hoop dat ik vannacht wel goed slaap :?
Het is hier inderdaad rustig.
Als ik het nieuws op de tv moet geloven zijn er zat stoppers c13
Vandaag de hele dag gewerkt en met het NIET roken ging het prima.
Dit is pas me derde stopdag maar ik moet zeggen dat het tot nu toe meevalt.
Ben wel s'avonds aan het breien geslagen,een sjaal ben ik aan het breien en al moet die sjaal 10 meter lang worden als ik maar niet rook :grin:
Ik bedenk me maar dat roken een illusie is ( heb ook de dvd van Allen Carr gekeken,aanrader! )
Morgen me eerste weekend rookvrij,ik ga de boel maar lekker soppen en bezig blijven.
Hehe de Champix is binnen morgen begin ik dus met dag 1, volgens Coach moet ik na de 10e dag stoppen met roken dat is dus 22 november
Je stopt tussen dag 8 en 14 van de kuur. Al na een dag of 5 werkt de nicotine niet meer, sigaretten smaken anders. Veel mensen gaan dan minderen, ik ging juist (nog) meer roken omdat ik toch op een soort van kick zat te wachten. Je voelt zelf wanneer het je tijd is, ik ben op dag 10 gestopt.
Je kan in het begin even misselijk worden na het slikken. Innemen met een bakje yoghurt of zo helpt wel, of bij het eten. Eventuele bijwerkingen kunnen bij iedereen anders zijn. Ik had niets, alleen leuke dromen.
Spannend hè? Het gaat je lukken, ik weet het zeker! z145
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hé hé even tijd om echt aanwezig te zijn.
Wat heb ik een moeilijke dag achter de rug.
Het ging goed tot vanmiddag, toen begon het.
Niet te stuiten behoefte in roken, nou niet echt roken maar ik weet niet wat het is.
Ik wil niet roken maar ik weet met mezelf geen raad.
ik ben naar huis gereden en heb geprobeert een boodschappenlijstje te maken.
Ben daarin de helft vergeten op te schrijven, kon in de supermarkt ook niet meer nadenken en het leek net of ik crazy werd.
Ik werd heel emotioneel, moest huilen zoooo raar allemaal.
ik ga er vamuit dat dit afkicken is!
Nu gaat het wel weer gelukkig.
Ben er steeds weer van overtuigd dat ik niet moet gaan roken, dat ik door deze periode moet en vooral dat iedere stopper dit meegemaakt heeft.
Vannacht niet geslapen. Ben erg onrustig, kort lontje, vreselijke snaai zin, kortom alles wat alom bekend is bij stoppers.
Iets wat ik niet zo goed snap is dat ik zo,n vreselijk opgeblazen gevoel heb en ik moet vreselijke winden laten. dd4 Het lijkt wel of ik extra gas produceer.... typisch hoor.
Manlief heeft ook niet meer gerookt dus ik de ticker aanpassen. Kijkt wel leuk.
'k ga nu even koffie zetten en zo direct TVOH kijken.
heel veel liefs en tot snel.
Ben niet erg sociaal naar jullie door te antwoorden op jullie stukjes maar ik moet heel even ruimte voor mezelf hebben. De tranen zitten hoog, heel hoog.
:love Ineke
Hehe de Champix is binnen morgen begin ik dus met dag 1, volgens Coach moet ik na de 10e dag stoppen met roken dat is dus 22 november
Je stopt tussen dag 8 en 14 van de kuur. Al na een dag of 5 werkt de nicotine niet meer, sigaretten smaken anders. Veel mensen gaan dan minderen, ik ging juist (nog) meer roken omdat ik toch op een soort van kick zat te wachten. Je voelt zelf wanneer het je tijd is, ik ben op dag 10 gestopt.
Je kan in het begin even misselijk worden na het slikken. Innemen met een bakje yoghurt of zo helpt wel, of bij het eten. Eventuele bijwerkingen kunnen bij iedereen anders zijn. Ik had niets, alleen leuke dromen.
Spannend hè? Het gaat je lukken, ik weet het zeker! z145
Thnx .....Dus de eerste dagen neem ik het tabletje sochtends in of maakt dat niet uit ? Volgens bijsluiter staat er eerste 3 dagen 1 maar niet wanneer ??
Na 30 jaar stevig roken ben ik half oktober gestopt met behulp van champix (geweldig middel).
Maar woensdag avond heb ik een pakje gekocht en er achter elkaar 10 opgerookt.
9 november nieuwe stoppersdatum.
@Ineke
Ach jeetje Ineke, wat een herkenbaar verhaal! Moet wel zeggen dat Champix heel veel onrust, emotie en wanhoop weghaalt. Voor nu prima. Stoppen is een Hell! Maar, gaat over...ooit! Je moet de zucht uitzitten, in het begin 30 moment op een dag, en dat wordt steeds minder. Komt goed, zet hem op!
Hallo Ineke,
wat naar voor je ,die rot verslaving ook :-x
doorzetten hoor! de eerste moeilijke dagen heb je al gehad.
Lekker genieten van tvoh dat leid je gedachten af.
Morgen zie alles er weer anders uit
Veel sterkte en succes
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Janz wrote:
Hallo geweldige stoppers,
Na 30 jaar stevig roken ben ik half oktober gestopt met behulp van champix (geweldig middel).
Maar woensdag avond heb ik een pakje gekocht en er achter elkaar 10 opgerookt.
9 november nieuwe stoppersdatum.
!
JANZ kom op hé we gaan het maken hier met alle novemberstoppers.
Wst ik al zei..... ff niet te veel tijd voor jullie maar we gaan het maken...ZEKER WETEN!!!!!
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
@vlienb ff vraagje....
Ik zie dat jij 01-09-2011 gestopt bent.
Hoe gaat het nu met je..... heb je ook nog steeds dat ff4 z111 ff3 z141 :kleur :kleur :AAA :KAT gevoel?
Hoi Hoi
Dank jullie voor de steun.
Vandaag weer een dag verder,en jullie hebben gelijk paar trekjes is jezelf bedonderen,
Vandaag niet gedaan,vanmiddag had ik het best moeilijk,ik werk in de beveiliging,
En de drang naar roken was zo erg,ik vergat mijn portofoon,ik liet mijn thee vallen,ik wilde de pleister een dag langer laten zitten,ik dacht bij mezelf moet kunnen,nou mooi niet,gelukkig had ik pleister bij me,nieuwe pleister geplakt,en toen ging het weer wel,
Hoe moeilijk het ook is,ik zet door,vier jaar terug kon ik het ook twee jaar niet gerookt toen,wel 18 kilo zwaarder Dom om er toen weer aan te beginnen,ik wil het ik kan het hoe moeilijk het ook is,maar het valt niet mee
Sterkte allemaal ik weet dat jullie hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt dus zo steun je elkaar
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 19:59
Lid sinds 02 nov 2011
Hehe de Champix is binnen morgen begin ik dus met dag 1, volgens Coach moet ik na de 10e dag stoppen met roken dat is dus 22 november.....We kunnen eindelijk verder had het gevoel stil te staan.
Nu moet ik beginnen de eerste 3 dagen met 1 tabletje per dag, iemand ervaringen, tips op welk tijdstip je die het best kunt innemen ?
Hoe is het verder met iedereen in de bus, het is zeker rustig had het veel drukker verwacht het wordt nog heel eventjes vergoed ......Zou iedereen nu wachten tot 1 januari ?
Manus hoe is het nu met jou ?
Alle nieuwe businstappers welkom en zet hem op c12
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:01
Lid sinds 02 nov 2011
Klootje eet je meer dan normaal of snoep je meer ? Misschien kun je wat moeilijker naar het toilet en heb je daarom een opgeblazen gevoel ?
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:07
Lid sinds 10 nov 2011
nou ik heb vandaag wel wat meer gegeten misschien dan normaal. heb vanmiddag echt zitten vreten. maar men stoelgang is gewoon normaal niks mis mee. Misschien dat de stoelgang minder ruikt of is dat gedacht.
Verder gaat het redelijk tot prima. Stond daarstraks op het schoolplein met de st maarten viering en vond de lucht van rokende mensen zelfs ff wat minder.
Het trok me niet aan in de zin van ik wil ook.
Maar desondanks heb ik wel vaak dat ik moet zuchten zal er wel bij horen misschien .
Hoop dat ik vannacht wel goed slaap :?
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:22
Lid sinds 09 nov 2011
Hallo medestoppers,
Het is hier inderdaad rustig.
Als ik het nieuws op de tv moet geloven zijn er zat stoppers c13
Vandaag de hele dag gewerkt en met het NIET roken ging het prima.
Dit is pas me derde stopdag maar ik moet zeggen dat het tot nu toe meevalt.
Ben wel s'avonds aan het breien geslagen,een sjaal ben ik aan het breien en al moet die sjaal 10 meter lang worden als ik maar niet rook :grin:
Ik bedenk me maar dat roken een illusie is ( heb ook de dvd van Allen Carr gekeken,aanrader! )
Morgen me eerste weekend rookvrij,ik ga de boel maar lekker soppen en bezig blijven.
Ik wens iedereen succes en volhouden hoor! dd3
Groetjes Anna
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:25
Lid sinds 30 jul 2011
Je stopt tussen dag 8 en 14 van de kuur. Al na een dag of 5 werkt de nicotine niet meer, sigaretten smaken anders. Veel mensen gaan dan minderen, ik ging juist (nog) meer roken omdat ik toch op een soort van kick zat te wachten. Je voelt zelf wanneer het je tijd is, ik ben op dag 10 gestopt.
Je kan in het begin even misselijk worden na het slikken. Innemen met een bakje yoghurt of zo helpt wel, of bij het eten. Eventuele bijwerkingen kunnen bij iedereen anders zijn. Ik had niets, alleen leuke dromen.
Spannend hè? Het gaat je lukken, ik weet het zeker! z145
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:29
Lid sinds 06 nov 2011
Hé hé even tijd om echt aanwezig te zijn.
Wat heb ik een moeilijke dag achter de rug.
Het ging goed tot vanmiddag, toen begon het.
Niet te stuiten behoefte in roken, nou niet echt roken maar ik weet niet wat het is.
Ik wil niet roken maar ik weet met mezelf geen raad.
ik ben naar huis gereden en heb geprobeert een boodschappenlijstje te maken.
Ben daarin de helft vergeten op te schrijven, kon in de supermarkt ook niet meer nadenken en het leek net of ik crazy werd.
Ik werd heel emotioneel, moest huilen zoooo raar allemaal.
ik ga er vamuit dat dit afkicken is!
Nu gaat het wel weer gelukkig.
Ben er steeds weer van overtuigd dat ik niet moet gaan roken, dat ik door deze periode moet en vooral dat iedere stopper dit meegemaakt heeft.
Vannacht niet geslapen. Ben erg onrustig, kort lontje, vreselijke snaai zin, kortom alles wat alom bekend is bij stoppers.
Iets wat ik niet zo goed snap is dat ik zo,n vreselijk opgeblazen gevoel heb en ik moet vreselijke winden laten. dd4 Het lijkt wel of ik extra gas produceer.... typisch hoor.
Manlief heeft ook niet meer gerookt dus ik de ticker aanpassen. Kijkt wel leuk.
'k ga nu even koffie zetten en zo direct TVOH kijken.
heel veel liefs en tot snel.
Ben niet erg sociaal naar jullie door te antwoorden op jullie stukjes maar ik moet heel even ruimte voor mezelf hebben. De tranen zitten hoog, heel hoog.
:love Ineke
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:35
Lid sinds 02 nov 2011
Thnx .....Dus de eerste dagen neem ik het tabletje sochtends in of maakt dat niet uit ? Volgens bijsluiter staat er eerste 3 dagen 1 maar niet wanneer ??
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:37
Lid sinds 11 nov 2011
Hallo geweldige stoppers,
Na 30 jaar stevig roken ben ik half oktober gestopt met behulp van champix (geweldig middel).
Maar woensdag avond heb ik een pakje gekocht en er achter elkaar 10 opgerookt.
9 november nieuwe stoppersdatum.
@Ineke
Ach jeetje Ineke, wat een herkenbaar verhaal! Moet wel zeggen dat Champix heel veel onrust, emotie en wanhoop weghaalt. Voor nu prima. Stoppen is een Hell! Maar, gaat over...ooit! Je moet de zucht uitzitten, in het begin 30 moment op een dag, en dat wordt steeds minder. Komt goed, zet hem op!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:41
Lid sinds 02 nov 2011
Janz nu gaat het je lukken voorgoed !!!
Ineke huil maar schreeuw maar ook daar is dit forum voor ff1 maar niet roken !!!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:46
Lid sinds 09 nov 2011
Hallo Ineke,
wat naar voor je ,die rot verslaving ook :-x
doorzetten hoor! de eerste moeilijke dagen heb je al gehad.
Lekker genieten van tvoh dat leid je gedachten af.
Morgen zie alles er weer anders uit
Veel sterkte en succes
Groetjes Anna
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:50
Lid sinds 30 jul 2011
@Janz: dus je slikt nog champix? En 1 dag gerookt? :rollende
Eigenlijk ben je al een ervaren stopper, welkom!!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:52
Lid sinds 06 nov 2011
JANZ kom op hé we gaan het maken hier met alle novemberstoppers.
Wst ik al zei..... ff niet te veel tijd voor jullie maar we gaan het maken...ZEKER WETEN!!!!!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:58
Lid sinds 06 nov 2011
@vlienb ff vraagje....
Ik zie dat jij 01-09-2011 gestopt bent.
Hoe gaat het nu met je..... heb je ook nog steeds dat ff4 z111 ff3 z141 :kleur :kleur :AAA :KAT gevoel?
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 20:59
Lid sinds 10 nov 2011
Hoi Hoi
Dank jullie voor de steun.
Vandaag weer een dag verder,en jullie hebben gelijk paar trekjes is jezelf bedonderen,
Vandaag niet gedaan,vanmiddag had ik het best moeilijk,ik werk in de beveiliging,
En de drang naar roken was zo erg,ik vergat mijn portofoon,ik liet mijn thee vallen,ik wilde de pleister een dag langer laten zitten,ik dacht bij mezelf moet kunnen,nou mooi niet,gelukkig had ik pleister bij me,nieuwe pleister geplakt,en toen ging het weer wel,
Hoe moeilijk het ook is,ik zet door,vier jaar terug kon ik het ook twee jaar niet gerookt toen,wel 18 kilo zwaarder Dom om er toen weer aan te beginnen,ik wil het ik kan het hoe moeilijk het ook is,maar het valt niet mee
Sterkte allemaal ik weet dat jullie hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt dus zo steun je elkaar
Groetjes Carola
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 21:02
Lid sinds 02 nov 2011
Carola goed zo meid ook die paar trekjes niet genomen goed zo want zo geef je het dreinende kind geen kans..... dd3