hai,
ineke: klopt , maar als je nou BOE zegt ga k janken!. echt geen idee.
En een zeur ben je zeker niet.
Ben hiervoor2x met champix gestopt, en weer begonnen.
tsja, dus ik weet hoe je je voelt.
Maar je hebt het niet nodig!
Tis vies, stinkt, je longen en de rest van je lichaam gaat naar de....KLOTE.
tsja.......
en gezellig is t ook niet.....
dat lijkt allemaal zo
t is gewoon een klote verslaving niets meer en niets minder.
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ticka wrote:
Ohhhhhhhh gelukkig ik ben niet alleen met mijn ellende.
Weer een rotnacht gehad,maar dat gaat over heb ik gelezen.
OOOOO dat gezeur in m'n hoofd wordt er werkelijk waar niet goed van.
Ben zo boos he wie is er nu de baas dat dreinende kind in mijn hoofd of ik.
Ik toch zeker !!!!!!!
Ooooohhh ik klaag lekker meee want oooohhhh wat herken ik het toch ff4 ineke
Hoi alle november stoppers,
Ik ben blij dat ik jullie heb gevonden. Wel een volle bus geloof ik, dus zal het wel even duren voordat ik iedereen ken.
Ik ben Pietepeet (peet) en ik ben 4 november gestopt. Jaaa al een week. Ik heb zyban als hulpmiddel en dat bevalt me goed. Voorheen alleen zelf gestopt, maar dat werkte niet. Ik ben nu niet chagrijnig en dat helpt enorm. Alleen die verslaving... :?
Mag ik mee in jullie bus?
dat champix ik lees het als sjampie hahaha is wel populair he onder de stoppers. Ik heb eens zo'n nicotine zuigtablet in men mond gehad maar wat was dat ranzig zeg.
Vanmiddag nog mot gehad met een vent op straat. Dan ben je in no time in oorlogs stemming en het kon me ook niks schelen.
(ik had in deze toch gelijk)
Enfin ga wat niks doen. Laterssssssss
Hé hé even tijd om echt aanwezig te zijn.
Wat heb ik een moeilijke dag achter de rug.
Het ging goed tot vanmiddag, toen begon het.
Niet te stuiten behoefte in roken, nou niet echt roken maar ik weet niet wat het is.
Ik wil niet roken maar ik weet met mezelf geen raad.
ik ben naar huis gereden en heb geprobeert een boodschappenlijstje te maken.
Ben daarin de helft vergeten op te schrijven, kon in de supermarkt ook niet meer nadenken en het leek net of ik crazy werd.
Ik werd heel emotioneel, moest huilen zoooo raar allemaal.
ik ga er vamuit dat dit afkicken is!
Nu gaat het wel weer gelukkig.
Ben er steeds weer van overtuigd dat ik niet moet gaan roken, dat ik door deze periode moet en vooral dat iedere stopper dit meegemaakt heeft.
Vannacht niet geslapen. Ben erg onrustig, kort lontje, vreselijke snaai zin, kortom alles wat alom bekend is bij stoppers.
Iets wat ik niet zo goed snap is dat ik zo,n vreselijk opgeblazen gevoel heb en ik moet vreselijke winden laten. dd4 Het lijkt wel of ik extra gas produceer.... typisch hoor.
Manlief heeft ook niet meer gerookt dus ik de ticker aanpassen. Kijkt wel leuk.
'k ga nu even koffie zetten en zo direct TVOH kijken.
heel veel liefs en tot snel.
Ben niet erg sociaal naar jullie door te antwoorden op jullie stukjes maar ik moet heel even ruimte voor mezelf hebben. De tranen zitten hoog, heel hoog.
:love Ineke
He maatje en andere busmaatjes , vanmiddag weer terug gekomen na een driedaagse cursus. Ik herken die tranen! Het is af en toe zo lastig. Moeilijker dan een niet ex-roker zich ooit kan voorstellen. We We blazen een hoop de lucht in, ook zorgen en verdriet. We hebben een prachtig excuus om af en toe even stil te staan en te ontspannen in plaats van altijd maar door te rennen. We nemen de tijd voor een goed gesprek bij een sigaret. IEr zijn dagen dat ik denk dat dit nooit meer teugkomt en dat het leven altijd minder leuk zal zijn zonder te roken. Ik wil heel graag voelen dat dit niet zo is. Denken lukt nog wel, maar voelen.... dat is zo lastig dwingen he. Niet zo'n hoopvol berichtje, ik weet het, maar het is soms gewoon verdomd moeilijk.... :love zeeuws meije
Hé hé even tijd om echt aanwezig te zijn.
Wat heb ik een moeilijke dag achter de rug.
Het ging goed tot vanmiddag, toen begon het.
Niet te stuiten behoefte in roken, nou niet echt roken maar ik weet niet wat het is.
Ik wil niet roken maar ik weet met mezelf geen raad.
ik ben naar huis gereden en heb geprobeert een boodschappenlijstje te maken.
Ben daarin de helft vergeten op te schrijven, kon in de supermarkt ook niet meer nadenken en het leek net of ik crazy werd.
Ik werd heel emotioneel, moest huilen zoooo raar allemaal.
ik ga er vamuit dat dit afkicken is!
Nu gaat het wel weer gelukkig.
Ben er steeds weer van overtuigd dat ik niet moet gaan roken, dat ik door deze periode moet en vooral dat iedere stopper dit meegemaakt heeft.
Vannacht niet geslapen. Ben erg onrustig, kort lontje, vreselijke snaai zin, kortom alles wat alom bekend is bij stoppers.
Iets wat ik niet zo goed snap is dat ik zo,n vreselijk opgeblazen gevoel heb en ik moet vreselijke winden laten. dd4 Het lijkt wel of ik extra gas produceer.... typisch hoor.
Manlief heeft ook niet meer gerookt dus ik de ticker aanpassen. Kijkt wel leuk.
'k ga nu even koffie zetten en zo direct TVOH kijken.
heel veel liefs en tot snel.
Ben niet erg sociaal naar jullie door te antwoorden op jullie stukjes maar ik moet heel even ruimte voor mezelf hebben. De tranen zitten hoog, heel hoog.
:love Ineke
He maatje en andere busmaatjes , vanmiddag weer terug gekomen na een driedaagse cursus. Ik herken die tranen! Het is af en toe zo lastig. Moeilijker dan een niet ex-roker zich ooit kan voorstellen. We We blazen een hoop de lucht in, ook zorgen en verdriet. We hebben een prachtig excuus om af en toe even stil te staan en te ontspannen in plaats van altijd maar door te rennen. We nemen de tijd voor een goed gesprek bij een sigaret. IEr zijn dagen dat ik denk dat dit nooit meer teugkomt en dat het leven altijd minder leuk zal zijn zonder te roken. Ik wil heel graag voelen dat dit niet zo is. Denken lukt nog wel, maar voelen.... dat is zo lastig dwingen he. Niet zo'n hoopvol berichtje, ik weet het, maar het is soms gewoon verdomd moeilijk.... :love zeeuws meije
Hallo medestoppers,
Ben hier niet zo actief geweest, lees af en toe wel en herken dan zo veel!! Vandaag 2 weken " clean", hahaha. Heb relatief gemakkelijke dagen gehad, vergeleken tov eerste week ( was echt hel als ik nu terug kijk) dus wat dat betreft gaat het wel beter. Maar de stukjes hierboven zijn heeeeeel herkenbaar. Ik voel mij een stuk kwetsbaarder sinds ik ben gestopt. De tranen komen iets minder snel maar een soort grauwe sluier hangt er nog wel over mij heen. Soms, opeens, schijnt de zon wel weer en voel ik mij gelukkig dat ik niet meer rook. Maar een gevoel van " gemis" en triestigheid kan mij ook overvallen, ook al zegt mijn verstand dat ik er goed aan doe, dat het overgaat en dat ik er wel overheen kom.
De aandrang om " troost" bij een sigaret te zoeken is er gelukkig dan niet meer. Ben in zoverre wel lichamelijk afgekickt, nu nog tussen de oren :-0 Maar dat gaat helemaaL GOED komen!! Wij gaan dat gewoon doen! Komt allemaal goed, en dan zijn we zooooooo blij nooit meer stress te hebben of we de sigaretten wel mee hebben etc.
Mijn buik is nog wel van slag, ook dat is herkenbaar :-)
De boel lijkt een beetje stilgevallen daarbinnen en heb deze week echt opgeblazen gevoel gehad terwijl de eetlust verdubbelde. Dat kan natuurlijk niet goed gaan! De weegschaal gaf 2 extra kilo's aan, help! Als dat zo doorgaat heb ik er een ander probleem bij. Niet de bedoeling, dus let ik nu extra op wat ik naar binnen laat gaan. Geen chocolade meer als " troost" , maar een wortel. Geen chips maar een luchtig volkoren crackertje, dat soort dingen. En ik drink opeens thee!! Wonderlijk toch hoe alles veranderd.... ik dronk nooit thee. Alleen koffie, veeeeel koffie. Nu dus veel minder en bevalt prima.
Laten we gewoon maar doorgaan!! Elke dag een stapje verder, zo werkt het geloof ik nog steeds het beste.Niet te ver vooruit kijken, maar elke dag gewoon doorgaan.
En we mogen best trots zijn, op elke dag zonder! Succes allemaal!
de bedoeling van een eventueel maandlijstje is, dat degene die in die maand gestopt is,
een lijstje bijhoudt (als men dat op prijs stelt) en niet dat mensen allerlei maandlijstjes gaan bijhouden;
immers dat doe ik al (de Hieplijst)!
Ik begrijp dat het goed bedoeld is, maar dat is niet de bedoeling van de eventuele maandlijstjes;
graag dan alleen je septemberlijstje bijhouden, alvast bedankt voor de moeite :duim
12 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Och jah zo voel ik het ook allemaal Janet ,Zeeuwsmeisje , en Ieneke.
Dat rotgevoel ,die stemmetjes in je hoofd van pak er toch eentje dan voel je je beter pffffffff.
Nee nee nee het is nu al zo moeilijk om af te kicken en dan krijg je het steeds weer die elende.
Dat willen we nou juist niet he?we weten dat het hartstikke moeilijk is dat we het behoorlijk voor onze kiezen krijgen.
Bah ook ik zat afgelopen nacht weer jankend beneden,alweer niet slapen .
Vraag me echt af hoelang ik dit nog volhou,ben inmiddels bekaf,jank om niks ,boos om niks.
Maar ik rook niet ff4 .
En dan ben ik toch weer blij met mezelf en zeker met jullie allemaal in deze bus,we staan er niet alleen voor we hebben elkaar.
Samen slaan we ons er wel doorheen.
Kan even geen opbeurende woorden bedenken op dit moment,maar ik wens jullie allemaal een rookvrije zondag ff1
Ik ben met veel plezier een paar dagen hier ingevallen om de passagierslijst bij te houden d3 Zou iemand van jullie dit willen overnemen?
Het wordt gelukkig al drukker en gezelliger maar zoals pepim hierboven schrijft wordt het nu toch echt wel tijd dat jullie zelf, als groep, de bus rijdende houden richting Gezonde, Rookvrije Toekomst!
Het is een hobbelige weg, maar veel van jullie zullen het eindpunt halen, daar heb ik alle vertrouwen in. sunn11
Laten we vandaag niet roken OK? :zon
Evelien
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
klootje1969 wrote:
Vanmiddag nog mot gehad met een vent op straat. Dan ben je in no time in oorlogs stemming en het kon me ook niks schelen.
:NNN heueueul herkenbaar!
wij doen hier thuis bijna niets anders op het moment. Het is dat we beide zo verstandig zijn om af en toe de mond te houden maar op sommige momenten is de sfeer hier z111
Denk maar zo klootje; het is voor een goed doel c13
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
GELUKKIG PPPFFFFF je bent er nog zeeuws meisje d5
Ik dacht dat we je kwijt waren.
Maar heeel fijn dat je er nog bent. :ww toch niet gerookt hé :ww
We gaan gewoon stug verder hoe moeilijk het ook is.
Er zijn ons al honderde stoppers voorgegaan die hebben allemaal hetzelfde meegemaakt dus dat kunnen wij ook!
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ticka wrote:
Dat rotgevoel ,die stemmetjes in je hoofd van pak er toch eentje dan voel je je beter pffffffff.
Nee nee nee het is nu al zo moeilijk om af te kicken en dan krijg je het steeds weer die elende. exact, dat is juist de reden om het niet meer te doen!!!
Bah ook ik zat afgelopen nacht weer jankend beneden,alweer niet slapen .
Vraag me echt af hoelang ik dit nog volhou,ben inmiddels bekaf,jank om niks ,boos om niks. Ik heb begrepen dat stoppen met roken depressieve gevoelens met zich mee brengt. DIT gaat over zeggen ze. Ik heb een collega gehad die gestopt was die heeft heeft 3 maanden met haar kin op de borst gelopen. daarna werd ze het :zon in huis.
En dan ben ik toch weer blij met mezelf en zeker met jullie allemaal in deze bus,we staan er niet alleen voor we hebben elkaar.
Samen slaan we ons er wel doorheen.Tuuurlijk Ticka :bang
Kan even geen opbeurende woorden bedenken op dit moment, hoeft ook niet z144 maar ik wens jullie allemaal een rookvrije zondag ff1 Jij ook lieverd :love
12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
vlienb wrote:
Goeie morgen sToppers,
Ik ben met veel plezier een paar dagen hier ingevallen om de passagierslijst bij te houden d3 Zou iemand van jullie dit willen overnemen? Sorry maar ik (ineke) ben niet van de lijstjes,mss iemand anders?
Het wordt gelukkig al drukker en gezelliger maar zoals pepim hierboven schrijft wordt het nu toch echt wel tijd dat jullie zelf, als groep, de bus rijdende houden richting Gezonde, Rookvrije Toekomst!
Het is een hobbelige weg, maar veel van jullie zullen het eindpunt halen, daar heb ik alle vertrouwen in. sunn11
Laten we vandaag niet roken OK? :zon
Evelien
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 13:12
Lid sinds 02 nov 2011
hai,
ineke: klopt , maar als je nou BOE zegt ga k janken!. echt geen idee.
En een zeur ben je zeker niet.
Ben hiervoor2x met champix gestopt, en weer begonnen.
tsja, dus ik weet hoe je je voelt.
Maar je hebt het niet nodig!
Tis vies, stinkt, je longen en de rest van je lichaam gaat naar de....KLOTE.
tsja.......
en gezellig is t ook niet.....
dat lijkt allemaal zo
t is gewoon een klote verslaving niets meer en niets minder.
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 15:38
Lid sinds 06 nov 2011
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 16:24
Lid sinds 12 nov 2011
Hoi alle november stoppers,
Ik ben blij dat ik jullie heb gevonden. Wel een volle bus geloof ik, dus zal het wel even duren voordat ik iedereen ken.
Ik ben Pietepeet (peet) en ik ben 4 november gestopt. Jaaa al een week. Ik heb zyban als hulpmiddel en dat bevalt me goed. Voorheen alleen zelf gestopt, maar dat werkte niet. Ik ben nu niet chagrijnig en dat helpt enorm. Alleen die verslaving... :?
Mag ik mee in jullie bus?
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 17:23
Lid sinds 06 nov 2011
VAN :love WELKOM PEET!
WE GAAN HET MAKEN HIER MET ALLE NOVEMBERSTOPPERS :grin:
dd3 SUC6
:zon INEKE
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 17:58
Lid sinds 10 nov 2011
dat champix ik lees het als sjampie hahaha is wel populair he onder de stoppers. Ik heb eens zo'n nicotine zuigtablet in men mond gehad maar wat was dat ranzig zeg.
Vanmiddag nog mot gehad met een vent op straat. Dan ben je in no time in oorlogs stemming en het kon me ook niks schelen.
(ik had in deze toch gelijk)
Enfin ga wat niks doen. Laterssssssss
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 20:39
Lid sinds 07 nov 2011
He maatje en andere busmaatjes , vanmiddag weer terug gekomen na een driedaagse cursus. Ik herken die tranen! Het is af en toe zo lastig. Moeilijker dan een niet ex-roker zich ooit kan voorstellen. We We blazen een hoop de lucht in, ook zorgen en verdriet. We hebben een prachtig excuus om af en toe even stil te staan en te ontspannen in plaats van altijd maar door te rennen. We nemen de tijd voor een goed gesprek bij een sigaret. IEr zijn dagen dat ik denk dat dit nooit meer teugkomt en dat het leven altijd minder leuk zal zijn zonder te roken. Ik wil heel graag voelen dat dit niet zo is. Denken lukt nog wel, maar voelen.... dat is zo lastig dwingen he. Niet zo'n hoopvol berichtje, ik weet het, maar het is soms gewoon verdomd moeilijk.... :love zeeuws meije
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 21:15
Lid sinds 30 jul 2011
Even een hart onder de riem voor alle NovembersToppers :grin:
dd5 Doorzetten hoor, jullie kunnen het! Het is zo de moeite waard, echt!
Sterkte,
Evelien
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 23:09
Lid sinds 02 nov 2011
Hallo medestoppers,
Ben hier niet zo actief geweest, lees af en toe wel en herken dan zo veel!! Vandaag 2 weken " clean", hahaha. Heb relatief gemakkelijke dagen gehad, vergeleken tov eerste week ( was echt hel als ik nu terug kijk) dus wat dat betreft gaat het wel beter. Maar de stukjes hierboven zijn heeeeeel herkenbaar. Ik voel mij een stuk kwetsbaarder sinds ik ben gestopt. De tranen komen iets minder snel maar een soort grauwe sluier hangt er nog wel over mij heen. Soms, opeens, schijnt de zon wel weer en voel ik mij gelukkig dat ik niet meer rook. Maar een gevoel van " gemis" en triestigheid kan mij ook overvallen, ook al zegt mijn verstand dat ik er goed aan doe, dat het overgaat en dat ik er wel overheen kom.
De aandrang om " troost" bij een sigaret te zoeken is er gelukkig dan niet meer. Ben in zoverre wel lichamelijk afgekickt, nu nog tussen de oren :-0 Maar dat gaat helemaaL GOED komen!! Wij gaan dat gewoon doen! Komt allemaal goed, en dan zijn we zooooooo blij nooit meer stress te hebben of we de sigaretten wel mee hebben etc.
Mijn buik is nog wel van slag, ook dat is herkenbaar :-)
De boel lijkt een beetje stilgevallen daarbinnen en heb deze week echt opgeblazen gevoel gehad terwijl de eetlust verdubbelde. Dat kan natuurlijk niet goed gaan! De weegschaal gaf 2 extra kilo's aan, help! Als dat zo doorgaat heb ik er een ander probleem bij. Niet de bedoeling, dus let ik nu extra op wat ik naar binnen laat gaan. Geen chocolade meer als " troost" , maar een wortel. Geen chips maar een luchtig volkoren crackertje, dat soort dingen. En ik drink opeens thee!! Wonderlijk toch hoe alles veranderd.... ik dronk nooit thee. Alleen koffie, veeeeel koffie. Nu dus veel minder en bevalt prima.
Laten we gewoon maar doorgaan!! Elke dag een stapje verder, zo werkt het geloof ik nog steeds het beste.Niet te ver vooruit kijken, maar elke dag gewoon doorgaan.
En we mogen best trots zijn, op elke dag zonder! Succes allemaal!
Groetjes Janet
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 23:37
Lid sinds 29 feb 2008
©vlienb zoals ik al eerder schreef ...
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 09:21
Lid sinds 09 nov 2011
Och jah zo voel ik het ook allemaal Janet ,Zeeuwsmeisje , en Ieneke.
Dat rotgevoel ,die stemmetjes in je hoofd van pak er toch eentje dan voel je je beter pffffffff.
Nee nee nee het is nu al zo moeilijk om af te kicken en dan krijg je het steeds weer die elende.
Dat willen we nou juist niet he?we weten dat het hartstikke moeilijk is dat we het behoorlijk voor onze kiezen krijgen.
Bah ook ik zat afgelopen nacht weer jankend beneden,alweer niet slapen .
Vraag me echt af hoelang ik dit nog volhou,ben inmiddels bekaf,jank om niks ,boos om niks.
Maar ik rook niet ff4 .
En dan ben ik toch weer blij met mezelf en zeker met jullie allemaal in deze bus,we staan er niet alleen voor we hebben elkaar.
Samen slaan we ons er wel doorheen.
Kan even geen opbeurende woorden bedenken op dit moment,maar ik wens jullie allemaal een rookvrije zondag ff1
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 09:23
Lid sinds 30 jul 2011
Goeie morgen sToppers,
Ik ben met veel plezier een paar dagen hier ingevallen om de passagierslijst bij te houden d3 Zou iemand van jullie dit willen overnemen?
Het wordt gelukkig al drukker en gezelliger maar zoals pepim hierboven schrijft wordt het nu toch echt wel tijd dat jullie zelf, als groep, de bus rijdende houden richting Gezonde, Rookvrije Toekomst!
Het is een hobbelige weg, maar veel van jullie zullen het eindpunt halen, daar heb ik alle vertrouwen in. sunn11
Laten we vandaag niet roken OK? :zon
Evelien
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 11:04
Lid sinds 06 nov 2011
:NNN heueueul herkenbaar!
wij doen hier thuis bijna niets anders op het moment. Het is dat we beide zo verstandig zijn om af en toe de mond te houden maar op sommige momenten is de sfeer hier z111
Denk maar zo klootje; het is voor een goed doel c13
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 11:16
Lid sinds 06 nov 2011
GELUKKIG PPPFFFFF je bent er nog zeeuws meisje d5
Ik dacht dat we je kwijt waren.
Maar heeel fijn dat je er nog bent. :ww toch niet gerookt hé :ww
We gaan gewoon stug verder hoe moeilijk het ook is.
Er zijn ons al honderde stoppers voorgegaan die hebben allemaal hetzelfde meegemaakt dus dat kunnen wij ook!
Mooie dag vandaag!
:zon Ineke
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 11:23
Lid sinds 06 nov 2011
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 11:27
Lid sinds 06 nov 2011
Bedankt Evelien, jij ook een mooie zondag!