Geplaatst door Chanel op 14/11/2011 - 21:11
Lid sinds 02 nov 2011
c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13
30 oktober – Tara67 – champix
30 oktober – Janet 2011 – cold turkey
1 november - manuweel - cold turkey
1 november - ex-smokey – champix
1 november – Alex – pleisters
2 november – marisss - pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - zyban
7 november - zeeuws meisje - cold turkey
7 november - Ineke1966 - cold turkey
7 november - Reginagr - champix
8 november - klootje1969 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
9 november - Janz - champix
10 november - henniedr - champix
11 november - krasser - cold turkey
12 november - Blaze - cold turkey
12 november - hetty - pleisters
13 november - ilse - cold turkey
13 november - bas - cold turkey
13 november - franco - pleisters
13 november - theelepel - cold turkey
14 november - gaby - champix
14 november - panda - cold turkey
15 november - jmvl- pleisters
14 november - Kitty - pleisters
15 november - Odilia - nicotine zuigtabletjes
22 november - Chanel - champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:
http://www.forumticker.nl. Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:23
Lid sinds 30 sep 2011
DAt kan niemand je kwalijk nemen z144
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:38
Lid sinds 04 sep 2011
EENS. Maar blijkbaar heb je sigaretten bij de hand!
Als dat zo is dat kun je ze beter weggooien anders weet je wel hoe dat gaat: straks nog 1 en dan nog 1 etc etc. Ik ken dat. Niet doen hoor. Je was al lekker 3 dagen op weg, die ene is niet zo erg! Maar niet meer hoor! Zo zonde.
Je kunt het.
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:40
Lid sinds 04 sep 2011
Ik heb toen ik stopte zoiets vergelijkbaars gedaan. Als afleiding je op het forum richten. Werkte perfect.
Succes de komende dagen vooral DAARNA!!
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:44
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Kitty,
Probeer het weer!
Doe je dat?
Je kunt het!
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:55
Lid sinds 02 nov 2011
Kitty struikelen is geen ramp, opstaan en weer doorlopen naar je einddoel toe...... z144
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 20:04
Lid sinds 03 nov 2011
joepie alweer een dag om
overdag ging het erg prima, soms dacht i er niet aan, voelde geen afkick
nu vanavond opeens wel; ik stond net op om ff een sigaret op te steken...opeens daxcht ik 'o nee, ik heb niks, ik rook niet meer' raar, leeg gevoel. dan maar alleen koffie, voelde echt leeg en kaal.
nu, 15 min later is het lege gevoel weg
zo'n golf die op komt zetten en weggaat
JOEPIE alweer een dag om
gestopt op 2 november,ging een hele poos goed, even de fout in geweest, maar
definitief gestopt op 12 november!!!
vijf dagen is niks maar toch ben ik blij en trots
zo'n heel zonnig gevoel diep van binnen.
heel fijn
dit wil ik niet meer missen, het is fijner dan roken.
:love
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 20:41
Lid sinds 01 nov 2011
[=#BF0080]Ik heb echt precies hetzelfde, onbewust denken van, ja nu ff zitten, peukie erbij.... mijn hand "zoekt" zelfs het pakje op tafel......huh??? ohjaa ik rook niet meer, shit! Heb het ook echt een paar keer per dag, heel raar gevoel. :rollende
Tis niet meer hetzelfde zo zonder roken, de overwinning van het begin is er wel een beetje af en vindt het nu allemaal wat minder leuk :-x :sad: . Zit duidelijk in een dipje, zou het iets te maken hebben met de 3e week dip???
Pffffffffffffffffff, ga maar weer ff iets doen ter afleiding!
Groetjes Alex
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 20:59
Lid sinds 30 sep 2011
Ik zei toevallig vandaag tegen mijn man,geef me nu maar een peuk....ik heb nu wel laten zien dat ik het kan......hihi,ja toch,niet leuk meer.Maar we blijven volhouden hoor,die dipjes gaan allemaal over,ik had ook nooit gedacht het vol te houden en ik rookte heel wat kijk maar naar mijn ticker.Ben er ook ingegaan van ik beloof niemand wat en zie wel hoe het gaat.Nou het gaat heb zelfs nog geen uitglijder gehad(afkloppen)Zeg niet dat het makkelijk is hoor helemaal niet maar iedere dag is er 1 en zoals ik in de oktoberbus heb gezegd als we nu allemaal de instelling hebben van ik wil niet als 1e afvallen....komen we een heel eind!!!! z145 z145 z145
Ons motto fluiten=nierokenie
z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 21:05
Lid sinds 04 nov 2011
Hallo Allemaal.
Na een dagje hard werken weer even het forum opgezocht:)
Welkom alle nieuwe toppers, het gaat nog druk worden in de bus :grin:
@Chanel: wat leuk dat je onze bus zo aan het pimpen bent :grin: Egt leuk!
Nog 5 daagjes meis, en je weet het he als busschauffeur mag je ons niet zomaar verlaten hoor
want we kunnen je niet missen, dus het gaat je helemaal lukken dd3.
@Ticka: Ook ik moest wel erg om je supermarkt verhaal lachen hoor, heel erg herkenbaar.
Snap dat je het nu best vervelend vind maja daar kan je nu eenmaal ff nix aan doen.
Ik floep er ook elke keer van alles uit tegen mensen die ik helemaal niet ken en dan denk ik:
zei ik dat nou egt net?? :?
Zal vanzelf wel weer overgaan, we gaan gewoon lekker door.
Al die mensen moeten het maar even ondergaan dd5 :NNN
@Alex, raar het die gewoonte om je peuken te pakken? Elke keer als ik wegging deed ik een broekzak
check: linkerzak telefoon, rechterzak aansteker, linkerkontzak pakje en rechterkontzak geld. En nog steeds
elke keer als ik wegga doe ik die check en valt het elke keer op dat ik 2 dingen mis :NNN
Dan denk ik egt, oja dat hoort er niet meer in.
Vreemd tog dat je daar zo aan gewend ben.
Die dingen zullen vanzelf wel vervagen denk ik, over een tijdje zijn we dat vast afgeleerd :grin:
Zag aan je berichtje dat je een dipje heb, ga lekker even douchen of een rondje wandelen, werkt bij
mij heerlijk ontspannend.
Of het een 3 weken dipje is weet ik niet maar heb het de afgelopen dagen ook weer moeilijker gehad.
Vandaag gaat het gelukkig wel.
Kom op he, we kunnen dit z144. even flink doorbijten en morgen word je hopelijk weer heel anders wakker!
Allemaal heel veel succes en nog een fijne avond iedereen.
:love Mathea
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 22:06
Lid sinds 12 nov 2011
Heel herkenbaar!
Wat ik ook heb is dat ik iedere keer heel veel slaap heb.
ik heb s avonds echt geen puf meer om iets te doen. En als ik in bed lig slaap ik wel, maar word heel vaak wakker.
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 23:03
Lid sinds 15 nov 2011
zo weer een dagje verder geen problemen gehad wel weer een lichte hoofdpijn maar gaat wel lekker zo hopenlijk blijft het zo .
met een colega op pad geweest die de ene sigaar naar de andere opsteekt
zegt hij rond een uurtje of 11 mag ik even jouw shag mijn sigaren zijn op
ik zeg rook niet meer hij niet blij
ik zeg ga even nieuwe halen komtie een kwartier later terug ze hebben nergens nog sigaren pak even de auto haahhaha is dat wat de stad rond voor een doosje sigaren eigenlijk wel grappig nu ik het zo bekijk
maar goed we zijn er nog lang niet
groetjes franco en succes allemaal dd5
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 23:14
Lid sinds 17 nov 2011
Bedankt voor de welkom berichtjes, leuk om te lezen dat jullie nieuwe stoppers als ik een warm welkom toe heten.
Ik heb de dag overleeft en ga nu zo slapen. Heb nog wel een beetje last van de lichamelijke klachten, zo ging mijn hart daarstraks na het eten ineens flink tekeer. Denk dat ik stiekem heel graag een sigaret wilde en dat mijn lichaam dat als stress ervaarde ofzo.
Ik ben echt heel erg trots op mezelf, maar ik realiseer me ook dat het moeilijkste voor mij nog gaat komen.
Dus mede novemberstoppers, ik weet het forum te vinden :duim
Het is echt prettig om gewoon even van je af te typen over wat er allemaal veranderd en wat je doormaakt. En dat mensen die hetzelfde doormaken het lezen en het herkennen.
Ikzelf herken ook heel veel in jullie verhalen, zoals bijvoorbeeld vanmiddag toen ik buiten liep en ik automatisch in mijn jaszak graaide op zoek naar mijn pakje. Ohnee, ik rook niet meer. Het gaat echt onbewust.
Weltrusten en wellicht tot morgen, op naar dag 5!
Groetjes, Panda
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 07:28
Lid sinds 06 nov 2011
Herkenbaar!!!!!!! Mijn 9 de dag was een DRAMA.......
Hoe vol loeverd, we moeten hier doorheen.
Geloof in de mensen die al verder zijn.
zij zeggen dat het allemaal over gaat. z144
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 07:30
Lid sinds 06 nov 2011
Welkom theelepel :grin:
Succes en zeker tot lees!
Gr Ineke
Re: Novemberbus 2011 deel 4
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 07:35
Lid sinds 06 nov 2011