Ben nog wakker en was op zoek naar deeltje 5 voor onze bus, maar die was er nog niet.
Weet niet of het mag maar bij deze maak ik 'em dan maar aan...als het niet goed is,hoor ik het wel dd5
Alex
Ben nog wakker en was op zoek naar deeltje 5 voor onze bus, maar die was er nog niet.
Weet niet of het mag maar bij deze maak ik 'em dan maar aan...als het niet goed is,hoor ik het wel dd5
Alex
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 22:12
Lid sinds 01 nov 2011
Hi Natalie, waarom zou je alle je sigaretten, aanstekers en asbakken niet weggooien??? Als je stopt heb je die spullen toch niet meer nodig? :? :?
Hoezo een grote stap? Stoppen met roken is een grote stap. Jij wilt voor de zekerheid nog wat spullen achter de hand houden, ik denk dat het jezelf dan nog moeilijker maakt. De verleiding wordt wel heel groot om er toch nog eentje te roken.
Dus gooi ALLES weg, en gewoon NIET meer roken. De hele bus kan het, dus jij ook, SUCCES!!!!! z145 z145
Alex
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 22:13
Lid sinds 03 nov 2011
heej bedankt voor t meedenken!!
ja, dat topic ken ik. en; ik snap het daar niet zo
ik houd me maar gewoon aan de bijsluiter. dat is 3-4 weker per sterkte-eenheid.(nicotinell)
doorknippen/halveren van pleisters mag trouwens niet (die tip heb ik hier ook ergens gelezen)
d5
vanavond opeens moeilijk. ben wat depri/mat/heel moe. het gaat verder goed hoor ik ga ech nie roken. c7
maar es vroeg mijn bed in, hard werken dat niet roken :duim
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 21/11/2011 - 22:49
Lid sinds
Ik ga niet roken maar oh wat heb ik nu zin in 'n sigaret. Het zweet breekt me aan alle kanten uit en het diep in en uit ademen (wat ik normaal doe in deze situatie) helpt niet. aarghahrgahahhhhhhhhhhh brrrrrrrrrrrrrrrrr, zo dat moest ik even kwijt pfff moeilijk moeilijk De zee kan me nu gestolen worden ik geloof niet meer in die golf grrrrrrrr. puf puf puf en ja hoor de rust komt langzaam weer terug , in uit, in uit, in uit.
Truste allemaal
:love you all
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 21/11/2011 - 23:15
Lid sinds 07 nov 2011
Yes Odilia, toch weer gelukt. Goe dat je even hier kwam. G... wat is het toch lastig. Ik hou me toch op de been met zo nu en dan. Toch dat golvenverhaal maar weer.... en ja als Zeeuws meisje kan ik natuurlijk nooit nie zeggen dat de zee me gestolen kan worden :grin:
Dus voor Odilia en alle andere buzzers een babbelaar voor het slapen gaan.
Chanelleke, morgen de grote dag! Veel succes dd3 dd3
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 00:42
Lid sinds 20 nov 2011
Sinds afgelopen vrijdag gestopt. Ik gebruik pleisters van 21 mg.
Ik heb met name last van stemmingswisselingen. Ben veel sneller geirriteerd dan normaal.
Vandaag voor het eerst gaan werken sinds ik ben gestopt (werk in de psychiatrie)
Pfoe dat viel niet mee. Heb daarom mijn diensten voor deze week geruild zodat ik nachtdiensten draai. Dan ben ik alleen en ben niet zo snel gestrest.
Tegelijkertijd zijn deze afkickverschijnselen mijn motivatie. Ik wordt er kwaad van, dat deze rotzooi zo"n invloed kan hebben. Wanneer ik van die golven krijg word ik nog kwader. Dan zeg ik ""heb je niet meer? Is dit alles??
hahahahahaha wordt zelf een beetje gek :grin:
Als ik zelf in het slachtofferrol verval ga ik het niet redden, zo van ah wat heb ik trek. Dan weet ik dat ik het verlies. Ik moet de strijd aangaan.Dan verpulver ik het verslavinsmonster.
Ik wilde eerst ook geen pleisters omdat ik dat een vorm van toegeven vindt. Maar ben er wel blij mee.
S6 verder iedereen. En ik vind iedereen die inNovember stopt zo wie zo een Topper. hahaah zo vlak voor de feestdagen
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:33
Lid sinds 09 nov 2011
Goedemorgen allemaal
Wat gezellig he onze bus wordt steeds voller :NNN
Alle nieuwe stoppers welkom ,zet hem op,we gaan met z'n allen.
Chanel onze buschaufeur rookt ook niet meer achter het stuur vandaag :duim
Geweldig Chanel zet hem op he nu ga je met de vlam in de pijp dd12 .
Voor de mensen die het moeilijk hebben Odilia,Zeeuws meisje en ik ook.
En vast nog massa's anderen we gaan door hoor,we geven niet op.
Weet je waar ik me aan vast hou?aan alle mensen die het ook gelukt is,die zeggen allemaal het wordt beter over een tijdje.
Zou toch heel gek zijn als dat voor ons niet zo zou zijn toch?
En dan stel je nou eens voor dat je die peuk wel opsteekt,wat voor gevoel zou dat geven?hartstikke rot denk ik dan.
Stel je voor je begint weer,en dan komt er een tijd dat je toch weer wil stoppen.
En dan begint die ellendige tijd weer van voren af aan.
Als ik daar alleen maar aan denk he hoe rot het allemaal weer wordt.
Het afckiken het niet slapen je heel slecht voelen ff4 ff4 .
Hoevaak wil je dat nou meemaken.
Daar denk ik dan aan als ik weer zo'n vreselijke trek krijg in een peuk,en gek dan gaat het over bij mij.
Dan neem ik een babbelaar uit het blikje van zeeuws meisje :bang :bang toch wel lekker.
Ook voor ons is er hoop op een rookvrije toekomst.
Lieve allemaal ik wens jullie een rookvrije dag vandaag en morgen en overmorgen.
Een dikke knuffel voor jullie van mij z144 Ticka
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:38
Lid sinds 17 nov 2011
Vandaag is de dag dat ik me niet alleen maar bezig wil houden met niet roken, maar ook met afvallen.
De fitness kleding ligt weer klaar en het pasje is weer tevoorschijn getoverd. Al bijna een jaar heb ik het abonnement, maar ben echt niet vaak genoeg gegaan. Dat gaat nu veranderen.
Het niet roken is echt een verademing. Iedere ochtend dat ik wakker word en me realiseer dat ik niet gerookt heb is zo'n enorme kick aan het worden. Deze energie moet ik echt vasthouden, maar liever nog zou ik dit delen met jullie.
Een nieuwe dag met nieuwe kansen dd12
Iedereen heel veel succes en hopelijk heb je na het lezen een stukje van mijn "kick" gepakt dd3
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:40
Lid sinds 11 aug 2011
heeeeeey ellen
nou zie ik het pas,zit jij hier in de bus nu dan?
groetjes cisca
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:49
Lid sinds 03 nov 2011
wat gezellig al die mensen bij me in de bus
wij zijn kanjers!!!!
als ik nou weer rook....dan moet ik er uit he? halte exit ff4
Maar...als ik nou niet zeg dat ik weer rook, maar gewoon weg zou blijven hier van de site, dan blijf ik er (voorgoed) in de bus zitten??? c1
ook;
Het zou wel leuk zijn om te weten hoeveel procent van de stoppers het na 3,6,12 maanden nog volhoudt hier.
hebben jullie daar gegevens over verzameld?
ik ga naar de schoonheidsspecialiste, even mezelf laten verwennen na ongeveer 3 weken rookloos. niet dat ik het al uitgespaard heb, met die nicotinepleisters levert het niet roken me nog 3 euro/dag op. HEE is toch wel ongeveer de kosten c13
vanochtend voor t eerst gewogen; ik ben 1-2 kilo lichter geworden sinds ik niet rook :? . maf zeg. ik leef niks anders,
ja ik loop iets meer hard maar niet zoveel meer. enne ik kom juist altijd aan als ik meer hardloop dus dat kan het niet zijn. c11
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:52
Lid sinds 11 aug 2011
@chanel
ik ben trouwens met pleisters bezig en mij stopdatum was 21/11
vannacht zo een gekke nacht gehad....heel echt heeeel de nacht de meest lugubere dromen gehad en het idee elke keer als ik wakker werd dat ik totaal niet heb geslapen,maar voel me toch redelijk uitgerust dus het zal best wel haha.
maar we gaan er weer voor vandaag,ben nu toch meer en op een andere manier gemotiveerd dan drie maanden geleden
iedereen veel sucses vandaag!
groetjes cisca
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 08:56
Lid sinds 06 nov 2011
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 09:21
Lid sinds 06 nov 2011
Goede morgen allemaal!!!
WELKOM NIEUWE (S)TOPPERS
De bus wordt te vol om iedereen steeds persoonlijk te schrijven. Ik "lees" jullie steeds hóór maar ik heb nou eenmaal weinig tijd om te reageren. Werk veel en 's avonds heb ik altijd wel wat te doen.
Ik vindt het erg vervelend want ik lees dat sommige zo trouw zijn met reageren naar elkaar dat zou ik ook graag willen doen maar helaas ik moet prioriteiten stellen.
Hij gaat lekker volgens mij..... Bijna bij iedereen positieve berichten al dan niet met de gebruikelijke afkickverschijnselen :? Nog steeds herkenbaar allemaal.
Wat ik zo lees zijn we een "supperbusje" z145 Heerlijk om is deze bus mee te mogen reizen.
Met mij gaat het op en af.... ene moment gaat het lekker, dan denk ik er niet aan en beheerst het ook niet mijn gedachten.
Het andere moment weet ik niet waar ik het moet zoeken.
Gelukkig worden die momenten minder en minder heftig moet ik zeggen. Terugkijkend op de eerste anderhalve week....poeoeoeheeee c5 :-x Nee het gaat terugkijkend gelukkig een stuk beter :king
Misschien toch m,n ticker aanpassen, geen dramaqueen meer.... :grin:
Lieve buzzers; het gaat jullie allemaal SUPPERgoed. Een mooie dag vandaag, het ziet er naar uit dat hier het :zon gaat schijnen.
:love Ineke
Even een speciaaltje voor m,n dagmaatje; dd5 We gaan lekkerrrrrrrrr op naar de 3 weken babbel. :grin:
:XXX: Ineke
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 09:30
Lid sinds 20 nov 2011
Goedemorgen medereizigers,
De mist trekt buiten een beetje op. De mist inmijn hoofd ook. Voel me een beetje speedy vanmorgen.
Heel veel energie ondanks een nacht met bizarre dromen.
We hebben nu ook een chauffeur die niet meer rookt.
Hoe is het Chantal?
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 09:40
Lid sinds 12 nov 2011
hoi hier chunky weer . Ik kon gisteren ook deel 5 vinden . Maar even terug naar vrijdag toen ik schreef dat ik benieuwd was naar het weekend ,ja jammer had het toch weer erg moeilijk en maandag ook nog .Nu gaat het weer snap er niks van dat het in het weekend niet zo goed gaat net als man en zoon thuis zijn ook niet leuk voor hun .Maar eens zal het wel veranderen he ???. EN dan ten goede . En ex smokey bedankt voor je reaktie ,weet je ook waneer de volgede valkuil komt ha ha ha grapje zal zeker bij iedereen anders zijn . O ja ben wel blij met dit forum als ik het moeilijk heb is het fijn om hier te lezen . Nou bedankt allemaal en zitten blijven groetjes Chunky.
Re: Novemberbus 2011 deel 5
Geplaatst door Anoniem op 22/11/2011 - 09:58
Lid sinds 30 aug 2011
Nee hoor Ciska ik zit hier niet in de bus, ik zit nog steeds in de augustusbus. Maarreh ik dacht kom ik ga ff bij jou en de novemberstopprs buurten hoe goed jullie hier ook bezig zijn z145 En voor sommige mensen hier die het moeilijk hebben kan ik zeggen het gaat echt over c12 En tuurlijk denk ik er ook nog wel eens aan...maar na een paar seconden is dat ook weer weg.....Ga zo door novemberstoppers; dd5 JULLIE KUNNEN HET!! NIET ROKEN< NIET ROKEN!! SUC6 ALLEMAAL dd3 En CIS kom af en toe ff bij ons op bezoek vinden we gezellig z144 Ellen
Reactie toevoegen