Geplaatst door Chanel op 23/11/2011 - 10:22
Lid sinds 02 nov 2011
c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13
30 oktober – Tara67 – Champix
30 oktober – Janet 2011 – cold turkey
31 oktober - chunky - Zyban
1 november - manuweel - cold turkey
1 november - ex-smokey – Champix
1 november – Alex – pleisters
2 november – marisss - pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - Zyban
7 november - zeeuws meisje - cold turkey
7 november - Ineke1966 - cold turkey
7 november - Reginagr - Champix
8 november - klootje1969 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
9 november - Janz - Champix
10 november - henniedr - Champix
11 november - krasser - cold turkey
12 november - Blaze - cold turkey
12 november - hetty - pleisters
13 november - ilse - cold turkey
13 november - bas - cold turkey
13 november - franco - pleisters
13 november - theelepel - cold turkey
13 november - shunter - Zyban
14 november - gaby - champix
14 november - panda - cold turkey
14 november - AlieK - zyban
14 november - Jade83 - peisters
15 november - jmvl- pleisters
15 november - Odilia - cold turkey
17 november - Nathalie074 - Laser
18 november - Roberto68 - pleisters
20 november - Dies-natalis - cold turkey
20 november - JohanG - cold turkey
20 november - Flettepet - cold turkey
21 november - norah - pleisters
21 november - ciska - pleisters
21 november - Wenneke - Ti Ji pleisters
21 november - susanne - Champix
22 november - Chanel - Champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
23 november - Kitty - pleisters
25 november - Kruimel - pleisters
26 november - zonnestraal2 - Champix
27 november - marietta - cold turkey
02 december - caro - Champix
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:
http://www.forumticker.nl. Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 22:22
Lid sinds 21 nov 2011
Blij te lezen dat de lichamelijke ontwenningsverschijnselen na 20 dagen wel weg zijn :-)
Ik ben gestopt met hulp van zyban maar dat middel staat mij wel erg tegen.....heb eerst 10 dagen geslikt toen gestopt met roken en slik nu dus ook al 10 dagen terwijl ik gestopt ben. ik weet dat ik eigenlijk 3 maand deze rommel moet slikken maar zou het erg trickie zijn als ik overstap op 1 pil per dag ipv 2.....wie heeft hier ervaring mee??
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 22:32
Lid sinds 01 nov 2011
Hi Mat, lees ik nou goed dat jouw man alle peuken elke dag maar lekker laat slingeren?? Nou dat moet de mijne echt niet doen, hij verstopt het zelfs voor me als ie thuis is, denk ik het anders niet zou kunnen hoor. Maar jij bent echt wel een bikkel zeg!!! De hele tijd tegen die peuken aankijken of weten waar ze liggen en niet in de verleiding komen c13 c13 Vindt wel dat jouw man wel een beetje rekening met je mag houden hoor.., tis al moeilijk genoeg dat stoppen. Geef DAT maar aan hem door! dd5
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 22:33
Lid sinds 12 nov 2011
Hoi Aliek, ik ben ook gestopt met Zyban. Ik heb gehoord dat je hier echt 9 weken mee door moet gaan. Want het lijkt wel alsof het niks doet, maar zonder zal het echt een stuk moeilijker gaan. Ik ben ook niet voor slikken ,aar het is altijd beter dan roken!
succes
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 22:52
Lid sinds 01 nov 2011
Wat zie ik hier toch veel mensen hardlopen (sporten)...goed hoor dat jullie dat kunnen. Heb het wel 'es geprobeerd maar dat is niks voor mij geloof ik.
Wilde ik vanavond, sinds lange tijd, eindelijk weer 'es naar sportschool voor een aerobic lesje, nee zeg was ik m'n pasje kwijt, pfffffffffffffff. Stond helemaal klaar in mijn outfit, tas met flesje water, schoenen en handdoek erbij, ik zoeken, man mee zoeken...niet te vinden. Ondertussen was de les al begonnen, ben dus niet gegaan, balen :-x . Uit frustratie wilde ik eerst een peuk c2 , maar bij gebrek daaraan heb ik maar alle laatjes en rommelmandjes leeggooid en opgeruimd! Heb het pasje nog steeds niet gevonden,zal wel weer ergens boven water komen.
Ik geloof we het allemaal wel beetje lastig hebben op het moment, ja gaat toch met ups and downs. Zei vanmiddag nog, wanneer houd dat gevoel naar een peuk nou op??? Heb vandaag wel 10x "een momentje" gehad. We zitten ook nog zo aan het begin, "zucht" zal nog wel een tijdje zo doorgaan. Maarrrrrrrrrr kom op, WE HOUDEN VOL HE ALLEMAAL!!!!! dd3 dd3 . Er komen vast ook binnenkort hele goede dagen dd12
Doei Alex
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 23:40
Lid sinds 07 nov 2011
He lieve buzzers en volhouders,
De moeilijke en makkelijker momenten wisselen elkaar af: vandaag was wel weer een goede dag bij mij. Het is niet meer mogelijl om op iedereen te reageren, maar ik lees alle stukjes met genoegen! Veel herkenbaars :grin: Zo had ik vanmiddag een aanvaring met twee collega's die veel directer was dan ik normaal zou doen. Sorry voor de mannen hier, maar mannen op het werk kunnen soms zo stoer en helder praten in de achterkamer over oplossingen en dan daarna als het erop aankomt toch om de hete brei heendraaien. Nou, als prille niet-roker hou ik daar nog minder van dan anders. Dus dat moesten ze even horen. Beter dan een peuk, toch?
@ Pietepeet, je inspireerde me echt z144 . Ik heb vandaag een balansdag (weinig koolhydraten) en het is me zowaar gelukt. Goed dat je naar de huisarts bent geweest. Jemig, wat roken eigenlijk wel niet doet met je lijf! Sterkte en rustig aan he!
@ Ineke, lekker sporten is natuurlijk ook geweldig. dd3 Ik sport nu 1 keer per week op de sportschool, dat spinnen schijnt echt supergoed te zijn voor je conditie. Is het heel zwaar?
@ Chanel, de eerste dagen zitten erop! Super goed gedaan :zon
Alle anderen ook veel groeten en goed nachtrust, zeker voor de slechtere slapers :love
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 23:43
Lid sinds 07 nov 2011
.. lekker opstandig? Het mag allemaal...! Wat is dat toch balen he, als die kilo's zo verrekte snel gaan. Maar we roken niet! En vandaag lukte het zomaar zowaar weinig niet te gaan snaaien. Morgen en overmorgen wil ik ook alleen gezond. En meis, jij met al dat sporten: supergoed, dan zal het ook wel niet heel veel worden en wat er nu aankomt moet dan maar. Ik ben trots op mijn dagmaatje z144 z144
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 00:16
Lid sinds 20 nov 2011
Ja leuk om een dag zo terug te lezen. Kern is toch wel MAAR IK ROOK NIET.
pff heb het wel zwaar nu, begin net aan mijn nachtdienst en moet nog tot 07.30. Mijn eerste rookvrije nacht.
Nog geen nicotinevrije nacht want ik heb nog een pleister.
MAAR IK ROOK NIET dd12 dd12 dd12 dd12 dd12
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 00:19
Lid sinds 30 sep 2011
Roberto succes,je kan het!!!
Rustige dienst!!
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 02:39
Lid sinds 20 nov 2011
Dank je,
Vind hier net 2 sigaretten, heb ze verpulverd en in de prullenbak gegooit. Jemig wat duurt die nacht lang zeg.
Heb er hierna nog 2. De ene kant heerlijk zo alleen, de andere kan de nacht duurt wel lang en je hebt veel tijd over om te denken.
Maar goed, we gaan door. haahahahah ik hoop dat we met de feestdagen allemaal wat vrolijker zijn.
De novemberbus schommelt van emoties.
Wat ik positief vind, muziek klinkt mooier, komt beter binnen.
Heb net naar Laat Me van Ramses geluisterd maar dan uitgevoerd door Wende Snijders (te zien op You Tube)
Vond het altijd al een mooie uitvoering maar hij kwam nu nog mooier binnen
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 07:03
Lid sinds 20 nov 2011
Zo mijn nacht zit er op, ik ga naar huis en ga proberen te slapen
Iedereen weer veel s6 z145 vandaag zet hem op en blijven lachen dd12 dd12
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 09:03
Lid sinds 14 sep 2011
Ook gestopt met Zyban. Ik weet net of het mij goed heeft geholpen. Na 2 weken gestopt te zijn met roken ook gestopt met Zyban wegens de bijverschijnselen. Voelde daarna niet anders.
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 09:47
Lid sinds 12 nov 2011
@jan1250, merkte je helemaal geen verschil? En je bent dus nog steeds gestopt. @ Aliek en Jan wat zijn jullie bijverschijnselen?
@Roberto 68 Goed gedaan hoor een rookvrije nachtdienst! dd3
@Zeeuws meisje, ga zo door! Dat is de goeie instelling .
Ik heb een blender gekocht en maak nu groene smoothies. heeeel gezond en best lekker. wel eens van gehoord?
z116
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 10:15
Lid sinds 21 sep 2011
Nou ik mag ZATERDAG pas weer innemen en dat maar 2/3 van de dosis die ik had. Gistere avond geen antidepressieva gehad en ik ben duizelig en licht in mijn hoofd. De arts gaat zich hard maken dat ik een psychiater bij de GGZ krijg. Vind dit een grove fout van de arts in parnassia ik had wel een hartritme stoornis kunnen hebben of ontwikkelen.
Ik heb therapie en counseling afgezegd, ben licht in mijn hoofd en duizelig en wil geen risico's nemen. Mij ECG was in orde.
Wel wil ik onder voorbehoud maandag met ontslag.
Ik heb niet gerookt en voel behalve de ontwenning best goed. Ben nu op lang weekend. Dus veel posten hihi.
Lekker thuis bank hangen, tv kijken, slaapie doen, muziekje aan, nee heb het ff gehad met de kliniek.
Zit nu aan de groene thee :)
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 24/11/2011 - 10:16
Lid sinds
SORRY IK KAN HET NIET
Ik kan het echt niet. Ja het stoppen met roken lukt me wel hoor niet schrikken.
Maar ik kan al die verhalen en reactie's niet bij houden ik wordt er gewoon erg onrustig van. En door dat ik me niet sociaal op stel hier ga ik me daar weer schuldig om voelen.
Dus lieve medestoppers ik blijf in de bus, ga ook nog mee lezen maar jullie zullen minder van mij lezen.
Als ik er even niet ben wil niet zeggen dat ik jullie vergeet en dat ik weer rook. Ik blijf 'n niet roker!
Dus bij deze bedankt voor jullie steun tot nu toe en voor jullie allemaal ook heel veel succes!
:love Odilia
Re: Novemberbus 2011 Deel 6
Geplaatst door Anoniem op 24/11/2011 - 10:26
Lid sinds 07 nov 2011
He Robbert, groot compliment voor het verpulveren van die sigaretten. Echt krachtig! En gaaf wat he schrijft over muziek. Ik ga daar zelf ook eens op letten. Geweldig nummer trouwens van Wende Snijders/Shaffy. Haar Brel vertolkingen zijn ook heel mooi.
Het gaat jou zeker lukken zo c13
Reactie toevoegen