Geplaatst door Chanel op 29/12/2011 - 12:03
Lid sinds 02 nov 2011
c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13
31 oktober - chunky - Zyban
1 november - ex-smokey – Champix
2 november – Alex – pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - Zyban
7 november - Ineke1966 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
10 november - henniedr - Cold turkey
12 november - joy - pleisters
13 november - shunter - Zyban
14 november - Jade83 - peisters
14 november - AlieK - Zyban
15 november - Odilia - cold turkey
17 november - Nathalie074 - Laser
19 november - debora1972 - cold turkey
20 november - JohanG - cold turkey
21 november - susanne - Champix
21 november - Lucy39 - pleisters
22 november - Chanel - Champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
23 november - krasser
23 november - Marian1- pleisters
25 november - Gerke
27 november - marietta - cold turkey
Mocht je naam ten onrechte uit het lijstje verdwenen zijn, stuur me dan even een mailtje...
even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje,
hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur me dan een mailtje ... hieplijst@ikstop.nl :wink:
Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:
http://www.forumticker.nl. Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 03/01/2012 - 20:15
Lid sinds 02 nov 2011
dank je wel lieverd, altijd zo attent jij he :love
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 03/01/2012 - 20:38
Lid sinds 07 nov 2011
Dag lieve vertrouwde busmaatjes,
het is toch wel frapant hoe snel je ook in zo'n forum aan elkaar went en ook een beetje gehecht raakt z144 . Maar ik heb gefaald, dus stap in de januari-jet in mijn nieuwe poging. Hopelijk is iedereen OK, na ook de behoorlijk heftige momenten die sommigen van jullie in november hebben meegemaakt.
In ieder geval kom ik graag buurten zo nu en dan, ook om jullie even een hart onder de riem te steken. Doe NIET wat ik heb gedaan, want het is gewoon weer een pittig begin met niet roken... voel me verre van fijn. Dus hou vol..
en al die mooie tickers:
@ Chanelleke: 6 weken. KANJER :duim :duim
En mijn lieve dagmaatje ook nog steeds van de partij, ik ben echt trots dd3 dd3 dd3
En de mooie poezenverhalen: Ticka, heeft je kerstboom het nog overleeft?
Jongens, meiden hou vol: jullie voelen je vast veel beter dan ik nu, dus begin er niet meer aan,
d5
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 03/01/2012 - 20:49
Lid sinds 17 nov 2011
Lieve zeeuwsmeisje,
Maar nu ga je het echt redden!! Ben zelf ook in mijn vorige stoppoging de mist ingegaan met eerst een sigaretje, dan twee dagen niks, dan weer een sigaretje, etc. En het ergste is dat het eerste sigaretje dus echt niet lekker is!! In tegendeel, je moet gewoon flink doorroken om weer op dat "lekkere" niveau te komen. Dan komt het duiveltje :-x "je hebt nu toch al gerookt dus..." Wat mij nu heel erg helpt is om goed te onthouden dat die ene sigaret dus gewoon echt niet lekker is!! Heel veel succes in de januari-bus!
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 00:02
Lid sinds 05 dec 2011
hallo iedereen een heel goed en gezond 2012 gewenst
heb hier van alles en nog wat gelezen
ik zag dat RAMON gechrashst is @ramon och jammer hoor je was zo lekker positief kom toch gewoon terug en start opnieuw met je poging gewoon doorgaan z127 z127
@ aliek met jou gaat het ook steeds beter lees ik das wel fijn he ik denk gelukkig ook steeds minder aan die stinkstok
maar mis hem nog steeds erg eigenlijk he maarja das de geest in de mens dd12 dd12
en de kilo,s kan me eigen er nog niet zo druk over maken ,,,,maar vanaf 25 november ben ik toch van de 53 naar de 59 gegaan dus ..... z116 het mag iets minder maar alles wat ik nu na binnen werk duurt alleen maar langer die eetmomenten blijf zo lang mogenlijk aan tafel zitten dan afwasse en die tussendoortjes bij mij zijn geen tussendoortjes meer maar gaan gewoon heel de dag door hopenlijk leer ik dat nog af anders rol ik volgend jaar echt het oude jaar uit :NNN
voor de rest wens ik iedereen proficiat we zijn toch met z,n allen weer een eindje verder
groetjes gerke
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 00:34
Lid sinds 26 nov 2011
Vandaag, na de film, samen met Evert ( mijn partner ), nog even wat drinken in de kroeg.
Komen we daar vrienden tegen. Heel gezellig. Evert gaat steeds naar buiten om te roken samen met anderen die ook roken. Wat ik voor het eerst ervaarde vanavond was dat het dus ook heel leuk is om binnen, met de niet rokers, over te blijven. Net zo gezellig als buiten te staan met de welrokers!!!!.
Verder word ik ook dikker. Ik vind het vreselijk. Dun blijven is voor mij altijd een rede geweest om te blijven roken. Ik wil niet dik zijn.
Nu krijg ik een buik. Mijn broeken gaan strakker zitten en ook zie ik er in mijn jurkjes niet meer zo slank uit.
Maar op de een of andere manier kan ik nu toch kiezen voor: Liever dikker dan roken! Nou dat is echt voor mij een aardverschuiving!!!!
Het is heel wat om afscheid te nemen van een verslaving!!!
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 10:21
Lid sinds 06 nov 2011
\Tjonge jonge weer even "bij" moeten lezen hoor.
Wel gezellig.
Het gaat gelukkig nog goed met de meeste van ons.
Super jammer van Ramon.
ik las nog de "strijd" van Marrietta en de herkenning van Lucy en Ticka.... meiden het is ook zo verdomde moeilijk soms maar aan de andere kant; het is te doen hoor. Ik weet als geen ander wat er allemaal met je gebeurt. ik ben een echte "drama"-stopper maar wil toch echt volhouden hoor.
Chanel ook al moeilijk....tja het potver3 ook echt een srijd hoor.
Lees ik her en der de aangevlogen kilo's...... ook herkenbaar.
Gadverdamme ik wist niet dat ik zo dik kon worden....bleeeeh dit is echt erg hoor.
Ben ook begonnen met intensief sporten en normaal eten.
Niet meer alles eten wat ik tegen kom. Via de site van voedingscentrum.nl goede, recepten voor lekkere en gezonde maaltijden tegen gekomen.
Ik zie vd week tegen m,n man; Let maar op van de zomer heb ik een Doutzen Kroes lijf dd12
@Joy jammer dat je minder komt hier. Je was altijd een gezellige 'buurter" Succes met alles hé!
Shit ik moet gaan.... moet met m,n moeder op stap.
Kom later vandaag mss nog wel even langs.
Mooie dag allemaal en tot snel.
Vergeet niet hoe knap we zijn he jongens, we hebben niet gerookt!!!! hoe moeilijk het soms ook was.
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 10:30
Lid sinds 02 nov 2011
Goedemorgen,
Even voor mezelf en de anderen die met teveel kilo`s kampen, laat dit nooit een reden zijn om weer te beginnen met roken.....Het klinkt misschien hard maar liever iets molliger in het leven dan mooi slank in de kist....
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 10:34
Lid sinds 09 nov 2011
Goedemorgen allemaal.
Het gaat goed lees ik met ons,wat heerlijk mensen.
Hier gaat het ook steeds beter :bang de trek en gedachten aan een peuk worden echt minder,eindelijk :grin:
Chanel en Odilia gefeliciteerd,ik hou het nooit zo bij dd4 lees het altijd achteraf pas z127
Ahhhhh zeeuws meisje fijn dat je af en toe een stukkie meerijd in de bus,alles goed met jou Poesj?
Jah lieve mensen whaaaaaa nu weer bezig zijn met wat af vallen he?
Goh jah hier ook, mijn broeken zitten erg strak pffffffff niks lekker,krijg het er benauwd van hahaha.
Maar de vreetbuien zijn echt wel over gelukkig,nu weer even gezond er tegen aan gaan om de overtollige vetrolletjes kwijt te raken.
Ga nu inplaats van een kilo drop maar een kilo appels eten ofzo.
Ach wat maakt het ook uit dat je bijkomt na het stoppen,ben zo ongelofelijk blij dat ik niet meer rook.
Dat is me echt wel een kilo waard whaaahahaha zijn er inmiddels 6of7 geloof ik.
Nou ja in ieder geval komt dat ook wel weer goed,ik blijf gewoon net zolang bezig tot mijn favorite spijkerbroek me geen pijn meer doet.
Allemaal een leuke dag gewenst en een z144 van Ticka
Hahahahaha
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 11:04
Lid sinds 02 nov 2011
dd12 Ticka 8 weken gestopt en Pietepeet 2 maanden !! c13
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 12:17
Lid sinds 10 dec 2011
Fijn jullie weer te lezen.
Weet je dat het een heel goed teken is.....
Dat jullie het nu hebben over de strijd met de kilo's !!!!!
Das ff focussen op iets anders dan roken.
Maar t moet natuurlijk ook geen obsessie worden.
En we mogen allemaal supertrots zijn op onze tickertjes. TOPPIE
Want wat is het een strijd geweest en ik denk dat de meesten van ons
het ergste hebben gehad.
Is dat niet positief???
Zeker zullen er nog moeilijke momenten komen en gaan maar die
overleven we ook wel.
Heb zelf op helse moeilijke momenten heel erg veel aan het forum gehad. Zou niet weten
wat ik gedaan zou hebben als het forum er niet was.
In mijn omgeving en vriendenkring heb ik grotendeels te maken met niet rokers (geen ex rokers)
en duid dan vaak op onbegrip of onvermogen om zich in te kunnen leven wat ook logisch is.
Ben zelf nu ook nog een strijd aan het voeren. Mijn lichaam althans.
Gestopt met die pleisters en heb de ontwenningsverschijnselen nu pas na ruim 6 weken.
Die pleisters zijn gewoon een soort uitstel van exucutie.
Maar goed aangezien ik 2 dagen nauwelijk geslapen heb, ga ik de strijd aan.
Laat het niet van me winnen. Ben je gek, zoveel hebben moeten doorstaan en
dan opgeven.
NEEEE
Weet 1 ding zeker, ik wil dit nooit meer. Door zo;n diep dal geestelijk en lichamelijk.
EN JULLIE OOK NIET! WEET IK ZEKER.
Dus hebben we nu een deal met zijn allen en dat is.
NOOIT MEER ROKEN!!!!!!!!!!!!
Fijne dag allemaal.
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 13:06
Lid sinds 06 nov 2011
@ Lucy; dat dacht ik nou ook, beter je focussen op je kilo's dan op de peuken.
@ Chanel; geen zorgen!!!! We gaan niet meer roken c7
@ Ticka; We gaan gewoon door waar we mee bezig zijn en vreten ons nu maar rond aan gezond voer :grin: :grin: . Samen staan we sterk!
Fijn voor je dat je het "blije" gevoel hebt betreft het niet roken. Dat heb ik nog niet hoor.
@ Marietta; had ik pas ook, dat ik in ene niet mee naar buiten hoefde en het was ook heel gezellig binnen. Degene die terug kwamen stonken naar rook en dat vond ik niet lekker ruiken hoor. Bedacht me toen dat ik ook altijd naar een asbak geroken heb bah!
@ Gerke; Je gaat lekker hé, hou vol!!!! Die kilo's gaan er ook wel weer af en dat is volgens mij niet zo moeilijk dan stoppen met roken.
@ Deborah; Goed gezegd!!!!! Die ene sigaret is niet lekker en de duivel komt in alle hevigheid terug. Die viezerik is met één trekje weer helemaal gevoed, bah wat een rotzak toch :king
@ Zeeuws meisje; ik heb je echt gemist hoor. Zo jammer dat je opgegeven had. Maar uiteraard heel veel succes!!!! Kom maar gezellig hier kletsen af en toe. wij zijn toch véél leuker dan januarie :king
Nou echt aan de slag nu, gauw ff wasje doen, boodschappen doen, straks naar de schoonheidsspecialiste, daarna koken en vanavond aan m,n Doutzen Kroes liochaam werken. :NNN
Knuffle en kus
:love :DDD
PS; Om mezelf te motiveren... een afvalticker erbij geplaatst :DDD
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 18:33
Lid sinds 02 nov 2011
He ineke hoe doe je dat, je mag toch maar 1 ticker plaatsen ?
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 19:57
Lid sinds 24 nov 2011
Even inchecken :)
Niet roken gaat nog steeds goed. De plotselinge verhuisstress weerstaan en niet gerookt. Over 1 week moeten we verhuizen.. Ach een mens moet flexibel blijven he! ..... lol kuch dus..
Bijna 2 maanden. Dit is me sinds 2004 niet gelukt.
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 21:09
Lid sinds 21 nov 2011
Gisteren een super goeie dag en vandaag dan weer een super slechte dag...bah bah bah.....
Liefst zou ik dan 10 sigaretten tegelijk roken :-(
Spring dus maar weer voor een uur onder de douche.....
Re: Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13
Geplaatst door Anoniem op 04/01/2012 - 21:35
Lid sinds 06 aug 2009
Zoals Charlie Sheen ? :grin:
Reactie toevoegen