Novemberbus 2011 rolt het nieuwe jaar in..Deel 13

Geplaatst door Chanel op 29/12/2011 - 12:03

Lid sinds 02 nov 2011

c13 c13 November 2011 (s)Toppers: c13 c13

31 oktober - chunky - Zyban
1 november - ex-smokey – Champix
2 november – Alex – pleisters
3 november - mathea - pleisters
4 november - pietepeet - Zyban
7 november - Ineke1966 - cold turkey
9 november - Anna1965 - pleisters
9 november - Ticka - cold turkey
10 november - henniedr - Cold turkey
12 november - joy - pleisters
13 november - shunter - Zyban
14 november - Jade83 - peisters
14 november - AlieK - Zyban
15 november - Odilia - cold turkey
17 november - Nathalie074 - Laser
19 november - debora1972 - cold turkey
20 november - JohanG - cold turkey
21 november - susanne - Champix
21 november - Lucy39 - pleisters
22 november - Chanel - Champix
22 november - BabyChanel - cold turkey
23 november - krasser
23 november - Marian1- pleisters
25 november - Gerke
27 november - marietta - cold turkey

Mocht je naam ten onrechte uit het lijstje verdwenen zijn, stuur me dan even een mailtje...

pepim wrote:
even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje,
hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!

Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur me dan een mailtje ... [email protected] :wink:

Wil je een teller onder je bericht?
Er zijn meerdere gratis tickersites, bijvoorbeeld:

http://www.forumticker.nl.
Daar kies je "Roken en geld" of "Stoppen met roken" vul alle gegevens en klik vervolgens op "Generate".
Nu kun je de code onder het vakje "BBCode" kopieren naar je onderschrift.
Dit doe je in:
1. Gebruikerspaneel
2. Profiel
3. Onderschrift wijzigen

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 13:45

Lid sinds 10 dec 2011

Welkom????

Nou dank jullie wel maar ik rij al een paar weken mee.
Stond alleen nog niet op het lijstje.

@Jade,

Ben vandaag naar het werk gegaan zonder pleister... (7mg)
Helemaal vergeten een nieuwe op te plakken vanmorgen.
Dus ik ga het ook zonder doen, ga er geen meer opplakken nu.
Twijfel alleen of dit wel het juiste moment is zo vlak voor oud en nieuw.

Ben alleen wat duizelig maar zal er wel bij horen.

Aan iedereen,

Hou vol en ik vertrouw erop dat iedereen hier zonder te roken het nieuwe jaar in hobbelt.

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 13:51

Lid sinds 24 nov 2011

Echt crisis en voeg maar een stukof dertig scheldwoorden toe. Na het gezeik met mn werk heb ik vandaag gehoord dat ik over 2 weken mn huis moet verlaten. Ik word echt gek. Waarom moet alles zo verdomd verrot zijn dit jaar???????

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 30/12/2011 - 14:09

Lid sinds

Goedemiddag :-)

Heel veel dank aan iedereen voor het hartelijke welkom hier :-)

Heb vannacht de tip van Lodewijk uitgeprobeerd. Dus geen nieuwe pleister geplakt voor het slapen gaan, maar
de oude -uitgewerkte- laten zitten.

Ik kan het me verbeelden, maar heb toch echt het idee dat ik vannacht wat beter geslapen heb :-) , wat minder,
en minder intens, ook korter, hitte-aanvallen :grin:
Vannacht de volgende test, dan ook zonder de uitgewerkte pleister :-) .

@Jade: Wens je heel veel sterkte!

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 14:34

Lid sinds 10 dec 2011

@Jade

Jeetje balen maar kop op en denk volgend jaar wordt alles beter.
Kan je je nu niet voorstellen maar alles komt goed.
Sterkte
En nu niet gaan roken.........
Maakt het nog erger.

@ Marian

Plakte jij dan een nieuwe pleister voordat je ging slapen?
Vreemd
Die hoor je toch 's ochtends op te plakken en dan te laten zitten tot de volgende ochtend.
Dat is 24 uur.

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 15:11

Lid sinds 26 nov 2011

Hoi Jade, dat is ook mooi K...dat je je huis uit moet! Ik wens je veel sterkte! Nieuw jaar, nieuwe kansen!
En inderdaad...nierokenie!!!!!!! :love :love :love

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 15:32

Lid sinds 21 nov 2011

Jade83 wrote:
Echt crisis en voeg maar een stukof dertig scheldwoorden toe. Na het gezeik met mn werk heb ik vandaag gehoord dat ik over 2 weken mn huis moet verlaten. Ik word echt gek. Waarom moet alles zo verdomd verrot zijn dit jaar???????

oei oei oei.....dat is mooi KL....E Jade. Je hebt van die tijden dat alles tegen zit.
Gelukkig gaat het spreekwoord "na regen komt zonneschijn" nog steeds op......voor jou: na veel regen komt VEEL zonneschijn.
Sterkte meis en knap dan dat je nog steeds niet rookt!!!!

Gr.
Alie

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 16:35

Lid sinds 21 nov 2011

Ik krijg straks een paar vriendinnen op bezoek waarvan er eentje rookt als een ketter.
Nu wil ik niet zo'n niet-rook zeikwijf worden maar ik heb eigenlijk toch wel liever dat ze hier thuis niet meer rookt.... niet alleen omdat het daarna waarschijnlijk stinkt maar ik ben zo bang dat ik het dan nog moeilijker ga krijgen....zucht....ga het toch maar zeggen dat ik liever heb dat ze buiten gaat staan....

Ik had altijd de pest aan stoppers met hun anti rook gedrag......pfffff.......en nu moet ik het zelf zeggen :-(

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 17:18

Lid sinds 09 nov 2011

7 jaar 1 week geleden gestopt met Cold Turkey.
AlieK wrote:
Ik krijg straks een paar vriendinnen op bezoek waarvan er eentje rookt als een ketter.
Nu wil ik niet zo'n niet-rook zeikwijf worden maar ik heb eigenlijk toch wel liever dat ze hier thuis niet meer rookt.... niet alleen omdat het daarna waarschijnlijk stinkt maar ik ben zo bang dat ik het dan nog moeilijker ga krijgen....zucht....ga het toch maar zeggen dat ik liever heb dat ze buiten gaat staan....

Ik had altijd de pest aan stoppers met hun anti rook gedrag......pfffff.......en nu moet ik het zelf zeggen :-(

Ja moeilijk is dat he?
Daar worstel ik ook erg mee hoor.
Ik wil ook niet zo'n antirookwijf worden,en laat ook gewoon toe dat er hier in huis door visite gerookt wordt.
Maar zodra ze de deur uit zijn gooi ik de deur en de ramen open en als een gek die stink asbak legen.
Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa dat het zo stinkt joh,hadden we heel geen idee van toen we zelf nog rookten.
Succes Alie :duim

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 18:28

Lid sinds 20 jun 2011

7 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.
Quote:
Alie,
Nu wil ik niet zo'n niet-rook zeikwijf worden maar ik heb eigenlijk toch wel liever dat ze hier thuis niet meer rookt.

Nou dat heb ik ook steeds gesteld, iedereen mag roken om me heen.
Dat heb ik toch bij gesteld op een gegeven moment.
Iedereen mocht in de keuken gaan roken.
Het werden dus hele gezellige verjaardagen in de keuken.
Op een gegeven moment stonden daar zoveel mensen te roken dat het brandalarm in de gang afging.
Nu heb ik een afzuigkap bijgebouwd in de bijkeuken met dubbele ventilator.
Het ding trekt me stropdas omhoog.
We hebben nu hele gezellige verjaardagen in de bijkeuken :NNN

Manus

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 18:37

Lid sinds 17 sep 2011

Je maakt me aan het lachen Manus!!!!!!!!

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 18:44

Lid sinds 03 sep 2010

AlieK wrote:
Ik krijg straks een paar vriendinnen op bezoek waarvan er eentje rookt als een ketter.
Nu wil ik niet zo'n niet-rook zeikwijf worden maar ik heb eigenlijk toch wel liever dat ze hier thuis niet meer rookt.... niet alleen omdat het daarna waarschijnlijk stinkt maar ik ben zo bang dat ik het dan nog moeilijker ga krijgen....zucht....ga het toch maar zeggen dat ik liever heb dat ze buiten gaat staan....

Ik had altijd de pest aan stoppers met hun anti rook gedrag......pfffff.......en nu moet ik het zelf zeggen :-(

Mag ik ff binnen komen vallen? ik denk als je gewoon zegt dat je het zelf gewoon te moeilijk vind
dat er in je huis gerookt word en je het liever niet hebt dat je vriendinnen met liefde buiten gaan staan.
Ik zit zelf ook met dillema ik wil ook niet zon antirookwijf worden maar ik vrees dat ik het wel aan het worden ben...
morgen komt er een dierbare vriend,slecht ter been,ziekelijk etc en een stevige roker....Hij heeft altijd hier in huis gerookt en hij is de enige bij wie ik niet durf/wil/kan zeggen dat hij maar buiten moet roken,,,het gevolg is wel
dat ik weer dagenlang een stinkend huis heb...dillema....

Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 30/12/2011 - 20:44

Lid sinds

@Lucy

Mij is verteld dat de pleisters 24 uur moeten blijven zitten en het in principe niet uitmaakt wanneer, welk
tijdstip je ze plakt. Er wordt gezegd 's morgens plakken, maar anderen zeggen dat je ze ook 's avonds,
voor het slapen gaan kunt plakken, om zo de zin in een sigaret direct na het opstaan zoveel mogelijk te
onderdrukken, doordat je dan -door je pleister- geen nicotinebehoefte hebt.

Ik hoop de ik me een beetje begrijpelijk heb uitgedrukt :?

Maar, vannacht mijn volgende 'test', geen pleister, ook niet de uitgewerkte.

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 20:58

Lid sinds 12 nov 2011

7 jaar 5 maanden geleden gestopt
Manus wrote:
Quote:
Alie,
Nu wil ik niet zo'n niet-rook zeikwijf worden maar ik heb eigenlijk toch wel liever dat ze hier thuis niet meer rookt.

Nou dat heb ik ook steeds gesteld, iedereen mag roken om me heen.
Dat heb ik toch bij gesteld op een gegeven moment.
Iedereen mocht in de keuken gaan roken.
Het werden dus hele gezellige verjaardagen in de keuken.
Op een gegeven moment stonden daar zoveel mensen te roken dat het brandalarm in de gang afging.
Nu heb ik een afzuigkap bijgebouwd in de bijkeuken met dubbele ventilator.
Het ding trekt me stropdas omhoog.
We hebben nu hele gezellige verjaardagen in de bijkeuken :NNN

Manus

Haha heel herkenbaar. Ik baalde ook altijd van mijn vriendinnen die niet meer rookten.. maar gelukkig maakten ze van mij een uitzondering op de regel ( hun man mocht thuis niet meer roken, maar als ik er was mocht het toch wel..) en bij sommigen was ik de enige die mocht roken als ik er was. ( eerg he, anders kwam ik gewoon niet. ik kon geen koffie drinken zonder te roken)
Gelukkig roken er dus om mij heen heel weinig mensen, zoals je al begreep uit mijn verhaal. alleen mijn schoonmoeder ( 82) rookt nog van die vieze stink sigaretten I vond ik ook al toen ik nog zelf rookte) maar goed, zij mag nog steeds bij mij roken, dat ga ik echt niet zeggen , zo'n oud mensje naar buiten sturen)
Maar het stinkt WEL!

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 21:26

Lid sinds 21 nov 2011

Zo vriendinnetjes weer weg en het ruikt hier niet (echt)
Ik heb een asbak in mijn voorkamertje gezet...Ik heb nog zo'n huisje (mijn trots) met een voor-op-en achterkamer....
Zitten geen deuren tussen maar had er hier in de achterkamer niet veel last van......en ze heeft veel minder gerookt dan normaal :-)
Heb dus gekozen voor de gulden middenweg....

@Manus....hahaha....ik zie ze zo met zn allen onder de afzuigkap geplakt zitten....
@Heidi...snap je dilemma.....eeeeuuuhhhhh.....heb je een afzuigkap? :grin:
@Pietepeet.....ooohhhoooo...jij was echt erg :-)
@Ticka....asbak ook meteen leeg gegooid, afgewassen en opgeborgen :-)

Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 21:29

Lid sinds 01 nov 2011

5 jaar 5 maanden geleden gestopt
Marian1 wrote:
@Lucy

Mij is verteld dat de pleisters 24 uur moeten blijven zitten en het in principe niet uitmaakt wanneer, welk
tijdstip je ze plakt. Er wordt gezegd 's morgens plakken, maar anderen zeggen dat je ze ook 's avonds,
voor het slapen gaan kunt plakken, om zo de zin in een sigaret direct na het opstaan zoveel mogelijk te
onderdrukken, doordat je dan -door je pleister- geen nicotinebehoefte hebt.

Ik hoop de ik me een beetje begrijpelijk heb uitgedrukt :?

Maar, vannacht mijn volgende 'test', geen pleister, ook niet de uitgewerkte.

Hallo marian en lucy,

Zie hier wat gediscusieer over de pleisters. Ik heb ze ook gebruikt, ben er nu alweer een paar weken vanaf (wat overigens ook niet zonder slag of stoot ging hoor...).

Ten eerste als je slecht slaapt moet je je pleister afdoen voor je gaat slapen. De nicotine afgifte gaat 's nachts ook door met zo'n pleister, je rookte voorheen toch ook niet in je slaap!
Ik zou zeker geen pleister plakken vlak voordat je gaat slapen, heb het idee dat de nicotine afgifte het sterkst is bij een nieuwe pleister.

Je moet je niet zo druk maken voor de ochtend trek. Ik plakte 'em altijd 's ochtends na het douchen, daarna altijd haasten om de deur uit te gaan. Tegen de tijd dat ik op mijn werk zat ging die pleister al werken hoor. Trouwens het 's ochtends niet roken was ik al heel gauw aan gewend.

Verder nog een tip, je kan de pleisters ook door midden knippen, gaat het beste als je naar de 7 mg gaat, knip dan de 14 mg doormidden. Werkt net zo goed en bespaart je een hoop geld!

Kijk maar of je wat kan met mijn tips, misschien helpt het. Succes ermee.

Alex

Reactie toevoegen