Geplaatst door Redaktie op 03/12/2012 - 16:52
Lid sinds 06 nov 2015
Hallo en welkom Nozems 
Kijk dit is toch een tekst waar ik altijd al graag een berichtje mee had willen beginnen. Van alle smiley's vind ik deze het leukste en met de naam van deze maandclub kan ik hem heel erg veel gaan gebruiken.
Even de intro en eigenlijk de uitleg van deze maandclub: de novemberdieseltrein rijdt al een maand lekker door, aan boord zitten heel veel kanjers en ze gaan super goed., de okkiebus was ook goed op gang maar het werd gewoon wat stiller in de bus dus kwam de vraag of ze mee mochten in de trein. Geen probleem we hebben er gewoon een wagon aan gehangen. Omdat in de decemberclub nog niet veel aanmeldingen zijn heb ik gevraagd of ook die bij ons in de trein komen.
Goed om een lang treinverhaal kort te maken, deze diesel gaat rijden met aan boord alle stoppers van Oktober, November en December.
Verklaring van de naam: daar zit de O in van oktober, de N van november en mocht december er ook bij blijven dan zit er van die maand ook een paar letters in. En zo is onstaan de stoere naam: de nozems van 2012
Ik wens iedereen heel veel plezier hier in de diesel maar vooral heel veel succes en met z'n allen rijden we naar 2013
Groetjes
Bobby
p.s. nog geen reacties plaatsen zodat Klaartje als 2e het bericht/lijstje kan plaatsen daarna ontkurken we de champagne en kan de diesel op zijn nieuwe spoor gaan rijden.
Hé Nikita! Vakantie was
Geplaatst door Josje1006 op 25/02/2013 - 23:30
Lid sinds 24 jan 2012
Hé Nikita! Vakantie was heerlijk, echt heel leuk gehad en kindjes vonden het ook super. Rozemarijn van 11 kan echt al goed skiën en voor Leonore van 4 was het de eerste keer en die vond het ook erg leuk. Goed hotel, prima gegeten en lekker biertjes, wodka-red bull en wijn gedronken. Dat zag ik aan de weegschaal :-)))
Goede morgen ,Klaartje ja ben
Geplaatst door fleurtje op 26/02/2013 - 08:42
Lid sinds 01 nov 2012
Goede morgen ,Klaartje ja ben al een tijdje aan het rond kijken en een paar brieven geschreven maar wordt volgende maand 50. Dus zitten ze niet om mij te springen. Het liefs nam ik gelijk ontslag maar dat gaat niet.
Goedemorgen nozems! Hier nog
Geplaatst door marije1980 op 26/02/2013 - 08:50
Lid sinds 26 nov 2012
Goedemorgen nozems! Hier nog steeds gestopt. Jammer om te lezen dat het met sommigen niet zo lekker gaat. Strijd met de kilo's is hier ook begonnen. Komt vast allemaal goed :-)
Ben ik nu een faler of
Geplaatst door Irenepene op 26/02/2013 - 12:27
Lid sinds 02 nov 2012
Ben ik nu een faler of niet...ben ik nog een stopper of niet????
Na een bak ellende (problemen puberdochter, moeder die steeds meer achteruit gaat, superslecht slapen...) heb ik net een electronische sigaret gekocht van 9.95 en voel me.......SUPER.
Ik loop al dagen met het k*t gevoel om echt weer te gaan beginnen maar wil die verrekte stank niet om me heen hebben en ook niet meer dat kortademige.
Er zitten 500 trekkies in wat ongeveer gelijk staat als 3 pakjes sigaretten en 18 mg nicotine voor de rest niets.....(hoop ik)
Ben ik nog een stopper of niet????? Weet het niet meer.....
Irene, of je nog een stopper
Geplaatst door Nikita op 26/02/2013 - 13:21
Lid sinds 22 jan 2009
Irene, of je nog een stopper bent of niet, is niet het belangrijkste. In mijn beleving, heb je toegegeven aan de geestelijke verslaving. De lichamelijke ben je natuurlijk allang vanaf. Het is puur mijn persoonlijke mening, sommigen zeggen misschien, beter de e sigaret dan het echte werk. Ik vind het 1 pot nat, behalve dat er in de e sigaret niet de schadelijke stoffen zitten, vind ik het wel verslavend (geestelijk) En word de grens om weer gewoon te roken, een stuk lager.
Ook de e sigaret gaat jouw problemen niet oplossen!
Irene, ik vind je
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 26/02/2013 - 13:22
Lid sinds
Irene, ik vind je geen faler hoor, ik denk dat je een mens bent dat het heel even erg moeilijk heeft, en wie ben ik om daarover te oordelen.
Maar wat ga je nu doen dat is veel belangrijker? Al die 500 trekkies gebruiken, uitsmeren over hoeveel dagen? Of alleen vandaag en gewoon morgen weer verder als exroker?
Laat even weten wat je voornemen is?
Misschien wel de volgende keer als je het moeilijk hebt even hier roepen om hulp voordat je er aan toegeeft.
Veel sterkte
Groetjes
Bobby
Hopelijk horen we snel van
Geplaatst door Mérijet op 26/02/2013 - 13:25
Lid sinds 02 dec 2012
Hopelijk horen we snel van Jo-tje, hopelijk gaat het goed met haar.
Fleurtje wat balen van je werk, dat je je al een half jaar zo voelt. Pfff.... Hopelijk vind je snel iets anders!
Dank je Pepim, een mooi stuk met waarheid!
Josje fijn te horen dat je een goede vakantie hebt gehad!! Rot weegschaal ;)
Fijn te lezen dat het goed gaat met jullie Chantal en Marije! succes met de kilo's.
Vandaag 3 maanden gestopt! Nooit verwacht dat ik dat vol zou houden!
Ik vind het op dit moment
Geplaatst door Irenepene op 26/02/2013 - 13:37
Lid sinds 02 nov 2012
Ik vind het op dit moment prima zo en heb ook geen voorordelen over een ander. Ik vind het ook prima als jullie zeggen dat ik geen 'niet roker' meer ben, jullie hebben dan helemaal gelijk.
Ik weet op dit moment ook niet of ik hiermee ga stoppen, echt niet.
Irenepene wrote: Ik vind het
Geplaatst door wil 10 op 26/02/2013 - 13:52
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Irenepene]
Ik vind het op dit moment prima zo en heb ook geen voorordelen over een ander. Ik vind het ook prima als jullie zeggen dat ik geen 'niet roker' meer ben, jullie hebben dan helemaal gelijk.
Ik weet op dit moment ook niet of ik hiermee ga stoppen, echt niet.
[/quote]wil me er niet me moeien maar zie niet veel verschil in dit of pleisers plakken,als dit je kan helpen een moeilijke tijd te overbuggen is daar volgens mij niks mis mee.alles beter dan gaan roken.of zie ik dat verkeerd?
@Mérijet GEFELICITEERD met je
Geplaatst door Mandala op 26/02/2013 - 14:07
Lid sinds 23 nov 2012
@Mérijet GEFELICITEERD met je 3 maanden stoppen !!!
@Irenepene ik denk dat @wil 10 gelijk heeft.
Of je nog gestopt bent en of je gefaald hebt is denk ik alleen aan jou om te oordelen.
Probeer het te gebruiken om een moeilijke periode te overbruggen, al zal het zeker het verder stoppen behoorlijk bemoeilijken.
Die geestelijke verslaving hou je ermee in stand en die is net het moeilijkst om vanaf te komen.
Jongens wat zijn er veel mensen die er toch nog echt niet lekker mee gaan, ook zal zijn velen al 3 maanden of langer gestopt.
Komt het nu ineens weer opzetten of was het dranggevoel nog niet echt weggeweest?????
Maakt me een beetje bang voor de komende 2 weken bij mezelf.
Terwijl het wel goed gaat voor mijn gevoel.
Voor iedereen sterkte en veel wijsheid !!
Fijne dag.
Ikzelf vind het 1 pot nat, de
Geplaatst door Nikita op 26/02/2013 - 17:55
Lid sinds 22 jan 2009
Ikzelf vind het 1 pot nat, de e sigaret en de gewone, omdat je precies dezelfde handelingen blijft doen. Met alle andere hulpmiddelen is dat niet zo. Stoppen met roken draait toch voor een heel groot deel om het afleren van de handeling?? (pavlof, wat alan carr beschrijft) De verslaving aan de nicotine is maar een heel klein onderdeel, aangezien de meeste struikelaars lichamelijk allang niet meer verslaafd waren. Daarbij blijft de verslavings gedachte: je hebt blijkbaar íets nodig, anders kan je de stress niet aan.
Ik veroordeel niemand, maar je vraagt zelf, ben ik nu nog een niet roker. Sja, wat vind je zelf? Dat is denk ik belangrijker dan wat een ander vind.
Ik heb het vaak ook lastiger na wat langer gestopt zijn. Waarom weet ik niet goed, motivatie die zakt? Het word al zo gewoon, dat het gevaar juist groter word? Het kan ook, dat er toevallig meer stress komt, door een situatie die je nog niet eerder rookvrij hebt doorstaan. Dan komt de ouderwetse rookbehoefte weer opzetten. Ook dat is die pavlof reactie (altijd meer gerookt in tijden van stress, dus automatisch wil je dat nu ook)
Tja Irene, moet wel zeggen
Geplaatst door klaartje59 op 26/02/2013 - 19:44
Lid sinds 06 feb 2012
Tja Irene, moet wel zeggen dat ik het tof vind dat je dit gewoon hier komt zeggen en dat moet ook kunnen.
Een faler ben je natuurlijk niet en of je je een roker vindt bepaal je helemaal zelf.
Ik denk ook dat je op deze manier die vervelende geestelijke veslaving, die je nu nog moet 'verslaan' , op deze manier wel in stand houdt. Dat risico zit er iig wel in.
Maar aan de andere kant: als dit jou door een moeilijke periode kan helpen zodat je het dan weer alleen kunt, prima hoor. Dan kun je het inderdaad zien als nicotinepleisters waar je ook weer mee stopt. Door de handeling die je maakt lijkt het echter wel erg veel op het "echté" roken.
Hopelijk doet het jou gewoon goed en kun je dan weer verder zonder dit hulpmiddel. Al denk ik er wel achteraan: probeer die tijd zo kort mogelijk te houden. Maar dat is iets wat jij zelf moet beslissen en aanvoelen.
Jetty heeft laten weten dat ze weer is gaan roken dus haar haal ik helaas van de lijst.
En dat meer personen het nu
Geplaatst door klaartje59 op 26/02/2013 - 20:08
Lid sinds 06 feb 2012
En dat meer personen het nu moeilijker krijgen heeft volgens mij inderdaad met motivatie te maken. Die eerste weken ben je nog super gemotiveerd en veel met het roken bezig, is ook je omgeving misschien nog enthousiast tov jou.
Maar steeds meer, hoewel langzaam, wordt het niet roken een deel van je dagelijkse doen en laten hoewel het roken natuurlijk nog veel aanwezig is. Het niet roken dreigt een beetje "gewoon" te worden en daarin zit natuurlijk het gevaar dat je niet meer zo allert bent op de moeilijke momenten. Die momenten begin je ook beu te worden en daardoor komen ze waarschijnlijk ook weer harder binnen en heb je er meer moeite mee.
En komt er dan ook nog eens spanning, vermoeidheid of boosheid bij dan moet je echt weer even bij je positieven blijven en goed beseffen dat je gestopt bent en niet meer wilt roken.
Ik was net ook nog boos om mijn man. Ik zag, terwijl ik met de hond aan het lopen was, dat mijn man in de serre, waar dus niet meer gerookt wordt, een sigaret op stak. Maar ipv snel naar buiten te gaan voelde hij aan de buitendeur en die was op slot, dus liet hij het maar zo en bleef MET ZIJN SIGARET daar binnen maar wat rond lopen. Nou, daar kan ikdus echt nog niet tegen, dat kan ik dus echt niet hebben, beloofd is beloofd, en dan ben ik er niet en dan doet hij het zo.
Ik werd even heel boos maar weet dat ik dan dan tegelijkertijd ook meteen moet denken: deze daad van mijn man waardoor ik zo boos ben zal er niet voor zorgen dat ik een sigaret ga roken. Dat doe ik niet!!
Want die eerste keren dacht ik echt van: bekijk het maar, als jij zo doet dan pak ik toch een sigaret en dat is dan jouw schuld.
Stom gedacht natuurlijk, want het is dan misschien wel door iets wat hij zei of deed dat ik boos was maar ik bepaal zelf of ik wel of niet rook. Dat is mijn eigen beslissing.
Heb dus ook niet gerookt maar er thuis wel even iets van gezegd,dat lucht ook op, en is beter dan roken
Zo moet het dus ook met spanning, vermoeidheid enz. Op een andere manier oplossen.
Zou ik voor mezelf bepalen
Geplaatst door Mérijet op 26/02/2013 - 21:55
Lid sinds 02 dec 2012
Zou ik voor mezelf bepalen Irene, doe waar jij je goed bij voelt!
Ik had zelf ook een elektronische sigaret. Daar zat geen nicotine in. Ik heb daar toen ik een week of 4 gestopt was een trekje van genomen, ding door midden gebroken en weggegooid. Voor mij voelde het toen echt als roken.... Maar ik weet niet hoe dit voor jou is.
Kan me voorstellen dat je boos was Klaartje. Wat balen dat je man er zo mee om gaat. Hopelijk was het eenmalig!
Wat zit een mens toch raar in elkaar he soms. Wat jij beschrijft Klaartje, een sigaret nemen als "straf" voor je man, heel herkenbaar. Ik heb dat nu niet meer, maar in het begin van mijn stoppoging wel.
Wat jammer dat Jetty weer begonnen is, ze was gelijk met mij gestopt.
Balen dat er meerdere zijn die het moeilijk hebben op dit moment. Hopelijk gaat het snel beter met iedereen!
Ooh zijn er ook mensen die de
Geplaatst door Mérijet op 26/02/2013 - 21:59
Lid sinds 02 dec 2012
Ooh zijn er ook mensen die de quitnow app hebben? Zo stimulerend!
92 dagen niet gerookt, 2789 sigaretten niet gerookt, 788.20 euro uitgespaard, 11 dagen 14 uur en 54 minuten uitgespaard.
Reactie toevoegen