Wat gaat iedereen goed! En wat leuk weer iemand erbij, welkom Hieke! En ook fijn om eens van iemand te lezen die al langer rookvrij is.
Ik weet dat bewegen goed helpt Brendel, maar mijn euvel is dat ik niet zo veel kan bewegen omdat ik reuma heb, gelukkig wel in een lichtere vorm zodat ik mijn huishouden nog kan doen, en regelmatig wandel ik ook, alleen als het teveel is lig ik er drie dagen uit, dus ik beweeg minder dan zou moeten.
Maar ik ben er inmiddels achter dat lijnzaad heel goed werkt, tenminste als ik dat al kan zeggen na het gebruik van een paar dagen.
Ik ben even een tijdje niet op het forum geweest wegens erge drukke tijd op werk en daarnaast heeft mn moeder haar arm gebroken. Het was een periode met veel zorgen en regelwerk. Maar het allerbelangrijkste ik ben nog steeds gestopt!! Afgelopen weken wel erg vaak trek gehad in een sigaret...maar het is me gelukt om het te verslaan!
Wens jullie allen een fijn weekend en hoop dat een ieder het nog volhoudt!
Hoi hier gaat het lekker, de laatste dagen voel ik me steeds beter en de zucht is er nog maar heel soms. Gister in een restaurant kwam iemand van buiten binnen en die rook naar tabak, dat wel ff heftig moment dan. Ik ben heel blij met hoe het nu gaat. Petra ik hoop dat de opreatie geslaagd is en dat je het de komende twee weken volhoudt met die versatokte rokers om je heen. Je kan het.
Het gaat goed! Af en toe nog een moeilijk momentje. Ik heb nog 1 pilletje te gaan en moet het straks helemaal zelf gaan doen. Ik heb er vertrouwen in dat het gaat lukken. Ik wil niet meer terug naar benauwdheid en hoesten. En hoe houden jullie het vol?
Hoi Sam, Fijn dat het goed gaat. De moeilijke momenten gewoon ff doorbijten. Ik had rond de 17e dag echt 2 tot 3 rampdagen maar nu is dat weg en voel ik me goed en trots. Ik heb het niet meer benauwd en hoest niet meer. Ik zit nu op dag 27. Succes!
Wat goed om te horen
Geplaatst door Brendel op 09/11/2016 - 17:05
Lid sinds 16 okt 2016
Wat goed om te horen Annemarie en wat knap dat je al zover bent! En je hebt zo gelijk nooit meer roken is de enige oplossing.
Groeten
Ron
Goed hoor Hieke en moeilijker
Geplaatst door Brendel op 09/11/2016 - 17:06
Lid sinds 16 okt 2016
Goed hoor Hieke en moeilijker gaat het niet worden.
groeten
Ron
Heel veel sterkte Petra!
Geplaatst door Brendel op 09/11/2016 - 17:08
Lid sinds 16 okt 2016
Heel veel sterkte Petra!
Groeten
Ron
Hoi Raisa, wat bij mij
Geplaatst door Brendel op 09/11/2016 - 17:09
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi Raisa, wat bij mij enigzins helpt is heel veel water drinken en meer bewegen en sporten.
Groeten
Ron
Wat gaat iedereen goed! En
Geplaatst door Raisa op 10/11/2016 - 08:20
Lid sinds 10 sep 2016
Wat gaat iedereen goed! En wat leuk weer iemand erbij, welkom Hieke! En ook fijn om eens van iemand te lezen die al langer rookvrij is.
Ik weet dat bewegen goed helpt Brendel, maar mijn euvel is dat ik niet zo veel kan bewegen omdat ik reuma heb, gelukkig wel in een lichtere vorm zodat ik mijn huishouden nog kan doen, en regelmatig wandel ik ook, alleen als het teveel is lig ik er drie dagen uit, dus ik beweeg minder dan zou moeten.
Maar ik ben er inmiddels achter dat lijnzaad heel goed werkt, tenminste als ik dat al kan zeggen na het gebruik van een paar dagen.
Fijn dat lijnzaad helpt!
Geplaatst door Brendel op 10/11/2016 - 08:35
Lid sinds 16 okt 2016
Fijn dat lijnzaad helpt!
Hallo allen,
Geplaatst door RedRose op 12/11/2016 - 14:15
Lid sinds 08 jul 2012
Hallo allen,
Ik ben even een tijdje niet op het forum geweest wegens erge drukke tijd op werk en daarnaast heeft mn moeder haar arm gebroken. Het was een periode met veel zorgen en regelwerk. Maar het allerbelangrijkste ik ben nog steeds gestopt!! Afgelopen weken wel erg vaak trek gehad in een sigaret...maar het is me gelukt om het te verslaan!
Wens jullie allen een fijn weekend en hoop dat een ieder het nog volhoudt!
Hoi hier gaat het lekker, de
Geplaatst door Brendel op 12/11/2016 - 15:31
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi hier gaat het lekker, de laatste dagen voel ik me steeds beter en de zucht is er nog maar heel soms. Gister in een restaurant kwam iemand van buiten binnen en die rook naar tabak, dat wel ff heftig moment dan. Ik ben heel blij met hoe het nu gaat. Petra ik hoop dat de opreatie geslaagd is en dat je het de komende twee weken volhoudt met die versatokte rokers om je heen. Je kan het.
Fijn weekend iedereen
Groeten
Ron
Hoi, ik hoor net nog onder de
Geplaatst door Sal op 12/11/2016 - 20:13
Lid sinds 21 jan 2013
Hoi, ik hoor net nog onder de oktoberstoppers. Ik ben nu bijna 2 weken gestopt. Ik wens iedereen succes!
Groetjes Sam
Hoi Sam, jij ook! Gaat het
Geplaatst door Brendel op 13/11/2016 - 09:53
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi Sam, jij ook! Gaat het een beetje?
Groeten
Ron
Hoi Sam dankjewel! Gaat het
Geplaatst door Brendel op 13/11/2016 - 09:55
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi Sam dankjewel! Gaat het een beetje?
Groeten
Ron
Goede morgen
Geplaatst door August op 13/11/2016 - 10:33
Lid sinds 01 dec 2014
Goede morgen
Hier gaat het super en gaan jullie het doel halen om voorgoed niet rokers te zijn en kunnen jullie super trots zijn op jullie zelf en elkaar
Hoi Ron,
Geplaatst door Sal op 13/11/2016 - 14:20
Lid sinds 21 jan 2013
Hoi Ron,
Het gaat goed! Af en toe nog een moeilijk momentje. Ik heb nog 1 pilletje te gaan en moet het straks helemaal zelf gaan doen. Ik heb er vertrouwen in dat het gaat lukken. Ik wil niet meer terug naar benauwdheid en hoesten. En hoe houden jullie het vol?
Groetjes Sam
Hoi August, ja gaat erg
Geplaatst door Brendel op 13/11/2016 - 18:11
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi August, ja gaat erg lekker kan niet anders zeggen
Hoi Sam, Fijn dat het goed
Geplaatst door Brendel op 13/11/2016 - 18:16
Lid sinds 16 okt 2016
Hoi Sam, Fijn dat het goed gaat. De moeilijke momenten gewoon ff doorbijten. Ik had rond de 17e dag echt 2 tot 3 rampdagen maar nu is dat weg en voel ik me goed en trots. Ik heb het niet meer benauwd en hoest niet meer. Ik zit nu op dag 27. Succes!
Groeten
Ron
Reactie toevoegen