Geplaatst door Rikkie op 28/09/2023 - 20:29
Lid sinds 12 mrt 2021
2 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Alle oktober stoppers welkom en succes, geef een gil als je het moeilijk hebt ...
Geplaatst door Rikkie op 28/09/2023 - 20:29
Lid sinds 12 mrt 2021
Alle oktober stoppers welkom en succes, geef een gil als je het moeilijk hebt ...
Nee dat block ik weer weg
Geplaatst door clementine op 20/11/2023 - 17:41
Lid sinds 16 jul 2011
Nee dat block ik weer weg maar soms komt dat venijnige duo wel in mijn hoofd. Het is gewoon zo....
Heel goed om gewoon per dag
Geplaatst door Radijsje op 20/11/2023 - 17:42
Lid sinds 27 jan 2011
Heel goed om gewoon per dag en per week te bekijken. Zo deed ik het in begin ook.... En opeens ben je dan toch heel ver....;-)
Daar houdt ik mij aan vast!
Geplaatst door clementine op 20/11/2023 - 18:00
Lid sinds 16 jul 2011
Daar houdt ik mij aan vast!
Las dat jij na een half jaar een definitieve omslag had
Dat in dit geval de tijd maar mag voort snellen. Haha
Volgens mij moeten we morgen
Geplaatst door clementine op 20/11/2023 - 18:01
Lid sinds 16 jul 2011
Volgens mij moeten we morgen op 3 weken staan Gele
Die teller moet ook een beetje meewerken haha
He Gele, knap je al een
Geplaatst door clementine op 21/11/2023 - 13:52
Lid sinds 16 jul 2011
He Gele, knap je al een beetje op?
Kijk naar onze teller dan
Geplaatst door clementine op 21/11/2023 - 13:53
Lid sinds 16 jul 2011
Kijk naar onze teller dan voel je je al beyer!
Beter
Geplaatst door clementine op 21/11/2023 - 13:53
Lid sinds 16 jul 2011
Beter
Proficiat met tellerstand
Geplaatst door caro op 21/11/2023 - 14:57
Lid sinds 01 nov 2011
Proficiat met tellerstand sprong ;)
vandaag ben ik aan stap 3
Geplaatst door rokko op 21/11/2023 - 19:07
Lid sinds 23 okt 2023
vandaag ben ik aan stap 3 begonnen, de laatste fase i.s.m. nicotine pleisters en kauwgum, duur 4 weken en daarna niets meer. Gebruik nu 7 mg pleisters en 2x2 mg kauwgum, staat ongeveer gelijk aan de nicotine van 5 sigaretten.
De rook van de sigaret adem ik nu niet meer in mijn handen missen ook niet de sigaret.
Wel nog van die momenten ik wil een sigaret, die verdwijnen ook weer, maar wel voelt als een gevecht en vind ik de minste periodes tijdens het afkicken.
Iedereen sterkte met het onwennen.
@clementine , de teller ziet
Geplaatst door Gelevingers op 21/11/2023 - 19:37
Lid sinds 12 jan 2011
@clementine , de teller ziet er goed Heb hier de hele dag gestrekt gelegen ...... Krabbel nu beetje op
Rokko veel succes naar de
Geplaatst door caro op 22/11/2023 - 10:15
Lid sinds 01 nov 2011
Rokko veel succes naar de overgang volledig nicotine vrij. Ik weet dat het wat angst meebrengt maar het is een kwestie van 48 uur. Als je niets meer binnen krijgt gaat je lichaam ook niet meer vragen dat nicotinepeil op niveau te krijgen. Het afkicken is dan enkel nog de handeling uiteraard ook niet te onderschatten !
Hoe gaat het hier met allen?
Geplaatst door clementine op 22/11/2023 - 16:11
Lid sinds 16 jul 2011
Hoe gaat het hier met allen?
Vandaag overdag lui.
Lekker gehangen op de bank.
Wel gestemd en ffe boodschappen gedaan
Niet gewandeld. Morgen weer een dag
Hi , net gestemd altijd
Geplaatst door Rikkie op 22/11/2023 - 16:57
Lid sinds 12 mrt 2021
Hi , net gestemd altijd dierenpartij, verder kom ik er niet uit en ze komen hún beloftes niet na!!
Chinees eten was heerlijk, nog een plof op de grond gemaakt 'au' , verder wat lui .
na een poosje gestopt te zijn , was het zwaar maar ging de tijd sneller dan je dacht , maar het blijft een zware afkick en je bent goed bezig!!!!!! Laters
Lastige dag vandaag...
Geplaatst door clementine op 23/11/2023 - 15:03
Lid sinds 16 jul 2011
Lastige dag vandaag...
Net maar even tegen de wind in gelopen
Hier hetzelfde Clementine.
Geplaatst door caro op 23/11/2023 - 15:19
Lid sinds 01 nov 2011
Hier hetzelfde Clementine. Gisteren liep het als een trein en en nu weer balen. Heel raar dat dit zo et ups en downs is
Reactie toevoegen